新型冠狀病毒感染的肺炎防控知識手冊四

新型冠狀病毒感染的肺炎「防控知識手冊」

新型冠狀病毒感染的肺炎「防控知識手冊」ABC安全五個維度一、工作區(qū)域防護(hù)知識二、個人防護(hù)知識三、居家防護(hù)知識四、新型冠狀病毒肺炎知識五、就醫(yī)流程四個時代五個維度新型冠狀病毒感染的肺炎「防控知識手冊」工作區(qū)域防護(hù)知識01正確佩戴一次性醫(yī)用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時，務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。方法指引進(jìn)入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正常可入樓工作，并到衛(wèi)生間洗手。若體溫超過37.2℃，請勿入樓工作，并回家觀察休息，必要時到醫(yī)院就診。方法指引「1、上班途中如何做」「2、入樓工作如何做」保持辦公區(qū)環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)3次，每次20-30分鐘，通風(fēng)時注意保暖。人與人之間保持1米以上距離，多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水，堅持在進(jìn)食前、如廁后按照六步法嚴(yán)格洗手。接待外來人員雙方佩戴口罩。方法指引建議佩戴口罩，進(jìn)入會議室前洗手消毒。開會人員間隔1米以上。減少集中開會，控制會議時間，會議時間過長時，開窗通風(fēng)1次。會議結(jié)束后場地、家具須進(jìn)行消毒。茶具用品建議開水浸泡消毒。方法指引3、入室辦公如何做4、參加會議如何做采用分餐進(jìn)食，避免人員密集。餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用后進(jìn)行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔干燥，嚴(yán)禁生食和熟食用品混用，避免肉類生食。建議營養(yǎng)配餐，清淡適口。方法指引洗手后佩戴一次性醫(yī)用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機(jī)和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風(fēng)和衛(wèi)生清潔，避免多人聚會。方法指引5、食堂進(jìn)餐如何做6、下班路上如何做須佩戴口罩出行，避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離，避免在公共場所長時間停留。方法指引建議適當(dāng)、適度活動，保證身體狀況良好。避免過度、過量運動，造成身體免疫能力下降。方法指引7、公務(wù)采購如何做8、工間運動如何做每日須對門廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛(wèi)生間等公共部位進(jìn)行消毒，盡量使用噴霧消毒。每個區(qū)域使用的保潔用具要分開，避免混用。方法指引專車內(nèi)部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班車須佩戴口罩，建議班車在使用后用75%酒精對車內(nèi)及門把手擦拭消毒。方法指引9、公共區(qū)域如何做10、公務(wù)出行如何做服務(wù)人員、安保人員、清潔人員工作時須佩戴口罩，并與人保持安全距離。食堂采購人員或供貨人員須佩戴口罩和一次性橡膠手套，避免直接手觸肉禽類生鮮材料，摘手套后及時洗手消毒。保潔人員工作時須佩戴一次性橡膠手套，工作結(jié)束后洗手消毒。安保人員須佩戴口罩工作，并認(rèn)真詢問和登記外來人員狀況，發(fā)現(xiàn)異常情況及時報告。方法指引須佩戴口罩。進(jìn)入辦公樓前首先進(jìn)行體溫檢測，并介紹有無湖北接觸史和發(fā)熱、咳嗽、呼吸不暢等癥狀。無上述情況，且體溫在37.2°正常條件下，方可入樓公干。方法指引11、后勤人員如何做12、公務(wù)來訪如何做傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手，傳閱文件時佩戴口罩。方法指引建議座機(jī)電話每日75%酒精擦拭兩次，如果使用頻繁可增加至四次。方法指引13、傳閱文件如何做14、電話消毒如何做中央空調(diào)調(diào)系統(tǒng)風(fēng)風(fēng)機(jī)盤管管正常使使用時，，定期對送送風(fēng)口、、回風(fēng)口口進(jìn)行消消毒。中央空調(diào)調(diào)新風(fēng)系系統(tǒng)正常常使用時時，若出出現(xiàn)疫情情，不要要停止風(fēng)風(fēng)機(jī)運行行，應(yīng)在在人員撤撤離后，，對排風(fēng)風(fēng)支管封封閉，運運行一段段時間后后關(guān)斷新新風(fēng)排風(fēng)風(fēng)系統(tǒng)，，同時進(jìn)行消毒毒。帶回風(fēng)的的全空氣氣系統(tǒng)，，應(yīng)把回風(fēng)風(fēng)完全封封閉，保保證系統(tǒng)統(tǒng)全新風(fēng)風(fēng)運行。方法指引防疫期間間，摘口口罩前后后做好手手衛(wèi)生，，廢棄口口罩放入垃圾圾桶內(nèi)，，每天兩兩次使用用75%酒精或含含氯消毒毒劑對垃垃圾桶進(jìn)進(jìn)行消毒毒處理。方法指引15、空調(diào)消消毒如何何做16、廢棄口口罩處理理如何做做四個時時代五個維度新型冠狀狀病毒感感染的肺肺炎「防控知知識手冊冊」個人防護(hù)護(hù)知識02（一）洗洗手篇勤洗手。使用肥肥皂或洗洗手液并并用流動動水洗手手，用一一次性紙紙巾或干干凈毛巾巾擦手手。雙手手接觸呼呼吸道分分泌物后后（如打打噴嚏后后）應(yīng)立立即洗手手。保持良好好的呼吸吸道衛(wèi)生生習(xí)慣?？人曰蚧虼驀娞缣鐣r，用用紙巾、、毛巾等等遮住口口鼻，咳咳嗽或打打噴嚏后后洗手，，避免用用手觸摸摸眼睛、、鼻或口口。增強(qiáng)體質(zhì)質(zhì)和免疫疫力。均衡飲飲食、適適量運動動、作息息規(guī)律，，避免產(chǎn)產(chǎn)生過度度疲勞。。方法指引1、如何保保護(hù)自己己遠(yuǎn)離新新型冠狀狀病毒的的肺炎傳傳染？保持環(huán)境境清潔和和通風(fēng)。每天開開窗通風(fēng)風(fēng)數(shù)次不不少于3次，每次次20-30分鐘。戶戶外空氣氣質(zhì)量較較差時，，通風(fēng)換換氣頻次次和時間間應(yīng)適當(dāng)當(dāng)減少。。盡量減少少到人群群密集場場所活動動，避免接接觸呼吸吸道感染染患者。。如出現(xiàn)呼吸道道感染癥狀如如咳嗽、流涕涕、發(fā)熱等，，應(yīng)居家隔離離休息，持續(xù)續(xù)發(fā)熱不退或或癥狀加重時時及早就醫(yī)。方法指引正確洗手是預(yù)防腹瀉和和呼吸道感染染的最有效措措施之一。國國家疾病預(yù)防防與控制中心心、WHO及美國CDC等權(quán)威機(jī)構(gòu)均均推薦用肥皂和清水（（流水）充分分洗手。方法指引1、如何何保護(hù)護(hù)自己己遠(yuǎn)離離新型型冠狀狀病毒毒的肺肺炎傳傳染？？2、洗手手在預(yù)預(yù)防呼呼吸道道傳播播疾病病中的的作用用？第一步步，雙手手手心相相互搓搓洗（雙手手合十十搓五五下））第二步步，雙手交交叉搓搓洗手手指縫縫（手心心對手手背，，雙手手交叉叉相疊疊，左左右手手交換換各搓搓洗五五下））第三步步，手心對對手心心搓洗洗手指指縫（手心心相對對十指指交錯錯，搓搓洗五五下））第四步步，指尖搓搓洗手手心，，左右右手相相同（指尖尖放于于手心心相互互搓洗洗搓五五下））第五步步：一只手手握住住另一一只手手的拇拇指搓搓洗，，左右右手相相同搓搓五下下第六步：彎曲手指使關(guān)節(jié)在在另一手掌心旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行行各搓五下。方法指引3、正確洗手需掌握握六步洗手法：3、正確洗手需掌握握六步洗手法：傳遞文件前后在咳嗽或打噴嚏后后在制備食品之前、、期間和之后吃飯前上廁所后手臟時在接觸他人后接觸過動物之后外出回來后方法指引可以使用含酒精消消毒產(chǎn)品清潔雙手手。人冠狀病毒不耐酸酸不耐堿，并且對對有機(jī)溶劑和消毒毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒，所以達(dá)到一定濃濃度的含酒精消毒毒產(chǎn)品可以作為肥肥皂和流水洗手的的替代方案。方法指引4、哪些時刻需要洗洗手？5、旅途在外沒有清清水，不方便洗手手，怎么辦？（二）口罩篇選擇一：一次性醫(yī)用口罩，連續(xù)佩戴4小時更換，污染或或潮濕后立即更換換；選擇二：N95醫(yī)用防護(hù)口罩，連續(xù)佩戴4小時更換，污染或或潮濕后立即更換換。棉布口罩、海綿口口罩均不推薦。方法指引1、口罩該怎么選？？醫(yī)用口罩的使用方方法：口罩顏色深的是正正面，正面應(yīng)該朝外，而且醫(yī)用口罩上上還有鼻夾金屬條條。正對臉部的應(yīng)該是是醫(yī)用口罩的反面面，也就是顏色比較較淺的一面，除此此之外，要注意帶帶有金屬條的部分分應(yīng)該在口罩的上上方，不要戴反了了。方法指引分清楚口罩的正面面、反面、上端、、下端后，先將手洗干凈，確確定口罩是否正確確之后，將兩端的的繩子掛在耳朵上上。最后一步，也是前面提到過過的金屬條問題，，將口罩佩戴完畢畢后，需要用雙手手壓緊鼻梁兩側(cè)的的金屬條，使口罩罩上端緊貼鼻梁，，然后向下拉伸口口罩，使口罩不留留有褶皺，最好覆覆蓋住鼻子和嘴巴巴。方法指引2、正確使用口罩2、正確使用口罩2、正確使用口罩2、正確使用口罩孕婦佩戴防護(hù)口罩罩，應(yīng)注意結(jié)合自身身條件，選擇舒適適性比較好的產(chǎn)品品。老年人及有心肺疾疾病慢性病患者佩佩戴后會造成不適適感，甚至?xí)又刂卦胁∏?，?yīng)尋求醫(yī)生的專業(yè)業(yè)指導(dǎo)。兒童處在生長發(fā)育育階段，其臉型小小，選擇兒童防護(hù)口罩罩。方法指引3、特殊人群如何佩佩戴口罩？四個時代五個維度新型冠狀病毒感染染的肺炎「防控知識手冊」」居家防護(hù)知識03增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識識，適量運動、保保障睡眠、不熬夜夜可提高自身免疫力；保持良好的個人衛(wèi)衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時時用紙巾掩住口鼻鼻，經(jīng)常徹底洗手，不不用臟手觸摸眼睛睛、鼻或口；居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生；；盡可能避免與有呼吸道疾疾病癥狀（如發(fā)熱熱、咳嗽或打噴嚏嚏等）的人密切接接觸；方法指引盡量避免到人多擁擁擠和空間密閉的的場所，如必須去佩戴口口罩；避免接觸野生動物物和家禽家畜；堅持安全的飲食習(xí)習(xí)慣，食用肉類和蛋類類要煮熟、煮透；；密切關(guān)注發(fā)熱、咳咳嗽等癥狀，出現(xiàn)此類癥狀一一定要及時就近就就醫(yī)。方法指引1、在家中怎樣預(yù)防防新型冠狀病毒的的肺炎傳染？1、在家中怎樣預(yù)防防新型冠狀病毒的的肺炎傳染？不要食用已經(jīng)患病病的動物及其制品品；要從正規(guī)渠道購購買冰鮮禽肉，食食用禽肉、蛋奶時時要充分煮熟。處理生食和熟食的的切菜板及刀具要要分開。處理生食和熟食食之間要洗手。即使在發(fā)生疫情的的地區(qū)，如果肉食食在食品制備過程程中予以徹底烹飪飪和妥善處理，也也可安全食用。方法指引避免在未加防護(hù)的的情況下與農(nóng)場牲牲畜或野生動物接接觸。保持工作場所室內(nèi)內(nèi)不斷的通風(fēng)換氣氣；在人多的地方，，商場、公交車、、地鐵和飛機(jī)等地地方都是人流密集集，可佩戴口罩減減少接觸病原風(fēng)險險?？人源驀娞鐣r，用用紙巾或袖或屈肘肘將鼻完全遮住；；將用過的紙巾立立刻扔進(jìn)封閉式垃垃圾箱內(nèi)；咳嗽打打噴嚏后，用肥皂皂和清水或含酒精精洗手液清洗雙手手。方法指引2、新型冠狀病毒感感染的肺炎流行時時，我們怎么吃才才好？3、前往公共場所怎怎樣預(yù)防新型冠狀狀病毒的肺炎感染染？（外出回家后及及時洗手，如有發(fā)發(fā)熱和其他呼吸道道感染癥狀，特別別是持續(xù)發(fā)熱不退退，及時到醫(yī)院就就診。傳染病流行季節(jié)應(yīng)應(yīng)盡量避免各類聚聚會。方法指引接觸動物和動物產(chǎn)產(chǎn)品后，用肥皂和清水洗手手；避免觸摸眼、鼻、、口；避免與生病的動物物和病變的肉接觸觸；避免與市場里的流流浪動物、垃圾廢廢水接觸。方法指引3、前往公共場所怎怎樣預(yù)防新型冠狀狀病毒的肺炎感染染？4、到生鮮市場采購購，怎樣預(yù)防新型型冠狀病毒的肺炎炎傳染？將病人安置在通風(fēng)風(fēng)良好的單人房間間。限制看護(hù)人數(shù)，盡量安排一位健健康狀況良好且沒沒有慢性疾病的人人進(jìn)行護(hù)理。拒絕絕一切探訪。家庭成員應(yīng)住在不不同房間，如條件不允許，，和病人至少保持持1米距離。限制病人活動，病人和家庭成員員活動共享區(qū)域最最小化。確保共享享區(qū)域（廚房、浴浴室等）通風(fēng)良好好（開窗）。方法指引看護(hù)人員與病人共共處一室應(yīng)帶好口口罩，口罩緊貼面部，，佩戴過程禁止觸觸碰和調(diào)整?？谡终忠蚍置谖镒儩?、、變臟，必須立即即更換。摘下及丟丟棄口罩之后，進(jìn)進(jìn)行雙手清洗。與病人有任何直接接接觸或進(jìn)入病人人隔離空間后，進(jìn)行雙手清潔。方法指引5、輕癥發(fā)熱病例的的居家隔離建議：：5、輕癥發(fā)熱病例的的居家隔離建議：：四個時代五個維度新型冠狀病毒感染染的肺炎「防控知識手冊」」新型冠狀病毒感染染的肺炎知識04從武漢市不明原因因肺炎患者下呼吸吸道分離出的冠狀病毒為一種新新型冠狀病毒，WHO命名2019-nCoV。方法指引人群普遍易感。新型冠狀病毒感染染的肺炎在免疫功能低下和免免疫功能正常人群群均可發(fā)生，與接觸病毒的量量有一定關(guān)系。對于免疫功能較差差的人群，例如老年人、孕孕產(chǎn)婦或存在肝腎腎功能異常，有慢慢性病人群，感染染后病情更重。方法指引1、什么是新型冠狀狀病毒？2、哪些人容易感染染新型冠狀病毒？？主要傳播方式是經(jīng)經(jīng)飛沫傳播、接觸傳傳播（包括手污染染導(dǎo)致的自我接種種）以及不同大小小的呼吸道氣溶膠膠近距離傳播。目前近距離飛沫傳播應(yīng)該是主要途徑。。方法指引會。從一些聚集性性病例的發(fā)病關(guān)聯(lián)聯(lián)次序判斷，人傳人的特征十分分明顯，且存在一定范圍圍的社區(qū)傳播。方法指引3、新型冠狀病毒的的傳播途徑有哪些些？4、新型冠狀病毒會會人傳人嗎？飛沫：一般認(rèn)為直直徑＞5um的含水顆粒，飛沫沫可以通過一定的的距離（一般為1米）進(jìn)入易感的粘粘膜表面。飛沫的產(chǎn)生：咳嗽、打噴嚏或說說話實施呼吸道侵入性性操作，如：吸痰或氣管管插管、翻身、拍拍背等刺激咳嗽的的過程中和心肺復(fù)復(fù)蘇等。方法指引直接接觸：病原體通過粘膜或或皮膚的直接接觸觸傳播血液或帶血體液經(jīng)經(jīng)粘膜或破損的皮皮膚進(jìn)入人體直接接觸含某種病病原體的分泌物引引起傳播方法指引5、什么是飛沫傳播播？6、什么是接觸傳播播？指14天內(nèi)曾與病毒的確確診或高度疑似病病例有過共同生活活或工作的人。包括辦公室的同事事，同一教室、宿宿舍的同事、同學(xué)學(xué)，同機(jī)的乘客等等。以及其它形式的直直接接觸者包括病病毒感染病人的陪陪護(hù)、乘出租車、、乘電梯等。方法指引所有跟疑似感染病病人可能有接觸的的人（包括醫(yī)護(hù)人人員）都應(yīng)該有14天的健康觀察期。觀察期從和病人接接觸的最后一天算算起。一旦出現(xiàn)任何癥狀狀，特別是發(fā)熱、呼吸吸道癥狀如咳嗽、、呼吸短促或腹瀉瀉，馬上就醫(yī)！方法指引7、什么是密切接觸觸者？8、對密切接觸者注注意事項如果接觸者出現(xiàn)癥癥狀，要提前通知知醫(yī)院，將前往醫(yī)醫(yī)院。前往醫(yī)院的路上，，病人應(yīng)該佩戴醫(yī)醫(yī)用口罩。避免搭乘公共交通通，應(yīng)該呼叫救護(hù)護(hù)車或者使用私人人車輛運送病人，，如果可以，路上上打開車窗。生病的密切接觸者者應(yīng)時刻保持呼吸吸道衛(wèi)生和進(jìn)行雙雙手清潔。在路上上和醫(yī)院站著或坐坐著時，盡可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)離其他人（至少少1米）。任何被呼吸道分泌泌物或體液污染的的物體表面都應(yīng)該該用含有稀釋漂白白劑的消毒劑清潔潔、消毒。方法指引新型冠狀病毒感染染的肺炎起病以發(fā)熱為主要表現(xiàn)現(xiàn)，可合并輕度干干咳、乏力、呼吸吸不暢、腹瀉等癥癥狀，流涕、咳痰痰等癥狀少見。部分患者起病癥狀狀輕微，可無發(fā)熱熱，僅表現(xiàn)為頭痛痛、心慌、胸悶、、結(jié)膜炎、輕度四四肢或腰背部肌肉肉酸痛。部分患者在一周后后出現(xiàn)呼吸困難，，嚴(yán)重者病情進(jìn)展展迅速。多數(shù)患者者預(yù)后良好，少數(shù)數(shù)患者病情危重，，甚至死亡。方法指引9、密切接觸者監(jiān)控控建議10、新型冠狀病毒感感染的肺炎患者有有什么臨床表現(xiàn)？？同時符合以下2個條件流行病學(xué)史：在發(fā)病前兩周內(nèi)內(nèi)有武漢市旅行或或居住史，或發(fā)病病前14天接觸過來自武漢漢的發(fā)熱伴有呼吸吸道癥狀的患者，，居住區(qū)傳染病流流行情況，是否為為聚集性病例中的的患者，是否造成成他人感染等。武武漢市相關(guān)市場，，特別是農(nóng)貿(mào)市場場直接或間接接觸觸史。臨床表現(xiàn)現(xiàn)：發(fā)熱；；具有病病毒性肺肺炎影像像學(xué)特征征；發(fā)病病早期白白細(xì)胞總總數(shù)正常?；蚪档偷停蛄芰馨图?xì)胞胞計數(shù)減減少。在觀察病病例的基基礎(chǔ)上，，采集痰痰液、咽咽拭子等等呼吸道道標(biāo)本進(jìn)進(jìn)行病毒毒核酸檢檢測即可可作出病病原學(xué)診診斷。方法指引標(biāo)準(zhǔn)預(yù)防防措施；；空氣傳播播預(yù)防措措施；接觸和飛飛沫預(yù)防防措施：：勤洗手，，出門戴戴口罩；房間通風(fēng)風(fēng)換氣；清潔、消消毒：新型冠狀狀病毒對對熱敏感感，56℃熱水浸泡泡30分鐘、75%酒精、含含氯消毒毒劑，氯氯仿等脂脂溶劑均均可有效效滅活病病毒。方法指引11、在臨床床上怎樣樣識別觀觀察新型型冠狀病病毒感染染的肺炎炎病例12、新型冠冠狀病毒毒感染的的肺炎防防控措施施四個時時代五個維度新型冠狀狀病毒感感染的肺肺炎「防控知知識手冊冊」就醫(yī)流程程05新型冠狀狀病毒感感染的肺肺炎患者者主要臨臨床表現(xiàn)現(xiàn)為發(fā)熱、乏乏力，呼呼吸道癥癥狀以干干咳為主主，并逐逐漸出現(xiàn)現(xiàn)呼吸困困難，嚴(yán)嚴(yán)重者表表現(xiàn)為急急性呼吸吸窘迫綜綜合征、、膿毒癥癥休克、、難以糾糾正的代代謝性酸酸中毒和和出凝血血功能障障礙。部分患者者起病癥癥狀輕微微，可無發(fā)熱熱。多數(shù)患患者為中中輕癥，，預(yù)后良良好，少少數(shù)患者者病情危危重，甚甚至死亡亡。如出現(xiàn)發(fā)發(fā)熱、乏乏力、干干咳表現(xiàn)現(xiàn)，并不不意味著著已經(jīng)被被感染了了。方法指引但如果出出現(xiàn)發(fā)熱(腋下體溫溫≥37.3℃)、咳嗽、、氣促等等急性呼呼吸道感感染癥狀