職業(yè)生涯規(guī)劃撰寫指導(dǎo)

職業(yè)生涯規(guī)劃撰寫指導(dǎo)第一頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日大學(xué)教育最高的境界不是知識(shí)的抵達(dá)，而是心靈的抵達(dá)。真正的學(xué)習(xí)就是要不斷地去完善自己，更好地成為你自己?！钆喔诙?yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日營(yíng)生與生計(jì)安全需求職業(yè)或職位社會(huì)認(rèn)可需求一生的事業(yè)志向自尊需求追求終生意義自我實(shí)現(xiàn)需求工作work/job職業(yè)occupation生涯career人生life概念澄清第三頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日職業(yè)生涯規(guī)劃的定義職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個(gè)人結(jié)合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境，確立職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，制定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計(jì)劃，并按照生涯發(fā)展的階段實(shí)現(xiàn)具體行動(dòng)以達(dá)到目標(biāo)的過程。第四頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日職業(yè)生涯規(guī)劃的核心職業(yè)生涯規(guī)劃是貫穿一個(gè)人一生的過程；職業(yè)生涯規(guī)劃的主體是自己；職業(yè)生涯規(guī)劃的功能在于為生涯找出目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的行動(dòng)。第五頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日職業(yè)規(guī)劃是——以終為始、自內(nèi)而外的實(shí)踐過程。以終為始：首先想想看，你想成為什么樣的人？“終”不用很遙遠(yuǎn)，比如它可以只是“畢業(yè)五年后希望成為的樣子”……自內(nèi)而外：你“想成為的人”絕對(duì)不僅僅源于社會(huì)期望你成為的樣子、老師期望你成為的樣子或者父母期望你成為的樣子，而是要基于現(xiàn)實(shí)（才華與性格）的自我定位。第六頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日生涯規(guī)劃要回答的問題何以前往身在何處何以至此有何資源可知到達(dá)欲往何方第七頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日如果“人生”就像一部奔馳于日升日落的車子，那么……身體健康就是——底座親情和樂就是——引擎人際關(guān)系就是——輪胎度量就是——車廂教育就是——方向盤自信心就是——電瓶專業(yè)技術(shù)就是——電路系統(tǒng)國(guó)際觀就是——大燈變通能力就是——加速檔失敗經(jīng)驗(yàn)就是——后視鏡幽默感就是——擋風(fēng)玻璃金錢就是——無鉛汽油欲望就是——鑰匙知足就是——?jiǎng)x車踏板生涯規(guī)劃就是——地圖導(dǎo)航駕駛員——自己第八頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日1.萊文森-人的生命周期理論2.帕森斯-特質(zhì)因素理論3.霍蘭德-職業(yè)興趣理論4.舒伯-生涯發(fā)展論5.施恩-職業(yè)錨理論基本理論第九頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日1.萊文森人的生命周期理論丹尼爾·萊文森將人的生命周期劃分為4個(gè)時(shí)期：成年前、青年期、中年期、老年期，每個(gè)時(shí)期都由穩(wěn)定期和轉(zhuǎn)型期交替組成。穩(wěn)定期通常持續(xù)6-7年，轉(zhuǎn)型期一般持續(xù)4-5年。第十頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日（成年晚期）65成年晚期轉(zhuǎn)換期28進(jìn)入成年世界60巔峰與成年中期55五十歲轉(zhuǎn)換期50進(jìn)入成年中期40安身立命期33三十歲轉(zhuǎn)換期22成年早期轉(zhuǎn)換期17(兒童與青少年）45中年轉(zhuǎn)換期成年中期成年早期第十一頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日2.帕森斯-特質(zhì)因素理論美國(guó)波士頓大學(xué)教授，被譽(yù)為“職業(yè)輔導(dǎo)之父”。1909年，在《選擇一個(gè)職業(yè)》中提到：選擇職業(yè)時(shí)，首先必須了解個(gè)人的能力、態(tài)度、興趣、局限等；其次，要了解各行各業(yè)達(dá)到成功的需要和條件、優(yōu)缺點(diǎn)、酬勞、機(jī)會(huì)以及未來展望等；最后要以個(gè)人和職業(yè)的互相配合作為職業(yè)選擇的最終目標(biāo)。人職匹配。包括條件匹配和特長(zhǎng)匹配。第十二頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日3.霍蘭德–

職業(yè)興趣理論霍蘭德從興趣的角度出發(fā)，根據(jù)人格與環(huán)境交互作用的觀點(diǎn)，把人分為六大類。相鄰職業(yè)興趣類型間的相關(guān)最大。相隔職業(yè)興趣類型間的相關(guān)次之。相對(duì)職業(yè)興趣類型間的相關(guān)最小。第十三頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日4.舒伯-生涯發(fā)展論美國(guó)生涯規(guī)劃理論大師，集大成者。職業(yè)自我概念它是一個(gè)適配的理論，即：人們同時(shí)考量自己的特質(zhì)以及一項(xiàng)職業(yè)所需要的特質(zhì)。生涯發(fā)展階段：成長(zhǎng)階段、探索階段、建立階段、維持階段、衰退階段（生涯彩虹圖）。人們同時(shí)在不同的空間里扮演不同的角色；所有的角色都彼此互相影響。第十四頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日生涯彩虹圖第十五頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日5.施恩-職業(yè)錨理論職業(yè)錨，是指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇時(shí)，無論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。找到職業(yè)錨的標(biāo)志是你能清晰地回答有內(nèi)在聯(lián)系的三個(gè)問題：我到底要干什么？我實(shí)際能干什么？我為什么干？職業(yè)錨類型：技術(shù)或功能型、管理型、創(chuàng)造型、自主與獨(dú)立型、安全型。第十六頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日了解內(nèi)在世界：你是誰(shuí)？你希望成為誰(shuí)？你的優(yōu)勢(shì)和可能的限制是什么？了解外部世界：工作世界是什么樣的？工作世界有哪些需求與機(jī)會(huì)？決策行動(dòng)：把自己放在最恰當(dāng)?shù)奈恢蒙囊?guī)劃理念第十七頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日自我探索探索工作世界求職行動(dòng)再評(píng)估覺知與承諾系統(tǒng)化生涯規(guī)劃法

決策第十八頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日方向（職業(yè)目標(biāo)）作用點(diǎn)（具體的職業(yè)入手點(diǎn)）力度（花多大精力進(jìn)行職業(yè)訓(xùn)練。每日、每周、每月？）職業(yè)規(guī)劃無非解決三個(gè)問題第十九頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日一、職業(yè)生涯規(guī)劃概述二、職業(yè)生涯規(guī)劃書的意義和原則三、職業(yè)生涯規(guī)劃書的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容四、職業(yè)生涯規(guī)劃書的效果和策略五、優(yōu)秀作品展示第二十頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)大學(xué)生而言，是在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的專業(yè)特長(zhǎng)、知識(shí)結(jié)構(gòu)并結(jié)合社會(huì)環(huán)境與市場(chǎng)環(huán)境，對(duì)將來要從事的職業(yè)以及要達(dá)到的職業(yè)目標(biāo)所做的方向性的方案。第一，課程教學(xué)的延伸拓展，進(jìn)一步喚醒職業(yè)發(fā)展意識(shí)，明確自身職業(yè)定位；第二，實(shí)踐鍛煉的有效載體，集中性訓(xùn)練職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)技能，提升自身競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力；第三，精益求精的追求過程，持續(xù)性修改完善規(guī)劃文本，激發(fā)自身潛在能力。重要意義第二十一頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日鍛煉學(xué)生的文字表達(dá)能力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)意策劃能力強(qiáng)化學(xué)生的邏輯思辨能力提升學(xué)生的審美鑒別能力提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力訓(xùn)練學(xué)生的形勢(shì)研判能力激發(fā)學(xué)生的自我認(rèn)知能力提升觀念提升自信心提升觀念提升執(zhí)行力提升行動(dòng)力提升適應(yīng)力職業(yè)發(fā)展意識(shí)生涯管理能力就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力職業(yè)發(fā)展能力第二十二頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日基本原則真實(shí)可信、實(shí)事求是人職匹配、持續(xù)發(fā)展切實(shí)可行、循序漸進(jìn)因人而異、因時(shí)制宜內(nèi)容為王、創(chuàng)意為輔重點(diǎn)突出、詳略得當(dāng)?shù)诙?yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日擇己所長(zhǎng)擇己所愛擇世所需擇己所利選擇使個(gè)人利益最大化的職業(yè)選擇社會(huì)需要的職業(yè)選擇最有利于發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的職業(yè)選擇自己喜歡的職業(yè)選擇生涯路線的黃金準(zhǔn)則：擇己所愛、擇己所長(zhǎng)、擇世所需，并在保證前三個(gè)原則的基礎(chǔ)上，追求就業(yè)收益最大化即擇己所利。第二十四頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日目標(biāo)的SMART原則1.SPECIFIC：具體的，明確的。不能含糊不清的2.MEASURABLE：可以量化的，能度量的3.ACHIEVEABLE&CHALLENGING：可達(dá)到但必須有一定挑戰(zhàn)4.REWARDING：目標(biāo)需有一定意義，相關(guān)及有價(jià)值的5.TIME-BOUNDED：有明確時(shí)間限制的第二十五頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日一、職業(yè)生涯規(guī)劃概述二、職業(yè)生涯規(guī)劃書的意義、特點(diǎn)和原則三、職業(yè)生涯規(guī)劃書的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容四、職業(yè)生涯規(guī)劃書的效果和策略五、優(yōu)秀作品展示第二十六頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日從操作的角度，職業(yè)規(guī)劃需要做這幾件事情：第二十七頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日自我評(píng)估環(huán)境評(píng)估理想職業(yè)目標(biāo)選擇職業(yè)生涯路線選擇制訂實(shí)施方案實(shí)施評(píng)估反饋知己價(jià)值觀性格興趣能力……知彼宏觀環(huán)境（區(qū)域）中觀環(huán)境（行業(yè)）微觀環(huán)境（崗位）目標(biāo)確定第二十八頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日?qǐng)D表（匹配準(zhǔn)確，顯眼美觀）主體（篇幅適當(dāng)，詳略得當(dāng)）標(biāo)題（層級(jí)清楚，邏輯嚴(yán)密）目錄（結(jié)構(gòu)清晰，體現(xiàn)創(chuàng)意）基本信息（挖掘經(jīng)歷，競(jìng)爭(zhēng)力強(qiáng)）主題和前言（特點(diǎn)鮮明，不落俗套）結(jié)束語(yǔ)、附錄、參考文獻(xiàn)、致謝等結(jié)構(gòu)第二十九頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日特點(diǎn)鮮明與職匹配主題和前言第三十頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日挖掘經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng)力強(qiáng)基本信息第三十一頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日兩線并行吻合度高目錄第三十二頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日自我探索個(gè)人評(píng)估是生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)，有效的生涯規(guī)劃在個(gè)人層面首先要求對(duì)自我做綜合分析。要客觀全面認(rèn)清自我，充分了解自己的職業(yè)興趣、能力結(jié)構(gòu)、職業(yè)價(jià)值觀、行為風(fēng)格、自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)等，人才素質(zhì)測(cè)評(píng)是全面、科學(xué)地認(rèn)識(shí)自我的有效手段和工具。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。第三十三頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日興趣發(fā)動(dòng)機(jī)性格穩(wěn)壓器價(jià)值觀方向盤能力燃料選我所愛霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)探我所適MBTI尋我所需價(jià)值觀澄清、排序做我所能成就事件撰寫適合做什么？最看重什么？喜歡做什么？擅長(zhǎng)做什么？自我認(rèn)知四大維度第三十四頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日聚焦探索澄清聚焦你的興趣發(fā)展發(fā)展你的技能澄清你的價(jià)值觀探索你的個(gè)性第三十五頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日興趣性格技能快樂效率勝任內(nèi)容職位行業(yè)想適合會(huì)平衡完善學(xué)習(xí)情緒行為身體價(jià)值觀興趣第三十六頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日自我評(píng)估的常用方法1.360度評(píng)估法2.櫥窗分析法3.SWOT分析法第三十七頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日1.360度評(píng)估法被評(píng)估者自我評(píng)估老師領(lǐng)導(dǎo)評(píng)估同學(xué)朋友評(píng)估父母家人評(píng)估其他社會(huì)關(guān)系評(píng)估第三十八頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日2.櫥窗分析法自己知?jiǎng)e人知?jiǎng)e人不知自己不知2.隱私我1.公開我3.潛在我4.背脊我第三十九頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日3.SWOT分析

內(nèi)部能力外部因素優(yōu)勢(shì)（strength）劣勢(shì)（weakness）學(xué)過什么曾經(jīng)做過什么最成功的是什么性格的弱點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)的欠缺最失敗的事情機(jī)會(huì)（opportunity）S—OW—O創(chuàng)造機(jī)會(huì)尋找機(jī)會(huì)等待機(jī)會(huì)發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，抓住機(jī)遇創(chuàng)造機(jī)會(huì)，彌補(bǔ)劣勢(shì)風(fēng)險(xiǎn)（threat）S—TW—T眼前風(fēng)險(xiǎn)潛在風(fēng)險(xiǎn)未來風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，等待機(jī)會(huì)正視劣勢(shì)，另辟蹊徑第四十頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日重點(diǎn)關(guān)注事項(xiàng)充分挖掘個(gè)人興趣愛好、成長(zhǎng)實(shí)踐經(jīng)歷，可讀性、故事感強(qiáng)準(zhǔn)確使用測(cè)評(píng)工具，合理分析，全面到位圖片、圖表的恰當(dāng)使用內(nèi)容與形式的和諧統(tǒng)一美觀大方，創(chuàng)意新穎第四十一頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日第四十二頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日第四十三頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日第四十四頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日第四十五頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日第四十六頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日什么是職業(yè)？職業(yè)是指在業(yè)人員從事的有償工作的種類。職業(yè)=職+業(yè)職業(yè)認(rèn)知一是有工作，有事做；二是有收入，且是合法收入；三是有一定的生命周期和從業(yè)人員。第四十七頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類大典》

《中華人民共和國(guó)職業(yè)分類大典》將我國(guó)職業(yè)歸為8個(gè)大類，66個(gè)中類，413個(gè)小類，1838個(gè)細(xì)類(職業(yè))。8個(gè)大類分別是：國(guó)家機(jī)關(guān)、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負(fù)責(zé)人（5中類，16小類，25細(xì)類）專業(yè)技術(shù)人員（14中，115小，379細(xì)）辦事人員和有關(guān)人員（4中，12小，45細(xì)）；商業(yè)、服務(wù)業(yè)人員（8中，43小，147細(xì)）農(nóng)、林、牧、漁、水利業(yè)生產(chǎn)人員（6中，30小，121細(xì)）生產(chǎn)、運(yùn)輸設(shè)備操作人員（27中，195小，1119細(xì)）軍人（1中，1小，1細(xì)）不便分類的其他從業(yè)人員（1中，1小，1細(xì)）第四十八頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日對(duì)職業(yè)進(jìn)行描述的文件通常我們把它稱為職業(yè)描述，職業(yè)描述應(yīng)包括以下內(nèi)容：職業(yè)名稱：職業(yè)的符號(hào)特征，它一般是由社會(huì)通用稱謂來命名。職業(yè)定義：對(duì)使用工具、從事的工作活動(dòng)的說明。受教育程度：接受正規(guī)教育的年限。職業(yè)資格等級(jí)：反映職業(yè)勝任程度。職業(yè)資格分五個(gè)等級(jí)，每個(gè)職業(yè)又有所不同。職業(yè)能力特征：從業(yè)者需要具備的能力要素。職業(yè)人格特征：從業(yè)者需要具備的人格要素。技術(shù)技能：從業(yè)者所必備的知識(shí)、技能基本要求，需要掌握的基本操作技術(shù)。職業(yè)環(huán)境：工作場(chǎng)所的條件。職業(yè)報(bào)酬：指工資。職業(yè)分析與描述第四十九頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日1.職業(yè)環(huán)境探索的層次職業(yè)環(huán)境探索區(qū)域分析（宏觀）崗位分析（微觀）行業(yè)分析（中觀）第五十頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日2.職業(yè)環(huán)境探索主要內(nèi)容社會(huì)環(huán)境分析（經(jīng)濟(jì)環(huán)境、政治法律環(huán)境、文化環(huán)境、價(jià)值觀念、人才環(huán)境）行業(yè)環(huán)境分析（行業(yè)簡(jiǎn)介、國(guó)內(nèi)外行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、人才結(jié)構(gòu)及需求分析、行業(yè)發(fā)展前景）企業(yè)環(huán)境分析（企業(yè)基本概況、企業(yè)發(fā)展階段、選擇并確定適合自己的企業(yè)）崗位環(huán)境分析（崗位基本描述、崗位晉升通路、崗位要求基本要求、個(gè)人與崗位的差距）第五十一頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日AEBGF探索七維度CD企業(yè)環(huán)境分析（企業(yè)基本概況、企業(yè)發(fā)展階段、選擇并確定適合自己的企業(yè)）行業(yè)環(huán)境分析（行業(yè)簡(jiǎn)介、國(guó)內(nèi)外行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、人才結(jié)構(gòu)及需求分析、行業(yè)發(fā)展前景）崗位環(huán)境分析（崗位基本描述、崗位晉升通路、崗位要求基本要求、個(gè)人與崗位的差距）家庭環(huán)境分析（如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響）學(xué)校環(huán)境分析（學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等）就業(yè)環(huán)境分析（就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等）社會(huì)環(huán)境分析（經(jīng)濟(jì)環(huán)境、政治法律環(huán)境、文化環(huán)境、價(jià)值觀念、人才環(huán)境）第五十二頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日職業(yè)的分類和內(nèi)容

興趣職業(yè)所需特征職業(yè)所需能力各類職業(yè)報(bào)酬率價(jià)值觀性格能力第五十三頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日生涯人物訪談問題設(shè)計(jì)個(gè)人的主要成就是什么？你最喜歡其中的什么？你最擅長(zhǎng)什么？做這件事遇到的困難是什么？你的解決辦法？你最后達(dá)到了什么結(jié)果？你的職位是什么？你的主要職責(zé)是什么？通常你一天的工作時(shí)間是怎么度過的？在未來6—12個(gè)月內(nèi)，你會(huì)面臨的主要挑戰(zhàn)是什么？你會(huì)怎樣面對(duì)？迎接這些挑戰(zhàn)時(shí)的障礙有哪些？你日常面臨的問題和挑戰(zhàn)有哪些？你成功地（不成功地）地解決或者處理的一個(gè)問題？你做了些什么？為什么這樣做？在這個(gè)職位上，如果想獲得成功必須擁有并保持什么樣的能力?目前還缺乏的必須改進(jìn)的能力有哪些？怎么改善他們？在你的組織中，能夠把在同樣一個(gè)崗位上把成功和不成功區(qū)別開來的行為是什么？第五十四頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日生涯人物訪談要點(diǎn)工作性質(zhì)、任務(wù)或內(nèi)容工作環(huán)境、就業(yè)地點(diǎn)所需教育、培訓(xùn)或經(jīng)驗(yàn)所需個(gè)人的資格、技巧和能力收入或薪資范圍、福利工作時(shí)間和生活形態(tài)相關(guān)職業(yè)和就業(yè)機(jī)會(huì)組織文化和規(guī)范職業(yè)發(fā)展展望第五十五頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日梭型模型非理性期待轉(zhuǎn)化為積極對(duì)話CASVE循環(huán)決策系統(tǒng)

決策平衡單職業(yè)目標(biāo)的選擇和確立第五十六頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日頭腦風(fēng)暴興趣鎖定性格環(huán)境能力行業(yè)價(jià)值方式“我的目標(biāo)”0,1,或2個(gè)職業(yè)選擇用多種方法產(chǎn)生出25、50、100、150、200個(gè)或更多的職業(yè)選擇將職業(yè)選擇縮減至易于把握的數(shù)目如10到15個(gè)確定目標(biāo)的技術(shù)梭形模型第五十七頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日平衡單在職業(yè)決策中的應(yīng)用四個(gè)主題1.自我物質(zhì)方面的得失2.他人物質(zhì)方面的得失3.自我精神方面的得失4.他人精神方面的得失第五十八頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日章莉同學(xué)的職業(yè)選擇第五十九頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日章莉同學(xué)的平衡單第六十頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日包子蛟同學(xué)的平衡單第六十一頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日計(jì)劃型（Planful）決策理性決策第六十二頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日影響職業(yè)選擇因素自我性格價(jià)值觀能力興趣環(huán)境崗位行業(yè)企業(yè)薪酬家庭住房交通雙向選擇第六十三頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日職業(yè)決策過程我想要什么？個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值我能夠做什么？我的興趣、能力、性格等我可以做什么？環(huán)境分析:宏觀、中觀、微觀人生追求職業(yè)理想職業(yè)目標(biāo)職業(yè)能力職業(yè)興趣職業(yè)傾向社會(huì)環(huán)境職業(yè)環(huán)境機(jī)遇挑戰(zhàn)整合：怎么做？在哪里做？職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與策略整合、決策可行的策略與行動(dòng)評(píng)估與調(diào)整第六十四頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日職業(yè)總目標(biāo)：著名外企高管1.2008-2011年成果目標(biāo)：通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，探索適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得律師從業(yè)資格，通過GRE和英語(yǔ)高級(jí)中譯考試。職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)商務(wù)助理能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ)，通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語(yǔ)應(yīng)能能力具備權(quán)威資格認(rèn)證；有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：商務(wù)助理，年薪6萬。2.2011-2014年學(xué)歷目標(biāo)：通過注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門經(jīng)理……案例第六十五頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日計(jì)劃與路徑大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的本質(zhì)意義在于促進(jìn)行動(dòng)；職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)不僅僅是職業(yè)，說到底是一個(gè)人的成長(zhǎng)；職業(yè)規(guī)劃書最可能出彩的部分在于行動(dòng)支持；最有說服力的職業(yè)規(guī)劃一定是可行的規(guī)劃。第六十六頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日職業(yè)生涯規(guī)劃按時(shí)間分類3年內(nèi)3-5年5-10年40年左右短期規(guī)劃主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)

主要設(shè)定中期目標(biāo)主要設(shè)定較長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)設(shè)定整個(gè)人生的發(fā)展目標(biāo)

人生規(guī)劃中期規(guī)劃長(zhǎng)期規(guī)劃第六十七頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日1大學(xué)期間行動(dòng)計(jì)劃2職場(chǎng)適應(yīng)計(jì)劃3長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃職業(yè)生涯規(guī)劃按階段分類第六十八頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日具體情況職業(yè)決策職業(yè)認(rèn)知自我認(rèn)知路徑選擇的重要依據(jù)第六十九頁(yè)，共七十八頁(yè)，2022年，8月28日計(jì)劃與路徑時(shí)間：可行性、靈活性、持續(xù)性內(nèi)容：實(shí)施策略、實(shí)現(xiàn)路徑、