職業(yè)生涯規(guī)劃之興趣與能力的探索

職業(yè)生涯規(guī)劃之興趣與能力的探索第一頁，共九十一頁，2022年，8月28日第二頁，共九十一頁，2022年，8月28日職業(yè)興趣（Holland）職業(yè)能力與技能內(nèi)容提要第三頁，共九十一頁，2022年，8月28日霍蘭德職業(yè)興趣測試第四頁，共九十一頁，2022年，8月28日一、霍蘭德的類型理論測試一：你想降落在哪個(gè)島上測試二：如果給你100分鐘，你愿意各花多少時(shí)間解決不同問題？JohnLewisHolland第五頁，共九十一頁，2022年，8月28日職業(yè)自我探索量表(SDS)自我實(shí)施、自我評分、自我解釋；共228個(gè)題目，約30分鐘完成，產(chǎn)生6個(gè)分?jǐn)?shù)，每個(gè)分?jǐn)?shù)代表一種類型，得出3字母的霍蘭德代碼;與《職業(yè)索引》一起使用，尋找興趣匹配的職業(yè)。第六頁，共九十一頁，2022年，8月28日第七頁，共九十一頁，2022年，8月28日第八頁，共九十一頁，2022年，8月28日六種人格類型Realistic（技術(shù)型/實(shí)用性）Investigative（研究型）Artistic（藝術(shù)型）Social（社會型）Enterprising（企業(yè)型/管理型/功利型）Conventional（傳統(tǒng)型）第九頁，共九十一頁，2022年，8月28日第十頁，共九十一頁，2022年，8月28日第十一頁，共九十一頁，2022年，8月28日第十二頁，共九十一頁，2022年，8月28日第十三頁，共九十一頁，2022年，8月28日藝術(shù)型(Artistic)

第十四頁，共九十一頁，2022年，8月28日A藝術(shù)型人（creator）的特點(diǎn)擅于自我表達(dá)懷舊有想象力情緒化/敏感內(nèi)省追求美感價(jià)值創(chuàng)造性的感覺尋求第十五頁，共九十一頁，2022年，8月28日藝術(shù)型(Artistic)

傾向于理想化，做事追求完美。在平常中，藝術(shù)的測試不指做藝術(shù)工作，而是工作中的藝術(shù)，傾向于將事情做得漂亮、有美感、有情調(diào)、錦上添花，追求完美。

喜歡的職業(yè)：藝術(shù)方面（演員、導(dǎo)演、藝術(shù)設(shè)計(jì)師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人）音樂方面（歌唱家、作曲家、樂隊(duì)指揮）文學(xué)方面（小說家、詩人、劇作家）。第十六頁，共九十一頁，2022年，8月28日

霍蘭德興趣測試研究型(Investigative)

第十七頁，共九十一頁，2022年，8月28日I研究型人（thinker）的特點(diǎn)任務(wù)取向獨(dú)立的分析的保守的有智慧的抽象的有韌性第十八頁，共九十一頁，2022年，8月28日研究型(Investigative)

喜歡的活動(dòng)：處理信息(觀點(diǎn)、理論)，喜歡探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象問題。喜歡獨(dú)立工作，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人。

喜歡的職業(yè)：工程師、生物學(xué)者、系統(tǒng)分析員、天文學(xué)家、藥劑師、動(dòng)物學(xué)者、化學(xué)家、科學(xué)報(bào)刊編輯、地質(zhì)學(xué)者、醫(yī)生第十九頁，共九十一頁，2022年，8月28日C事務(wù)型人（organizer）的特點(diǎn)講求實(shí)際可以被控制保守喜歡結(jié)構(gòu)性、程序化的工作職員會計(jì)第二十頁，共九十一頁，2022年，8月28日傳統(tǒng)型(Conventional)第二十一頁，共九十一頁，2022年，8月28日傳統(tǒng)型(Conventional)

喜歡的活動(dòng)：組織和處理數(shù)據(jù)，喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng)，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)。愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位。

喜歡的職業(yè)：會計(jì)師、銀行出納、簿記、行政助理、秘書、檔案文書、稅務(wù)專家和計(jì)算機(jī)操作員、投資分析員

第二十二頁，共九十一頁，2022年，8月28日R實(shí)用型人（doer）的特點(diǎn)喜歡具體的任務(wù)缺乏社會交往能力機(jī)械能力強(qiáng)喜歡動(dòng)手做體力工作第二十三頁，共九十一頁，2022年，8月28日實(shí)用型(Realistic)第二十四頁，共九十一頁，2022年，8月28日實(shí)用型(Realistic)

喜歡的活動(dòng)：愿意從事事務(wù)性的工作，喜歡戶外活動(dòng)或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作。

喜歡的職業(yè)：計(jì)算機(jī)硬件人員、攝影師、制圖員、機(jī)械裝配工、制造業(yè)、技術(shù)貿(mào)易業(yè)、機(jī)械業(yè)、農(nóng)業(yè)、技術(shù)、軍事工作。第二十五頁，共九十一頁，2022年，8月28日S社會型人（helper）的特點(diǎn)為人友好熱情善解人意對人感興趣良好的人際溝通技能社區(qū)服務(wù)取向第二十六頁，共九十一頁，2022年，8月28日社會型(Social)

第二十七頁，共九十一頁，2022年，8月28日社會型(Social)

喜歡的活動(dòng)：幫助別人，喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人解決困難。

喜歡的職業(yè)：導(dǎo)游、教育、教育行政人員、福利機(jī)構(gòu)工作者、咨詢?nèi)藛T、社會工作者、社會科學(xué)教師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)第二十八頁，共九十一頁，2022年，8月28日E企業(yè)型人（persuader）的特點(diǎn)擅辯追尋領(lǐng)導(dǎo)與社會影響有抱負(fù)精力旺盛獨(dú)斷、機(jī)敏樂觀第二十九頁，共九十一頁，2022年，8月28日企業(yè)型(Enterprising)第三十頁，共九十一頁，2022年，8月28日企業(yè)型(Enterprising)

喜歡的活動(dòng)：喜歡領(lǐng)導(dǎo)和影響別人，或?yàn)榱诉_(dá)到個(gè)人或組織的目的而善于說服別人。希望成就一番事業(yè)。

喜歡的職業(yè)：商業(yè)管理、律師、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、營銷人員、市場或銷售經(jīng)理、公關(guān)人員、采購員、投資商、電視制片人和保險(xiǎn)代理。第三十一頁，共九十一頁，2022年，8月28日第三十二頁，共九十一頁，2022年，8月28日第三十三頁，共九十一頁，2022年，8月28日Career－－Personality第三十四頁，共九十一頁，2022年，8月28日生命線練習(xí)

分析生命線上的各種事件，看看是哪些因素影響了你，給了你什么樣的影響，使你成為今天的你？第三十五頁，共九十一頁，2022年，8月28日生命線樣本高點(diǎn)年齡0369121518212427低點(diǎn)第三十六頁，共九十一頁，2022年，8月28日高點(diǎn)年齡0369121619232427低點(diǎn)生命線樣本第三十七頁，共九十一頁，2022年，8月28日A＝人物B＝事件C＝工作第三十八頁，共九十一頁，2022年，8月28日LifeLine

高點(diǎn)低點(diǎn)年齡03691215182124271（B）3（A）4（A）6（B）5（B+A）6（A）4（B）2（B+A）5（A）7（C）第三十九頁，共九十一頁，2022年，8月28日二、職業(yè)能力與技能第四十頁，共九十一頁，2022年，8月28日做任何事情都會涉及到以下三個(gè)方面：怎么做做什么做

第四十一頁，共九十一頁，2022年，8月28日企業(yè)看重大學(xué)生哪方面的能力

如何培養(yǎng)這些能力第四十二頁，共九十一頁，2022年，8月28日社會對人的整體要求序號用人標(biāo)準(zhǔn)提及企業(yè)數(shù)占總企業(yè)比例1綜合素質(zhì)4646%2團(tuán)隊(duì)精神3636%3專業(yè)能力和背景3232%4創(chuàng)新能力2525%5適應(yīng)公司文化的能力2323%6發(fā)展?jié)摿?121%7外語（英語）能力2020%8社會實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)1818%9學(xué)習(xí)能力1717%10溝通能力1414%表1“百家著名企業(yè)用人標(biāo)準(zhǔn)研究”用人標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)表第四十三頁，共九十一頁，2022年，8月28日Résumé(ability)課堂案例：第四十四頁，共九十一頁，2022年，8月28日選擇跳出專業(yè)為自己尋找核心競爭力第四十五頁，共九十一頁，2022年，8月28日可遷移技能/功能性技能用動(dòng)詞來表述復(fù)制比較計(jì)算匯編分析調(diào)整綜合……第四十六頁，共九十一頁，2022年，8月28日專業(yè)知識技能/內(nèi)容性技能用名詞來表述市場營銷心理學(xué)電子商務(wù)工商管理法律信息管理民意測驗(yàn)人體器官……第四十七頁，共九十一頁，2022年，8月28日自我管理技能/適應(yīng)性技能用形容詞或副詞來表述認(rèn)真的冷靜的有創(chuàng)造力的細(xì)心的寬容的頑強(qiáng)的協(xié)作的主動(dòng)的……第四十八頁，共九十一頁，2022年，8月28日

可遷移性技能：競合雙贏、職場禮儀、溝通技巧、演講技巧、自我營銷、人際關(guān)系、團(tuán)隊(duì)合作、任務(wù)執(zhí)行

專業(yè)技能：管理、市場、銷售、技術(shù)、其他

自我管理技能：積極心態(tài)、時(shí)間管理、情緒管理、壓力管理、工作方法

第四十九頁，共九十一頁，2022年，8月28日可遷移技能∕功能性技能專業(yè)知識技能∕內(nèi)容性技能自我管理技能∕適應(yīng)性技能第五十頁，共九十一頁，2022年，8月28日

知名企業(yè)的用人標(biāo)準(zhǔn)摩托羅拉：誠信、勤奮、富于創(chuàng)造性、有團(tuán)隊(duì)精神英美煙草：領(lǐng)導(dǎo)才能、思考能力、溝通能力、創(chuàng)造力殼牌公司：成就力、分析力UT斯達(dá)康：創(chuàng)新力、團(tuán)隊(duì)合作、態(tài)度、智慧、目標(biāo)明確第五十一頁，共九十一頁，2022年，8月28日

出色的分析和解決問題能力優(yōu)異的專業(yè)技能強(qiáng)烈的主動(dòng)性和進(jìn)取心獨(dú)特的創(chuàng)造能力卓越的領(lǐng)導(dǎo)才能優(yōu)秀的合作精神良好的表達(dá)溝通能力誠實(shí)正直寶潔公司的人才要素（7+1）第五十二頁，共九十一頁，2022年，8月28日適應(yīng)能力第五十三頁，共九十一頁，2022年，8月28日第五十四頁，共九十一頁，2022年，8月28日第五十五頁，共九十一頁，2022年，8月28日溝通表達(dá)能力第五十六頁，共九十一頁，2022年，8月28日戴爾·卡耐基在《成功之路》一書中導(dǎo)出的一條公式就是：個(gè)人成功=15%的專業(yè)技能+85%的人際關(guān)系和處世技巧第五十七頁，共九十一頁，2022年，8月28日“萬有引力定律告訴我們，吸引別人最好的方法是充實(shí)自己?！?/p>

第五十八頁，共九十一頁，2022年，8月28日性格與溝通判別自己和別人的性格提升性格魅力，彌補(bǔ)性格缺陷如何與不同性格的人相處第五十九頁，共九十一頁，2022年，8月28日性格分類優(yōu)柔感性率直和平型活潑型力量型完美型第六十頁，共九十一頁，2022年，8月28日優(yōu)柔感性率直理性和平型聽故事的人活潑型講故事的人力量型產(chǎn)生故事的人完美型分析故事的人第六十一頁，共九十一頁，2022年，8月28日活潑型在以下方面表現(xiàn)最好熱情待人熱切表達(dá)自己的想法容易吸引別人的注意第六十二頁，共九十一頁，2022年，8月28日完美型在以下方面表現(xiàn)最好留意細(xì)節(jié)，思考深刻記錄、作圖、制表分析別人弄不清的問題第六十三頁，共九十一頁，2022年，8月28日力量型在以下方面表現(xiàn)最好需要迅速作出抉擇的工作必須盡快完成的事情要求強(qiáng)烈的控制力和權(quán)威的領(lǐng)域第六十四頁，共九十一頁，2022年，8月28日和平型在以下方面表現(xiàn)最好調(diào)解和團(tuán)結(jié)的角色平靜一場風(fēng)暴的最佳人選別人認(rèn)為沉悶的日常例行工作第六十五頁，共九十一頁，2022年，8月28日讓活潑型統(tǒng)籌起來學(xué)會聆聽，少說一半關(guān)注他人的興趣，記住別人的名字做好計(jì)劃，并切實(shí)執(zhí)行第六十六頁，共九十一頁，2022年，8月28日讓完美型快樂起來不要自找麻煩關(guān)注積極面不要花太多時(shí)間做計(jì)劃放寬對別人的要求第六十七頁，共九十一頁，2022年，8月28日讓力量型緩和下來學(xué)會放松，給自己安排娛樂活動(dòng)耐心、低調(diào)減低對別人的壓力請別人協(xié)助，而不是生硬地支配別人停止?fàn)幷摚瑢W(xué)會道歉第六十八頁，共九十一頁，2022年，8月28日讓和平型振奮起來嘗試新鮮事物（快穿衣服，一起出去）盡量獲得熱情學(xué)會說出自己的感受要有主見，學(xué)會拒絕開始行動(dòng)（和平型與完美型得過且過）第六十九頁，共九十一頁，2022年，8月28日應(yīng)該學(xué)會說的一句話優(yōu)柔感性率直理性和平型NO活潑型HOWABOUTYOU？力量型IAMSORRY完美型THATISRIGHT第七十頁，共九十一頁，2022年，8月28日健康心態(tài)

健康的人際關(guān)系第七十一頁，共九十一頁，2022年，8月28日3A法則：

AcceptAppreciateAdmire課堂案例：第七十二頁，共九十一頁，2022年，8月28日課堂活動(dòng)：無語表達(dá)第七十三頁，共九十一頁，2022年，8月28日

一把撐開的雨傘

一顆三粒果實(shí)的花生

一輛雙層巴士

第七十四頁，共九十一頁，2022年，8月28日眼到口到意到第七十五頁，共九十一頁，2022年，8月28日CHINESESYMBOLToListen中文聽字的符號構(gòu)成Ear耳朵Plus-加One-一Heart-心Eye-眼睛地第七十六頁，共九十一頁，2022年，8月28日CHINESESYMBOLToTalk中文談字的符號構(gòu)成Words

說話Fire-火Fire-火第七十七頁，共九十一頁，2022年，8月28日表達(dá)能力第七十八頁，共九十一頁，2022年，8月28日

銷售管理培訓(xùn)生—SalesManagementTrainee

職位要求:

-本科以上學(xué)歷

-具有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力

-具有良好的溝通協(xié)調(diào)能力,分析能力和解決問題能力

-適應(yīng)快節(jié)奏,團(tuán)隊(duì)導(dǎo)向且靈活多變的工作環(huán)境

-電腦操作熟練,英語流利

-工作地點(diǎn):上海,哈爾濱,牡丹江,大慶,長春,吉林,北京,天津,石家莊,保定,漯河,洛陽,新鄉(xiāng),長沙,西安,烏魯木齊,成都,重慶,廣州,深圳,紹興,嘉興,寧波,臺州,溫州,