小學(xué)心理健康教育-認(rèn)識(shí)自己悅納自己教學(xué)課件設(shè)計(jì)

認(rèn)識(shí)自我悅納自我春風(fēng)吹我們一起來熱身你對自己滿意嗎？滿意（）基本滿意（）不滿意（）

A容貌B學(xué)識(shí)C性格D習(xí)慣E身材F

擊鼓傳花話優(yōu)點(diǎn)

鼓聲響起，同學(xué)們開始傳話。鼓聲停止時(shí)，花落在哪個(gè)同學(xué)手中，該同學(xué)就要站起來，大聲說出自己的優(yōu)點(diǎn)，并用你最有成就感的一件事加以說明。其他同學(xué)要給予掌聲鼓勵(lì)。

以人為鏡話優(yōu)點(diǎn)

——他評

活動(dòng)要求

以四人小組為單位，每位同學(xué)將自己的優(yōu)點(diǎn)卡按順序交給下一位同學(xué)，下一位同學(xué)填完主人的優(yōu)點(diǎn)卡后再交給下一位同學(xué)，直到卡片回到主人手里為止。

青蘋果小A的煩心事小A,左臉有一塊豌豆大的黑色胎記，這讓她感覺自己長得很丑。在很小的時(shí)候，就因?yàn)樗藧阂獾娜⌒?，她曾?jīng)產(chǎn)生過逃避和厭世的情緒。

后來，小A的自卑感越來越嚴(yán)重。他一直不愿意與別人交往，也害怕與別人交往。在班上他沒有一個(gè)朋友，總是獨(dú)來獨(dú)往。他總是怨恨自己，也怨恨上天對自己的不公?？偸腔孟胗幸环恋拿纨嬘卸嗪谩：髞砺犝f有一些學(xué)校還要有面試，就擔(dān)心自己的面貌會(huì)產(chǎn)生影響自己的前途，思想包袱越來越重，成天憂心忡忡。上課也不能專心聽講，胡思亂想。學(xué)習(xí)也越來沒有興趣，甚至想放棄學(xué)習(xí)。

A容貌

B學(xué)識(shí)

C性格

D習(xí)慣

E身材

F其它

可愛的小胖有位同學(xué)長得很普通，但他熱心活潑，同學(xué)們并不在意的胖身體和小眼睛，反而因?yàn)樗目蓯鄱屓讼矚g，被同學(xué)們作為優(yōu)點(diǎn)寫進(jìn)作文。胖乎乎的圓臉笑瞇瞇的眼睛讓人覺得隨和可親，如果因?yàn)樽约号盅劬π《聞e人嘲笑，每天愁眉苦臉，躲開同學(xué)，他的同學(xué)還會(huì)喜歡他嗎？

濃縮的都是精品

熱鬧的馬路不長草聰明的腦袋不長毛

榜樣的力量林肯由于他的相貌很丑陋。常常被政敵所譏笑。有一天，他的一位政敵遇到他，開口就罵道：你長得太丑陋了，簡直讓人不堪入目。林肯微笑著說：“先生，你應(yīng)該感到榮幸，你將因?yàn)榱R一位偉大的人物而被人們所認(rèn)識(shí)。”

為了彌補(bǔ)自己的缺陷，他希望能夠通過讀書從中吸取力量來改變自己，因此他拼命自學(xué)來克服早期知識(shí)的貧乏以及孤陋寡聞。迫于生計(jì)他先后當(dāng)過店員、郵遞員、測量員等繁重的工作，然而每當(dāng)工作間隙時(shí)，他不忘記抓緊時(shí)間多看幾遍隨身攜帶的書，即使晚上回到家他也不放過任何學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，在燭光燈光月光下讀書。他曾經(jīng)說過一句話：每一個(gè)人心中都存在繼續(xù)往前的使命感。努力奮斗是每個(gè)人的責(zé)任。我對這樣的責(zé)任懷有一份舍我其誰的信念。

黃美廉：只看我有的

黃美廉出生于臺(tái)南，父親是位牧師。出生時(shí)由于醫(yī)生的疏失，造成她腦部神經(jīng)受到嚴(yán)重的傷害，以致顏面四肢肌肉都失去正常作用。當(dāng)時(shí)她的爸爸，媽媽抱著身體軟軟的她，四處尋訪名醫(yī)，結(jié)果得到的都是無情的答案。她不能說話，嘴還向一邊扭曲，口水也不能止住的流下。十四歲時(shí)，她全家移民到美國，進(jìn)入洛杉磯市立大學(xué)就讀，之后轉(zhuǎn)至洛杉磯加州州立大學(xué)藝術(shù)學(xué)院，如今已取得博士學(xué)位，成為畫家。

他們?yōu)槭裁磿?huì)成功呢他們都勇敢地接受了自己的不足、缺點(diǎn)或是缺陷，真正的做到了悅納自己，他們心理非常的健康。

我的美麗計(jì)劃——完善自我

完善你自己一、放大優(yōu)點(diǎn)欣賞自我

二、去人之長，補(bǔ)己之短。

三、勇于挑戰(zhàn)，不斷進(jìn)取。

完善你自己一、放大優(yōu)點(diǎn)欣賞自我

二、去人之長，補(bǔ)己之短。

三、