羅穎-教學(xué)設(shè)計

羅穎研修總結(jié)通過這次遠(yuǎn)程項(xiàng)目的培訓(xùn)，使我提高了認(rèn)識，理清了思路，學(xué)到了新的教學(xué)理念，找到了自身的差距和不足。我從中學(xué)習(xí)到了很多知識，而且在培訓(xùn)中有幸傾聽了眾多專家和學(xué)者的精彩講解，使我對教學(xué)有了更多新的認(rèn)識。本次培訓(xùn)給我許多思考，深刻的體會到自己有很多東西要去學(xué)習(xí)。怎樣成為一個受歡迎的體育老師呢？怎樣才能在教學(xué)過程中給學(xué)生營造一個良好的氛圍，建立平等、民主、信任的新型師生關(guān)系？怎樣才能……？我認(rèn)為要解決的問題還很多，還需要自己不斷的積累，不斷的去學(xué)習(xí)。體育課準(zhǔn)備活動根據(jù)體育課實(shí)際情況創(chuàng)編此準(zhǔn)備活動1、頭部運(yùn)動

4*81-8

前、后、左、右各2拍

2-8

同1--83-8

從左到右繞圈

4-8

從右到左繞圈

2、肩部運(yùn)動

4*81-8

手指觸肩膀從前到后小繞圈

2-8

手指觸肩膀從后到前小繞圈3-8

從前到后大繞圈

4-8

從后到前大繞圈

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動

4*81-8

胸前曲臂左邊轉(zhuǎn)體兩次，右邊轉(zhuǎn)體兩次

2-8

同1-83-8

右手伸直左手曲臂左邊轉(zhuǎn)體兩次左手伸直右手曲臂右邊轉(zhuǎn)體兩次

4-8

同3-8

4、體側(cè)運(yùn)動

4*81-8

兩手疊放，伸直手臂于頭頂，向左側(cè)曲

2-8

兩手疊放，伸直手臂于頭頂，向右側(cè)曲3-8

兩手疊放，伸直手臂于頭頂，向后伸展

4-8

兩手疊放，體前屈

5、髖部運(yùn)動

2*81-8

雙手叉腰，兩腿開立，髖部從左往右繞圈運(yùn)動2-8

雙手叉腰，兩腿開立，髖部從右往左繞圈運(yùn)動

6、膝部運(yùn)動

4*81-8

兩腿并攏，腳跟貼緊地面，蹲下起立兩次

2-8

同1-83-8

雙手扶住膝部，兩膝分別打開后并攏伸直

4-8

同3-8

7、手腕腳踝

4*81-8

雙手十指交握手腕繞圈，左腳腳踝繞圈

2-8

同1-83-8

雙手十指交握手腕繞圈，右腳腳踝繞圈

4-8

同3-8

8、弓步壓腿

4*81-8

左腿在前弓步壓腿

2-8

右腿在前弓步壓腿3-8

左腿弓步側(cè)壓腿

4-8

右腿弓步側(cè)壓腿

9、原地背手并腳小跳

30個《名師成長之力》專題講座“熱愛創(chuàng)新，需要收獲快樂學(xué)習(xí)；積極求是，活力欣賞激情溝通”感情牌：熱愛、激情、欣賞；“問世間情為何物，直教人生死相許”方法論：需要、學(xué)習(xí)、求是、創(chuàng)新；“方向比努力更重要”好習(xí)慣：活力、積極、溝通、快樂、收獲；“習(xí)慣決定性格，性格決定命運(yùn)”排舞在中小學(xué)的應(yīng)用

經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和社會的不斷進(jìn)步使人們感受到巨大的壓力,人們的身心健康都受到不同程度的影響,人們在關(guān)注自身健康的同時,也注意到了孩子身心健康的重要性。國家對學(xué)生身體運(yùn)動能力尤其關(guān)注,指出康健的體魄是青少年振興中華民族的首要條件,是延續(xù)華夏文明的內(nèi)在動力。體育作為最直觀的教育手段,能帶給學(xué)生樂觀的態(tài)度和充沛的精力,對人的發(fā)展有其它學(xué)科無法實(shí)現(xiàn)的價值。排舞作為校園文化的組成部分,是素質(zhì)教育的有效手段。中小學(xué)生作為最具可塑性的群體,是排舞長期蓬勃發(fā)展的后備軍。

通過研究分析,得出影響排舞運(yùn)動在中小學(xué)應(yīng)用的因素主要有以下幾點(diǎn):(1)排舞進(jìn)入我國以來雖然時間較短,但總體呈蓬勃發(fā)展態(tài)勢,在社會和高校推廣較好。(2)排舞在中小學(xué)推廣存在天然優(yōu)勢,雖然處于開始階段,但在中小學(xué)推廣的可行性使大范圍的推廣成為必然。(3)中小學(xué)生對排舞的認(rèn)知程度低,參與動機(jī)主要是鍛煉身體,多數(shù)學(xué)生認(rèn)為排舞學(xué)習(xí)難度低,對排舞學(xué)習(xí)的興趣較高且男女存在差異。(4)排舞在中小學(xué)推廣的過程中,其優(yōu)勢包括簡單多樣、鍛煉價值高和場地器械要求低等,但劣勢也很明顯:宣傳不夠、課時少、研究水平和教練水平低,缺乏監(jiān)督力度。在發(fā)展的新形式下,國家政策積極推動及網(wǎng)絡(luò)的快速傳播為排舞在小學(xué)推廣提供了機(jī)遇,但在推廣過程中,不受校領(lǐng)導(dǎo)重視、本校教師水平較低、場地不足及學(xué)生自主練習(xí)時間少等問題突出。(5)排舞運(yùn)動本身的優(yōu)勢在政府政策的支持引導(dǎo)、媒體快速發(fā)展、高水平排舞的出現(xiàn)及對其他項(xiàng)目的借鑒的開展,顯示了排舞推廣范圍擴(kuò)大是必然趨勢。

排舞運(yùn)動推廣自身存在不足,但在外界機(jī)會的有利影響下,將會自我更新,彌補(bǔ)現(xiàn)有缺陷,逐漸走向正軌。綜合排舞推廣面臨外界很多挑戰(zhàn),自身優(yōu)勢的存在化解外部部分不利因素,排舞運(yùn)動豐富了學(xué)校課外活動的內(nèi)容,受到學(xué)生的喜愛。輕器械健身操一、課程指導(dǎo)思想依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍。同時注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。二、教材分析本次課的教材主要內(nèi)容是《輕器械健身操》,選自初中《體育與健康》七—九年全一冊教材內(nèi)容。輕器械健身操是由基本的健美操動作融合足球運(yùn)動的項(xiàng)目特色創(chuàng)新的體育藝術(shù)類內(nèi)容，動作設(shè)計合理新穎，音樂節(jié)奏明朗歡快，通過伸展、踢腿、跳躍、踩球、揉球、傳球和射門等章節(jié)，逐步深入，配合音樂，教會學(xué)生體育基礎(chǔ)知識和鍛煉方法，最終呈現(xiàn)完整成套。在教學(xué)設(shè)計時，要符合體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，結(jié)合本市足球傳統(tǒng)、學(xué)校的特色及校本課程，根據(jù)動作難度、與音樂的配合的遞進(jìn)程度和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律來設(shè)計教學(xué)活動的基本流程，結(jié)合體育藝術(shù)類項(xiàng)目基本技術(shù)和基本技能，達(dá)到最優(yōu)化的組合。力圖通過豐富新穎的動作內(nèi)容和歡快明朗的音樂節(jié)奏,展示輕器械健身操的特色，激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)學(xué)生對體育藝術(shù)類項(xiàng)目的興趣,發(fā)展其協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等素質(zhì)。三、學(xué)情分析12-14歲的初一學(xué)生，正處于青春發(fā)育期，普遍比較活躍和好動，生理和心理日趨成熟，神經(jīng)控制和協(xié)調(diào)處于高度敏感期，具有獨(dú)立思考、判斷和模仿的意識，但學(xué)習(xí)注意力集中時間不長,普遍體質(zhì)較弱，運(yùn)動技術(shù)較差，適宜在提高基本身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上結(jié)合項(xiàng)目特色發(fā)展協(xié)調(diào)性和靈敏性。在學(xué)習(xí)這一節(jié)課前，已經(jīng)學(xué)習(xí)了隊(duì)列隊(duì)形的相關(guān)內(nèi)容，掌握了立正、稍息、蹲下、跨立、原地轉(zhuǎn)法、原地踏步、行進(jìn)間齊步的基本概念。了解身體位置的方向變化，并對于肢體控制具備初步的協(xié)調(diào)控制。

但由于運(yùn)動能力較弱，對體育藝術(shù)類項(xiàng)目的動作類型理解相對模糊，節(jié)拍的把握及與動作的配合也相對欠缺，在正確的音樂節(jié)拍里做出合拍的標(biāo)準(zhǔn)動作比較困難。

四、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)根據(jù)初中課程的總目標(biāo)（進(jìn)一步提高科學(xué)素養(yǎng)，滿足全體學(xué)生終身發(fā)展需求）、體育新課程的基本理念（堅(jiān)持“健康第一”，促進(jìn)學(xué)生健康成長；激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生受益）、教材及學(xué)生特點(diǎn)，制定如下教學(xué)目標(biāo)：1、知識與技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對體育藝術(shù)類項(xiàng)目的興趣和愛好，掌握有關(guān)健美操的基礎(chǔ)知識和基本技能，形成良好的鍛煉習(xí)慣；2、過程與方法目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等素質(zhì)，培養(yǎng)對音樂的感受能力；3、情感與價值目標(biāo)：加強(qiáng)人際關(guān)系的培養(yǎng)，通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好的合作精神和創(chuàng)新意識；課程重點(diǎn)：掌握輕器械健身操的技術(shù)動作；難點(diǎn)：在標(biāo)準(zhǔn)完成輕器械健身操技術(shù)動作的同時吻合音樂節(jié)拍。五、教法學(xué)法1、教法：①

啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生思考、創(chuàng)新能力。②

講解示范法：通過語言講解，讓學(xué)生獲得正確的動作概念，優(yōu)美的動作示范，有利于學(xué)生模仿正確的動作技術(shù)。③

糾正錯誤法：學(xué)生存在個體差異，完成練習(xí)的情況不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學(xué)習(xí)信心。2、學(xué)法：①利用視覺、聽覺和動覺教學(xué),體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,使不同風(fēng)格的學(xué)生都能盡快掌握。②

分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次反復(fù)的練習(xí)，達(dá)到熟練程度。③

組織小組間輪換章節(jié)練習(xí)。增強(qiáng)競爭性和娛樂性氣氛。學(xué)法指導(dǎo)：本課要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次和學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)生從運(yùn)動中得到鍛煉，獲得快樂。

六、教學(xué)過程（一）開始部分：安排時間10分鐘。準(zhǔn)備運(yùn)動，采用行進(jìn)間動態(tài)熱身及球性練習(xí)，充分調(diào)動學(xué)生的生理機(jī)能活動，為人體進(jìn)入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。

（二）基本部分：安排時間25分鐘。1、復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)章節(jié)，時間安排5分鐘，回顧之前內(nèi)容，為新內(nèi)容的銜接做準(zhǔn)備；教學(xué)形式：整體復(fù)習(xí)+小組復(fù)習(xí)，增加面向的改變和視覺的改變提高學(xué)生對技術(shù)動作的熟練程度。2、學(xué)習(xí)新章節(jié)，時間安排12分鐘，教師完整動作示范，講解動作要領(lǐng)，師生分析、互評、歸納總結(jié)動要領(lǐng),指導(dǎo)糾正動作；教學(xué)形式：全體學(xué)習(xí)+小組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主解決課程重難點(diǎn)，使學(xué)生帶著問題去觀察、學(xué)習(xí)。3、連貫所學(xué)章節(jié)，時間安排8分鐘，教師指導(dǎo)糾錯，個別點(diǎn)撥；教學(xué)形式：全體練習(xí)+小組輪換章節(jié)練習(xí)，在全體練習(xí)的基礎(chǔ)上，每次安排每個小組練習(xí)不同的章節(jié)，輪換連貫所學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生大腦與肢體的協(xié)調(diào)控制能力及增加對所學(xué)章節(jié)內(nèi)容的熟練程度。（三）結(jié)束部分，時間安排5分。1、配輕音樂進(jìn)行放松，教師帶領(lǐng)做基礎(chǔ)形體練習(xí)放松。學(xué)生在放松時感到輕松、快樂，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進(jìn)行美的教育同時，又一次體驗(yàn)上體育課的樂趣。2、課堂小結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。3、布置器材回收，培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念和愛護(hù)集體財產(chǎn)的習(xí)慣。4、師生互相道別，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。七、預(yù)計效果學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右，能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為45%左右，最高心率為150—160次/分，平均心率達(dá)120—130次/分,課堂效果較好。

八、教學(xué)反思本節(jié)課的創(chuàng)新點(diǎn)：1、熱身部分采用動態(tài)伸展與球性練習(xí)的方式進(jìn)行，在使學(xué)生充分熱身的同時培養(yǎng)協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等基本素質(zhì)及增加對足球控制的肌肉記憶；

2、教