健康教育主題班會(huì)4篇

一、活動(dòng)主題初中生心理健康教育二、活動(dòng)時(shí)間20XX年月6三、活動(dòng)地點(diǎn)八年級(jí)4)班教室四、活動(dòng)對(duì)象八年級(jí)4)班主任田景虹老師、八年級(jí)4)全體同學(xué)五、活動(dòng)背景:有專家預(yù)測(cè)21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。在中國(guó)，最新一次全歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達(dá)。有關(guān)部門(mén)還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查果發(fā)現(xiàn)中生中有左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。六、活動(dòng)目端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。七、活動(dòng)過(guò)程(一、導(dǎo)入健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病體弱是一種軀體理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。(二、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。⑦有心理自控能力。⑧有健全的個(gè)性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。(三、分析現(xiàn)狀及原因第1頁(yè)共12頁(yè)

初中階段又稱為青春期年期一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期中生生理發(fā)育十分迅速內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。但是其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界脫童年時(shí)的一切找一種全新的行為準(zhǔn)則演一個(gè)全新的社會(huì)角色，就在這種種追求中，會(huì)產(chǎn)生種種困惑。其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受感受的作用下們?cè)趯?duì)人事的態(tài)度緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化渴望社會(huì)家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和尊重。其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性:1、反抗性與依賴性并存如于生理上的迅速發(fā)展中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)超前而父母對(duì)初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情況一些問(wèn)題上中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威開(kāi)始能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)上的差異一些具體問(wèn)題上出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點(diǎn)是:態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗2、漠不關(guān)心，冷漠相反抗的遷移性指某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)傾向第2頁(yè)共12頁(yè)

于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否;同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí)傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。閉鎖性與開(kāi)放性并3、勇敢和怯懦并高傲和自卑并;否定而又眷戀童年。對(duì)未來(lái)開(kāi)始感到迷茫，不知所措。發(fā)覺(jué)自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真己現(xiàn)在的情況無(wú)法達(dá)成而全盤(pán)否定致理想轟然倒塌去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然知道自己該做什么做什么。(四、學(xué)生舉例發(fā)言在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績(jī)很好，可現(xiàn)在很差。我感覺(jué)我現(xiàn)在是一無(wú)是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒(méi)什么愛(ài)好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了什么我的成績(jī)比別人差什么我要學(xué)的這么累什么每次考試感到都倍受打擊。功課開(kāi)始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。遇到這種情況該怎么辦先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征就是說(shuō)你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了識(shí)到理想與現(xiàn)實(shí)的差距開(kāi)始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位是好的這過(guò)程中遇到挫折是難免的看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài)，不為過(guò)去的事情后悔(過(guò)去的無(wú)法改變，你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“常心態(tài)”與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避免過(guò)度緊張，積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往，加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂(lè)觀的“性情緒”提示自己不是一無(wú)是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，第3頁(yè)共12頁(yè)

循序漸進(jìn)。(五提問(wèn):你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題你是怎么處理的?害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說(shuō)話等。有點(diǎn)“經(jīng)質(zhì)”愛(ài)哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。感到自己孤單，沒(méi)有朋友，平時(shí)很少與同學(xué)來(lái)往，總愛(ài)一個(gè)人呆著。(六、初中生如何保持心理健康自覺(jué)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，尋求心理健康的良藥對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“常心態(tài)”對(duì)他人的期望不要過(guò)高，避免失望感不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，避免過(guò)度緊張積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂(lè)觀的“性情緒”不要為自己尋找借口再給自己一點(diǎn)愛(ài)分散你的注意力、改變你的行為健康教育主題班會(huì)第一、設(shè)計(jì)理念：現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校對(duì)教師都提出了更高的要求同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力持健第4頁(yè)共12頁(yè)

康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。二、活動(dòng)目標(biāo)：讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。三、活動(dòng)準(zhǔn)備：將全班同學(xué)分成若干個(gè)小組。請(qǐng)每個(gè)同學(xué)把自己學(xué)習(xí)、生活中最大的煩惱寫(xiě)到一張形紙條上，備用。四、活動(dòng)過(guò)程：()戲?qū)?，感受挫折同學(xué)們，今天上課之前我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎、挑選班級(jí)兩名“大力士”行比賽。每名同學(xué)選擇自己支持的比賽選手，比賽結(jié)束后請(qǐng)失敗的同學(xué)和支持者用一個(gè)詞語(yǔ)表達(dá)自己的心情。然剛才我們只是在玩一個(gè)游戲能失敗的同學(xué)還是會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)難過(guò)。生活中就是這樣然我們都希望夢(mèng)想成真帆風(fēng)順是結(jié)果卻常常事與愿違，遇到挫折。板書(shū)挫折我們會(huì)傷心會(huì)難過(guò)，貼哭臉，這是很正常的反應(yīng)。下面我們一起來(lái)看一段視頻我們同齡的孩子們?cè)诨@球比賽失敗時(shí)有怎樣的表現(xiàn)?板書(shū)(放一班與二班球賽微課程視頻)()勝挫折與困難討論：同學(xué)們你們是不是有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷，你們認(rèn)為這樣正常們第5頁(yè)共12頁(yè)

一起來(lái)思考師想問(wèn)一下如果是你遇到了這樣的事情你會(huì)有他們一樣的反應(yīng)嗎?如果是請(qǐng)舉手們覺(jué)得他們這樣做對(duì)不對(duì)呢讓我們來(lái)看看二班同學(xué)的老師是教育他們的?看視頻。其實(shí)這些道理我們都知道，可是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難。在我們的身邊許多孩子面對(duì)挫折都手足無(wú)措學(xué)生競(jìng)選大隊(duì)長(zhǎng)落選了拒絕上學(xué)。接下來(lái)請(qǐng)同學(xué)們和老師一起來(lái)看一則相關(guān)的新聞報(bào)道。(為考查同學(xué)們應(yīng)對(duì)挫折的能力者在長(zhǎng)沙一所小學(xué)做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)了幾名成績(jī)優(yōu)異在學(xué)校擔(dān)任大隊(duì)委的尖子生一名老師通知他們撤去了原有的職務(wù)看孩子們面對(duì)這種突如其來(lái)的狀況有什么反應(yīng)。播放視頻看完視頻老師想請(qǐng)同學(xué)們?yōu)檫@兩位同學(xué)送上一個(gè)詞語(yǔ)，你想送哪個(gè)詞語(yǔ)呢?相機(jī)板書(shū)：堅(jiān)強(qiáng)勇敢樂(lè)觀生活中遇到挫折時(shí)難免會(huì)有一時(shí)的傷心難過(guò)，但是我們不要害怕，要堅(jiān)強(qiáng)勇敢樂(lè)觀地去面對(duì)它兒只有經(jīng)過(guò)風(fēng)雨的洗禮才能綻放得更加燦爛有失敗的人生絕不是完美的人!龍?jiān)谝皇赘枥锸沁@樣唱的：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹?沒(méi)有人能隨隨便便成功!接下來(lái)我們?cè)賮?lái)看看奧運(yùn)冠軍劉翔是如何面對(duì)現(xiàn)實(shí)，化挫折為動(dòng)力，在挫折中成長(zhǎng)的?？匆曨l。如果劉翔就站在我們的講臺(tái)上，你想對(duì)劉翔說(shuō)些什么?換個(gè)角度看人生①挫折并不可怕怕的是我們不能正確地面對(duì)挫折么我們?cè)鯓幼霾拍軕?zhàn)勝挫折呢?請(qǐng)跟著老師一起到故事里來(lái)尋找答案吧②課件分別出示兩個(gè)故事，比較閱讀。第6頁(yè)共12頁(yè)

從前，有一位老奶奶，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣(mài)雨傘，小兒子賣(mài)布鞋。天一下雨，老奶奶就發(fā)愁說(shuō)：“!雨了，我小兒子的布鞋還怎么賣(mài)呀!”晴了，太陽(yáng)出來(lái)了，老奶奶還是發(fā)愁說(shuō)：“看這個(gè)大晴天，哪還會(huì)有人來(lái)買(mǎi)我大兒子的傘呀”這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺(jué)。鄰居見(jiàn)她一天天衰老下去，便對(duì)她說(shuō)：“奶奶，你真是好福氣一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣(mài)得特別好，天一晴，你小兒子布鞋特別暢銷(xiāo)，這樣不管天晴還是下雨，您兩個(gè)兒子都有生意做，真讓人羨慕”奶奶一想，也從此以后，老奶奶就不再發(fā)愁了。整天樂(lè)呵呵的。一個(gè)小女孩趴在自己臥室的窗臺(tái)上看見(jiàn)鄰居正在埋葬一條小狗條小狗很可愛(ài)到小狗那么可憐女孩不禁淚流滿面慟不已的祖父見(jiàn)狀，便把她帶到另一個(gè)房間，打開(kāi)另一扇窗。從這個(gè)窗口望去，那是一個(gè)陽(yáng)光燦爛、鳥(niǎo)語(yǔ)花香的玫瑰園女孩的愁云為之一掃而空情頓時(shí)開(kāi)朗起來(lái)人托了托孫子的下巴說(shuō)：“子，你開(kāi)錯(cuò)了窗。”③同學(xué)們，看了這兩個(gè)故事，你找到答案了嗎④老師小結(jié)個(gè)故事告訴我們想事情有時(shí)候換一個(gè)角度就會(huì)大不一樣到挫折時(shí)我們一定要學(xué)會(huì)變通生的確如此挫折不可避免時(shí)們換一個(gè)角度也許就能看到另一片天!帝總是在為我們關(guān)上一扇門(mén)的同時(shí)又為我們打開(kāi)了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂(lè)觀的態(tài)度去看這個(gè)世界。健康教育主題班會(huì)第“強(qiáng)自律，遠(yuǎn)離煙酒”班會(huì)背景入中學(xué)以來(lái)生的心理開(kāi)始發(fā)生變化的學(xué)生自以為長(zhǎng)大了自身的約束能力又較差是如何讓他們遠(yuǎn)離吸煙喝酒等不良習(xí)氣的影響第7頁(yè)共12頁(yè)

是一個(gè)迫在眉睫的問(wèn)題幫助每一個(gè)孩子健康成長(zhǎng)定召?gòu)?qiáng)自律，遠(yuǎn)離煙酒》的主題班會(huì)。班會(huì)目的：1.全參與，班內(nèi)每一個(gè)學(xué)生都參與本次班會(huì)，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。2.形多樣，使學(xué)生盡展才華，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，增強(qiáng)學(xué)生自信心。3.通班會(huì)中對(duì)故事反映的道理進(jìn)行自評(píng)、他評(píng)，使學(xué)生對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)有了一定的深度了自律的重要性生認(rèn)識(shí)到吸煙喝酒對(duì)自身的危害遠(yuǎn)離煙酒”為自己學(xué)生階段的重要目標(biāo)。班會(huì)準(zhǔn)備：全班動(dòng)員，告知此次班會(huì)活動(dòng)主題，在學(xué)生中征集本班班會(huì)主題和實(shí)施方案。聯(lián)系自己生活實(shí)際，尋找吸煙喝酒的危害。在全班征集相關(guān)的故事、小品、文字及圖片材料。主辦班級(jí)：初二、七班參加對(duì)象：初二、七班全體學(xué)生時(shí)間：周一下午第四節(jié)地點(diǎn)：本班教室設(shè)計(jì)人：班主任、班委主持人：班長(zhǎng)基本步驟小品：（吸煙方面）資料展示：香煙里含有何種有毒物質(zhì)，會(huì)給身體帶來(lái)怎樣的危害。第8頁(yè)共12頁(yè)

相聲：（酗酒方面）討論：飲酒會(huì)帶來(lái)哪些不良后果？（身體健康、駕駛……）資料展示：酗酒引起的事故。呼吁：讓我們遠(yuǎn)離煙酒的誘惑。老師寄語(yǔ)評(píng)析：近年來(lái)煙飲酒日趨低齡化孩子們的身心健康造成了嚴(yán)重危害華全國(guó)律師協(xié)會(huì)未成年人保護(hù)專業(yè)委員會(huì)主任佟麗華對(duì)記者說(shuō)經(jīng)成為繼毒品之后危害青少年身心健康的第二大殺手酒導(dǎo)致的斗毆亡事件亦時(shí)有發(fā)生。關(guān)注這樣一個(gè)主題顯然對(duì)中學(xué)生來(lái)說(shuō)意義非同尋常。然而，力顯成熟扮“”可謂是中學(xué)生的共同渴望。叼煙飲酒，常被學(xué)生作為擺脫幼童形象、向世人表明“己長(zhǎng)大成人”標(biāo)示。因此，如何遠(yuǎn)離煙酒，珍視健康，因此對(duì)中學(xué)生的身心健康也具有更直接的實(shí)踐價(jià)值。那么中學(xué)生遠(yuǎn)離煙酒其認(rèn)識(shí)煙酒對(duì)身體和心理的危害性然是不可或缺的一個(gè)教育環(huán)節(jié)步驟是決問(wèn)題的根本還在于提升學(xué)生的自控自律水平，這樣，不僅能抵擋煙酒的誘惑，同時(shí)能抵御一切不良嗜好的侵襲。而學(xué)生自律性的增強(qiáng)，既有賴于學(xué)生成熟機(jī)制的作用，更有賴于學(xué)校教育的有效引導(dǎo)，使學(xué)生在知識(shí)長(zhǎng)進(jìn)中、學(xué)校生活中養(yǎng)成積極健康的生活態(tài)度和高尚的審美情趣，獲得身心的健康發(fā)展會(huì)把著眼點(diǎn)放在了學(xué)生自律能力的培養(yǎng)上是十分必要的當(dāng)然例中的主題班會(huì)已策劃出了明確的主題和基本組織程序是何組織實(shí)施何生成性地達(dá)成目的要更細(xì)致的預(yù)設(shè)和臨時(shí)的有效調(diào)控種材料之間的功能整合是設(shè)計(jì)者在具體實(shí)施方案中必須關(guān)注的內(nèi)容。第9頁(yè)共12頁(yè)

健康教育主題班會(huì)第一、教學(xué)目的：(1)本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語(yǔ)名稱，學(xué)會(huì)了坐、立、行及讀書(shū)、寫(xiě)字正確姿勢(shì)。(2)自覺(jué)、自主地搞好個(gè)人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。(3)居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動(dòng)、游泳等的注意事項(xiàng)和安全要求。(4)步了解人類(lèi)與大自然的關(guān)系，知道花草樹(shù)木，對(duì)改善環(huán)境的作用，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境、愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。(5)增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識(shí)和能力，以達(dá)到防病保健的目的。教學(xué)重難點(diǎn)：手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。教具準(zhǔn)備：掛圖教學(xué)過(guò)程：一、手的衛(wèi)生上課開(kāi)始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是否剪指甲，導(dǎo)入新課。授新課，提出問(wèn)題：(1)臟手吃東西會(huì)引起什病?(蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎)(2)什么情況下應(yīng)洗手?(前便后、勞動(dòng)游戲后、接觸過(guò)病人和病人用過(guò)的東西)(3)為什么不能留長(zhǎng)指甲?(甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲(chóng)卵)第10頁(yè)共頁(yè)

(4)結(jié)合掛圖說(shuō)說(shuō)怎樣洗手?(要真、流動(dòng)水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西擦手，更不要在衣服褲子上擦)效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的衛(wèi)生課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動(dòng)后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。[書(shū)設(shè)計(jì)]的衛(wèi)生洗手：要認(rèn)真流動(dòng)水、用肥皂全洗到不馬虎要擦干勤洗手不留甲二、不吃變質(zhì)的食物教學(xué)目的：讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對(duì)健康的影響。教學(xué)重難點(diǎn)：變質(zhì)食物對(duì)健康的危害。教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會(huì)遇到這種情況：吃完?yáng)|西后，肚子很不舒服(痛、腹瀉、嘔吐，請(qǐng)學(xué)生談?dòng)H身體)知道這是為什么是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊慕】?，這堂課就來(lái)學(xué)習(xí)“吃變質(zhì)的食物”板書(shū)課題。什么是變質(zhì)的