青春的情緒-部編版道德與法治七年級(jí)下冊(cè)

4.1青春的情緒自學(xué)導(dǎo)航請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真閱讀課本P34-38內(nèi)容，思考下列問(wèn)題，并在課本上做標(biāo)記。時(shí)間：5分鐘1、情緒的種類有哪些？2、情緒的成分有哪些？3、影響情緒的因素有哪些？4、情緒的作用有哪些？5、青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？6、怎樣正確看待青春期的情緒？目錄CONTENTS情緒面面觀一情緒的青春色調(diào)二遇到以下情境，你會(huì)有怎樣的情緒感受?下課鈴響了，老師還在拖堂。提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業(yè)開心、期待；高興、快樂(lè)、幸福郁悶、煩惱、無(wú)助無(wú)奈、煩躁、焦急懊惱、沮喪生氣、憤怒運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)明天我和家人要去野外郊游過(guò)生日收到好朋友的禮物在學(xué)校住宿，不能經(jīng)?；丶乙?、情緒面面觀情緒面面觀人生沒(méi)有白走的路，每一步都算數(shù)“我是第一嗎？””是的你是”老將徐夢(mèng)桃?jiàn)Z冠中國(guó)短道速滑教練遭到韓國(guó)網(wǎng)友的辱罵。俄羅斯奧委會(huì)種子選手瓦利耶娃因多次失誤錯(cuò)失冠軍。北京冬奧會(huì)餐廳機(jī)器人炒菜送餐基本情緒：喜怒哀懼假期你關(guān)注冬奧會(huì)了嗎？下面場(chǎng)景中你的情緒反應(yīng)怎樣？悲憤填膺悲喜交加樂(lè)極生悲喜極而泣哭笑不得驚喜交加詞語(yǔ)大比拼：將四種基本類型隨意組合百感交集

五味雜陳情緒是復(fù)雜的喜哀怒懼啼笑皆非面如死灰

（1）人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見(jiàn)的喜怒哀樂(lè)等基本情緒，

（2）還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。1.情緒的分類？哭笑不得喜極而泣惱羞成怒悲喜交加1.情緒是否僅局限于面部表情？含義：情緒是一種綜合表現(xiàn)出來(lái)的生理和心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理激活三種成分。當(dāng)我們快樂(lè)的時(shí)候，可能會(huì)感覺(jué)到精力充沛，內(nèi)心充滿著各種遐想，躍躍欲試，所以行為上會(huì)笑容滿面、步履輕盈。生理激活內(nèi)在體驗(yàn)外顯表情2.當(dāng)我們處于某種情緒之中時(shí)還會(huì)有哪些表征？1234昨晚睡的很好，早上起床精神十足，心情倍兒棒，然而去洗刷的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)自己鼻子上長(zhǎng)了一顆青春痘；到了學(xué)校，第一節(jié)數(shù)學(xué)課，老師發(fā)月考的試卷，本想著挺簡(jiǎn)單的，100分少不了，卻考了不到80分；語(yǔ)文課上，老師突然表?yè)P(yáng)了我的作文，并且要把我的作文送去參賽，一時(shí)間大家都在稱贊我的寫作能力強(qiáng)；下午放學(xué)回家途中，突然打起了雷，一時(shí)間風(fēng)雨交加。冰冰的一天情緒面面觀生理預(yù)期輿論自然環(huán)境思考：1.材料分別體現(xiàn)了冰冰的哪些情緒？2.分別是哪些因素影響了默默的情緒？2.我們的情緒受多方面因素影響①個(gè)人的生理周期②對(duì)某件事情的預(yù)期③周圍的輿論氛圍④自然環(huán)境2022年2月8日，北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽，谷愛(ài)凌在前兩輪都落后法國(guó)選手勒德的情況下，第三輪超越自己做出了此前從未做出過(guò)的向左偏軸轉(zhuǎn)體1620，得到94.50分高分，也憑借總成績(jī)188.25分拿奪得了這枚寶貴的金牌！面對(duì)強(qiáng)大對(duì)手，小谷為何能逆風(fēng)奪冠？“即便最后我沒(méi)有成功，我相信我也用行動(dòng)告訴和鼓勵(lì)全世界的姑娘們，要努力去突破自我。那是我最后一跳的最大目標(biāo)。我提醒自己要享受比賽的樂(lè)趣，不管怎樣，能來(lái)到這里我就已經(jīng)飽含感恩之心?！鼻榫w影響著我們的觀念和行動(dòng)。①它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。

②它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。3、情緒的作用有哪些？積極作用消極作用“在喜怒哀懼這四種基本情緒中，喜只有積極影響，怒、哀、懼只有消極影響”。這一說(shuō)法正確嗎？范進(jìn)中舉喜極而瘋《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50多歲時(shí)，終于聽(tīng)到自己金榜題名，“喜極而瘋”。林黛玉憂思成疾戰(zhàn)國(guó)時(shí)期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)憤，寫出《孫臏兵法》。二、情緒的青春色調(diào)?情緒反應(yīng)強(qiáng)烈：富有激情和熱情，為了目標(biāo)和理想不惜一切，也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)幾小事而沖動(dòng)。?情緒波動(dòng)與固執(zhí)：情緒體驗(yàn)常常不穩(wěn)定，容易從一個(gè)極端到另一個(gè)極端;情緒體驗(yàn)有一種頑固性,?情緒的細(xì)膩性：情緒體驗(yàn)越來(lái)越細(xì)致，情緒表現(xiàn)越來(lái)越豐富，有些情緒感;?情緒的閉鎖性：隨著對(duì)情緒控制能力的增強(qiáng)，會(huì)掩飾自己的情緒感受，不愿意向別人表露。?情緒的表現(xiàn)性：在情緒表露過(guò)程中，有時(shí)為了從眾或出于其他想法，會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)地帶上表演痕跡。青春期的情緒特點(diǎn)相關(guān)鏈接1.青春期的情緒特點(diǎn)情緒的閉鎖性情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒的細(xì)膩性情緒的表現(xiàn)性進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。2.青春的情緒特點(diǎn)產(chǎn)生的原因？材料一：這是一對(duì)患癌夫妻，他們?cè)趲啄昵氨徊槌霭┌Y，但并不談癌色變，而是樂(lè)觀應(yīng)對(duì)，一個(gè)唱歌跳舞，一個(gè)拉二胡，為別人帶來(lái)歡聲笑語(yǔ)。他們說(shuō)，開心快樂(lè)也是一劑抗癌藥。2013年，妻子患癌——“人終有一死，不如想開點(diǎn)”2014年，丈夫患癌——“咱倆誰(shuí)也別嫌棄誰(shuí)”因?yàn)橐恢遍_心快樂(lè)，嚴(yán)芳仙和蔣允海的身體目前沒(méi)出現(xiàn)大問(wèn)題，癌癥都沒(méi)復(fù)發(fā)。嚴(yán)芳仙告訴記者，生老病死是每個(gè)人都要經(jīng)歷的，這是一條誰(shuí)也沒(méi)有辦法躲過(guò)的路，“愁眉苦臉是一天，開心快樂(lè)是一天，既然如此，不如開心快樂(lè)一點(diǎn)”。情緒的積極作用材料二：(1)根據(jù)我國(guó)史書記載，伍子胥過(guò)昭關(guān)，陷入進(jìn)退維谷境地，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。(2)《岳飛傳》牛皋，大敗金兀術(shù)并處死了金兀術(shù)后，激動(dòng)地狂笑不止，高興過(guò)度而死，“樂(lè)極生悲”。(3)《儒林外史》范進(jìn)，多年考不中舉人，直到50歲時(shí)，終于聽(tīng)到自己金榜題名，“喜極而瘋”。(4)《三國(guó)演義》周瑜，才華出眾，機(jī)智過(guò)人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。情緒的消極作用不良情緒引發(fā)疾病臨床實(shí)踐已證明，絕大多數(shù)癌癥患者發(fā)病前都有長(zhǎng)期的抑郁、悲傷、焦慮、苦悶、恐懼等不良情緒。不良情緒不僅會(huì)帶來(lái)睡眠不佳、食欲不振等生理反應(yīng)，還會(huì)使內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，從而導(dǎo)致免疫功能下降，使癌癥乘機(jī)而入。感冒與人的免疫力有很大的關(guān)系，而情緒對(duì)免疫力又有較大的影響，持續(xù)的精神不振會(huì)使免疫力降低，機(jī)體殺傷、吞噬病原微生物的能力減弱，干擾素水平低下，使呼吸道防御機(jī)能暫時(shí)減退，從而削弱人對(duì)感冒病毒的抵抗力。癌癥感冒整理筆記3.如何正確對(duì)待青春期的情緒？

①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春活力，帶給我們不同感受，善于激發(fā)正面情緒感受，可以讓生活更加絢爛多彩。②青春期的情緒也包括煩惱與擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。情緒的作用情緒的復(fù)雜多樣青春期的情緒特點(diǎn)激發(fā)正面的情緒感受情緒面面觀情緒的青春色調(diào)影響情緒的因素積極面對(duì)負(fù)面情緒課堂小結(jié)青春的情緒正確對(duì)待青春期的情緒1.張顯芬情緒高漲時(shí)，就像火山爆發(fā)一樣，勢(shì)不可擋；情緒低落時(shí)，又像泄了氣的皮球，沒(méi)有一點(diǎn)動(dòng)力。這表明小張的情緒特點(diǎn)是（）A.情緒的波動(dòng)與固執(zhí)B.情緒反應(yīng)強(qiáng)烈C.情緒的細(xì)膩性D.情緒的表演性2.小晴在看過(guò)賈玲的《你好，李煥英》電影作品之后，長(zhǎng)時(shí)間沉浸于感動(dòng)的情緒當(dāng)中，陶醉于自己的思考和遐想中。這表明她的青春期的情緒特點(diǎn)是（）A.情緒的波動(dòng)與固執(zhí)B.情緒閉鎖性C.情緒的細(xì)膩性