戶外活動安全救護(hù)知識

本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考戶外活動安全護(hù)知識戶外活動安全救護(hù)知識一、判斷和處理損傷的原則在戶外運動中，最常見的是因為發(fā)生跌倒、滑落或飛石等意外情況而帶來的人身傷害，野外環(huán)境中由于醫(yī)療設(shè)施不足，作為非專業(yè)人士，野外損傷急救處理的目的是處理而不是治療，在最短時間內(nèi)采取相應(yīng)的急救措施，盡量排除生命威脅，降低傷者傷情惡化或并發(fā)癥的發(fā)生，然后盡快送醫(yī)救治才是正道。重復(fù)一次：損傷處理的目的是處理而不是治療，盡快送醫(yī)才是王道……二、急救的原則和順序1保證施救者自身的安全：我們經(jīng)常聽到某處發(fā)生危險，其他人奮不顧身前往救援結(jié)果危險再度發(fā)生，施救者自己也受傷或身陷危機的事例。戶外環(huán)境復(fù)雜，尤其是在由于遇到飛石、滑坡、洪流、雪崩等容易反復(fù)發(fā)生或帶來新的潛在風(fēng)險的情況而發(fā)生危險時，施救者更要冷靜的評估現(xiàn)場情況，避免出現(xiàn)雙重山難。2判斷現(xiàn)場情況，分清輕重緩急，及時求救：如果有多人受傷，作為施救者應(yīng)首先快速判斷傷者的傷情，按先重后輕的順序施加救援;果只有一個人受傷則首先處理可能危及生命的傷情，再處理小傷口。同時要記得及時呼叫求

本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考救，清楚說明遇險的地點、受傷的人員情況、聯(lián)系方式、可能的損傷因素等。未受過培訓(xùn)的人在面對多人受傷時通常感到難以判斷嚴(yán)重程度，這里有幾個可以參考的因素：意識：通過呼叫名字，交談，探問傷者自身感受的方式，判斷傷員神志是否清晰，對受傷昏迷的傷員，可以通過輕拍面部等方式，試驗是否能喚醒;這可以最先做，神志是否清楚是很容易通過一兩句話判斷的，我們經(jīng)常開玩笑說，先大喊，再小喊，最后情話。生命體征：傷員脈搏、心跳、呼吸是否正常。全身狀況：在做進(jìn)一步的處理前，觀察傷者全身的狀況，判斷他傷病的原因、受傷的部位、受傷及疼痛的程度，確認(rèn)有沒有外傷、出血及骨折，并且仔細(xì)觀察傷處的情況。一般而言，對傷情的施救順序是a保證或恢復(fù)呼吸和心跳正常;b、止血;c、護(hù)傷;d、定骨折的地;e補充水分和電解質(zhì)。3傷者是否有脊椎損傷:這個判斷在戶外運動損傷中非常重要，在施救時如果輕率移動脊椎受創(chuàng)的傷員，輕則癱瘓，重則危及生命。脊椎損傷探察的方法很多這里給大家一個比較簡單的方法：首先讓傷員試著自主移動手腳判斷是否有嚴(yán)重傷害造成的癱瘓，然后用兩根手指從脖子后面向下逐節(jié)探壓脊柱，讓傷員注意有無痛感，如果有痛感則很有可能脊椎受損，就要考慮使用擔(dān)架轉(zhuǎn)運傷員了。根據(jù)以往的經(jīng)驗，有些人比較頑強，按到疼痛也不說，

本文整理于網(wǎng)絡(luò)，僅供閱讀參考因此在探壓的過程中，最好密切關(guān)注傷員的表情。4傷者姿勢：在沒有脊椎損傷的情況下，盡量讓傷者在堅硬平坦的地面上采取仰臥的姿勢，并且讓傷者頭偏向一側(cè)，以保證呼吸暢通。過程中，需要解開傷者的領(lǐng)扣、圍巾等物品，保持氣道暢通，如果傷者昏迷，采用頭部略為后仰的姿勢以避免舌頭堵塞氣管。三、常見損傷的處理方式1.血：外出血處理方式：人體持續(xù)失血是非常危險的情況，因此一旦發(fā)生出血應(yīng)及時止血止血的方式簡單來說就是通過持續(xù)壓迫出血區(qū)而控制出血，盡量達(dá)到停止出血或為救援爭取時間的目的。內(nèi)出血處理方式：可以通過休息來緩解果有頭疼惡心嘔吐的情況耽擱，趕緊去醫(yī)院。2.折：保持鎮(zhèn)靜，趕緊送醫(yī)異物插入：小的異物插入，如小刺，估計大家都經(jīng)常遇到，通常的處理方法就是用鑷子挑出來或者暫時不理會。我們這里只說比較嚴(yán)重的異物插入，如跌倒時被樹枝插入身體等情況。三個字：不要拔。當(dāng)然也不要再繼續(xù)往里塞……3.暑：趕緊到陰涼通風(fēng)處如樹蔭