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旭日東升2重點武術(shù)操動作的連接。難點學生對武術(shù)結(jié)合體操演練節(jié)奏和勁力的把握。教學目標1、學生能了解武術(shù)操的動作名稱,動作的方向路線。2、課堂學習中,學生能充分發(fā)揮主觀能動性,通過教師的指導,基本完成本套路。3、學生對武術(shù)操有一個更全面的了解,熱愛祖國,團結(jié)合作。程序?qū)W習內(nèi)容教師活動學生活動調(diào)動情緒激發(fā)興趣階段1、上課常規(guī)2、熱身跑,徒手操第一節(jié):頭部運動第二節(jié):肩部運動第三節(jié):擴胸運動第四節(jié):腰部運動第五節(jié):膝關(guān)節(jié)運動第六節(jié):踝關(guān)節(jié)運動第七節(jié):弓步壓腿第八節(jié):仆步壓腿1、教法與學法A、師生問好。B、教師宣布課的內(nèi)容及注意事項。教法與學法:教師帶領(lǐng)學生一起做徒手操。要求:動作舒展,充分活動身體個部位。整隊,報數(shù)。組織隊形:成四列橫隊集合?!痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹饕螅杭献龅娇?、靜、齊,站姿端正。合作探究掌握技能階段第四節(jié)(踢腿運動)動作方法:1-2弓步擊爪左腿左弓步,左手上舉
成虎爪,右手直抓虎爪;3-4推手蹬腳,雙手握拳收于左側(cè)腰部,踢出右腳;5-6跪步雙推,右腳收回成跪姿,雙手直推,虎爪。第五節(jié)(側(cè)展運動)動作方法:1-2開步上沖,出左腳,左手立掌,右手上舉,握拳,眼看左掌;3-4震腳砸拳,右腳靠攏左腳,胸前砸右拳于左掌心;5-6勾腳側(cè)冠,左側(cè)弓步,腳跟點地向左側(cè)軀體,抱拳;7-8
并步抱拳。第六節(jié)(擰轉(zhuǎn)運動)動作方法:1-2并步擺掌,左手握拳
于腰際。右手舉掌從右上方至左肩膀,眼睛跟右手走;3-4馬步壓肘,右掌順勢,滑于右腰際握拳,左手經(jīng)左后方下壓肘;5-6
弓步架沖,左手順勢上舉于頭上握拳,右手沖拳;7-8
并步抱拳。1、講解、示范。2、糾正錯誤動作。要點:蹬腿時力達腳后跟,蹬腿動作和擄手回拉同時完成。1、講解、示范。2、在口令下帶領(lǐng)學生做動作。3、要點:側(cè)身時手臂保持在耳側(cè),軀干充分側(cè)拉。1、講解、示范。2、強調(diào)連接法的方法,進一步對教學重點進行講解,分析指出易犯錯誤。3、要點:弓馬步轉(zhuǎn)換準確,弓步架沖拳轉(zhuǎn)腰發(fā)力,力達拳面。易犯錯誤:蹬腿時腳尖沒有及時勾住,力點不在腳跟,擄手回拉時手型轉(zhuǎn)換不及時。糾正方法:原地分解練習蹬腿、勾腳尖、虎爪回拉收拳等動作。易犯錯誤:上舉拳心方向不正確,上摜手臂在額前面,上體前傾導致身體側(cè)展不充分。糾正方法:強調(diào)上舉手臂拳心向內(nèi),強調(diào)上摜手臂在耳側(cè),充分側(cè)展身體。易犯錯誤:馬步壓肘動作路線不準確,弓步架沖時腰部轉(zhuǎn)動不到位。糾正方法:分解練習,先單個動作再組合動作。思維與身體能力的拓展階段游戲:《老鷹抓小雞》1、提出活動要求,指導并協(xié)調(diào)分組。2、分發(fā)器材,指定活動區(qū)域。3、同步觀察學生活動,小組輔導。1、明確活動要求,有序分組,調(diào)整。2、領(lǐng)取活動器材,做好活動準備。3、分組有序活動;組內(nèi)交流、調(diào)整?;謴途毩曤A段徒手放松操徒手放松操的口令與引導。整收器材,組織小結(jié);下課。1、動作放松、自然。2、整收器材,代表性
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