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文檔簡介
2022年舉辦體育比賽疫情防控方案第一次接觸排球是在高二時期,當時就很喜愛排球這項運動,經(jīng)過高中時對排球的初步學習,首先使我明白排球這項運動是一個團隊的運動,它需要的是團隊精神。其次,正如許多東西的獲得不是一蹴而就的,排球的學習和熬煉也不是一天兩天能夠學會的,而是需要長時間的積存和熬煉。最重要的是我領悟到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動,而作為學生我們最需要的這種堅韌拼搏的精神?;趯ε徘蜻@項運動的寵愛,在大學里我再次選擇了排球這項運動。
可是盡管在高中時已經(jīng)接觸過排球,但當時更注意的是自已一人的墊球,所以在大學再次接觸排球,當?shù)弥獙W習的是和同伴的互墊時,我便遭受了學習的瓶頸:和同伴的合作不默契、對墊球的力度把握不夠、墊球姿態(tài)不標準等問題相繼消失,猶記得第一次教師讓和同伴互墊六個球作為一次課堂小測試,我本以為這是一項很簡潔的任務,可事實卻是我和同伴互墊了僅僅兩個球便以失敗告終,盡管當時感覺很失落,可是也正是這次的小測試是我熟悉到了自我在排球技術上的缺陷,也使我明白了自我在排球學習的道路上還有很長的路要走。
一學期的排球學習是很短暫,可是真的讓我受益良多,剛開頭覺得自我在高中時已經(jīng)有了必需的排球根底,本以為這門課的學習對自我來說會很簡便,到最終課上的實戰(zhàn)演習證明事實并非如此,讓我意識到自我的排球根底并可是關,要學習改善的地方還許多。為了更好的把握排球技術,我和同伴也親自買了排球作為課下練習使用,和同伴在閑暇時間一次次的練習,讓我的排球技術有了很大的提升,和同伴的默契程度也大大增加,讓我在體會排球這項運動的樂趣的同時也與同伴結下了深厚的情意。
假如說最初選擇排球僅僅是由于興趣,那么伴隨深入的學習我也喜愛上了教育我們排球的劉教師,許多時候都覺得與其稱劉教師為教師,其實朋友最恰當。教師就像一個相識多年的朋友一樣能夠與我們隨便的談笑風生,沒有師生之間的隔膜,更多的是像一個摯友為了讓你真正的把握一門技術而傾情奉獻。由于技術上的疑問向教師請教,教師總是不厭其煩的指導,更多時候教師會親自上陣讓你對排球這項運動有更深刻的體會,喜愛排球這項運動更喜愛這位想摯友一樣的恩師。
一學期的排球學習,讓我對排球這項運動有了更深的體會:排球是一項需要團隊合作的運動,經(jīng)過學習你能夠從個體到團隊的運動中汲取學問、學得技巧、以及進展價值觀念。它不單單只是需要一個人的技術要多么好,更需要大家的團結。
經(jīng)過我對排球的努力學習,我的身體素養(yǎng)得到了提高,較為熟識的把握了排球技能,身體的協(xié)調本領。參與排球運動不僅僅能提高人們的力氣、速度、敏捷、耐力、反響等身體素養(yǎng)和運動本領,并且最重要的是我也培育了機靈、堅決、鎮(zhèn)靜、冷靜等心理素養(yǎng)。經(jīng)過排球訓練,也培育了團結戰(zhàn)斗的團體主義精神,勝不驕,敗不餒,英勇堅韌,克制困難,堅持究竟也是排球課上我最大的收益。
排球課上的學習,也培育和熬煉了我的心理素養(yǎng),在課堂上,不管練習還是消遣,都能夠學到許多掌握自我心情和調整自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時,如何使自我盡快冷靜下來而不灰心,這些都是對自我構成良好的心理素養(yǎng)的培育和熬煉。更重要的是它也培育了我的協(xié)作及應變本領,在某種意義上說排球是依靠確定的運動,你必需猜測將要發(fā)生的情景而快速做出決策,它也是一項靠團體協(xié)作的運動,所以我們必需相互協(xié)調,不斷觀看同伴意圖才能合作。所以打排球也能夠培育人的心理素養(yǎng)、熬煉人的體魄、愉悅心境。
大學體育和高中體育有著天壤之別,大學體育根本由教師指定任務,但后者讓我覺的更加充實,讓我充分利用了體育課的一個半小時。劉教師也比擬擅長發(fā)覺學生學習動機的成因,循循善誘地強化學習動機,調動學生學習的進取性,這也大大增加了排球學習的趣味性,讓我們在課堂上能夠收獲更多。
對排球課的學習我也有一些提議,由于排球是一項團體運動,所以它更注意的是團隊合作,并且團隊合作對于我們每個學生的學習、生活都意義重大,所以在課堂上我期望教師能夠適當?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P排球的團體小嬉戲,這些對于培育學生之間的默契,、豐富教學資料都有較大的意義。同時也期望教師在授課期間能夠穿插的給我們傳授一些排球競賽的規(guī)章,讓我們對排球這項運動能夠有一個更深層次的了解。
最終,我也期望學校有條件的話能夠常常性的更新學校的體育設施和設備,學校定期舉辦體育賽事并讓學生有興趣參加到其中,構成良好的學校風氣,讓學生真正熟悉到熬煉健身的好處,滿意學生在校的根本的體育運動的需求。究竟,大學培育的是德智體全面進展的人,大學更是為社會奉獻人才的地方,而不是奉獻沒有‘革命’本錢的書呆子,這個問題在當今的學生中很是普遍,缺乏良好的身體素養(yǎng),這些不應當只是個人的事情,應當引起學校的重視了,不能只是關注升學率就業(yè)率等等。
“生命在于運動”,正是這一學期的學習讓我深刻熟悉到了體育熬煉的重要性。作為國之棟梁的當代大學生,體育運動對于我們的重要性更是不言而喻了,沒事的時候多做做運動,堅持一個好的身體狀態(tài),無論是對學習還是生活都是大有裨益的。大學的體育課是豐富多彩的,在課堂上你不僅僅學到了科學的熬煉方法,更學會了如何與同學溝通溝通。多姿多彩的大學生活,諄諄善誘
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