小學(xué)體育教案-快速跑與游戲 全國(guó)通用

教材

快速跑與游戲

教學(xué)目標(biāo)1、知道用積極擺臂、加快步頻和有力后蹬來(lái)提高跑的速度。2、能做出快速跑的全程動(dòng)作，做到動(dòng)作正確，自然、協(xié)調(diào)。3、在重復(fù)練習(xí)中體驗(yàn)快速跑的樂(lè)趣，勇于拼搏、積極進(jìn)取。重點(diǎn)難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：在練習(xí)中調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性培，養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，提高快速跑的能力。

教學(xué)難點(diǎn)：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力，跑成直線。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)過(guò)程目標(biāo)時(shí)間一、準(zhǔn)備部分

二、基本部分三結(jié)束部分（一）、常規(guī)

（二）、

準(zhǔn)備活動(dòng)

（一）、熱身游戲（保護(hù)公共財(cái)務(wù)）

（二）游戲引入新課快速跑（三）游戲：快遞員（四）體能練習(xí)（五）游戲秋收放松練習(xí)1、師生問(wèn)好2、宣布上課內(nèi)容、要求3、安排見(jiàn)習(xí)生

微涼的風(fēng)，湛藍(lán)的天，舞動(dòng)的落葉，金黃的田野，同學(xué)們，美麗的秋天翩翩到來(lái)了，讓我們跳個(gè)集體舞歡迎這迷人的秋天吧?。úシ乓魳?lè)）

稻谷笑彎了腰，蘋(píng)果漲紅了臉，玉米樂(lè)開(kāi)了懷，同學(xué)們，秋天不僅景色宜人，還是個(gè)豐收的季節(jié)，讓我們大顯身手來(lái)保護(hù)這豐碩的果實(shí)吧！1、碧云天,黃葉地,秋色連波,波上寒煙翠：秋景引閑步,山游不知疲。是啊秋景是如此讓人著迷，下面讓我們走進(jìn)這如詩(shī)如畫(huà)的秋天盡情的游賞吧！、教師引導(dǎo)：怎樣才能使紙貼在胸前不掉？自己想辦法。2、師講解快速跑動(dòng)作方法并示范（出示掛圖）重點(diǎn)：積極擺臂、加快步頻和有力后蹬難點(diǎn)：后蹬有力、3師講解跑的輔助練習(xí)：原地?cái)[臂動(dòng)作方法要求重點(diǎn)：兩手握拳，兩臂屈肘前后擺動(dòng)作。難點(diǎn)：屈肘擺動(dòng)、動(dòng)作協(xié)調(diào)秋天的美景讓人陶醉，更是個(gè)忙碌的季節(jié)，看！快遞員師傅正忙著送快遞呢？游戲規(guī)則：1、紙必須放在胸前，不能掉下來(lái)。繞過(guò)標(biāo)志桿然后隊(duì)員按原路返回。與下一個(gè)對(duì)員擊掌。2、組長(zhǎng)把紙收起來(lái)，養(yǎng)成不亂丟垃圾的好習(xí)慣。3、提醒學(xué)生要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的精神。讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷達(dá)到最高點(diǎn)。同學(xué)之間要有模切配合，有秩序。1、每組7人做不同的體能練習(xí)。2、四組輪換練習(xí)。1、組織學(xué)生游戲，講解游戲規(guī)則。2、要求同學(xué)們?cè)谧⒁獍踩那闆r下，與本組隊(duì)員團(tuán)結(jié)拼搏，取得勝利。但更要注意的是友誼第一，比賽第二！1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)2、師生小結(jié)

落霞與孤騖齊飛,秋水共長(zhǎng)天一色.秋色如此美好，但同學(xué)們的表現(xiàn)比這如詩(shī)如畫(huà)的秋天更讓人贊賞，指出本課的閃亮點(diǎn)同學(xué)們能夠團(tuán)結(jié)拼搏，爭(zhēng)取勝利。

3、宣布下課，布置學(xué)生歸還器材，與學(xué)生再見(jiàn)。1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、向老師問(wèn)好3、明確練習(xí)內(nèi)容組織：●●

●●●●

●●●●

●●●●

●●●●

●●●●

●●●●

●●●●

●●△要求：精神飽滿，注意力集中

1、

生明確練習(xí)內(nèi)容2、

生進(jìn)行練習(xí)組織；如圖二○要求：

1、

保護(hù)好自己的果實(shí)，還要破壞對(duì)方的果實(shí)。2、

聽(tīng)老師的哨音學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。3、每個(gè)小組的同學(xué)都要團(tuán)結(jié)起來(lái)保護(hù)本組的果實(shí)。4、公布結(jié)果（團(tuán)結(jié)力量大）如圖三（豐收的果實(shí)在規(guī)定的范圍內(nèi)）1、自由活動(dòng)2、注意安全互相幫助觀察，紙貼在胸前怎么才能不掉？要求：動(dòng)作到位

學(xué)生：1、

生積極思考小組討論、踴躍發(fā)言2、

生明確動(dòng)作方法3、

明確原地?cái)[臂動(dòng)作方法4、

生進(jìn)行原地?cái)[臂的練習(xí)5、分組比賽6、學(xué)生積極參與游戲，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)合作完成任務(wù)●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▽學(xué)生四列縱隊(duì)圖四1、學(xué)生要有秩序聽(tīng)哨音2、分成“風(fēng)、雨、雷、電”四組，每組第一個(gè)跑到對(duì)面繞過(guò)標(biāo)志桿返回,拍第2人手后站至隊(duì)尾。最后先完成的隊(duì)為勝。

3、要有團(tuán)隊(duì)合作精神。4、同學(xué)主動(dòng)把紙收起來(lái)保管好。如圖四1、分四組如圖五2、聽(tīng)老師的哨音，輪換進(jìn)行。聽(tīng)老師的哨音。2、越過(guò)障礙物把糧食收回家，不浪費(fèi)糧食。3、同組隊(duì)員要互相配合，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪個(gè)組收的糧食最多，哪組勝出。1、學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)3、談?wù)勛约河惺裁词斋@？××××××××××××××××××××××××××××××××☆養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

體驗(yàn)跑帶來(lái)的快樂(lè)，達(dá)到熱身的目的。1、充分發(fā)揮學(xué)生的思維創(chuàng)造力。2、初步體驗(yàn)成功的喜悅感，增強(qiáng)自信心。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的集體主義精神。培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感通過(guò)交流學(xué)習(xí)心得，讓學(xué)生養(yǎng)成自我評(píng)價(jià)和自我教育的習(xí)慣。2

3

5分

10分5分5分5分5分運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)