2022年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力考前沖刺模擬試卷B卷含答案

2022年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識(shí)與教學(xué)能力考前沖刺模擬試卷B卷含答案單選題（共70題）1、凡身體發(fā)育不良或健康狀況明顯異常的學(xué)生，雖能參加文化學(xué)習(xí)，但不能按《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)）》的要求進(jìn)行活動(dòng)，該生應(yīng)編入（）。A.醫(yī)療體育組B.準(zhǔn)備組C.基本組D.免修組【答案】A2、體育課中提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷最簡(jiǎn)捷的辦法是（）。A.減少隊(duì)伍調(diào)動(dòng)B.選擇集體練習(xí)C.減少指導(dǎo)評(píng)價(jià)D.注意講解示范【答案】B3、在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，機(jī)體工作能力尚未恢復(fù)到原來(lái)水平就進(jìn)行下一次練習(xí)，這種訓(xùn)練方式屬于()。A.重復(fù)訓(xùn)練B.間歇訓(xùn)練C.持續(xù)訓(xùn)練D.變速訓(xùn)練【答案】B4、預(yù)防性補(bǔ)鐵應(yīng)采用小劑量補(bǔ)鐵，每天補(bǔ)充（），時(shí)間不超過(guò)三個(gè)月。A.0.01～0.03克B.0.1～0.3克C.1～3克D.1克【答案】B5、評(píng)定有氧耐力訓(xùn)練效果的有效指標(biāo)是()A.肺通氣量B.最高心率C.肌紅蛋白含量D.乳酸闞【答案】D6、身體或身體某部分在單位時(shí)間內(nèi)移動(dòng)的距離稱為（）。A.身體姿勢(shì)B.練習(xí)頻率C.練習(xí)軌跡D.練習(xí)速度【答案】D7、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)血漿的pH值()A.保持不變B.趨于中性C.趨于堿性D.趨于酸性【答案】D8、后滾翻的保護(hù)與幫助的站位是練習(xí)者的（）。A.正前方B.前側(cè)方C.正后方D.后側(cè)方【答案】D9、用于急性閉合性損傷的早期處理方法是()A.冷敷法B.按摩法C.熱敷法D.紅外線法【答案】A10、在足球比賽中，進(jìn)攻方球員發(fā)任意球時(shí)，防守方球員距離球不得近于（）。A.5.50米B.7.32米C.9.15米D.11.00米【答案】C11、在3分投籃區(qū)投籃時(shí)，上升球被3分線上的防守隊(duì)員觸及后中籃，判罰是()A.進(jìn)攻方得2分B.進(jìn)攻方得3分C.防守隊(duì)員違例D.得分無(wú)效【答案】B12、熱射病的特征表現(xiàn)是（）。A.高熱、無(wú)汗、昏迷B.高熱、肌肉疼痛、輕度脫水C.多汗、肌肉疼痛、痙攣D.頭暈、多汗、輕度脫水【答案】A13、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)的長(zhǎng)和寬分別是（）米。A.18、9B.28、15C.28、14D.18、8【答案】B14、肺位于胸腔內(nèi)，膈的（），左、右各一，分居于縱隔兩側(cè)。A.上方B.下方C.左邊D.右邊【答案】A15、在體育課的教學(xué)設(shè)計(jì)中，哪一環(huán)節(jié)應(yīng)強(qiáng)調(diào)自主寬松的學(xué)習(xí)氣氛？（）。A.學(xué)習(xí)保護(hù)幫助時(shí)B.教師集中講解時(shí)C.進(jìn)行相互評(píng)價(jià)時(shí)D.教師集中示范時(shí)【答案】C16、運(yùn)動(dòng)游戲法、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法、情景教學(xué)法屬于（）。A.以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法B.以探究活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法C.以情景和競(jìng)賽活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法D.以直接感知為主的體育教學(xué)方法【答案】C17、小腿三頭肌是構(gòu)成小腿形態(tài)的主要肌肉，也是影響小腿圍度的重要因素。下列哪種練習(xí)方式主要發(fā)展小腿三頭肌的伸展性?（）A.負(fù)重提踵B.負(fù)重蹲起C.縱跳D.勾腳尖正壓腿【答案】D18、肌肉收縮時(shí)張力改變而長(zhǎng)度不變的收縮形式為（）。A.等張收縮B.等動(dòng)收縮C.等長(zhǎng)收縮D.單收縮【答案】C19、（）是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的前提。A.學(xué)校體育B.運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣C.運(yùn)動(dòng)興趣和動(dòng)機(jī)D.政治、經(jīng)濟(jì)及教育水平【答案】B20、人體進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí)，最主要的能源物質(zhì)是（）。A.糖B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.磷酸肌酸【答案】B21、運(yùn)動(dòng)疲勞是運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，可對(duì)其進(jìn)行評(píng)定的指標(biāo)是()。A.視力B.聽(tīng)力C.閃光融合頻率D.身體成分【答案】C22、骨折和脫位相區(qū)別的一個(gè)主要特征是（）。A.疼痛B.功能障礙C.畸形D.骨擦音【答案】D23、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論形成的過(guò)程中，我國(guó)學(xué)者做出的突出貢獻(xiàn)是（）。A.建立項(xiàng)群訓(xùn)練理論B.提出超量恢復(fù)理論C.提出中醫(yī)恢復(fù)理論D.倡導(dǎo)“天人合一”的思想【答案】A24、繃帶包扎法有多種，其中在關(guān)節(jié)受傷時(shí)可以用（）A.“8”字形包扎法B.螺旋形包扎法C.反折螺旋形包扎法D.環(huán)形包扎法【答案】A25、下列選項(xiàng)中，屬于長(zhǎng)距離跑的是（）。A.1500米B.3000米C.5000米D.400米【答案】C26、人體缺乏哪一種元素容易引起肌肉痙攣（）。A.鈣B.鎂C.鐵D.磷【答案】A27、體育教學(xué)設(shè)計(jì)中，學(xué)情分析是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，其核心內(nèi)容是()A.班級(jí)的人數(shù)構(gòu)成B.學(xué)生的學(xué)習(xí)起點(diǎn)C.學(xué)生的興趣愛(ài)好D.學(xué)生的身高體重【答案】B28、急性軟組織損傷后，間隔多長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)為宜（）。A.6-12小時(shí)B.24-48小時(shí)C.48-72小時(shí)D.72小時(shí)后【答案】B29、下列不屬于足球腳背正面踢球的特點(diǎn)是（）。A.踢球腿擺幅大B.擺速快C.出球方向變化較多D.踢球力量大【答案】C30、肘關(guān)節(jié)受傷后用繃帶包扎．應(yīng)選用（）。A.環(huán)形包扎B.螺旋形包扎C.反折形包扎D.“8”字形包扎【答案】D31、學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的形成與發(fā)展，一般要經(jīng)歷哪三個(gè)階段（）A.有趣—樂(lè)趣—志趣B.想法—?jiǎng)訖C(jī)—實(shí)施C.傾向—探究—激發(fā)D.需要—?jiǎng)訖C(jī)—探究【答案】A32、身體運(yùn)動(dòng)的構(gòu)成要素包括（）個(gè)。A.5B.6C.7D.8【答案】C33、足球運(yùn)動(dòng)中，進(jìn)行大力正腳背踢球而未踢中時(shí)，易造成膝部（）。A.內(nèi)翻受傷B.外翻受傷C.過(guò)伸受傷D.屈曲受傷【答案】C34、在ATP的分解釋能中，高能磷酸鍵的斷裂會(huì)釋放大量能量。當(dāng)ATP末端脫去一個(gè)磷酸根時(shí)生成（）。A.二磷酸腺苷B.一磷酸腺苷C.乙酰膽堿D.焦磷酸【答案】A35、足球比賽中雙方搶頭頂球造成的額出血，應(yīng)指壓哪一部位進(jìn)行止血()A.額動(dòng)脈B.額外動(dòng)脈C.額淺動(dòng)脈D.鎖骨下動(dòng)脈【答案】C36、安靜時(shí)最主要的產(chǎn)熱器官是（）A.心臟B.肺C.肝臟D.骨骼肌【答案】C37、兩人對(duì)腳踢球時(shí)造成小腿外展位受傷可能傷及的是（）。A.膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶B.膝蓋關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶C.雙側(cè)半月板D.髕韌帶【答案】A38、在制定一節(jié)體育課的教學(xué)目標(biāo)時(shí)，應(yīng)優(yōu)先考慮（）。A.教材價(jià)值和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)B.教學(xué)條件和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)C.學(xué)生人數(shù)和教學(xué)條件D.教學(xué)手段和教學(xué)方法【答案】B39、哪一選項(xiàng)的教學(xué)程序是“提出問(wèn)題—分組討論—驗(yàn)證方案—評(píng)價(jià)提高”？（）A.自主式B.探究式C.合作式D.發(fā)現(xiàn)式【答案】B40、跳起投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的投籃技術(shù)，其特征表現(xiàn)為()A.動(dòng)作節(jié)奏性強(qiáng)、銜接連貫、出手快B.動(dòng)作速度快、出手平穩(wěn)、起跳高C.突然性強(qiáng)、出手早、不易防守D.突然性強(qiáng)、出手點(diǎn)高、不易防守【答案】D41、學(xué)時(shí)體育教學(xué)過(guò)程的主要特點(diǎn)不包括（）。A.結(jié)構(gòu)性B.行為性C.靈活性D.方法性【答案】C42、“身體偏離垂直面又不失去平衡的一種姿勢(shì)”描述的是哪個(gè)體操動(dòng)作?（）A.撐B.橋C.立D.傾【答案】D43、新課程強(qiáng)化評(píng)價(jià)的（）功能。A.甄別B.激勵(lì)C.選拔D.尊重【答案】B44、在進(jìn)行單人心肺復(fù)蘇時(shí)，每按壓胸部15次，應(yīng)吹起（）次。A.1次B.2次C.3次D.4次【答案】B45、哪種情況下，女生應(yīng)該暫時(shí)停止活動(dòng)()A.月經(jīng)期腹痛B.月經(jīng)血量少C.月經(jīng)前期D.月經(jīng)后期【答案】A46、在武術(shù)教學(xué)過(guò)程中，將套路中的動(dòng)作分解出來(lái)進(jìn)行技擊技術(shù)講解的方法是()。A.喂招B.遞招C.應(yīng)招D.拆招【答案】D47、成年人全身共有206塊骨，按其所在部位可分為（）。A.上肢骨和短骨B.下肢骨和長(zhǎng)骨C.扁骨和不規(guī)則骨D.中軸骨和附肢骨【答案】D48、健康的四大基石不包括下列哪項(xiàng)？（）A.合理膳食B.大量運(yùn)動(dòng)C.規(guī)律生活D.心理平衡【答案】B49、分布在肌肉、肌腱和關(guān)節(jié)囊等處，能感受機(jī)體運(yùn)動(dòng)和平衡刺激的感受器足()A.內(nèi)感受器B.本體感受器C.外感受器D.特殊感受器【答案】B50、關(guān)于多媒體課件的利用，以下選項(xiàng)中錯(cuò)誤的是（）A.是教育現(xiàn)代化的必然趨勢(shì)B.教師應(yīng)盡快適應(yīng)這種新的教學(xué)模式C.是現(xiàn)代體育課程中最為重要的教學(xué)手段D.可以將課件運(yùn)用到理論教學(xué)中【答案】C51、“身體偏離垂直面又不失去平衡的一種姿勢(shì)”描述的是哪個(gè)體操動(dòng)作?（）A.撐B.橋C.立D.傾【答案】D52、在足球比賽中，出現(xiàn)下列哪種情況應(yīng)判給對(duì)方踢直接任意球？（）A.拖延時(shí)間持球超6秒B.阻礙對(duì)方隊(duì)員前進(jìn)C.沖撞對(duì)方隊(duì)員D.以危險(xiǎn)的方式比賽【答案】C53、髕骨研磨試驗(yàn)通常用于檢查下列哪種損傷？（）A.髕骨軟骨病B.膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷C.半月板損傷D.膝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷【答案】A54、下面哪一項(xiàng)是反映人體機(jī)能水平的指標(biāo)（）A.耐力B.胸圍C.脈搏D.速度【答案】C55、對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能成績(jī)的評(píng)定最好采用（）A.過(guò)程性評(píng)定B.定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)相結(jié)合C.終結(jié)性評(píng)價(jià)D.絕對(duì)性評(píng)價(jià)【答案】B56、身體素質(zhì)中協(xié)調(diào)性快速發(fā)展的年齡是（）。A.6～8歲B.8～10歲C.10～12歲D.13～15歲【答案】C57、為增進(jìn)身心健康，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平提高而采用的活動(dòng)內(nèi)容、形式和方法，稱為（）。A.體育手段B.體育意識(shí)C.體育興趣D.體育鍛煉【答案】A58、一些學(xué)生平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期精神緊張、過(guò)度勞累，他們?cè)谥虚L(zhǎng)距離跑中最容易出現(xiàn)什么癥狀（）A.肌肉痙攣B.腹痛C.運(yùn)動(dòng)性中暑D.暈厥【答案】B59、籃圈上沿距地面的高度為（）A.3.05mB.2.75mC.2.90mD.2.95m【答案】A60、下列對(duì)骨折的急救原則表述合理的是（）A.防止休克B.及時(shí)固定C.先包扎傷口再止血D.麻醉減輕疼痛【答案】A61、體育賽場(chǎng)上攻擊行為時(shí)有發(fā)生，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員發(fā)生攻擊時(shí)是否有憤怒的表現(xiàn)，可分為()A.敵意性攻擊和特質(zhì)性攻擊B.工具性攻擊和狀態(tài)性攻擊C.敵意性攻擊和工具性攻擊D.特質(zhì)性攻擊和狀態(tài)性攻擊【答案】C62、跳高教學(xué)中，教師組織學(xué)生對(duì)該技術(shù)在生活實(shí)踐中的運(yùn)用進(jìn)行討論，這一時(shí)期處于教學(xué)的哪一階段（）A.感知階段B.理解階段C.鞏固階段D.運(yùn)用階段【答案】B63、小腿三頭肌是構(gòu)成小腿形態(tài)的主要肌肉，也是影響小腿圍度的重要因素。下列哪種練習(xí)方式主要發(fā)展小腿三頭肌的伸展性?（）A.負(fù)重提踵B.負(fù)重蹲起C.縱跳D.勾腳尖正壓腿【答案】D64、把學(xué)生分成若干組，通過(guò)教師的指導(dǎo)和組長(zhǎng)的協(xié)助，在同一時(shí)間內(nèi)，使各組學(xué)生分別進(jìn)行不同教材的練習(xí)，并按預(yù)定的時(shí)間和順序交換練習(xí)的內(nèi)容的教學(xué)組織形式是（）。A.班內(nèi)分組教學(xué)B.分組不輪換教學(xué)C.分組輪換教學(xué)D.個(gè)別教學(xué)【答案】C65、為了在體育活動(dòng)中與同伴接近、交往，得到認(rèn)同、發(fā)展友誼，追求完美、施展才能、獲得成功、贏得榮譽(yù)，滿足個(gè)體的社會(huì)性需要，這種參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)屬于（）。A.內(nèi)部動(dòng)機(jī)B.外部動(dòng)機(jī)C.生物性動(dòng)機(jī)D.社會(huì)性動(dòng)機(jī)【答案】D66、乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于()A.中國(guó)B.英國(guó)C.美國(guó)D.加拿大【答案】B67、下列哪一選項(xiàng)不屬于膳食纖維的功能()A.預(yù)防便秘B.控制體重C.降低膽固醇濃度D.維持正常體溫【答案】D68、人體骨骼肌的物理特性包括()。A.收縮性、彈性、黏滯性B.興奮性、伸展性、黏滯性C.伸展性、彈性、黏滯性D.伸展性、黏滯性、收縮性【答案】C69、適度運(yùn)動(dòng)與合理膳食可預(yù)防骨質(zhì)疏松，在膳食中應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充（）。A.鈉和鉀B.鈣和鈉C.鈉和磷D.鈣和磷【答案】D70、籃球運(yùn)動(dòng)起源于（）。A.中國(guó)B.美國(guó)C.法國(guó)D.墨西哥【答案】B大題（共10題）一、閱讀下列材料，根據(jù)提供的條件，設(shè)計(jì)出25分鐘的基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法及教學(xué)過(guò)程。教學(xué)對(duì)象：初二(1)班，50人。教學(xué)條件：籃球場(chǎng)。教學(xué)內(nèi)容：(1)單手肩上投籃；(2)身體素質(zhì)練習(xí)。教學(xué)器材：錄音機(jī)1臺(tái)，籃球25個(gè)，其他器材?！敬鸢浮俊窘虒W(xué)目標(biāo)】(1)學(xué)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)，發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性。(2)感受不同角度的原地單手肩上投籃練習(xí)，研討動(dòng)作的合理性，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性。(3)發(fā)現(xiàn)影響投籃準(zhǔn)確性的因素，形成正確的投籃動(dòng)作概念。(4)學(xué)生達(dá)到75％的模擬籃筐投籃命中率，養(yǎng)成互幫互學(xué)，積極動(dòng)腦以及自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣?！窘虒W(xué)方法】分組練習(xí)為主，其他輔助練習(xí)并存?！窘虒W(xué)過(guò)程】(1)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容及要求，安排見(jiàn)習(xí)生。行進(jìn)問(wèn)徒手操，游戲“雙人背球”。四列縱隊(duì)分兩組進(jìn)行，兩人一組背靠背把籃球背著進(jìn)行接力賽。(2)基本部分①學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃。②原地持球—準(zhǔn)備姿勢(shì)—出手投籃，甩腕、手指撥球。二、案例：初二(3)班體育教師周老師安排了一堂《挑食與偏食》課。課上，周老師向?qū)W生簡(jiǎn)單講解了青少年挑食與偏食的危害，之后組織學(xué)生按照情感意愿自由分組，并指定一名組員調(diào)查小組內(nèi)其他組員的飲食情況，然后根據(jù)調(diào)查結(jié)果制作全班學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu)表格。周老師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析討論，提出改善膳食習(xí)慣的方案，指導(dǎo)評(píng)價(jià)每一組學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。問(wèn)題：分析本案例的設(shè)計(jì)思路和教學(xué)組織形式?！敬鸢浮吭O(shè)計(jì)思路：教師先進(jìn)行知識(shí)講解，然后組織學(xué)生分組調(diào)查，并聯(lián)系實(shí)際了解不合理飲食的危害，接著學(xué)生討論在平時(shí)的膳食習(xí)慣中存在的問(wèn)題并提出改善方案，最后教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，以達(dá)到提高學(xué)生綜合分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。該案例的教學(xué)組織形式屬于分組教學(xué)中的友伴分組。學(xué)生根據(jù)自己的意愿選擇關(guān)系比較好的同學(xué)共同學(xué)習(xí)，這樣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，以更好地發(fā)揮各自的作用，形成合力，增強(qiáng)凝聚力。三、案例：田徑運(yùn)動(dòng)是學(xué)校體育的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，也是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、初中升學(xué)考試、高中體育會(huì)考的主要項(xiàng)目，但仍有眾多的學(xué)生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運(yùn)動(dòng)。據(jù)調(diào)查，只有6％的學(xué)生喜歡田徑運(yùn)動(dòng)。學(xué)生上田徑課的參與度、積極性不高。如何讓學(xué)生喜歡并參與田徑運(yùn)動(dòng)是許多體育教師非常頭痛的問(wèn)題。問(wèn)題：(1)產(chǎn)生上述現(xiàn)象的原因有哪些?(2)結(jié)合教學(xué)實(shí)際提幾種行之有效的方法?！敬鸢浮?1)①田徑項(xiàng)目受自身特點(diǎn)的制約，大多屬于周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，必須重復(fù)練習(xí)，體力消耗大，易疲勞，練習(xí)起來(lái)較為枯燥。②由于生活水平的不斷提高，人們對(duì)體育、休閑、娛樂(lè)的要求越來(lái)越高，田徑運(yùn)動(dòng)的走、跑、投等內(nèi)容已不能滿足當(dāng)代學(xué)生追求新興、時(shí)髦、輕松的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需求，學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)易產(chǎn)生抵觸情緒。③教學(xué)方法缺乏應(yīng)變性，只重視跑、跳、投等技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)，技術(shù)動(dòng)作難度過(guò)大，重復(fù)次數(shù)過(guò)多，缺乏趣味性，造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)重，難以完成教學(xué)任務(wù)，容易挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。(2)①舉行豐富多彩的田徑類項(xiàng)目比賽。雖然大部分學(xué)生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運(yùn)動(dòng)，但仍有相當(dāng)一部分學(xué)生非常樂(lè)意參加田徑項(xiàng)目的各種競(jìng)賽。通過(guò)田徑比賽更能體現(xiàn)學(xué)生自信、勇敢和張揚(yáng)的個(gè)性。②加大宣傳力度，打下良好基礎(chǔ)。通過(guò)墻報(bào)宣傳等活動(dòng)可加深學(xué)生對(duì)田徑等體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)。③在教學(xué)中，要注意以下幾點(diǎn)：第一，要豐富教學(xué)方法和手段，突出趣味性。第二，由于中學(xué)生神經(jīng)興奮性高、好勝逞強(qiáng)、自我保護(hù)心理強(qiáng)，所以，中學(xué)田徑教學(xué)應(yīng)突出多樣性，重復(fù)次數(shù)不宜過(guò)多，以激發(fā)他們學(xué)習(xí)的積極性。第三，中學(xué)生具有可塑性強(qiáng)、變化大的特點(diǎn)，學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作宜粗略掌握，不必精雕細(xì)刻，以使中學(xué)的田徑教學(xué)有別于競(jìng)技訓(xùn)練。第四，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，可以適當(dāng)降低學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)。教師可以根據(jù)當(dāng)?shù)氐膶?shí)際情況，選擇一些非標(biāo)準(zhǔn)的體育器材，如使用小沙包、小石片、小皮球、壘球等進(jìn)行投擲，跳高橫桿用橡皮筋代替等，以降低學(xué)習(xí)難度，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，突出學(xué)生的參與性和自?shī)市?。四、某學(xué)校召開(kāi)春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，甲同學(xué)報(bào)名參加100米跑和跳遠(yuǎn)比賽，可當(dāng)準(zhǔn)備參加跳遠(yuǎn)比賽時(shí)，100米跑比賽也即將開(kāi)始，甲同學(xué)不知道應(yīng)該先參加哪項(xiàng)比賽，就找裁判長(zhǎng)問(wèn)：“王老師，我先參加哪項(xiàng)呀？”王老師剛要回答，又有乙同學(xué)來(lái)問(wèn)：“老師，我的跳高成績(jī)和第一名的跳高成績(jī)都是1.68米，為什么我是第二名呢？”王老師根據(jù)規(guī)則，分別做了解答。關(guān)于甲同學(xué)的兼項(xiàng)問(wèn)題怎么處理？【答案】如果一名運(yùn)動(dòng)員參加一個(gè)徑賽項(xiàng)目，同時(shí)又參加一個(gè)田賽項(xiàng)目，或者參加一個(gè)以上的田賽項(xiàng)目，而這些項(xiàng)目又同時(shí)舉行比賽時(shí)，有關(guān)主裁判可以允許運(yùn)動(dòng)員只在某一輪次（高度項(xiàng)目以一個(gè)高度為一個(gè)輪次，一個(gè)高度有三次試跳機(jī)會(huì)；遠(yuǎn)度項(xiàng)目以所有運(yùn)動(dòng)員按順序試跳或試擲完一次為一個(gè)輪次）的比賽中以不同于賽前抽簽確定的順序先進(jìn)行試跳（試擲）一次?；貋?lái)后已錯(cuò)過(guò)的試跳（試擲）順序一律不補(bǔ)。五、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請(qǐng)教：“老師，我參加下個(gè)月的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，報(bào)了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時(shí)候，前70m還好，跑到后30m就感覺(jué)跑不動(dòng)了，這是什么原因？”李老師聽(tīng)后很高興，就給他講解。請(qǐng)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)分析該同學(xué)“最后30m跑不動(dòng)的原因”?！敬鸢浮緼TP是一切生理活動(dòng)的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時(shí)，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來(lái)源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無(wú)氧酵解（以下簡(jiǎn)稱糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對(duì)應(yīng)這三條途徑，人體有三個(gè)基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時(shí)的能量來(lái)源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當(dāng)運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間在108以上且強(qiáng)度很大時(shí)，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運(yùn)動(dòng)的能量需要；此時(shí)，運(yùn)動(dòng)中再合成ATP的能量主要由糖酵解來(lái)提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無(wú)氧分解生成乳酸過(guò)程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強(qiáng)酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴(kuò)散進(jìn)入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對(duì)可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過(guò)多過(guò)快，就會(huì)在體內(nèi)聚積，超過(guò)了機(jī)體的緩沖能力和耐受能力時(shí)，會(huì)破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進(jìn)一步酵解，影響ATP的再合成，導(dǎo)致機(jī)體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過(guò)程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個(gè)能量系統(tǒng)中最復(fù)雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時(shí)都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無(wú)乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長(zhǎng)時(shí)間供能，是長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)中占支配地位的能量系統(tǒng)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時(shí)，如長(zhǎng)時(shí)間耐力運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運(yùn)動(dòng)屬于短跑項(xiàng)目，時(shí)間較短，屬于無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學(xué)是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時(shí)耐乳酸能力較弱，因此會(huì)出現(xiàn)“后30m跑不動(dòng)”現(xiàn)象。六、某學(xué)校體育教研組開(kāi)展教研活動(dòng)，主題為“學(xué)習(xí)中國(guó)女排精神，加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)”，會(huì)議由教研組長(zhǎng)李老師主持，李老師說(shuō)：里約奧運(yùn)會(huì)結(jié)束，光明教育網(wǎng)平臺(tái)轉(zhuǎn)載的文章指出“歷史和事實(shí)再次證明。時(shí)代雖然不同，但是女排精神”沒(méi)有褪色，反而愈加閃光?！芭啪瘛笨偸桥c這個(gè)國(guó)家歷史發(fā)展的接單相契合，女排的頑強(qiáng)拼搏是偉大民族精神的體現(xiàn)，“女排精神“那是一種體育精神，也是一種前行力量，不但能夠激勵(lì)我們朝著目標(biāo)前進(jìn)，也給我們無(wú)盡的啟示，請(qǐng)大家談?wù)勁啪竦膬?nèi)涵以及含蓋應(yīng)如何加強(qiáng)自身的作風(fēng)建設(shè)，王老師說(shuō)：在我年輕的時(shí)候，女排精神就振奮了我們中國(guó)人，全國(guó)各行各業(yè)都向女排學(xué)習(xí)，這次女排又將我們打了一針強(qiáng)心劑，真應(yīng)向她們好好學(xué)習(xí)!趙老師說(shuō)，我們認(rèn)為中國(guó)女排精神包括，團(tuán)隊(duì)精神、拼搏精神，不言敗不放棄的精神，精益求精的精神，作為青年教師，在今后的過(guò)程中我一定要學(xué)習(xí)這種精神，認(rèn)真做好每次體育工作。問(wèn)題：(1)分析弘揚(yáng)女排精神是發(fā)揮體育的哪些功能?(6分)(2)在未來(lái)的工作中你將如何踐行女排精神?(9分)【答案】(1)弘揚(yáng)女排精神是發(fā)揮體育的以下功能：①教育功能，材料中全國(guó)各行各業(yè)學(xué)習(xí)女排學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)頑強(qiáng)不屈的女排精神體現(xiàn)了體育的教育功能;②政治功能，女排精神與歷史發(fā)展節(jié)點(diǎn)相契合，體現(xiàn)了頑強(qiáng)拼搏的民族精神，提升了國(guó)家的聲望和影響力，體現(xiàn)了體育的政治功能;③促進(jìn)心理健康的功能，女排精神不僅是一種精神，也是一種前行的力量，激勵(lì)我們朝著目標(biāo)前進(jìn)，提高國(guó)人的積極性，民族自豪感，促進(jìn)心理健康。(2)在以后體育教學(xué)工作，我將從以下幾個(gè)方面踐行女排精神：①在工作態(tài)度上踐行，女排精神是頑強(qiáng)拼搏,精益求精的精神，在以后體育教學(xué)工作中一定以此作為工作準(zhǔn)則，嚴(yán)格要求自己，以積極飽滿，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的狀態(tài)面對(duì)教學(xué)工作，把握好每一個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié)完成教學(xué)任務(wù);②體育教學(xué)方法中體現(xiàn)，女排精神是積極應(yīng)變，果敢的精神，在教學(xué)工作中采取準(zhǔn)確有效的教學(xué)策略，技術(shù)及手段，正如女排在比賽中有效的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)調(diào)整，積極應(yīng)變，在教學(xué)中面對(duì)不同學(xué)生采取有效方法手段，做到因材施教和教育機(jī)智，為有效的達(dá)到教學(xué)目標(biāo)完成體育教學(xué)任務(wù)而努力;③體育教學(xué)內(nèi)容的選擇，女排精神是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，頑強(qiáng)不屈，永不放棄的精神，在教學(xué)中做到教授動(dòng)作技術(shù)技能的同時(shí)滲透德育教育，女排的奪冠不僅需要精湛技術(shù)，更重要的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，頑強(qiáng)不屈，永不放棄的精神品質(zhì)，所以在以后教育教學(xué)的過(guò)程中，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)不僅在動(dòng)作技術(shù)上高要求，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，不屈不饒，勇敢拼搏;④在工作安排上落實(shí)，女排精神是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互配合的精神，不管是制定教學(xué)工作計(jì)劃還是教學(xué)工作執(zhí)行，都要結(jié)合團(tuán)隊(duì)的力量，發(fā)揮每一位老師的特點(diǎn)與能力，相互協(xié)作，共同配合，更好的完成學(xué)校體育相關(guān)工作。七、（1）作為教師，針對(duì)李某出現(xiàn)的脛腓骨疲勞性骨膜炎給出合理的處理方法。（2）針對(duì)李某的這種情況，在運(yùn)動(dòng)中應(yīng)如何預(yù)防【答案】八、某教師進(jìn)行高一男生的跨欄跑教學(xué)，單元為6次課。第1次課，釆用游戲法讓學(xué)生跨越不同形狀、不同高度的障礙物，充分體驗(yàn)跨越障礙的樂(lè)趣；第2～5次課，在教學(xué)中，讓學(xué)生按運(yùn)動(dòng)水平分成人數(shù)相等的4個(gè)小組，自定目標(biāo)（如不同的欄數(shù)、欄間距、欄高等），并向各自的目標(biāo)挑戰(zhàn)。在第5次課對(duì)學(xué)生進(jìn)行了跨欄跑的成績(jī)測(cè)試；第6次課是考核課，考核辦法：（1）以小組的總得分排定名次；（2）小組的總得分是個(gè)人的得分之和；（3）本次測(cè)試成績(jī)與上次成績(jī)相比較，提高得3分，持平得2分，下降得1分。問(wèn)題：（1）該師采用了哪些教學(xué)模式？（6分）（2）請(qǐng)談?wù)勗搯卧虒W(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的優(yōu)缺點(diǎn)。（9分）【答案】（1）該教師采用的教學(xué)模式有快樂(lè)體育的“目標(biāo)學(xué)習(xí)”教學(xué)模式、小群體教學(xué)模式。案例中該教師組織學(xué)生利用游戲來(lái)體驗(yàn)跨越障礙的感覺(jué)，幫助學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和體育學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，所以是快樂(lè)體育“目標(biāo)學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式；同時(shí)該教師還將學(xué)生按照運(yùn)動(dòng)水平進(jìn)行分組，此過(guò)程為小群體教學(xué)模式。（2）優(yōu)點(diǎn)：①在第1次課中能夠采用游戲的方法讓學(xué)生體會(huì)跨越