高職學(xué)生心理健康教育課程教案

高職學(xué)生心理健康教育課程教案授課方式理論課V討論課口 實(shí)踐課口 習(xí)題課口其他口（請打，）教學(xué)單元（教學(xué)章、節(jié)或主題）：第六章高職學(xué)生戀愛心理目的、要求（分了解、熟悉、掌握三個層次）：了解：戀愛動機(jī)和戀愛條件；婚前性行為；熟悉：戀愛的心理困擾與調(diào)適；掌握：愛情是什么；學(xué)會戀愛。知識要點(diǎn)：.愛情是一對男女之間基于一定客觀物質(zhì)基礎(chǔ)和共同生活理想，在各自內(nèi)心形成的最真摯的相互傾慕并渴望擁有對方，直至成為終身伴侶的強(qiáng)烈的、持久的、純真的感情。.高職學(xué)生談戀愛應(yīng)具備心理發(fā)展相對成熟、人生觀相對穩(wěn)定、相對牢固的學(xué)識基礎(chǔ)、社會閱歷相對豐富、相對獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)條件等五個條件。.高職學(xué)生要使自己具有識別愛的能力、施愛的能力、接受愛的能力、拒絕愛的能力和發(fā)展愛的能力。.愛情之路上有些人將遭遇戀愛的心理困擾，這些心理困擾中最主要的有“單相思”和“失戀'析這些戀愛的心理困擾，掌握克制這些心理困擾的藝術(shù),對于遭遇心理困擾者擺脫精神苦惱，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，爭取戀愛的成功和婚姻的美滿意義很大。技能要點(diǎn)：通過5個案例的分析、2個心理訓(xùn)練活動和5個心理測試，讓學(xué)生深入了解愛情的內(nèi)涵、樹立正確的戀愛觀、培養(yǎng)愛的能力，克服戀愛中的心理困擾，避免婚前性行為，尋找美好的愛情。教學(xué)步驟：先讓學(xué)生做一個“課前熱身”，引出本單元所要探討的問題：愛情到底是什么？然后進(jìn)行理論講解，并結(jié)合案例進(jìn)行分析，還隨時進(jìn)行經(jīng)典愛情名言的解讀。最后作一概括和總結(jié)并布置課后作業(yè)和思考題。教具：使用多媒體進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)手段：課前熱身互動、理論教學(xué)、案例分析、學(xué)生課堂朗誦有關(guān)名言等多種教學(xué)手段交替進(jìn)行。作業(yè)和思考題：.請問你是怎樣看待這些戀愛順口溜的？是贊同還是反對？為什么(請作評價)？(1)70年代是感情，80年代是熱情，90年代是煽情，21世紀(jì)就濫情了。(2)只愛一個有點(diǎn)傻，愛上兩個最起碼。四個五個也不多，十個八個才瀟灑。(3)大一愛上愛，大二愛上財(cái)，大三把愛收起來。(4)大一：彷徨一一愛情在哪里呀，愛情在哪里？大二：吶喊一一就讓愛情來得得更猛烈些吧！大三：傷逝一一我的愛情像小鳥一樣不回來！.請談?wù)勀銓@個故事的看法。在中國，有一個流傳很久的民間故事。說的是有一個老和尚，抱養(yǎng)了一個小男孩，以后十幾年里，他們生活在深山古寺里，從未出過山門。男孩長大了，也當(dāng)了和尚，此時老和尚才帶著他來到山外，想讓他看看外面的精彩世界。這一看卻看出了問題。由于是第一次下山，小和尚對周圍的一切都充滿了好奇，看到什么都要問個究竟。當(dāng)他看到穿著漂亮衣服的女子時，就問：“師父這些東西是什么？”老和尚一聽，很不高興，遂嚇唬小和尚說：“這些是老虎，要吃人的！”小和尚當(dāng)時沒再說別的，可回到寺里，一連好幾天悶悶不樂。老和尚問他怎么回事，他說：“師父雅不能給我捉只老虎來？”.尋找失戀的十大好處?！灸康摹糠e極面對失戀，順利渡過失戀挫折期?！静僮鳌?1)列舉失戀后的好處，以下面的句型為模板，寫成十句話。因?yàn)槲沂倭耍晕耀@得了; ； ； ； ； ； ； ；

（2）找出最合理、最可行的建議，以此作為自己的情感自衛(wèi)盾牌。課后分析與小結(jié)：通過一個單元2節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生對什么是愛情，如何戀愛，如何克服戀愛的心理困擾等問題有了較深入的了解，這對高職學(xué)生將來如何面對愛情與事業(yè)的關(guān)系，如何更好地面對人生有一定的實(shí)際意義。課堂上，學(xué)生們踴躍發(fā)言，互動效果好。遺憾的是該專題的內(nèi)容很多，但課時太少，學(xué)生與老師都有意猶未盡之感。教學(xué)內(nèi)容（含時間分配）板書或旁教學(xué)內(nèi)容（含時間分配）板書或旁第一節(jié) 愛情是什么課前熱身：活動方法：每4?6名同學(xué)組成一個小組，發(fā)揮大家的聰明才智，用比喻的方式描寫愛情。描寫得越多越好，最后在全班中評選出最有創(chuàng)意的小組（以所寫出比喻句的數(shù)量為主要衡量標(biāo)準(zhǔn)，兼顧句子的質(zhì)量 ）。思考：愛是什么？（提問）一、心理學(xué)上對愛情的定義二、愛情有三個重要的要素.依戀。.關(guān)懷和奉獻(xiàn)。.親密。三、真正的愛情應(yīng)具備的特征.具有自主性。.具有對等性。.具有排他性。.具有沖動性。.具有持久性。.具有道德性。四、友誼不同于愛情案例:倩倩和小明是在學(xué)校的一次社會實(shí)踐活動中認(rèn)識的， 他倆不僅是同鄉(xiāng)，而且還是同一個中學(xué)的校友，只是小明高了兩屆。從此，兩人你來我往，十分頻繁。每到節(jié)假日，兩人相約游玩，看電影、逛公園、郊游等，很快活。寒暑假，他們必是一同回家，又一同返校。這樣兩年過去了，小明畢業(yè)分配到了本市，他還是?；匦？促毁?，倩倩也常去小明單位玩，一轉(zhuǎn)眼，倩倩也將畢業(yè)了，考慮到分配的問題，倩倩寫了一封信表明自己的心跡。小明的回答卻是出乎她的意料之外。 他說她誤解了自己的意思，他總覺得一個女孩來到異鄉(xiāng)求學(xué)，舉目無親的，也許會有一些寂寞之感，所以，他一直很關(guān)心她，常常抽出時間看望她，是出于對同鄉(xiāng)、校友的友情。事實(shí)上，他有女朋友，他為造成這種誤會而道歉。倩倩對此感到深深的羞憤，她覺得小明欺騙了她，可細(xì)細(xì)想來，小明對她確實(shí)始終沒有越過友誼的界限， 至多不過是一個兄長對小妹的情誼。日本一心理學(xué)家曾提出過友誼與愛情區(qū)別的標(biāo)準(zhǔn)：.支柱不同。友誼的支柱是理解，愛情的支柱是感情。.地位不同。友誼的地位是平等，愛情的地位是一體化。.體系不同。友誼的系統(tǒng)是開放的，愛情的系統(tǒng)是封閉的。.基礎(chǔ)不同。友誼的基礎(chǔ)是信賴，愛情則糾纏著不安和期待。.心境不同。友誼充滿“充足感”，愛情則充滿“欠缺感”。五、愛情的類型、浪漫式愛情：、游戲式愛情：、占有式愛情：

1345一、二、三、四、五、4、伴侶式愛情:5、奉獻(xiàn)式愛情:64、伴侶式愛情:5、奉獻(xiàn)式愛情:6、現(xiàn)實(shí)式愛情:第二節(jié)戀愛動機(jī)和戀愛條件、戀愛動機(jī).消除寂寞，尋求慰籍。.模仿他人，趕潮流，為了尋求心理平衡。注意：一定要區(qū)分自己是不是真的喜歡對方，而不能因?yàn)樾枰剳賽鄱剳賽邸?渴望了解異性，為了滿足好奇心。.出于對畢業(yè)后的考慮，為自己找出路。.滿足自己的欲望，為了獲得經(jīng)驗(yàn)。.因?yàn)閻矍閮r更高，為了愛而愛。高職學(xué)生談戀愛應(yīng)具備的條件.心理發(fā)展相對成熟是高職學(xué)生戀愛的必備條件。2.人生觀相對穩(wěn)定是高職學(xué)生戀愛時機(jī)成熟的標(biāo)志之一。.相對牢固的學(xué)識基礎(chǔ)是高職學(xué)生戀愛的前提條件。.社會閱歷相對豐富是高職學(xué)生戀愛的社會基礎(chǔ)。.相對獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)條件是高職學(xué)生戀愛的物質(zhì)基礎(chǔ)。第三節(jié) 學(xué)會戀愛應(yīng)該怎樣去愛呢？相互的信任相互的尊重相互的諒解承擔(dān)愛的責(zé)任培養(yǎng)愛的能力包括：.培養(yǎng)識別愛的能力。.培養(yǎng)施愛的能力。

.培養(yǎng)接受愛的能力。.培養(yǎng)拒絕愛的能力。.培養(yǎng)發(fā)展愛的能力。六、克服對愛情存在的一些非理性觀念這些非理性觀念包括：.愛情是永恒的；.愛不需要理由；.戀人是完美的，愛情是至高尢上的；.愛是緣分，也是感覺；.愛情能夠改變對方；.你的戀人屬于你；.愛清享受和需要的是過程而不是結(jié)果；.愛情并不在天長地久，只要曾經(jīng)擁啟；.愛情是靠努力可以爭取到的，只要付出必定有回報(bào)；.因?yàn)橄鄲鄱l(fā)生的性關(guān)系尢可非議；.沒有愛情的大學(xué)生活是失敗的；.失戀是人生重大的失??；.愛的給予就是“讓出”，滿足對方的一切要求。第四節(jié) 戀愛的心理困擾與調(diào)適一、單相思怎么辦？例：一男同學(xué)新年發(fā)給一位女同學(xué)一張賀卡，被女同學(xué)收下，男同學(xué)誤認(rèn)為女同學(xué)對自己有意，并找出女同學(xué) 18條優(yōu)點(diǎn)，朝思暮想，“為伊消得人憔悴?！眴蜗嗨挤譃閮煞N：一種叫明戀，另一種叫暗戀。為什么會產(chǎn)生單相思呢？主要是當(dāng)事人對異性的認(rèn)知偏差所致。 自己愛上了對方，于是也希望得到對方的愛，在投射心理的作用下，誤把對方的親切和藹、飽滿熱情、落落大方當(dāng)作愛的信號的反饋，并對此深信不已，從而墜入單相思的深淵，不能自拔。應(yīng)該如何走出呢？

.駕馭自我、用理智戰(zhàn)勝情感。.樹立信心、大膽追求。二、失戀怎么辦？.失戀的表現(xiàn)。(1)痛苦、抑郁。(2)報(bào)復(fù)。(3)自殺。.如何走出失戀的怪圈？(1)正視失戀的事實(shí)，擺正愛情的位置。正視失戀的嚴(yán)酷現(xiàn)實(shí)。冷靜地分析失戀的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。③擺正愛情位置。(2)讓愛情升華。(3)合理渲泄。(4)轉(zhuǎn)移注意力。(5)自我安慰。(6)要設(shè)身處地為對方著想。第五節(jié) 婚前性行為一、婚前性行為的危害.影響高職學(xué)生正常的學(xué)習(xí)、工作、生活。.未婚先孕。.給當(dāng)事者雙方造成心理創(chuàng)傷。.女方易被對方輕視、拋棄。.如果戀愛不成功，影響女方未來婚姻生活。二、如何避免婚前性行為的發(fā)生.大力加強(qiáng)性教育。.控制熱戀中的性沖動。(1)用理智戰(zhàn)勝情感。(2)用道德約束自己的行為。

(3)分散注意力。(4)保持一定的距離。3.正確認(rèn)識愛情與責(zé)任、義務(wù)的關(guān)系。給男生兩句話：如果你還沒有能力給對方披上婚紗， 給對方幸福，那么請放下你解紐扣的手！一時的沖動，有時會給對方造成終生的傷害一一如果你愛她， 就不要去傷害她。給女生的建議：學(xué)會自愛，才能得到真正的愛情。不懂得愛護(hù)你的人，不會真正去愛你，可能他只是想獲得生理的滿足而已。/、要隨便自己的性行為，否則將來遇到一個真愛，但他是潔身自好后原則的男人，你會后悔當(dāng)年的所作所為。課堂活動設(shè)計(jì)【目的】以“男生眼中的女生和女生眼中的男生” 為題，進(jìn)行課堂調(diào)查，并當(dāng)場統(tǒng)計(jì)結(jié)果，組織討論?！静僮鳌?.男生眼中的女生(男生填寫)。(1)你認(rèn)為女生最吸引你的三項(xiàng)特質(zhì)，依次用 AB、C標(biāo)出。A、溫柔B、漂亮C、賢惠D、熱情E、真誠F、相重G、聰明H、勤奮I、身材好J、有修養(yǎng)K、好運(yùn)動L、有主見M、活潑、外向N、內(nèi)向沉穩(wěn)O、善于打扮P、穿著大方 Q 、愛好相近 R、家庭背景好S、其他(列出上面未說明而你認(rèn)為重要的特質(zhì)) 。(2)簡單描述你討厭什么樣的女生。2.女生眼中的男生(女生填寫)。(1)你認(rèn)為男生最吸引你的三項(xiàng)特質(zhì)， 依次用A、日的出。A、高大 B 、英俊 C 、幽默 D、真誠 E 、穩(wěn)重F、熱情 G 、聰明 H 、勤奮 I、講義氣 J 、好運(yùn)動K、有主見L、有修養(yǎng)M、出手大方 N、樂觀外向。穿著瀟灑P、愛好相近 Q、樂于助人R、家庭背景好S、其他(列出上面未說明而你認(rèn)為重要的品質(zhì)):°(2)簡單描述你討厭什么樣的男生。統(tǒng)計(jì)并公布調(diào)查結(jié)果，并由此展開討論：(1)女生為什么看重男生的這些特質(zhì)？對男生的啟示。(2)男生為什么看重女生的這些特質(zhì)？對女生的啟示。課堂練習(xí)1.組裝自己愛的能力?！灸康摹扛钊氲卣J(rèn)識愛是一種能力。【操作】愛的能力是一種綜合素質(zhì)的融合，是在愛的過程中一系列能力的組合。具體地講，愛的能力應(yīng)該至少包括以下幾個方面。