二年級體育教案雙手持輕物擲遠(yuǎn)與游戲全國通用

教師：教課內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)

班級：二年（3）班人數(shù)：50課次：第一次課時間：教材：雙手持輕物擲遠(yuǎn)與游戲要點(diǎn)：正對扔擲方向、雙臂屈肘與頭后、兩臂同時用力甩臂游戲：穿越火線難點(diǎn)：自然、連結(jié)地拋出認(rèn)知目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的上下肢力量、速度、協(xié)調(diào)性的發(fā)展。技術(shù)目標(biāo)：經(jīng)過學(xué)習(xí)，使學(xué)生在扔擲輕物時能夠快速出手。感情目標(biāo)：經(jīng)過教課使學(xué)生能夠領(lǐng)會到團(tuán)隊合作精神，發(fā)展學(xué)生不怕困難的堅韌品行。課的結(jié)構(gòu)開始熱身部分

教課內(nèi)容一、課堂慣例：1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2、師生問好。3、教師檢查人數(shù)。4、宣告本課任務(wù)。5、安排見習(xí)生活動二、準(zhǔn)備活動：1、慢跑2圈；2、徒手操：(1)頭部運(yùn)動(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(3)擰轉(zhuǎn)運(yùn)動(4)手段踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(5)弓腿運(yùn)動(5)側(cè)壓腿運(yùn)動

次時教課活動方式與組織措施數(shù)間1、體育委員和全班同學(xué)踴躍做好課前準(zhǔn)備。2、踴躍思慮，注意聽老師對課的安排和要求，安排見習(xí)生。要求：（1）會集快速、整齊、寂靜，快速進(jìn)入課堂狀態(tài)。2）教師下口令學(xué)生踴躍響應(yīng)。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△△83、教師口令示范帶教熱身操。要求：1）教師提出明確的熱身要求。2）學(xué)生認(rèn)真做好練習(xí)，充分的伸展身體各關(guān)節(jié)預(yù)防關(guān)節(jié)受傷。要求：快、靜、齊，精神飽滿（見習(xí)生隨班練習(xí)，練習(xí)內(nèi)容均減）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊?！饕?、扔擲輕物1、徒手練習(xí)1、教師示范并講解仰望天空動作；動作方法：兩腳前后開立，前腳直，2、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)后腳曲，中心后壓，兩3、教師指導(dǎo)及時改正錯誤動作并組織重復(fù)練習(xí)。手上舉，手臂曲折成4、常有錯誤：重心后移不夠，眼看頭上方135°眼看扔擲的前上方輔助練習(xí)1、教師示范并講解兩人合作體驗(yàn)發(fā)力序次和發(fā)力①仰望天空：部位的動作；動作方法：2、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行合作練習(xí)學(xué)兩腳前后開立，前腳直，3、教師指導(dǎo)及時改正錯誤動作并組織重復(fù)練習(xí)。后腳曲，中心后壓，抬4、常有錯誤：重心后移不夠，腿部蹬地發(fā)力和揮頭仰望前上方臂動作的聯(lián)合不協(xié)調(diào)

2②感覺力量：習(xí)兩人一組，前后站立，前者雙手拉彈力帶做扔擲動作，感覺發(fā)力的過程，后者作固定作用。提2、有球練習(xí)：完好動作練習(xí)（3次）動作方法：高雙手五指自然分開抓握

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△1、教師示范并講解雙手扔擲輕物動作；2、教師帶領(lǐng)學(xué)生徒手練習(xí)；

46輕物后側(cè)方，掌心空出，3、組織學(xué)生扔擲，學(xué)生依據(jù)雙手扔擲輕物技術(shù)動正對扔擲方向，兩腳自作，將輕物投向遠(yuǎn)處；然前后開立，手持輕物4、教師指導(dǎo)及時改正錯誤動作并組織重復(fù)練習(xí)。部于頭手上方，上體稍后5、常有錯誤：①前后腳不協(xié)調(diào)②不可以有效蹬地發(fā)仰，眼看扔擲前上方，力③沒有收腹發(fā)力④蹬地收腹不協(xié)調(diào)而后蹬地收腹兩手同時用力，將輕物向遠(yuǎn)處拋出分二、扔擲比高比遠(yuǎn)：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊要求：每個同學(xué)盡量投＊＊＊＊＊＊＊＊擲高過老師規(guī)定的橫線高度，并超出老師擱置＊＊＊＊＊＊＊＊的地上標(biāo)記橫線，越遠(yuǎn)△越好。要求：練習(xí)的同學(xué)要盡量往高往遠(yuǎn)處扔擲，超出老師設(shè)置的高度遠(yuǎn)度

12三、游戲穿越火線：1、教師講解游戲方法和規(guī)則。學(xué)生出發(fā)后先鴨子走到2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。第一個標(biāo)記桿后接快速3、指導(dǎo)學(xué)生競賽。跑到第二個標(biāo)記桿手點(diǎn)4、請同學(xué)表演。地后折返到第一個標(biāo)記1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法與規(guī)則。桿后接鴨子走，回到隊2、學(xué)生試試練習(xí)。伍擊掌后下一個同學(xué)出3、分組競賽。發(fā)，這樣來去。4、學(xué)生出列表演。5、遵守游戲規(guī)則。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊△＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊1、教師總結(jié)課堂學(xué)習(xí)狀況結(jié)束部分：2、教