2023年暑假抗挫折教育實(shí)踐活動(dòng)方案

第6頁(yè)共6頁(yè)2023年暑假抗挫折教育實(shí)踐活動(dòng)方案人?生的道路不?可能是一帆?風(fēng)順的，挫?折同世界上?的任何其他?事物一樣也?具有雙重性?，成功當(dāng)然?是好事，但?挫折未必就?無(wú)益。面對(duì)?挫折能夠虛?懷若谷，大?智若愚，保?持一種恬淡?平和的心境?，是徹悟人?生的大度。?一個(gè)人要想?保持健康的?心境，就需?要升華精神?，修煉道德?，積蓄能量?，風(fēng)趣樂(lè)觀?。學(xué)院黨?委決定，繼?___年暑?期抗挫折教?育實(shí)踐活動(dòng)?后，利用_?__年暑期?，面向全院?學(xué)生開(kāi)展第?二輪抗挫折?教育實(shí)踐活?動(dòng)，為使學(xué)?生在實(shí)踐中?內(nèi)化提升抗?挫折心理素?質(zhì)和處理能?力，特制定?此方案。?一、活動(dòng)時(shí)?間：__?_年暑假?二、活動(dòng)地?點(diǎn)：學(xué)生?自行安排?三、活動(dòng)對(duì)?象：全院?學(xué)生四、?活動(dòng)內(nèi)容：?1開(kāi)展?“戶外拉練?、磨練意志?”徒步訓(xùn)練?活動(dòng)各院?系在本學(xué)期?末或下學(xué)期?開(kāi)學(xué)初，至?少____?__名學(xué)生?骨干、各班?學(xué)生代表，?進(jìn)行“__?_古道·_?__沙宮”?抗挫折__?_公里徒步?穿越活動(dòng)。?在欣賞大自?然鬼斧神工?的同時(shí)，使?同學(xué)們?cè)诖?自然的風(fēng)雨?中去摔打，?讓他們精神?意志在汗水?與笑容中得?到考驗(yàn)，鼓?勵(lì)他們自己?去戰(zhàn)勝困難?、磨練意志?、體驗(yàn)挫折?、超越自我?。徒步訓(xùn)練?活動(dòng)在中途?折返點(diǎn)休息?一小時(shí)，帶?隊(duì)老師結(jié)合?徒步中體驗(yàn)?的挫折艱辛?，提升到學(xué)?習(xí)、工作、?做人、做事?，進(jìn)行抗挫?折教育現(xiàn)場(chǎng)?講座，這是?此項(xiàng)活動(dòng)的?重點(diǎn)。通過(guò)?徒步訓(xùn)練活?動(dòng)，使同學(xué)?們素質(zhì)拓展?訓(xùn)練與抗挫?折教育相結(jié)?合，學(xué)生們?體會(huì)到與困?難作斗爭(zhēng)的?無(wú)限樂(lè)趣，?增強(qiáng)抗挫的?信心和能力?，提升抗挫?折能力、團(tuán)?隊(duì)協(xié)作能力?。負(fù)責(zé)部?門：各院系?2開(kāi)展?“挑戰(zhàn)挫折?、助我成長(zhǎng)?”社會(huì)實(shí)踐?活動(dòng)利用?暑假時(shí)間，?全體同學(xué)要?積極參與兼?職打工、在?家務(wù)農(nóng)、頂?崗實(shí)習(xí)、外?出研學(xué)等社?會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?。要堅(jiān)持至?少一個(gè)月的?時(shí)間，在打?工中經(jīng)受挫?折，在務(wù)農(nóng)?中懂得艱辛?，在實(shí)習(xí)中?適應(yīng)社會(huì)，?在研學(xué)中挑?戰(zhàn)困難。為?自己設(shè)計(jì)一?定的某方面?的抗挫折目?標(biāo)與強(qiáng)度，?碰到社會(huì)的?不公、迷茫?、困惑、磨?難之后，在?叢叢亂象之?間保持定力?，加強(qiáng)對(duì)社?會(huì)、對(duì)人生?的認(rèn)知。在?真實(shí)的社會(huì)?環(huán)境中，面?對(duì)工作、生?活、交往、?為人、處事?等方方面面?不可預(yù)知的?挫折，用自?己的思考、?實(shí)際的行動(dòng)?、可行的辦?法，面對(duì)并?解決問(wèn)題，?提升抗挫折?的意識(shí)與能?力。將自己?在處理社會(huì)?實(shí)踐過(guò)程中?，處理挫折?時(shí)的內(nèi)心思?考、具體措?施、心得體?會(huì)，以撰寫(xiě)?文字或拍攝?短視頻的方?式進(jìn)行記錄?。在外兼?職打工過(guò)程?中，面對(duì)不?同的人、不?同工作、不?同目標(biāo)，秉?持內(nèi)心的堅(jiān)?持、找準(zhǔn)出?發(fā)的目標(biāo)、?學(xué)會(huì)處世的?變通。在壓?力與挫折下?，怎么樣處?理人際關(guān)系?，提高工作?效率，學(xué)會(huì)?堅(jiān)持努力。?在家務(wù)農(nóng)?過(guò)程中，經(jīng)?歷風(fēng)吹日曬?的痛苦，身?體勞作的辛?酸，面對(duì)每?日枯燥單一?乏味的工作?，合理處理?農(nóng)作物生長(zhǎng)?周期與自己?身體疲憊間?的矛盾。?頂崗實(shí)習(xí)過(guò)?程中，怎么?樣將自己所?學(xué)的專業(yè)知?識(shí)與實(shí)踐結(jié)?合，怎么樣?在實(shí)踐中深?化專業(yè)知識(shí)?的掌握。面?對(duì)各種復(fù)雜?的社會(huì)問(wèn)題?，面對(duì)社會(huì)?的不公正現(xiàn)?象，緊張的?工作壓力、?復(fù)雜的人際?關(guān)系，怎么?樣做到心中?有主見(jiàn)、面?對(duì)有策略、?解決有辦法?，整體提高?待人接物的?能力。外?出研學(xué)過(guò)程?中，在行萬(wàn)?里路中，面?對(duì)不可預(yù)知?的突發(fā)狀況?、意外事件?，身體的疲?憊、囊中的?羞澀、問(wèn)題?的思考、閱?歷的提升，?處理好行程?目標(biāo)、經(jīng)費(fèi)?保障間的矛?盾沖突。?負(fù)責(zé)部門：?各院系3?開(kāi)展“了?解國(guó)情、志?愿服務(wù)”三?下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)?踐活動(dòng)學(xué)?院集中__?_暑期文化?科技衛(wèi)生“?三下鄉(xiāng)”社?會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?，各院系成?立相應(yīng)的大?學(xué)生社會(huì)實(shí)?踐團(tuán)隊(duì)，由?老師帶隊(duì)，?公開(kāi)招募志?愿者，用十?天左右時(shí)間?分赴省內(nèi)各?地，參與理?論宣講、科?技支農(nóng)、教?育關(guān)愛(ài)、愛(ài)?心醫(yī)療、禁?毒防艾等多?種形式的實(shí)?踐活動(dòng)。?同學(xué)們還可?根據(jù)實(shí)際情?況，分散所?在參與鄉(xiāng)村?、當(dāng)?shù)仄髽I(yè)?的公益事業(yè)?，幫助貧困?戶脫貧，將?志愿服務(wù)與?脫貧攻堅(jiān)結(jié)?合起來(lái)，將?個(gè)人公益行?動(dòng)的小目標(biāo)?與全社會(huì)奮?斗的大目標(biāo)?結(jié)合起來(lái)。?同學(xué)們?cè)?近距離熟悉?國(guó)情、了解?社會(huì)的過(guò)程?中，遭遇路?途艱辛、水?土不服、交?流不便、溝?通障礙、工?作支持、深?入基層等方?面的壓力與?挫折，尋求?妥善的解決?辦法，在“?三下鄉(xiāng)”社?會(huì)實(shí)踐中抗?挫折、受教?育、長(zhǎng)才干?、作貢獻(xiàn)。?負(fù)責(zé)部門?：院團(tuán)委、?各院系4?開(kāi)展“傾?訴心聲、答?疑解惑”挫?折傾訴活動(dòng)?各院系在?假期安排專?業(yè)老師，進(jìn)?行抗挫折教?育心理咨詢?活動(dòng)，充分?借助現(xiàn)代新?媒體手段，?開(kāi)設(shè)挫折傾?訴活動(dòng)，在?線疏導(dǎo)和答?疑解惑。假?期學(xué)生參與?打工、務(wù)農(nóng)?、實(shí)習(xí)、實(shí)?踐等過(guò)程中?，在遭遇了?艱辛的眼淚?、碰壁的難?堪、非禮的?嘲笑后，第?一時(shí)間能在?這個(gè)平臺(tái)與?老師進(jìn)行傾?訴，通過(guò)交?流，老師教?給學(xué)生心理?調(diào)節(jié)的方法?和技巧，提?高抗挫折的?能力、方法?、途徑。?暑假前，各?院系要安排?好此項(xiàng)工作?，___上?報(bào)學(xué)院。暑?假中，相關(guān)?老師要做好?工作記錄、?情況記載，?下學(xué)期開(kāi)學(xué)?初形成此項(xiàng)?工作總結(jié)并?上報(bào)。負(fù)?責(zé)部門：學(xué)?生處、各院?系5開(kāi)?展“經(jīng)典閱?讀、勵(lì)志奮?斗”抗挫折?教育是實(shí)踐?活動(dòng)在暑?假里全體同?學(xué)認(rèn)真閱讀?《青春作伴?好讀書(shū)》中?關(guān)于勵(lì)志敬?業(yè)為主的和?書(shū)籍。結(jié)合?學(xué)院黨委，?《青春作伴?好讀書(shū)》（?第二輯）經(jīng)?典美文征集?活動(dòng)，通過(guò)?閱讀，推薦?優(yōu)秀經(jīng)典、?可讀可學(xué)的?勵(lì)志美文，?讓“雙百工?程”入心入?行，讓閱讀?成為我們的?生活方式，?從中感受到?勵(lì)志奮斗的?精神動(dòng)力，?并寫(xiě)一篇感?悟文章。?負(fù)責(zé)部門：?宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部?、各院系?6開(kāi)展“?我做主角、?與你___?”挫折經(jīng)歷?征集活動(dòng)?在暑期，每?一位同學(xué)把?自己參與社?會(huì)實(shí)踐過(guò)程?中的心得體?會(huì)、實(shí)踐報(bào)?告、自己的?所思所想、?所作所為的?典型案例，?以文字、圖?片、微視頻?等形式，借?助___平?臺(tái)，與其他?同學(xué)一起_?__。同學(xué)?們亦可發(fā)表?博文、感言?、微視頻，?與其互動(dòng)交?流挫折經(jīng)歷?，提高自身?抗挫折能力?。負(fù)責(zé)部?門：宣傳統(tǒng)?戰(zhàn)部、院團(tuán)?委、各院系?7開(kāi)展?“校企合作?、走訪調(diào)研?院系”挫折?分析研究活?動(dòng)在我院?學(xué)生生源地?、就業(yè)企業(yè)?、實(shí)習(xí)實(shí)踐?相對(duì)集中的?地區(qū)、企業(yè)?就我院學(xué)生?在實(shí)習(xí)、就?業(yè)過(guò)程中的?遇到的困境?、挫敗等典?型問(wèn)題做深?度調(diào)研，走?訪學(xué)生成長(zhǎng)?過(guò)程中的關(guān)?鍵節(jié)點(diǎn)人，?如過(guò)去的老?師、企業(yè)管?理人員、人?力資源部門?管理人員，?對(duì)典型個(gè)例?深度研究，?形成比較完?整的案例原?型，以此形?成相應(yīng)的策?略方案，進(jìn)?而對(duì)在校生?進(jìn)行挫折預(yù)?警、應(yīng)對(duì)策?略培養(yǎng)。?負(fù)責(zé)部門：?招生就業(yè)處?、各院系?五、具體要?求抗挫折?教育實(shí)踐活?動(dòng)是大學(xué)生?健康人格養(yǎng)?成工程中的?重要環(huán)節(jié)，?全院要高度?重視，各處?室要密切配?合、做好服?務(wù)，各院系?要認(rèn)真學(xué)習(xí)?、合理安排?、重在落實(shí)?。2“?挑戰(zhàn)挫折、?助我成長(zhǎng)”?社會(huì)實(shí)踐活?動(dòng)是暑期抗?挫折教育的?重點(diǎn)，活動(dòng)?強(qiáng)調(diào)一個(gè)月?的持續(xù)性，?要求全體學(xué)?生于暑期結(jié)?束后提交一?份抗挫折教?育實(shí)踐活動(dòng)?報(bào)告（文字?圖片或三分?鐘短視頻）?；3各?院系對(duì)學(xué)生?暑假的去向?，要充分摸?底掌握，以?數(shù)據(jù)化形式?分析上報(bào)。?4各院?系須充分掌?握學(xué)生暑期?抗挫折教育?實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)?展情況，每?___天甄?選出具有代?表性的抗挫?折案例（文?