順產(chǎn)前和產(chǎn)程中健康宣教內(nèi)容

.適用文檔.安產(chǎn)孕婦產(chǎn)前宣教1、心理指導(dǎo)見告孕婦要保持輕松、快樂的心境及樂觀穩(wěn)固的情緒，以利胎兒的生長、發(fā)育。見告其能夠在產(chǎn)科閱讀區(qū)選擇一些相關(guān)安產(chǎn)知識的書本進(jìn)行閱讀，使其對安產(chǎn)這個(gè)過程多些認(rèn)識，這樣就能夠減少其因?yàn)閷Π伯a(chǎn)過程不認(rèn)識而產(chǎn)生的懼怕、憂愁等心理。也能夠經(jīng)過以前成功安產(chǎn)產(chǎn)婦的案例對其進(jìn)行介紹，使其對安產(chǎn)充滿自信。2、飲食指導(dǎo)見告其在平時(shí)飲食中宜多吃高蛋白、高維生素、含微量元素多的食品等，不要偏食，以保證充分的營養(yǎng)供給，以利胎兒的生長發(fā)育。不宜喝酒，不吃辛辣及刺激性食品。3、活動(dòng)指導(dǎo)能夠在孕期進(jìn)行適量活動(dòng)，但防備過重的體力勞動(dòng)，不搬、提重物，妊娠時(shí)期注意歇息，保證充分的睡眠，能夠適合的多采納左邊臥位，以減少子宮對下腔靜脈的壓迫，促使胎盤血流通暢，同時(shí)增強(qiáng)腎功能，同時(shí)要注意室內(nèi)空氣流通。4、衣物準(zhǔn)備孕婦衣物準(zhǔn)備：適合棉質(zhì)類衣物，便于吸汗，柔嫩保暖；樣式宜方便穿脫，寬大舒坦，前張口，方便產(chǎn)后哺乳。嬰兒衣物準(zhǔn)備：寶寶的服飾應(yīng)為純棉質(zhì)地，寬松舒坦、前開襟，沒有扣子、拉鏈等危險(xiǎn)物或裝修物，不掉色的為好。包被那么依據(jù)季節(jié)及氣溫選擇厚薄適合的棉質(zhì)類。衛(wèi)生指導(dǎo)..適用文檔.妊娠期汗腺和皮脂腺分泌旺盛，應(yīng)勤沐浴、勤換衣，注意個(gè)人衛(wèi)生，不宜盆浴，采用淋浴或擦浴，防備污水進(jìn)入陰道。妊娠期白帶增加，應(yīng)每天用溫水洗外陰部，保持外陰潔凈。6、做好母乳飼養(yǎng)前的知識宣教妊娠后期常常用肥皂水和清水擦洗乳頭，保持乳房及乳頭潔凈；并涂以油脂，以防產(chǎn)后哺乳時(shí)乳頭皸裂。有乳頭內(nèi)陷者應(yīng)每天用手指將乳頭向外牽拉，免得哺乳時(shí)吮吸困難。7、指導(dǎo)孕婦做好胎兒的自我監(jiān)護(hù)見告其自數(shù)胎動(dòng)的重要性和自數(shù)胎動(dòng)的方法。敦促其做好每天早，中，晚3次自數(shù)胎動(dòng)，如每小時(shí)胎動(dòng)小于3次，或12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)小于20次，應(yīng)立刻見告護(hù)士。8、異樣狀況的辦理若有頭痛，眼花，胸悶、腹痛、陰道流血或流液等異樣狀況，應(yīng)立刻取適合體位，減少活動(dòng)，應(yīng)用呼喊器或許讓家眷見告護(hù)士去辦理，防備自己處理不妥危及嬰兒或孕婦的生命。..適用文檔.安產(chǎn)產(chǎn)程中的健康宣教1、心理指導(dǎo)在孕婦進(jìn)入產(chǎn)程后應(yīng)見告她臨產(chǎn)后的這些現(xiàn)象都是正常的，是每一位安產(chǎn)媽媽都一定經(jīng)歷的過程，如：有規(guī)律且漸漸加重的腹部陣痛、陰道流血、胎膜破碎等。使臨產(chǎn)的產(chǎn)婦思想放松，除去緊張懼怕心理，對其進(jìn)行踴躍的鼓舞，使其對安產(chǎn)充滿信心，配合醫(yī)務(wù)人員順利達(dá)成臨盆過程。2、飲食指導(dǎo)進(jìn)入產(chǎn)程后，因?yàn)殛囃粗率箼C(jī)體耗費(fèi)大，大批出汗，在這個(gè)過程中應(yīng)鼓舞孕婦在宮縮間歇期多飲水，預(yù)防脫水；少許頻頻進(jìn)食高熱量，易消化飲食，以增補(bǔ)機(jī)體能量，如面食、雞湯、蛋湯、巧克力等；宮縮空隙時(shí)期，應(yīng)渾身放松，保持體力防早疲憊。3、實(shí)時(shí)敦促其排尿在臨產(chǎn)后應(yīng)每隔2-4小時(shí)鼓舞孕婦進(jìn)行排尿一次，免得因充盈的膀胱影響宮縮及宮縮時(shí)胎先露的降落。4、胎膜破碎時(shí)的辦理第一告訴孕婦不用慌張，告訴其破膜在產(chǎn)程中的必定性，同時(shí)告訴她胎膜破碎后對產(chǎn)程進(jìn)展的促使作用。但也要踴躍察看，假如破膜后胎先露仍很高，且羊水連續(xù)流出時(shí)，應(yīng)適合抬高臀部，預(yù)防臍帶脫垂。5、指導(dǎo)減痛方法子宮縮短時(shí)，產(chǎn)婦常出現(xiàn)陣發(fā)性腹疼，采納以下幾種方法可減..適用文檔.輕痛苦：a、腹式深呼吸，吸氣3秒，呼氣3秒，每分鐘11——13次。b、按摩：兩手指輕放下腹部，邊吸氣邊將兩手向兩側(cè)腹部滑動(dòng)。c、腰部痛苦、墜脹，可按摩腰部，減少痛苦。d、鼓舞產(chǎn)婦采納自由體位。6、指導(dǎo)使勁臨盆時(shí)應(yīng)正確運(yùn)用屏氣法增添腹壓，告訴其應(yīng)在宮口開全后宮縮快抵達(dá)巔峰時(shí)深吸一口氣、屏住后，向肛門方向使勁以擴(kuò)充陰道，換氣后要迅速重復(fù)以上動(dòng)作；同時(shí)要在宮縮間歇期充分歇息，以利于下陣宮縮時(shí)的使勁。同時(shí)要提前見告孕婦不要在產(chǎn)程剛開始就提前使勁，免得宮頸水腫或胎兒先露部出現(xiàn)產(chǎn)瘤。7、會(huì)陰側(cè)切知識宣教告訴孕婦會(huì)陰側(cè)切對產(chǎn)程的推動(dòng)作用和對有些孕婦會(huì)陰組織的保護(hù)作用，正確選擇會(huì)陰側(cè)切人群和機(jī)遇，見告其在會(huì)陰側(cè)切時(shí)會(huì)進(jìn)行