高文華-成功人士心智模式修煉【中華講師網(wǎng)】

成功人士心智模式修煉高文華河南心語信息咨詢有限公司美國培訓(xùn)認(rèn)證協(xié)會（AACTP）高級培訓(xùn)師NLP國際專業(yè)執(zhí)行師中國NLP學(xué)院2014優(yōu)秀教練高文華主要經(jīng)歷：1981-2004年，就職于河南省郵電學(xué)校企業(yè)管理教研室任教1998年起，從事通信行業(yè)企業(yè)內(nèi)訓(xùn)工作2003年，榮獲河南省“三育人”標(biāo)兵及鄭州市先進教育工作者稱號2004年內(nèi)退至今，一直活躍在培訓(xùn)講臺上現(xiàn)在就職于河南心語信息咨詢有限公司擅長領(lǐng)域：1、員工職業(yè)化2、班組建設(shè)3、窗口行業(yè)服務(wù)管理、服務(wù)流程、服務(wù)規(guī)范、服務(wù)督導(dǎo)4、培訓(xùn)培訓(xùn)者（TTT）內(nèi)容提要一、何謂心智模式二、信念及限制性信念三、90/10法則四、完善心智模式成功人士心智模式修煉了解心智模式，運用自我心智的力量解決困境突破限制性信念，激發(fā)創(chuàng)造性思維領(lǐng)會90/10法則，做生命中的主人修煉健康的心智模式，成就美好幸福人生課程收獲：我們這一代最偉大的變革就是發(fā)現(xiàn)了能夠通過改變?nèi)藗兊膬?nèi)心世界全面改變?nèi)藗兊耐獠可睢?/p>

——威廉·詹姆斯

開篇語1、心智模式：是根深蒂固于我們的內(nèi)心，并影響我們?nèi)绾握J(rèn)知這個世界，如何采取行動的諸多信念、成見、思維方式，以及圖像或印象等。一、了解心智模式視頻欣賞：眼見為實，對嗎？具有不同心智模式的人或組織在觀察或者面對同一事物時會有不同的描述。因為他們依據(jù)自己的認(rèn)知選擇了事物的不同方面。序號狀況成功者失敗者1犯錯時2成功時3失敗時4面對問題5堅持與妥協(xié)6工作狀況7做事8時間使用9工作態(tài)度10比己優(yōu)秀者11對別人2、成功者與失敗者的心智模式對比3、心智模式的特點心智模式的形成經(jīng)歷了漫長的時間過程根深蒂固，非常難改每個人的心智模式都有缺陷，人無完人，但自己往往毫無察覺，大多數(shù)人都自我感覺良好或者認(rèn)為自己是對的心智模式具有時效性1號2號3號體驗活動：小聲音1、這些小聲音是什么？2、這些小聲音從哪里來？3、這些小聲音產(chǎn)生什么后果？二、信念與限制性信念信念是“事情應(yīng)該是怎么樣的”或者“事情就是這樣的”的主觀意念。信念絕大部分在我們的潛意識，當(dāng)受到刺激、挑戰(zhàn)或是自覺反省時才會在意識層面出現(xiàn)。當(dāng)一個人堅持著一個信念的時候，是看不到、聽不見不符合這個信念的東西。信念決定著我們的行為，它可以成就我們，同時也會阻礙我們。1、信念及特征發(fā)揮潛能的人生成果是發(fā)揮顯能的3萬倍——安東尼。羅賓任何會使一個人減少工作、生活更好的機會、減少有更好明天的可能性的信念都是限制性信念。2、限制性信念體驗活動：第三通道這種人怎么合作——我沒有時間學(xué)習(xí)——領(lǐng)導(dǎo)總是跟我過不去——人到中年，學(xué)什么都晚了——我的下屬百說不聽，真沒辦法——這任務(wù)我完成不了——情緒是無意識的，無法控制——3、背后的小聲音受制于人-不能操之在我-我能這是不可能的我討厭小張他們不會接受的我無法完成本次任務(wù)我從小就不擅長說話我的下屬能力很差4、思維訓(xùn)練——變?nèi)说牧痈詾榉e極性的魔方弱者被動求變，強者主動求變。人生只有10%會被發(fā)生在你身上的事情所影響，然而卻有90%是被你面對事情時的反應(yīng)所決定。三、90/10法則1、善用你的反映2、選擇：ABC法則換個角度，換種認(rèn)知，換片天空事件觸發(fā)事件(A)認(rèn)知與態(tài)度(B)情緒(C1)消極情緒(C2)積極我不能……，但我可以……。3、轉(zhuǎn)念練習(xí)覺察是種能力外在覺察內(nèi)在覺察打開通往新角度、新思維的大門擴大、豐盛我們的思想藍(lán)圖。CCCCCCCCCCCCC1、覺察五、完善心智模式2、覺察與修正人的第一反應(yīng)來自舊習(xí)慣，多數(shù)是錯誤的來源。警覺第一反應(yīng)，控制自身反應(yīng)流露。覺察到這種錯誤，并做出正確的第二反應(yīng)。通過反思、理性思維，創(chuàng)造良好第一反應(yīng)。體驗活動：從優(yōu)秀到卓越的領(lǐng)導(dǎo)方式，并非直接提供答案，而是不恥下問，這樣才能引導(dǎo)你做出最好的判斷。

——吉姆·柯林斯1)提問法：3、改善心智模式的方法2）關(guān)注優(yōu)勢法：注意力的方向產(chǎn)生結(jié)果，有焦點就有盲點。3）自我暗示法：21真相錯覺效應(yīng)改變現(xiàn)狀從改變暗示開始！4）重新?lián)Q框法：對人類最大的傷害不是發(fā)生了什么，而是我們?nèi)绾稳タ此?。——法國哲學(xué)家蒙田接納自己接納別人3、與改變世界