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文檔簡介

2/5/2023定點(diǎn)凝視訓(xùn)練眼腦機(jī)能訓(xùn)練現(xiàn)在開始：請同學(xué)們保持科學(xué)的坐姿，頭正、肩平、腰直、足安。1、定點(diǎn)凝視訓(xùn)練請同學(xué)們睜大眼睛，一眨不眨的盯著這個(gè)黑點(diǎn)，暗示自己，黑點(diǎn)擴(kuò)大了，且清晰入目。2/5/2023定點(diǎn)凝視訓(xùn)練2/5/2023視點(diǎn)左右移動(dòng)訓(xùn)練2、視點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練視點(diǎn)從左到右，快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。2/5/2023視點(diǎn)上下移動(dòng)訓(xùn)練

3、視點(diǎn)從上到下快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。2/5/2023眼睛“蛇形”掃視練習(xí)4、眼睛蛇形掃視訓(xùn)練眼睛從左到右，從上到下，快速的、大幅度的反復(fù)移動(dòng)。2/5/2023縮擴(kuò)視野練習(xí)5、縮擴(kuò)視野訓(xùn)練視點(diǎn)先注視最里邊的方形，接著視點(diǎn)向外注視第二個(gè)方形及第二個(gè)方形的整體，也包括最里面方形，一層一層向外展開。同樣方法，再從大方形回到小方形。2/5/2023縮擴(kuò)視野練習(xí)2/5/2023縮擴(kuò)視野練習(xí)2/5/2023縮擴(kuò)視野練習(xí)2/5/2023縮擴(kuò)視野練習(xí)2/5/2023縮擴(kuò)視野練習(xí)2/5/2023縮擴(kuò)視野練習(xí)2/5/2023縮擴(kuò)視野練習(xí)搓手準(zhǔn)備，開始。直到手發(fā)熱，停。兩手輕撫眼部，緩解眼部疲勞。眼腦機(jī)能訓(xùn)練結(jié)束。請老師上課。注意力高度集中——詞、句、段、篇的速記復(fù)述訓(xùn)練花神綻開琴師奏出大力士漁帆獅子波浪滔天《主題式·經(jīng)典誦讀》請重復(fù)大屏幕上的詞語：

海上的風(fēng)海上的風(fēng)是花神，她一來，就綻開萬朵浪花……海上的風(fēng)是琴師，她一來，就奏出萬種歌聲……海上的風(fēng)是大力士，他一來，就送走萬片漁帆……

海上的風(fēng)是獅子，他一吼，就掀起波浪滔天……請重復(fù)大屏幕上的詩歌：

圖象描繪復(fù)述－－想象力故事敘述復(fù)述－－邏輯思維能力修辭記憶復(fù)述－－記憶

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