接力跑“棒”的運用與拓展

接力跑教學(xué)目標(biāo)1、

認知目標(biāo)：使學(xué)生進一步明確接力跑的傳、接棒技術(shù)動作要領(lǐng)。2、

技能目標(biāo)：使80%以上的學(xué)生較為熟練地掌握完整技術(shù)動作，提高傳、接棒的實戰(zhàn)運用能力。3、

情感目標(biāo)：提高運動心理水平和群體責(zé)任感，明確個人在集體活動中與他人合作學(xué)習(xí)的重要性。接力跑教學(xué)一、準(zhǔn)備部分（激情導(dǎo)入）

二、基本部分（愉悅身心、增進合作、掌握技能、挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)、棒的拓展）三、結(jié)束部分（陶冶情操）

一、準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)XXXXXXOOOOXXXXXXOOOOXXXXXXOOOOXXXXXXOOOO△二、創(chuàng)設(shè)問題情境（導(dǎo)入2011年大邱田徑世錦賽接力跑視頻）三、蛇形跑以及動物模仿走四、原地自編棒操二、基本部分1）接力跑技術(shù)教學(xué)準(zhǔn)備階段持棒運動員以最快速度接近。接棒運動員拇指著地，屈膝，身體前傾。接棒運動員看著接力區(qū)標(biāo)志，當(dāng)持棒運動員到達標(biāo)志，便起跑.加速階段技術(shù)要點：接棒運動員的加速必須連貫。一當(dāng)傳接距離接近時，持棒運動員給出口頭命令，示意接棒運動員接棒。接棒運動員將接棒手臂向后伸展(根據(jù)采用的傳接技術(shù))，持棒運動員向前接近。傳、接棒階段技術(shù)特點：持棒運動員集中注意力于接棒運動員的手。持棒運動員將接力棒放人接棒運動員手中。接棒運動員一接觸到接力棒，就迅速握住。在傳接棒過程中，兩名運動員保持他們的跑道位置。持棒運動員必須一直位于跑道內(nèi)，直到傳接全部完成。傳棒技術(shù)——上挑式技術(shù)要點：接棒人的手向后伸展與髖部持平。持棒運動員將接力棒上挑，放置于接棒運動員張開的大拇指及食指之間。兩名運動員間的距離為1米或少于1米。傳棒技術(shù)——下壓式技術(shù)要點：接棒運動員的手向后伸展，保持水平，掌心向上。持棒運動員將接力棒放置于接棒運動員伸開的手掌上。兩名運動員的距離為l米或更遠傳接點技術(shù)要點運動員在30米的加速區(qū)和接棒區(qū)使他們的速度同步進行。初學(xué)者最佳傳接點為10米接棒區(qū)的中部。經(jīng)驗豐富的運動員應(yīng)將傳接點移至傳接區(qū)的后1／3位置。接棒運動員的正確的接力區(qū)標(biāo)志和連貫的加速是成功傳接的關(guān)鍵。看棒傳接接力跑的教學(xué)方法一）講解示范傳、接棒的技術(shù)和要求。二）學(xué)習(xí)傳、接棒技術(shù)（1）徒手原地擺臂，按口令做上挑式傳、接棒的模仿練習(xí)?！痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹痢痢痢痢痢痢稹稹稹稹痢痢痢痢痢痢稹稹稹?/p>

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xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxooooooooooo接力跑的教學(xué)方法（2）自主練習(xí)

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Xxxoxxxoxxxx↓（3）成果檢驗：圓形接力跑教學(xué)比賽三）棒的拓展接力跑的教學(xué)方法三）棒的拓展1、移花接木2、拼字接力結(jié)束部分一、放松操（