第一章心理學(xué)概論-郭鋒

心理學(xué)

PSYCHOLOGY主講人：郭鋒合肥工業(yè)大學(xué)心理咨詢(xún)中心郵箱：guof1953@163.com同學(xué)們：歡迎大家進(jìn)入心理學(xué)課堂2幾點(diǎn)說(shuō)明關(guān)于《心理學(xué)》課程上課時(shí)間：周四晚上(7:00-9:30)教材說(shuō)明參考書(shū)目考核方式：一篇相關(guān)論文上課要求：不打擾別人，做自己最需要做的事情。（美)理查德·格里格(美)菲利普·津巴多著；王壘,王甦等譯.心理學(xué)與生活.人民郵電出版社.20033心理學(xué)概論感覺(jué)和知覺(jué)學(xué)習(xí)和記憶意識(shí)和動(dòng)機(jī)情緒與心理健康人格人的發(fā)展經(jīng)典心理咨詢(xún)理論與方法4心理學(xué)是什么？聽(tīng)到心理學(xué)你會(huì)聯(lián)想到什么？5心理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生的困惑之經(jīng)典對(duì)話(huà)——“你學(xué)什么的？”“心理學(xué)。”“你知道我現(xiàn)在想什么嗎？”（一臉興奮）“......”6可能會(huì)認(rèn)為：能看透我的內(nèi)心12這個(gè)人有點(diǎn)變態(tài)3會(huì)不會(huì)把我催眠了？4可以幫我釋夢(mèng)5心理學(xué)都是騙人的東西6心情煩躁時(shí)，找心理老師做咨詢(xún)271、能看透你的內(nèi)心嗎？日常理解中文系是搞寫(xiě)作的——每個(gè)人都是作家嗎？經(jīng)濟(jì)系是做生意的——都會(huì)炒股、做生意嗎？心理學(xué)用科學(xué)的方法研究各種心理現(xiàn)象和規(guī)律；心理學(xué)有助于揭示人們內(nèi)心的活動(dòng)規(guī)律；對(duì)看透內(nèi)心是有幫助的。回答：心理學(xué)有助于讀懂他人的內(nèi)心世界。82、心理學(xué)就是心理咨詢(xún)嗎？心理咨詢(xún)作為一個(gè)新興行業(yè)日漸火熱，特別是在大都市。隨著生活壓力增大，自殺和心理問(wèn)題越來(lái)越普遍，心理咨詢(xún)逐漸引起了人們的重視?；卮穑旱睦碜稍?xún)僅僅是心理學(xué)的一個(gè)分支，它解決的的是正常人的心理困擾。93、心理學(xué)家都有點(diǎn)變態(tài)嗎？很多人是有了心理問(wèn)題才開(kāi)始學(xué)習(xí)心理學(xué)。影視作品的不適當(dāng)宣傳。特別是美日的所謂“心理電影”。回答：心理學(xué)家也是人，也可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的心理問(wèn)題，和其他所有職業(yè)的人群是一樣的。104、心理學(xué)家會(huì)輕易把我催眠嗎？神秘，害怕.和弗洛伊德聯(lián)系一起影視宣傳：如《催眠》《盜夢(mèng)空間》。回答：催眠只是精神分析學(xué)家使用的一種治療方法；需要來(lái)訪(fǎng)者的合作。受暗示性不高的人不容易被催眠；有敵意的人不容易被催眠。115、心理學(xué)就是夢(mèng)的分析釋夢(mèng)吸引人中國(guó)傳統(tǒng)文化中，也把解夢(mèng)看作解析內(nèi)心秘密的途徑。好萊塢電影又起了作用。比如《愛(ài)德華大夫》和《最后分析》。結(jié)論：夢(mèng)的分析只是精神分析流派使用的治療技術(shù)之一，就像催眠一樣。屬于心理學(xué)工具箱中的一個(gè)扳手。126、心理學(xué)是騙人的東西原因：心理學(xué)等同于算命、看相等傳統(tǒng)民間活動(dòng)。接觸了許多過(guò)于不科學(xué)“心理學(xué)”知識(shí)。不像物理、化學(xué)那樣嚴(yán)密；人的心理看不著、摸不到，“玄”希望一兩次咨詢(xún)就能包治百病，結(jié)果很失望?；卮穑盒睦韺W(xué)是一門(mén)科學(xué)。13心理學(xué)和偽心理學(xué)的關(guān)系偽心理學(xué)（pseudo-psychology）是指那些貌似心理學(xué)但經(jīng)不起實(shí)證檢驗(yàn)的學(xué)說(shuō)。許多偽心理學(xué)學(xué)者披著科學(xué)的外衣，實(shí)質(zhì)上是非科學(xué)。通常包括手相學(xué)（palmistry）、顱相學(xué)（phrenology）、筆跡學(xué)（graphology）和占星術(shù)（astrology）。心理學(xué)和偽心理學(xué)的差別更多的不在于結(jié)果，而在于研究方法和過(guò)程。14新浪星座15星座屋16為什么偽心理學(xué)會(huì)有許多信眾？巴納姆效應(yīng)：巴納姆效應(yīng)是由心理學(xué)家伯特倫·福勒于1948年通過(guò)試驗(yàn)證明的一種心理學(xué)現(xiàn)象，它主要表現(xiàn)為：每個(gè)人都會(huì)很容易相信一個(gè)籠統(tǒng)的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，他仍然認(rèn)為反映了自己的人格面貌。17你很需要?jiǎng)e人喜歡并尊重你。你有自我批判的傾向。你有許多可以成為你優(yōu)勢(shì)的能力沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)，同時(shí)你也有一些缺點(diǎn)，不過(guò)你一般可以克服它們。你與異性交往有些困難，盡管外表上顯得很從容，其實(shí)你內(nèi)心焦急不安。你有時(shí)懷疑自己所做的決定或所做的事是否正確。你喜歡生活有些變化，厭惡被人限制。你以自己能獨(dú)立思考而自豪，別人的建議如果沒(méi)有充分的證據(jù)你不會(huì)接受。你認(rèn)為在別人面前過(guò)于坦率地表露自己是不明智的。你有時(shí)外向、親切、好交際，而有時(shí)則內(nèi)向、謹(jǐn)慎、沉默。你的有些抱負(fù)往往很不現(xiàn)實(shí)。18心理學(xué)的起源：斯芬克斯之迷19在《新大英百科全書(shū)》將“心理學(xué)”作為一個(gè)詞條來(lái)解釋的時(shí)候，作者引述了這樣一個(gè)故事：“在古希臘奧林匹斯山上，有一座特耳菲神殿，神殿里有一塊石碑，上面寫(xiě)著：“人，認(rèn)識(shí)你自己”。“認(rèn)識(shí)你自己”簡(jiǎn)單嗎？20什么是心理學(xué)呢？心理學(xué)：是研究人的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)心理發(fā)展與教育：個(gè)體從出生到死亡的心理發(fā)展的規(guī)律。如何根據(jù)這些規(guī)律，促進(jìn)個(gè)體成長(zhǎng)。對(duì)于大家來(lái)說(shuō)：自助、助人教育、傳播21推薦閱讀22第一章心理學(xué)緒論第一節(jié)心理學(xué)概述第二節(jié)心理發(fā)展與教育概述23第一節(jié)心理學(xué)概述心理學(xué)研究對(duì)象研究方法研究任務(wù)研究領(lǐng)域24本書(shū)概念心理現(xiàn)象心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。規(guī)律251、研究對(duì)象在吃飯的路上，前面有個(gè)東西向你靠近（感覺(jué)），很快你就意識(shí)到這是個(gè)人，并且很快認(rèn)出來(lái)，這是你最喜歡的那個(gè)女孩（知覺(jué)），活潑、開(kāi)朗、聰明，有主見(jiàn)（心理特征）。根據(jù)她的舉止，你判斷她心情很好。有什么好事了呢？（思維）要不要趁機(jī)套套近乎？于是，鼓起勇氣上前打招呼，并請(qǐng)她一起吃飯。席間，相談甚歡，你情緒相當(dāng)高漲。臨了，還約她周末一起去翡翠湖玩。（動(dòng)機(jī)行為）。人逢喜事精神爽?；厝サ穆飞?，還飄飄然呢。滿(mǎn)腦子都是美好的回憶（記憶）和憧憬（想象）。激動(dòng)地情緒回到宿舍很久才慢慢平復(fù)下來(lái)。26從上面案例中，我們可以看到認(rèn)知過(guò)程1獲取信息并運(yùn)用信息的過(guò)程。感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、想象等2對(duì)所接觸事物的態(tài)度體驗(yàn)過(guò)程。比如，喜歡、激動(dòng)、興奮情感過(guò)程3設(shè)定目標(biāo)，排除障礙，力圖達(dá)到目的的心理過(guò)程。動(dòng)機(jī)過(guò)程心理學(xué)的任務(wù)就是揭示這些過(guò)程中的事實(shí)、規(guī)律、機(jī)制，讓我們能更好地了解、控制、預(yù)測(cè)自己和他人的心理27認(rèn)知過(guò)程認(rèn)知過(guò)程想象思維記憶感知覺(jué)如何獲取知識(shí)？如何運(yùn)用知識(shí)？28情緒過(guò)程對(duì)所接觸事物的態(tài)度體驗(yàn)過(guò)程喜：布什總統(tǒng)第一天上班29怒：憤怒的巴勒斯坦少年30哀：“庫(kù)爾克斯”號(hào)核艦艇沉沒(méi)之后31樂(lè)：純真的笑容32動(dòng)機(jī)過(guò)程300萬(wàn)穆斯林在伊斯蘭教圣城麥加朝覲

33他們?yōu)槭裁磿?huì)有這樣的想法呢？是什么讓這些人堅(jiān)忍不拔呢？動(dòng)機(jī)過(guò)程34研究對(duì)象認(rèn)知過(guò)程、情緒過(guò)程、動(dòng)機(jī)過(guò)程統(tǒng)稱(chēng)為心理過(guò)程“心理過(guò)程”，是一系列的心理操作加工程序，都有一個(gè)發(fā)生、發(fā)展、結(jié)束的過(guò)程。同時(shí)，我們?cè)谌松砩?，還會(huì)發(fā)現(xiàn)一種穩(wěn)定存在的心理現(xiàn)象。比如，你認(rèn)為這個(gè)女孩“活潑、開(kāi)朗、聰明，有主見(jiàn)”我們稱(chēng)這種穩(wěn)定的，經(jīng)常出現(xiàn)的心理現(xiàn)象稱(chēng)為“心理特征”。35心理特征（mentalcharacteristics）心理特征，就是指心理過(guò)程中所表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定的個(gè)性特點(diǎn)，主要包括能力、氣質(zhì)、性格等。例如：張飛林黛玉葛郎臺(tái)我到底是一個(gè)什么樣的人呢？我有許多不好的特點(diǎn)，該怎樣改正呢？36心理狀態(tài)在穩(wěn)定的“心理特征”和變動(dòng)的“心理過(guò)程“之間，還有一個(gè)中間狀態(tài)，我們稱(chēng)作：心理狀態(tài)。心理狀態(tài)是一種心理過(guò)程的相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)，其持續(xù)時(shí)間可以是幾個(gè)小時(shí)，也可以是幾天，幾星期。例如：心境激情37各種心理現(xiàn)象之間的關(guān)系動(dòng)態(tài)－穩(wěn)定的差別

（1）心理過(guò)程：認(rèn)知、情感和意志過(guò)程

（2）心理特征：能力、氣質(zhì)、性格（3）心理狀態(tài)：心境、激情

既然是過(guò)程，就表明其是一個(gè)發(fā)生、發(fā)展、結(jié)束的階段；是動(dòng)態(tài)的發(fā)展的，變動(dòng)不居的。

既然是特征，一物區(qū)別于其他的標(biāo)志，就表明其會(huì)穩(wěn)定的存在，在相同場(chǎng)合會(huì)反復(fù)出現(xiàn)的心理現(xiàn)象。

在一段時(shí)間內(nèi)會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。但這種狀態(tài)從長(zhǎng)期來(lái)看，不是穩(wěn)定存在的。

38聯(lián)系：心理過(guò)程、心理特征和心理狀態(tài)聯(lián)系密切，作為一個(gè)整體存在。（1）心理狀態(tài)和心理特征是在心理過(guò)程中形成和表現(xiàn)出來(lái)的。（2）心理過(guò)程的進(jìn)行，受心理狀態(tài)和心理特征的影響。（3）心理狀態(tài)和心理特征之間相互影響，相互轉(zhuǎn)化。

392、心理學(xué)的研究領(lǐng)域（一）學(xué)習(xí)心理（二）教育管理（三）人格及其差異（四）動(dòng)機(jī)與情緒（五）社會(huì)心理（六）心理健康（七）畢生發(fā)展40記憶和學(xué)習(xí)知識(shí)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)道德的學(xué)習(xí)41（二）教育與管理心理如何促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)？學(xué)校一詞，在古希臘語(yǔ)中，是“學(xué)生愿意去的地方”。42遠(yuǎn)古時(shí)候，塞浦路斯王子皮格馬利翁喜愛(ài)雕塑。一天，他成功塑造了一個(gè)美女的形象，愛(ài)不釋手，每天以深情的眼光觀(guān)賞不止?？粗粗琅够盍?。

1968年，兩位美國(guó)心理學(xué)家來(lái)到一所小學(xué)，他們從一至六年級(jí)中各選3個(gè)班，在學(xué)生中進(jìn)行了一次煞有介事的“發(fā)展測(cè)驗(yàn)”。然后，他們以贊美的口吻將有優(yōu)異發(fā)展可能的學(xué)生名單通知有關(guān)老師。8個(gè)月后，他們又來(lái)到這所學(xué)校進(jìn)行復(fù)試，結(jié)果名單上的學(xué)生成績(jī)有了顯著進(jìn)步，而且情感、性格更為開(kāi)朗，求知欲望強(qiáng)，敢于發(fā)表意見(jiàn)，與教師關(guān)系也特別融洽。

這個(gè)令人贊嘆不已的實(shí)驗(yàn)，后來(lái)被譽(yù)為“皮格馬利翁效應(yīng)”或“期待效應(yīng)”或“羅森塔爾效應(yīng)”。

43皮格馬利翁效應(yīng)”““說(shuō)你行，你就行；說(shuō)你不行，你就不行“期望對(duì)人的行為有巨大影響。積極的期望促使人們向好的方向發(fā)展，消極的期望則使人向壞的方向跌落。

44（三）人格及其差異人心不同，各如其面什么是人格？人格差異表現(xiàn)在哪些方面？氣質(zhì)性格能力人格動(dòng)機(jī)例如：自立、自信、自尊、自強(qiáng)，做一個(gè)幸福地進(jìn)取者（黃希庭）。45（四）動(dòng)機(jī)我們每天都要做很多事情。隱藏在其后的動(dòng)力是什么呢？需要、目標(biāo)、興趣、情感……46（五）社會(huì)心理個(gè)體和團(tuán)體在社會(huì)環(huán)境中的心理。

男女搭配，干活不累—社會(huì)促進(jìn)吃大鍋飯—社會(huì)惰化阿希（Asch，1955）的從眾實(shí)驗(yàn)47阿希（Asch，1955）的從眾實(shí)驗(yàn)在一個(gè)團(tuán)體里，只有25%的學(xué)生能夠在每一個(gè)實(shí)驗(yàn)中都保持完全的獨(dú)立性，而高達(dá)75%的學(xué)生至少有一次會(huì)遵從團(tuán)體的不正確決定，有37%的學(xué)生在大部分時(shí)間里都表現(xiàn)出從眾行為。48（六）心理健康當(dāng)我們?cè)谏钪校龅嚼_，需要改變的時(shí)候，我們應(yīng)該怎樣做？如果是自己的同學(xué)遇到心理問(wèn)題，怎樣才能幫助對(duì)方？（一）學(xué)習(xí)障礙（二）人際交往障礙（三）情緒障礙（四）人格障礙（五）青春期心理障礙南區(qū)咨詢(xún)中心：62901251翡翠湖校區(qū)：6383152549（七）畢生發(fā)展逐漸懂事生育孩子出生教育后代結(jié)婚為什么會(huì)發(fā)展？發(fā)展哪些方面？怎樣發(fā)展？5051心理測(cè)試晚自習(xí)，你走進(jìn)圖書(shū)館，發(fā)現(xiàn)只有第一排坐了兩個(gè)人，您會(huì)選擇坐在哪里？如果第一排的同學(xué)是你們班的呢？如果第一排的同學(xué)是你們寢室的好友呢？如果第一排的同學(xué)是您的戀人呢？如果是在露天場(chǎng)合看演出呢？523、心理學(xué)的任務(wù)㈠描述心理現(xiàn)象360～760厘米之間：公共距離120～360厘米之間：社交距離

44～120厘米之間：個(gè)人距離

0～

44

厘米之間：親密距離㈡解釋心理現(xiàn)象心理距離和空間距離往往是成正比的，相互影響不同的性格、情境、文化會(huì)對(duì)此造成影響㈢控制心理和行為通過(guò)空間距離控制心理距離通過(guò)心理距離控制空間距離534、心理學(xué)的方法研究目的：1、描述發(fā)生的事情：確定事實(shí)2、解釋發(fā)生的事情：揭示規(guī)律3、預(yù)測(cè)將要發(fā)生的事情4、控制發(fā)生的事情54（一）研究的基本程序（一）建立假設(shè)（二）搜集資料（三）分析資料（四）做出結(jié)論55（二）基本的研究方法研究方法主要是研究資料（數(shù)據(jù)）搜集的方法。1、觀(guān)察法2、調(diào)查法書(shū)面調(diào)查（問(wèn)卷法）口頭調(diào)查（晤談法）3、個(gè)案法4、實(shí)驗(yàn)法實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)與自然實(shí)驗(yàn)56觀(guān)察法在自然情境中搜集被觀(guān)察者的資料，以了解其心理和行為的一種方法。舉例：高溫天氣使得司機(jī)更加暴躁？57高溫天氣使得司機(jī)更加暴躁？選擇城市，地點(diǎn)：十字路口，紅綠燈處確定觀(guān)察的行為：故意將車(chē)停在路上，綠燈亮了也不開(kāi)走。記錄其它司機(jī)對(duì)著它按喇叭的次數(shù)和時(shí)間長(zhǎng)短。結(jié)果：31－41度內(nèi)，氣溫越高，按喇叭時(shí)間越長(zhǎng)。幸虧汽車(chē)上安裝的只是喇叭，而不是導(dǎo)彈！58實(shí)驗(yàn)法：在控制條件下系統(tǒng)地操作某種變量的變化，來(lái)研究此中變量的變化對(duì)其他變量所產(chǎn)生的影響。自變量（實(shí)驗(yàn)變量）、因變量和無(wú)關(guān)變量實(shí)驗(yàn)組和控制組實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)和現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)舉例：可口可樂(lè)，百事可樂(lè)？誰(shuí)的味道更好？59可口可樂(lè)，百事可樂(lè)？誰(shuí)的味道更好？目的：人們是否能鑒別出二者的味道不同？被試：自稱(chēng)喜歡其中一個(gè)品牌并且可以區(qū)分其味道的自愿者。程序：

兩個(gè)杯子，標(biāo)記為M或W，倒上飲料讓被試指出哪一種飲料味道更好。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，裝有可口可樂(lè)、寫(xiě)著M的杯子更受歡迎。兩個(gè)杯子，沒(méi)有任何標(biāo)記，倒上飲料讓被試指出哪一種飲料味道更好。結(jié)果都是隨即水平。說(shuō)明，人們根本不能鑒別其味道的差異。完全是其它因素決定了其購(gòu)買(mǎi)哪一種品牌。MW60調(diào)查法以提問(wèn)題的方式了解被試心理活動(dòng)的方法。問(wèn)卷調(diào)查與訪(fǎng)談舉例：中學(xué)教師繼續(xù)教育調(diào)查61中學(xué)教師繼續(xù)教育調(diào)查尊敬的老師：本調(diào)查是為了對(duì)如何開(kāi)展教師的繼續(xù)教育（非學(xué)歷進(jìn)修）的考慮提供參考。回答沒(méi)有正確錯(cuò)誤之分，你根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況和真實(shí)想法作出回答即可。問(wèn)卷無(wú)需署名。你的回答情況僅供我們研究參考，不會(huì)對(duì)你個(gè)人產(chǎn)生任何不良影響。對(duì)于你的協(xié)作，我們表示衷心的感謝。課題組一、個(gè)人基本情況（請(qǐng)?jiān)诜夏銓?shí)際情況的項(xiàng)目編號(hào)打圈）年齡：①30歲以下②31-35歲③36-40歲④41-45歲⑤46-50歲⑥51歲以上教齡：①5年以下②6-10年③11-20年④21年以上學(xué)校所在地：①中等城市②縣城（縣級(jí)市）③鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校類(lèi)型：①重點(diǎn)完全中學(xué)②一般完全中學(xué)③重點(diǎn)職業(yè)中學(xué)④一般職業(yè)中學(xué)

⑤重點(diǎn)初級(jí)中