《做更好的自己》課件

做更好的自己第三課發(fā)現(xiàn)自己漫畫(huà)故事：自己和別人你有一個(gè)好朋友，叫做【自己】。小時(shí)候，【自己】是最重要的，【自己】喜歡做什么，你就去做什么。你跟【自己】約定好，長(zhǎng)大以后一定要變成什么樣的人?？墒?，長(zhǎng)大后，你有了一個(gè)新朋友叫做【別人】?！緞e人】出現(xiàn)后，有的人把【自己】弄丟了，怎么也找不回來(lái)了。有的人則把【自己】易容，后來(lái)，連【自己】的模樣都認(rèn)不出來(lái)了。1.根據(jù)漫畫(huà)試猜想，自己和別人之間發(fā)生了什么？2.讀“運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)”，說(shuō)一說(shuō)你怎么看待曉蓉的累？3.你有過(guò)類似的經(jīng)歷嗎？又該如何處理呢？接納自己如果用一種小動(dòng)物代表自己，你的選擇是什么？選擇好后以卡通形式畫(huà)下來(lái)。

請(qǐng)分享你選擇這個(gè)小動(dòng)物的理由?；顒?dòng)：小小動(dòng)物園完美的圖畫(huà)并不美

一個(gè)畫(huà)家希望畫(huà)出一幅世界上最美的女子的圖畫(huà)。但總是不能完全滿意，因?yàn)楫?huà)出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感嘆，唉，難道就不能畫(huà)出一張所有部位都完美的臉龐來(lái)嗎？突然，他想出了一個(gè)主意，把每幅畫(huà)中不同女子臉上最美的部分組合在一起，不就是最完美的圖畫(huà)了嗎？

于是他按照這個(gè)思路組成了一幅畫(huà)，卻發(fā)現(xiàn)當(dāng)每個(gè)部分都來(lái)自完美的時(shí)候，整個(gè)的圖畫(huà)卻失去了生氣，給人拼湊、不自然的感覺(jué)。怎么看怎么覺(jué)得不舒服。我的不完美寫(xiě)一寫(xiě)自己不完美的表現(xiàn)，以及自己是如何接受這些不完美的。自省吾身每個(gè)人都是不完美的，成長(zhǎng)路上我們要學(xué)會(huì)接納自己的全部，既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去。接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。欣賞自己也許你想成為太陽(yáng)，可你卻是一顆星辰；也許你想成為大樹(shù)，可你卻是一株小草；也許你想成為大河，可你卻是一條小溪；于是你徘徊，你憂郁，你自卑。和別人一樣你也是一片風(fēng)景.也有陽(yáng)光，也有空氣，也有寒來(lái)暑往，甚至也有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一顆青草，甚至也有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣蟲(chóng)鳴……做不了太陽(yáng)就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；做不了大樹(shù)，就做小草，以自己的綠裝點(diǎn)希望；做不了偉人，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，關(guān)鍵的是做最好的自己。不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧！多給自己一點(diǎn)信心，送別過(guò)去的歲月，只要明天還在，只要熱愛(ài)生命，即使有云的日子，你也能夠真正的跨越自己！從這首詩(shī)歌中，同學(xué)們領(lǐng)悟到什么？我的優(yōu)點(diǎn)有哪些？我做出了哪些努力？我為班級(jí)和同學(xué)做出的貢獻(xiàn)有哪些？活動(dòng)：欣賞自己學(xué)會(huì)欣賞自己，才能看到自己的獨(dú)特和優(yōu)勢(shì)，但是欣賞自己不是驕傲自大，目中無(wú)人，要不僅能為自己鼓掌，也要為他人喝彩，互相學(xué)習(xí)，共同提高，努力做更好的自己。做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。80后知名作家兼賽車(chē)手韓寒，在讀書(shū)高一時(shí)復(fù)讀兩年，因七門(mén)成績(jī)不及格而留級(jí)，而后主動(dòng)休學(xué)專心致力于自己的愛(ài)好發(fā)揮自身特長(zhǎng)，從事創(chuàng)作和賽車(chē)事業(yè)。從而寫(xiě)出了像《三重門(mén)》、《毒》、《零下一度》等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車(chē)比賽中也獲得許多冠軍。正所謂“天生我材必有用”、“役其所長(zhǎng)，則事無(wú)廢功”，我們要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。說(shuō)一說(shuō)：進(jìn)入初中，你在新的班集體中可以發(fā)揮自己的哪些長(zhǎng)處？做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。19世紀(jì)作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看，一心準(zhǔn)備接受批評(píng)。一位朋友問(wèn)他為什么要這么做，它回應(yīng)道：“正因?yàn)樗幌矚g我的作品，所以我才要拿給他看。他可能會(huì)提出一些嚴(yán)厲的批評(píng)，但是這些總比贊美的話要有益多了?！惫昀餅槭裁匆ヂ?tīng)取別人嚴(yán)厲的批評(píng)？做更好的自己，需要我們客觀看到自己的缺點(diǎn)，并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點(diǎn)。香港金像獎(jiǎng)影后周迅在北京開(kāi)慶功宴時(shí)，記者問(wèn)她是否介意吳君如在電臺(tái)做訪問(wèn)時(shí)說(shuō)她結(jié)巴一事，周迅笑呵呵地說(shuō)：“大家都知道我說(shuō)話結(jié)巴，這早就不是秘密，我才不會(huì)生氣呢。我剛?cè)胄械臅r(shí)候就告訴所有人，我是一個(gè)說(shuō)話會(huì)結(jié)巴的人，在緊張的時(shí)候尤其厲害，但這并不影響我唱歌、演戲，現(xiàn)在，我為這缺點(diǎn)的存在感到驕傲，因?yàn)槲铱朔怂⑶胰〉昧顺煽?jī)?！蹦隳苷曌约旱娜秉c(diǎn)嗎？你有哪些改正缺點(diǎn)的方法？“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，每個(gè)人都會(huì)有自身的缺點(diǎn)，我們要能正視自己缺點(diǎn)的存在，運(yùn)用正確的方法去主動(dòng)改正它們，進(jìn)而完善自我。做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能?！渡臐撃堋芬曨l生命擁有無(wú)限潛能，每個(gè)人根據(jù)遺傳基因和個(gè)人發(fā)展的差異，可能會(huì)具有不同的潛能，這些潛能需要我們好好開(kāi)發(fā)。美國(guó)心理學(xué)家霍華德加德納提出多元智能理論。根據(jù)多元智能理論和左圖所列舉人物，說(shuō)一說(shuō)，我們應(yīng)該如何開(kāi)發(fā)自己的潛能？開(kāi)發(fā)潛能的途徑：通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)……做更好的自己，不僅是能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、欣賞自己，自由而充分地發(fā)揮自身潛能，而更是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)，是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉