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《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃》教研室大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃廣東財(cái)經(jīng)大學(xué)職業(yè)發(fā)展決策Itisnotourabilitiesthatshowwhatwetruelyare,itisourchoices.
表現(xiàn)真實(shí)自我的不是我們的能力,而是我們的選擇。——鄧布利多本專題內(nèi)容職業(yè)生涯決策的基本內(nèi)容職業(yè)生涯決策職業(yè)生涯決策的風(fēng)格和類型
職業(yè)生涯決策的原則和方法職業(yè)生涯決策過程理論決策:為達(dá)到一定目標(biāo),從兩種以上的可行方案中選擇一個(gè)合理方案的分析判斷過程。職業(yè)生涯決策的定義決策——選擇方案一方案二方案三…………目標(biāo)1評(píng)估3方案與結(jié)果2決策職業(yè)生涯決策的要素
家庭和成長(zhǎng)環(huán)境因素
社會(huì)環(huán)境因素
個(gè)人因素遺傳與特殊能力環(huán)境及重要事件學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)職業(yè)取向的技能家庭成員朋友同齡群體工作價(jià)值觀政治經(jīng)濟(jì)形勢(shì)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)變動(dòng)影響生涯決策的因素1、選擇何種行業(yè)2、選擇行業(yè)中的哪一種類型工作3、選擇所使用的策略,以獲得某一特定的工作4、從數(shù)個(gè)工作機(jī)會(huì)中選擇其一5、選擇工作地點(diǎn)6、選擇工作的取向7、選擇生涯目標(biāo)或系列的升遷目標(biāo)內(nèi)容——職業(yè)生涯七大決策小測(cè)試:桃園摘桃
路邊有一片桃園,假如你可以進(jìn)入桃園摘桃子,但只許前進(jìn)不許后退,只能摘一次,要摘一個(gè)最大的,你會(huì)怎么辦?A.猶豫不決,遲遲無法決定。B.“我感覺這個(gè)大!”就摘這個(gè)了。C.去問看桃園的人,讓他告訴我什么樣的最大;或者問旁邊的人什么樣的最大。D.先別管了,走到后面再說吧。E.對(duì)視野內(nèi)的桃子進(jìn)行比較,形成一個(gè)大概的標(biāo)準(zhǔn),再根據(jù)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)選擇最大的桃子。A.猶豫型:由于可選擇的項(xiàng)目太多,無法從中做出取舍,經(jīng)常處于掙扎的狀條,下不了決心。B.
直覺型:以自我判斷為導(dǎo)向,在信息有限時(shí)能夠快速做出決策,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)能迅速改變決策。E.理智型:強(qiáng)調(diào)綜合全面的收集信息、理智的思考和冷靜的判斷分析。C.
依賴型:傾向采用他人建議與支援,往往不能承擔(dān)自己做決策的責(zé)任。D.回避型:拖延不果斷,傾向于不考慮未來的方向,不知道自己的目標(biāo),也不思考,也不尋求幫助。參考結(jié)果理智型直覺型依賴型回避型猶豫型以周全的探求,對(duì)選擇的邏輯性評(píng)估為特征。以依賴直覺和感覺為特征,比較關(guān)注內(nèi)心的感受。以尋求他人的指導(dǎo)和建議為特征。以試圖回避做出決策為特征。以猶豫不決,無法做出決策為特征。職業(yè)生涯決策的風(fēng)格和類型類型時(shí)間信息自主性連續(xù)性早作決定遲作決定信息充分信息缺乏自主依賴一致多變理智型√√√√直覺型√√√√回避型√√√√猶豫型√√√√依賴型√√√√職業(yè)生涯決策的風(fēng)格和類型不同的決策風(fēng)格都各有其優(yōu)劣之處,都可以在某種程度上滿足決策者的需要,重要的是識(shí)別自身的決策風(fēng)格,并有針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。當(dāng)時(shí)的目標(biāo)或情境是什么?你所擁有的選擇是什么?你做出了什么樣的選擇?你做出該選擇的依據(jù)是什么?現(xiàn)在你對(duì)當(dāng)時(shí)的選擇有什么評(píng)價(jià)?
請(qǐng)回想迄今為止在你人生中你所做的三個(gè)重大決定,按以下幾個(gè)部分進(jìn)行描述并寫在紙上:職業(yè)生涯決策的風(fēng)格和類型
當(dāng)完成對(duì)三個(gè)重大決定的描述之后,再綜合分析一下,上述三個(gè)事件中的決策有什么共同之處,從中可以看出你在做決策時(shí),有什么特點(diǎn)?職業(yè)生涯決策的風(fēng)格和類型面試招聘之STAR原則——結(jié)構(gòu)化面試職業(yè)生涯決策的風(fēng)格和類型S:solution情境T:target目標(biāo)A:action行動(dòng)R:result結(jié)果①我可以往哪一條路線發(fā)展?
②我能夠往哪一路線發(fā)展?
③我想要往哪一路線發(fā)展?常用的職業(yè)生涯決策過程模式:“機(jī)會(huì)—能力—價(jià)值”做任何決策——從客觀到主觀“機(jī)會(huì)—能力—價(jià)值”生涯決策模式怎么做?在哪里做?我可以做什么?環(huán)境因素:技術(shù)、經(jīng)濟(jì)、政治、社會(huì)職業(yè)要求等機(jī)會(huì)與挑戰(zhàn)職業(yè)生涯發(fā)展的影響因素職業(yè)環(huán)境我想要什么?個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值人生追求與價(jià)值觀職業(yè)理想形成可能的職業(yè)發(fā)展策略后,通過不斷整合信息最終形成可行性策略我能夠做什么?能力、特長(zhǎng)、不足、學(xué)歷、人格特質(zhì)我的能力、與他人不同的才能職業(yè)能力整合“機(jī)會(huì)—能力—價(jià)值”生涯決策模式“機(jī)會(huì)—能力—價(jià)值”生涯決策模式職業(yè)生涯決策的原則職業(yè)生涯決策原則個(gè)性化原則可操作性原則職業(yè)生涯決策方法1:SWOT分析法你可以控制并且可以利用的內(nèi)在積極因素。-你不可控制,但可利用的外部積極因素-你可控制并努力改善的內(nèi)在消極因素。-你不可以控制但可以弱化的外部消極因素。Weakness劣勢(shì)Strength優(yōu)勢(shì)Threat挑戰(zhàn)Opportunity機(jī)遇SWOTAnalysis內(nèi)在外在優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)STRENGTHSWEAKNESSESOPPORTUNITIESTHREATS找出我們?nèi)鮿?shì)和找出我們優(yōu)勢(shì)同要重要,既要努力彌補(bǔ)和提高自己的弱勢(shì)之處又要努力發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)之處等。從事的職業(yè)剛好處于一個(gè)常受到外界不利因素影響的行業(yè)里,那么發(fā)展將受到很大的限制。相反,充滿了許多積極的外界因素的行業(yè)將為職業(yè)者提供廣闊的職業(yè)前景。優(yōu)勢(shì)主要從以下方面考慮:個(gè)性特征方面、主要經(jīng)歷和體驗(yàn)分析、教育背景分析、成功和失敗的事件分析等。每一個(gè)行業(yè)在發(fā)展中都存在機(jī)會(huì)和威脅,看清楚了向往的行業(yè)所存在的機(jī)會(huì)和威脅,將協(xié)助你成功地進(jìn)入到使自己的能力充分發(fā)揮的領(lǐng)域。職業(yè)生涯決策方法1:SWOT分析法挑戰(zhàn)T機(jī)遇O優(yōu)勢(shì)S劣勢(shì)W竭盡全力抓住機(jī)會(huì)發(fā)揮優(yōu)勢(shì)迎接挑戰(zhàn)戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移另辟蹊徑珍惜機(jī)會(huì)彌補(bǔ)不足SWOT分析圖職業(yè)生涯決策方法1:SWOT分析法王昊是大一的學(xué)生。在高中時(shí)成績(jī)?cè)诎嗬镆矓?shù)一數(shù)二,來到大學(xué)后發(fā)現(xiàn)比自己厲害的人一大把,再加上新環(huán)境的不適應(yīng)和對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的迷惘,王昊不知道自己在大學(xué)應(yīng)該做什么,怎么做。在大學(xué)待了大半年,他發(fā)現(xiàn)自己有許多不足的地方,文筆不好,口才不好。不過倒是喜歡自己學(xué)科的一些研究成果,也喜歡有條理的表達(dá)和推理??墒亲约核诘膶W(xué)院剛成立,沒有太多的科研機(jī)會(huì)和實(shí)踐機(jī)會(huì),再加上班里的同學(xué)都以打游戲?yàn)閻酆?,學(xué)習(xí)氛圍并不濃厚。王昊苦惱之余,發(fā)現(xiàn)學(xué)校似乎給予了蠻多好的機(jī)會(huì)。王昊心里常想,如果自己的表達(dá)能力好一些,然后又能有機(jī)會(huì)做些科研,會(huì)是件很美妙的事情。但卻不知道從何下手。SWOT分析法示例優(yōu)勢(shì)S喜歡科研邏輯思維能力好劣勢(shì)W表達(dá)能力不太好機(jī)會(huì)OSrp計(jì)劃百步梯攀登計(jì)劃導(dǎo)師制SO策略多參加srp、百步梯攀登計(jì)劃,多跟導(dǎo)師接觸,跟著做項(xiàng)目WO策略參加論文撰寫部分威脅T班級(jí)學(xué)習(xí)和研究氛圍不強(qiáng)保研機(jī)會(huì)小ST策略多去圖書館,自習(xí)室多找老師問問題WT策略選修寫作方面的課程結(jié)識(shí)相關(guān)專業(yè)的同學(xué)王昊的SWOT分析職業(yè)生涯決策方法2:生涯平衡單法平衡單的操作步驟12將各種可能的選擇方案一一列出分別衡量每個(gè)方案的利弊得失填寫平衡單表格,對(duì)每個(gè)方案權(quán)衡計(jì)分3職業(yè)生涯決策方法2:生涯平衡單法通過得失程度與權(quán)重的數(shù)學(xué)計(jì)算,得到得分最高的一個(gè),很可能是決策者最終選擇的方向或目標(biāo)??芍饔^給每個(gè)因素賦予一定的權(quán)重,以數(shù)值(1-5)表示價(jià)值的大小?!?”、“-”分別代表得與失,可以數(shù)值(1-10)的大小得失的程度。權(quán)重分析算出總分利弊分析平衡單的加權(quán)計(jì)分步驟職業(yè)生涯決策方法2:生涯平衡單法生涯平衡單法示例用生涯平衡單法分析大學(xué)畢業(yè)生小劉面臨的“公務(wù)員考試”、“國(guó)內(nèi)深造”和“國(guó)外留學(xué)”三種生涯選擇。方向考量公務(wù)員考試國(guó)內(nèi)深造國(guó)外留學(xué)優(yōu)點(diǎn)1.滿意的工作收入2.穩(wěn)定3.不用啃書、考試、寫報(bào)告4.一勞永逸1.和國(guó)內(nèi)產(chǎn)業(yè)不會(huì)脫節(jié)2.師長(zhǎng)、朋友的人脈關(guān)系搭建3.較高文憑4.日后升遷較容易5.費(fèi)用大約5-10萬元之間1.圓一個(gè)外國(guó)留學(xué)夢(mèng)2.增長(zhǎng)見聞、豐富人生3.旅游4.英文能力5.訓(xùn)練獨(dú)立6.日后升遷較容易7.激發(fā)潛能缺點(diǎn)1.不易升遷2.不容易轉(zhuǎn)行。沒有做一輩子公務(wù)員的打算3.不符合自己的個(gè)性4.比較枯燥1.功課壓力大2.沒有收入1.功課壓力大2.語言、文化較不適應(yīng)3.花費(fèi)較大(可能上百萬)4.挑戰(zhàn)性高5.沒有收入其他爸媽支持男朋友的期望1.兼職兩年有積蓄,但是不是很充足2.自己一直想到國(guó)外走走小劉的生涯抉擇比較表考慮項(xiàng)目(原始分1-10分)(加權(quán)系數(shù)1-5倍)第一方案(公務(wù)員)第二方案(國(guó)內(nèi)深造)第三方案(出國(guó)留學(xué))得(+)失(-)得(+)失(-)得(+)失(-)1.適合自己的能力(×5)-2025302.適合自己的興趣(×2)-68163.符合自己的價(jià)值觀(×4)2012284.滿足自己的自尊心(×2)-46145.較高的社會(huì)地位(×3)-159186.帶給家人聲望(×2)4247.符合自己理想的生活態(tài)度(×5)1525-158.優(yōu)厚的經(jīng)濟(jì)報(bào)酬(×3)21-3-249.足夠的社會(huì)資源(×2)416-210.符合個(gè)人目前處境(×5)2510211.擇偶以及建立家庭(×4)2820-2012.未來具有發(fā)展性(×3)-151524合計(jì)117-60148-3136-61得分差數(shù)5714575小劉的生涯平衡表認(rèn)可標(biāo)準(zhǔn)自我方面職業(yè)層面決策過程自我方面我必須要受人尊重。我對(duì)任何事都不感興趣。雖然我很喜歡做一個(gè)……但如果我真去做的話,我很可能會(huì)一事無成。認(rèn)可標(biāo)準(zhǔn)我所選的職業(yè)也必須讓我的家人、親友感到滿意。除非我能找到最佳職業(yè),否則我不會(huì)感到滿意。只有我做到了我最想做到的,我才會(huì)感到滿意。決策過程在我才去行動(dòng)之前,我必須有絕對(duì)的把握。我選擇了某種職業(yè),就很難再改了。職業(yè)層面這個(gè)行業(yè)不適合男生/女生。我所做的工作應(yīng)該滿足我所有的要求。非理性的生涯發(fā)展觀念
5.你可以有的較理性的想法是……6.如果你能以較理性的想法來思考,會(huì)……
3.支持你想法的證據(jù)是……4.不能支持你想法的證據(jù)是……
1.你所要驗(yàn)證的想法是……2.你如何找證據(jù)來驗(yàn)證你的想法?解決非理性信念的6步法根據(jù)課程所學(xué)習(xí)到的職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí),撰寫一份論文格式的個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書。要求:文章框架結(jié)構(gòu)清晰,行文流暢
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