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文檔簡介

七年級下第一單

青春時★必背理1我們該何納春生變化?我要正視身體的變化,欣然接受青花蕾綻放。尊自己不因自己的生理變化而自卑;尊重同,不嘲同伴的生理變化。在求形體、儀等外在美的同時,我們也要提高德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。必背理2

青春期盾理反抗與依賴。閉與開放。敢與怯懦?!锉乇忱?

如何正理和待春的矛盾理方)(1)積極面對和正確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長。(2)以參加集體活動,在集體的溫暖放松己;(3)以通過求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法;(4)可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理;(5)以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生。必背理4

如何嘗自調(diào)?(1)

將自己的想法寫下來。參體育活動。學(xué)自我暗示。試自解嘲。必背理5

批判性維:對事情有自己的看法,并且敢于表達(dá)不同觀點,于對不合理的事情說“不”,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)?!锉乇痴?

如何培批精/批判技?批要有質(zhì)疑的勇氣,有表達(dá)自己觀點、提出理化建的能力。批要考慮他人感受,知道怎樣的批判更容易被接受,更有利于解決問題。批要掌握技巧批判只針對事情本身,而不是對的攻擊;批判要具有一定的建設(shè)性。★必背理7

如何開創(chuàng)潛?青的創(chuàng)造是多多彩的。創(chuàng)造存在于我們生活的個方面,存在于我們每個人身上。我在遵守法律道德規(guī)范的前提下,要敢于打破規(guī),追求創(chuàng)新與生活的豐富多彩,開創(chuàng)前人未走之路。我也要關(guān)注他與社會,看重創(chuàng)造的意義和價值做一名對國家和社會有用的創(chuàng)造者。創(chuàng)離不開實踐青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧雙手去嘗試、探索、實踐,通過勞動改變自己,影響世?!锉乇忱?如何確識對男女的性別異→析

男女生的生理別特征是與生俱來的,對于青春特有的生理變化,我們應(yīng)平靜而欣然地接受。在會中,人們性別的認(rèn)識通常會受到性別刻板象的影響。我們在接受自己生理性別的同時,不要過于受性別刻板印象的響?!锉乇忱?

對性別色認(rèn)有么用(影響)?積:可以幫助們了解自己與異性的不同特點,會如何塑造自我形象,如何與異性相處。消:性別刻板印象可能在某種程度上影響我自身潛的發(fā)揮。必背理10

為什么自?(自強(qiáng)重性)①自強(qiáng)可以讓我們更自信。②自強(qiáng),讓青春奮進(jìn)的步伐永不息。③自強(qiáng)是進(jìn)取的動力,是通向成功的階?!锉乇忱?0

如何培自的格①要靠堅強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和不懈的堅持。②樹立遠(yuǎn)大目標(biāo),腳踏實地。③超越自我,敢于戰(zhàn)勝自身的弱點,善于揚長短。④積極參加社會實踐,在社會實踐中磨礪自己,使己成為活的強(qiáng)。必背理11行有”含:

一個人行事,凡己為恥就不去做我們要知廉恥,懂榮辱;有所為,有不為?!锉乇忱?2

如何做“己恥?要知恥之,不斷提高辨別“”的能。要誠面對自我,聞過即改,知恥而后。要立底線意識,觸碰道德底線的事情做,違法律的情堅決做。要礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增強(qiáng)控力。必背理13止至”含:“止于至善”是人的一種精神境界,是一種“雖不能至,向往之”的實踐過程,是一種向往美、永不棄的精狀態(tài)?!锉乇忱?4

如何做“于善?從滴小事做起,積少成多,善德。善尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲榜樣力量。養(yǎng)自我省察習(xí),檢視自身的不足,不盲目自責(zé)積極調(diào)整自己,通過自省和慎獨,端正自己的行為。以身為本,行在“止于至善”的路上,在學(xué)習(xí)成長,在成長中收獲,是對青春最好的證明。★必背理15

好的榜對們成有么作用為么要樣?①榜樣是鏡子,是旗幟。

②好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度,激發(fā)我們對人生道路和人生理想的思考,給予我們自我完善的力。③善于尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的量,我們的社會、我們的國家才會變得更加美好。第二單必背理1

做情緒感主青春期情特情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、情緒波動與固執(zhí)、情緒的細(xì)膩性、情緒的閉鎖性、情緒的表現(xiàn)性?!锉乇忱?

情緒會互染/要會當(dāng)達(dá)緒原人人之間的情會互相感染。即使沒有語言的交,一個人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動作所表達(dá)的情緒,也會影響周圍人。情的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)而且關(guān)乎人際交往。★必背理3

怎樣恰表情?在人際交往中,我們需要了解自己的情緒,接受們,并學(xué)會以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。必背理4

調(diào)節(jié)情的法改認(rèn)知評價。轉(zhuǎn)注。合宣。放訓(xùn)練。等等。必背理5

情緒與感區(qū)和系比較項

情緒

情感

必背理6

情感的類按次不同來劃:可分為基礎(chǔ)性情感(如全感)和級情感如道感)。按負(fù)體驗來劃:可分為正面的體驗(如的情感)、面的體驗(如懼感)、兩方面混雜的體驗(如敬感)?!锉乇忱?

情感的用在會生活,情感是人最基本精神需。情反映著我們?nèi)撕蛯κ碌膽B(tài)度、觀念,影響我的判斷和選擇,驅(qū)使我們做出行動。情和我們的想力、創(chuàng)造力相關(guān)。豐富、深刻的感有助于我們更全面地觀察事物,探索未知。情伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展,正是我生命成的體現(xiàn)。

必背理8

美好情的得徑我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感?!锉乇忱?

體驗負(fù)情對們什影響?負(fù)情的用\怎正認(rèn)負(fù)面情)生中某些負(fù)面的情感體驗盡管不那么美好,對于我的成長有意義。體負(fù)面感受未是件壞事,它可以豐富我們的人閱歷,使我們的生命變得更加飽滿豐盈。學(xué)承受一些負(fù)感受,善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌傻闹?,也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗,不斷成?!锉乇忱?0

如何傳情正量途在感體驗中,們并不總是被動地接受外部環(huán)境影響,也可以用自己的熱情和行動來影響環(huán)境。我的情感需要達(dá)、回應(yīng),需要共鳴。在與他人情感交流中,我們可以傳遞美好的情感,傳遞生命的正能。在活中不斷創(chuàng)美好的情感體驗,在傳遞情感的程中不斷獲得新的感受,使我們的生命更有力量,周圍的世界也因為我們的積情感而一份美。必背理11

學(xué)會關(guān)的法沒偏見,以接納的姿態(tài)認(rèn)真傾聽或觀。適運用可被接受的方式向?qū)Ρ硎娟P(guān)。關(guān)對方的態(tài)度和反應(yīng)。確對方是否接自己的關(guān)心,如果沒有被接受,調(diào)整方式,以對方能夠接受的方式來表達(dá)。第三單

在集體成必背理1

集體的暖現(xiàn)哪方?我每個人都有過集體生活的感要。在體中,我們望被認(rèn)可和接納,得到尊重和理,獲得安全感和歸屬感。作為集體的一員,我們也散發(fā)著自己的光和熱,此傳遞愛和溫。當(dāng)體取得成績受到表彰或獎勵時,我們可以體到集體榮譽(yù)感。這種榮譽(yù)感令我們驕傲、自豪,給我們溫暖和力量,激勵我不斷前進(jìn)。集體榮譽(yù)是集體成員共同奮斗的結(jié)果,是我們共同的譽(yù)。必背理2

集體力的源:

集體的力量來源于成共的標(biāo)和團(tuán)結(jié)協(xié)作。必背理3

個人的量集的量間的關(guān)個的力量是分散的,但在集體中匯聚就會變強(qiáng)大。個的力是有限的,但通過優(yōu)化組合可以實現(xiàn)勢互補(bǔ)產(chǎn)生強(qiáng)大的合力。集的力量是強(qiáng)的,在某種程度上可以影響甚至改一個人。

★必背理4

集體力的用借這種合力,我們得以完成許多單憑一己之無法完的事情。個在集體生活中會自覺不自覺地產(chǎn)生集體要相一致態(tài)度和為。集有助于我們獲得安全感和信。集有助于我們學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗,擴(kuò)大野,健成長。★必背理5

如何在體涵品?(1)

集體生活可以培養(yǎng)我們負(fù)責(zé)任的度和力。(2)

集體生活可以培養(yǎng)我們?nèi)穗H交往的本態(tài)和能力。★必背理6

如何在體發(fā)個?集生活為我們建起與他人、與周圍世界交往的臺。在這個平臺上,我們展示自己的個性,發(fā)展自己的個性,不斷認(rèn)識和完善自我。每人的個性特不同。包容他人的不同,學(xué)習(xí)他的優(yōu)點,有助于我們完善個性。作集體的一員我們要積極參與共同活動,把握遇,自主發(fā)展,使自己的個性不斷豐富?!锉乇忱?

個人利與體益關(guān)→辨析在體中,個人益與集體利益本質(zhì)上是一致的。個人利益與集體利益發(fā)生沖突時,應(yīng)把集體利益放在個人利益之上,堅持集體主義。堅集體主義,是不關(guān)注個人利益,而是在承認(rèn)人利益的合理性、保護(hù)個人正當(dāng)利益的前提下,反對只顧自己、不顧他人極端個主義?!锉乇忱?

如何讓體和更?盡做好自己。正處理個人利與集體利益的關(guān)系。當(dāng)個人利益集體利益發(fā)生沖突時,應(yīng)把集體利益放在個人利益之上,堅持集體義。學(xué)處理與他人的各種關(guān)系。在集體生活中,我們要學(xué)會處理與他人的各種關(guān)。當(dāng)遇到矛盾和沖突時,我們要冷靜考慮,慎重選擇適當(dāng)?shù)奶幚矸绞?。我們都?yīng)心中有集體,識大體、顧大局?!锉乇痴撜_認(rèn)集中小體辨題產(chǎn)生影響

在群體中,彼此相互接納,相互欣賞,找到自己的位置,體驗歸屬感和積極安感影響在群體中,我們與同伴更容易相互理解、溝通,在與同伴的交往中學(xué)習(xí)交往,在與同伴的互學(xué)共進(jìn)中增長才干

消極影響正確態(tài)度

當(dāng)群體不能很好地融入集體生活時,其成員就會與小群體之外的其他同學(xué)產(chǎn)生矛盾和沖突,甚至與集體的共同要求產(chǎn)生矛盾和沖突小體內(nèi)成員之間的友誼如果沾染上江湖義氣,這樣的小群體往往會將自身利益置于集體利益之上,淪為“,不為成見所“擾,為人言所惑,明辨是非,堅持正確的行為,堅持集體主義,反對小團(tuán)體主義必背理10

美好集的征/美好集是么的(1)好集體是民主的、公正的。美集體是充滿關(guān)懷與友的。美集體是善于合作的。美集體是充滿活力的。必背理11

怎樣在體建盡?集建設(shè)賴于每個成員的自覺愿望和自主行動需要我自主建設(shè)、自我管理。共確定愿景和目標(biāo)。共商定集體的規(guī)則與制度內(nèi),。發(fā)“自治”精神。共創(chuàng)造良好的集體氛圍。★必背理12

怎樣真成集的人/怎樣擔(dān)中長(為體一員,怎積承責(zé)?(1)

集體的建設(shè)需要每個人的智慧力量。(2)為體出力,需要每個人從實際情況出,盡其能,發(fā)揮所長。集榮譽(yù)是我們共同的利益和榮譽(yù),需要我悉心呵。勇?lián)?zé),體現(xiàn)在實際行動中,落實于具體的情里。在體生活中,會接納他人,理解和包容他人;會關(guān)愛他人,互相幫助;學(xué)會參與,學(xué)會擔(dān)當(dāng)。第四單

走進(jìn)法天必背理1

為什么生與律息關(guān)?我在生活中形的各種社會關(guān)系,以及由此產(chǎn)生矛盾和糾紛,不僅需要依靠道德、親情、友情來協(xié)調(diào),而且需要法律來調(diào)。每部法律都是生活的需要而制定和頒布的,又生活加以規(guī)范和調(diào)整。我們的生活與法律息息相關(guān)。

法已經(jīng)深深地入我們的生活之中,滲透到社會方方面面。法律通過調(diào)整社會關(guān)系,不僅服務(wù)于人們當(dāng)下的生活,而且指著人們來的生。法與我們每個如影隨形,相伴一生。我們一生享有法律規(guī)定的各項權(quán)利,同時必須履行法律規(guī)定的各項義務(wù)。法律規(guī)定的利和義務(wù)為我們每個人提供了自由生存和發(fā)展的空間。必背理2

法律的質(zhì)法律是統(tǒng)治階級意志的體現(xiàn),是用來統(tǒng)治家、管社會的具,也調(diào)整社會關(guān)系、判斷是非曲直、處理矛盾和糾紛的尺。我國法律的本質(zhì)是黨和人民意志和利益的體現(xiàn)。必背理3

法律的征法是由國家制或認(rèn)可的。經(jīng)過一定的法律程序定和認(rèn)可,是國家創(chuàng)制法律的兩種基本形式。法是由家強(qiáng)制力保證實施的。這是法律區(qū)別道德等為規(guī)范的最主要特征。法對全體社會成員具有普遍束。★必背理4

法律的用法規(guī)范著全體會成員的行為,保護(hù)著我們的生,為我們的成長和發(fā)展創(chuàng)造安全、健康、有序的社會環(huán)境。(規(guī)作用法規(guī)定我們應(yīng)享有的權(quán)利,應(yīng)該履行的義務(wù)。律讓我們懂得在社會生活中可以做什么,應(yīng)當(dāng)做什么,不應(yīng)當(dāng)什。(指作用)法也為我們評自己和他人的行為提供了準(zhǔn)繩,指引、教育人向善。(評作用法通過決糾紛和制裁違法犯罪,懲惡揚善、張正義維護(hù)我們的合法權(quán)益。(保護(hù)用)必背理5

未成年為么要殊護(hù)?未年人身心發(fā)尚不成熟,自我保護(hù)能力較弱,別是非能力和自我控制能力不強(qiáng),容易受不良因素的影響和不法侵害,需要給特殊的護(hù)。(身發(fā)展方面)未年人的生存發(fā)展事關(guān)人類的未來,對未成年給予特殊關(guān)愛和保護(hù),已經(jīng)成為人類的共識。保護(hù)未成年人的合法權(quán)益,是類文明和社會進(jìn)步的應(yīng)有之義。(社會步面)★必背論

保障未年合權(quán)的道防線必背理8

法治的用(1)法治是人們共同的生活愿景,也是國家治理現(xiàn)代化的重要標(biāo)志。(2)法治助推中國夢的實現(xiàn),是實現(xiàn)政治清明、社會公平、民心穩(wěn)定、國家長治久安的必由之路。

必背理9

學(xué)會依辦的要和求重性(原):無法不治,民無法不立,法律保障們的福生活法律保障功能的實現(xiàn)靠我們每個人對法律的尊崇和遵守?!?2)要求:①遵守各種法律法規(guī)。遇到問題需要解決,應(yīng)當(dāng)通過法治方式,表達(dá)自身合法的訴求和愿望。在實現(xiàn)自身利益的過程中,自覺維護(hù)他人和集體的合法權(quán)益。②養(yǎng)成尊法學(xué)法守法用法的習(xí)慣,逐步成長為社主義法治的

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