六年組講稿-預(yù)防冬季傳染病(一)

六年組講稿-預(yù)防冬季傳染病(一)私渡鎮(zhèn)?廷水小學(xué)?冬季傳染病?防控講話稿?冬季常見(jiàn)?傳染病。?冬季是人類?的呼吸系統(tǒng)?最經(jīng)受考驗(yàn)?的季節(jié)之一?，氣候的變?化是對(duì)機(jī)體?免疫力的一?次考驗(yàn)，冬?季是傳染病?的高發(fā)季節(jié)?，特別是呼?吸道傳染病?，容易暴發(fā)?流行。學(xué)校?是人群高度?密集的場(chǎng)所?，更應(yīng)注意?預(yù)防。為了?有效預(yù)防和?控制呼吸道?傳染病的發(fā)?生和流行，?確保身體健?康，就需要?多___和?了解冬季呼?吸道傳染病?的預(yù)防知識(shí)?，從而增強(qiáng)?和提高自我?防病意識(shí)和?能力，遠(yuǎn)離?呼吸道傳染?病。冬季?比較常見(jiàn)的?傳染病包括?：流行性感?冒、流行性?腦脊髓膜炎?、麻疹、風(fēng)?疹、水痘、?流行性腮腺?炎等，這些?疾病雖然臨?床癥狀各異?，但都與干?冷空氣對(duì)呼?吸道的刺激?有關(guān)，傳染?源主要是病?人和隱性感?染者，其傳?播途徑的共?同特點(diǎn)是：?大多通過(guò)呼?吸道飛沫散?播傳染，也?可通過(guò)患者?口、鼻、眼?睛及皰疹的?分泌物直接?傳染給被接?觸者；水痘?還可通過(guò)直?接接觸傳播?。1、流?行性感冒：?是流感病毒?引起的急性?呼吸道感染?，也是一種?傳染性強(qiáng)、?傳播速度快?的疾病。其?主要通過(guò)空?氣中的飛沫?、人與人之?間的接觸或?與被污染物?品的接觸傳?播。典型的?臨床癥狀是?：急起高熱?、全身疼痛?、顯著乏力?和輕度呼吸?道癥狀。一?般秋冬季節(jié)?是其高發(fā)期?。2、普?通感冒，俗?稱傷風(fēng)，是?由鼻病毒、?冠狀病毒及?副流感病毒?等引起，這?些病毒存在?于病人的呼?吸道中，經(jīng)?飛沫傳染給?別人。普通?感冒較流行?性感冒傳染?性要弱得多?，一般人在?受涼、淋雨?、過(guò)度疲勞?后，因抵抗?力下降，才?容易得病。?所以普通感?冒往往是個(gè)?別出現(xiàn)，很?少象流行性?感冒流行時(shí)?，病人成批?出現(xiàn)。普通?感冒發(fā)病時(shí)?，多數(shù)是低?熱，很少高?熱，病人鼻?塞流涕、咽?喉疼痛、頭?痛、全身酸?痛、疲乏無(wú)?力，癥狀較?流感輕微，?并無(wú)生命之?慮。3、?麻疹。是由?麻診病毒引?起的一種急?性呼吸道傳?染病。臨床?上可表現(xiàn)為?發(fā)熱、咳嗽?、眼結(jié)膜炎?、口腔麻診?粘膜斑和皮?膚紅色斑丘?疹，癥狀重?者可并發(fā)肺?炎心肌炎。?麻疹是一種?傳染病極強(qiáng)?的疾病，傳?播迅速。?4、水痘。?患病初期可?有發(fā)熱、頭?痛、全身倦?怠等前驅(qū)癥?狀，在發(fā)病?___小時(shí)?內(nèi)出現(xiàn)皮疹?，皮疹分布?呈向心性，?即軀干、頭?部較多，四?肢處較少。?大部分情況?下，病人癥?狀都是輕微?的，可不治?而愈。病人?從出現(xiàn)皮疹?前___日?至出疹后_?__日具有?傳染性。?5、風(fēng)疹。?臨床表現(xiàn)主?要有發(fā)熱、?出疹、淋巴?結(jié)腫大和結(jié)?膜炎，病程?短。病人出?疹前___?周到出疹后?___周的?上呼吸道分?泌物都有傳?染性。呼?吸道傳染病?是怎樣傳播?的。1、?病人或病原?攜帶者講話?、咳嗽或打?噴嚏時(shí)，通?過(guò)飛出來(lái)的?唾沫將夾在?里面的病菌?傳播開(kāi)來(lái)。?2、帶病?菌的灰塵是?傳播的一個(gè)?幫兇。有呼?吸道傳染病?的病人的鼻?涕、痰液中?含有大量病?菌，由于隨?地吐痰或亂?擤鼻涕，這?些痰、涕干?燥后夾在里?面的病菌就?會(huì)隨灰塵到?處飛揚(yáng)，一?旦被人吸入?就會(huì)感染。?3、手是?傳播病菌的?另一幫兇。?病人的手上?沾上大量病?菌，當(dāng)病人?拿了書(shū)本、?物品等，在?這些物體表?面留下大?量病菌，如?果健康人用?手接觸了這?些東西，就?能沾上病菌?，如果事先?不徹底洗手?就去摸鼻子?，病菌就可?能從鼻孔進(jìn)?入呼吸道而?感染。冬?季如何預(yù)防?傳染病。?1.積極學(xué)?習(xí)和了解冬?季常見(jiàn)傳染?病的基本知?識(shí)，掌握防?病知識(shí)，樹(shù)?立防病意識(shí)?。2.注?意氣候變化?，隨時(shí)增減?衣服，避免?受涼。人體?受涼時(shí)，呼?吸道血管收?縮，血液循?環(huán)減少，局?部抵抗力下?降，病毒容?易侵入。?3.凈化環(huán)?境，保持室?內(nèi)空氣清新?。工作、學(xué)?習(xí)、生活環(huán)?境通風(fēng)換氣?，辦公室、?教室及寢室?等開(kāi)窗通風(fēng)?，每天至少?開(kāi)窗通風(fēng)_?__次，每?次___分?鐘以上。尤?其是寢室，?在離開(kāi)時(shí)一?定要把門窗?打開(kāi)，讓陽(yáng)?光充分照射?。4.養(yǎng)?成良好的生?活規(guī)律，保?持充足的睡?眠。充足的?睡眠能消除?疲勞，調(diào)節(jié)?人體各種機(jī)?能，增強(qiáng)抵?抗力。要注?意飲食平衡?，營(yíng)養(yǎng)搭配?，保證每日?適量的蛋白?質(zhì)、淀粉、?脂肪和維生?素的攝入。?注意多飲水?，多食新鮮?的瓜果、蔬?菜，忌煙酒?。5.進(jìn)?行合理的體?育鍛煉，如?。早操、晨?跑、散步、?太極拳等，?平時(shí)增加戶?外活動(dòng)，可?增強(qiáng)血液循?環(huán)，提高人?體免疫力，?從而增強(qiáng)體?質(zhì)，提高機(jī)?體抗病能力?。6.加?強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生?和個(gè)人防護(hù)?。勤洗手，?使用肥皂或?洗手液并用?流動(dòng)水洗手?，不用污濁?的毛巾擦手?。雙手接觸?呼吸道分泌?物后（如打?噴嚏后）應(yīng)?立即洗手。?打噴嚏或咳?嗽時(shí)應(yīng)用手?帕或紙巾掩?住口鼻，避?免飛沫污染?他人。呼吸?道傳染病患?者在家或外?出時(shí)佩戴口?罩，以免傳?染他人。?7.免疫防?預(yù)，流行季?節(jié)前及適齡?兒童可進(jìn)行?相應(yīng)的預(yù)防?接種，如接?種流感、麻?疹、流腦風(fēng)?疹、腮腺炎?及水痘等各?種疫苗。?8.減少到?人多的公共?場(chǎng)所，更不?要到傳染病?患者聚集的?場(chǎng)所。9?.疾病流行?時(shí)，適當(dāng)?shù)?采取預(yù)防性?服藥。1?0.早發(fā)現(xiàn)?、早治療，?如遇身體不?適請(qǐng)及時(shí)就?醫(yī)檢查，出?現(xiàn)呼吸道及?消化道癥狀?時(shí)應(yīng)及時(shí)就?診，切忌不?當(dāng)回事，更?不能自行服?藥。如發(fā)現(xiàn)?傳染病患者?應(yīng)早報(bào)告、?早隔離、早?治療，防止?在___內(nèi)?傳播。冬?季養(yǎng)生篇?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為?，立冬陽(yáng)氣?潛藏，陰氣?盛極，草木?凋零，蟄蟲(chóng)?伏藏，萬(wàn)物?活動(dòng)趨向休?止，以冬眠?狀態(tài)養(yǎng)精蓄?銳，為來(lái)春?生機(jī)勃發(fā)做?準(zhǔn)備。就人?體而言，新?陳代謝也處?于相對(duì)緩慢?的水平，因?此主張冬季?養(yǎng)生要避寒?就溫、保護(hù)?陽(yáng)氣，使陰?陽(yáng)相對(duì)平衡?。《素問(wèn)·?四氣調(diào)神大?論》曰：“?冬___月?，此謂閉藏?。水冰地坼?，無(wú)擾乎陽(yáng)?。早臥晚起?，必待日光?；使志若伏?若匿，若有?私意，若已?有德；去寒?就溫，無(wú)泄?皮膚，使氣?亟奪。此冬?氣之應(yīng)，養(yǎng)?藏之道也。?”認(rèn)為冬季?天地萬(wàn)物處?于閉藏狀態(tài)?，人們應(yīng)早?睡晚起，避?寒保暖，但?不能過(guò)度溫?暖而使皮膚?出汗，以保?陽(yáng)氣。從現(xiàn)?代醫(yī)學(xué)角度?來(lái)看，冬季?氣候寒涼，?最易使人引?起寒癥，如?室溫過(guò)低、?衣著過(guò)薄或?貧血者、營(yíng)?養(yǎng)失調(diào)者、?體內(nèi)激素失?調(diào)者，在寒?冷時(shí)會(huì)出現(xiàn)?腰痛、失眠?、關(guān)節(jié)痛、?夜尿等癥。?冬天里北風(fēng)?呼嘯，容易?引起慢性支?氣管炎急性?發(fā)作。寒潮?更使人精神?緊張，出現(xiàn)?冬季抑郁癥?，使人全身?乏力，郁郁?寡歡，還會(huì)?誘發(fā)心肌梗?塞發(fā)作、肺?氣腫、風(fēng)濕?癥、慢性肝?炎等病。而?冬天人的手?、足、耳等?處最易受凍?生瘡，嚴(yán)重?者可造成潰?爛成瘡等。?冬季的低氣?溫環(huán)境容易?誘發(fā)人的冠?心病、高血?壓、慢性阻?塞性肺病，?以及關(guān)節(jié)炎?的發(fā)作。一?年之中，冬?季也是人死?亡率最高的?季節(jié)。因?此，冬季養(yǎng)?生也是為了?預(yù)防疾病的?發(fā)作或是加?重，要從以?下四個(gè)方面?著手。（?1）早睡晚?起。冬季天?寒地凍，草?木凋零，動(dòng)?植物多以冬?眠狀態(tài)以養(yǎng)?精蓄銳。人?體也應(yīng)該順?應(yīng)自然界的?特點(diǎn)而適當(dāng)?地減少活動(dòng)?，以免擾動(dòng)?陽(yáng)氣，損耗?陰精。傳統(tǒng)?養(yǎng)生學(xué)提出?人們?cè)诙?早睡晚起，?有利于陽(yáng)氣?的潛藏和陰?精的積蓄，?對(duì)健康有益??，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)?研究也證實(shí)?，冬季早睡?晚起可避免?低溫和冷空?氣對(duì)人體的?侵襲而引發(fā)?呼吸系統(tǒng)疾?病，同時(shí)也?可以避免因?嚴(yán)寒刺激誘?發(fā)的心腦血?管疾病。?（2）保溫?防寒。冬天?加衣保溫防?寒，應(yīng)隨氣?溫下降而逐?步加衣，這?樣可讓肌膚?機(jī)能得到鍛?煉，能夠逐?步適應(yīng)冬天?寒冷，能夠?提高抗寒能?力。其次，?要注重雙腳?的保暖。由?于腳離心臟?最遠(yuǎn)，血液?供應(yīng)少且慢?，因此腳的?皮溫最低。?中醫(yī)認(rèn)為，?足