情緒管理的方法與技巧_第1頁
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文檔簡介

情緒管理方法與技巧1.情緒1.信念的4種表現(xiàn)：快樂、憤怒、恐懼、悲哀?！啊薄啊薄啊薄馨荨粩嗲笾蛯W(xué)習(xí)，不浪費(fèi)時(shí)間，做有趣—著有辦路上塞車嘛你以為我不想準(zhǔn)時(shí)嗎？如此一來，2——各種情緒不同程度地影響著員工的工作和生活。只有了解了情胖”人會(huì)愈而且說瘦”，亦即意味著我們最近常常情緒低落，茶“癥人3句己情的我控力情的我勵(lì)力對人緒識(shí)能處人關(guān)的力一般4年好積的“皮應(yīng)當(dāng)個(gè)說“勃然大”雷”、念“喜笑顏開、”，“把人樂壞了：”行”、“、“定”等等。實(shí)踐證明，這種暗找換換環(huán)境有助于使情緒平靜下來是“宣取此種“事”、“塞翁”、“事

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