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文檔簡介

工作計劃是對一定時期的工作預先作出安排和打算時,工作中都制定工作計劃,工作計劃實際上有許多不同種類,它們不僅有時間長短之分,而且有范圍大小之別。下面小編給大家?guī)碜钚伦闱蛏鐖F工作計劃,希望大家喜歡!最新足球社團工作計劃1一、指導思想:落實計劃,認真學習“學校體育工作條例”的重要思想,在訓練中堅持依法治教,以德治教,加大教學,訓練有素,理論聯(lián)系實際,體育科組分步實施訓練教學目標;訂出計劃,全面推進素質教育,提高訓練教學質量,進一步培養(yǎng)和鞏固學生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,對學生進行訓練,以提高他們的身體素質和技術技能水平。二、訓練目的科學進行訓練,貫徹從小打好基礎,系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。學校開展足球項目專項訓練,目的是增強學生的體質,增進學生身心健康,通過訓練,建立足球運動的基本技能概念,

2、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并且選擇好射門角度。3、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。5、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。五、學校場地器材7人足球場一個,小球門兩付,小足球、標志桶等一批器材。六、教學思路1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習,提高學生的球感。2、復習腳內側傳接球練習,提高腳內側傳球技術。3、學習腳內側射門技術,結合射門游戲,提高學習足球的興趣。4、分小組比賽,把腳內側射門運用到實踐活動中。(三人、五人足球規(guī)則的教學)5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。

最新足球社團工作計劃3一、指導思想擬訂科學的訓練計劃,理論聯(lián)系實際,全面推進素質教育,提高訓練水平。進一步鞏固和培養(yǎng)同學們對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,有效提高隊員們的身體素質和競技水平。二、訓練目的科學的進行系統(tǒng)訓練,在抓好身體素質和球技上下功夫。開展足球項目的專項訓練,通過訓練使隊員熟悉球性和控球能力,體會動作要領,提高足球基本技術和訓練方法。組建一支有著勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和團結一致集體主義精神的足球隊伍。三、訓練方案(6節(jié)課)訓練時間:隔周的周四中午12:00-12:50第一節(jié)課:在文體部領導的監(jiān)督下,通過技術考核挑選隊員。將現有的57人精簡至24人。

第二節(jié)課:重點訓練隊員的速度、協(xié)調、爆發(fā)力等素質。提iWj完成各種技術動作所需要的靈敏協(xié)調能力。內容:熟悉球性,踢球練習,踢遠練習等第三節(jié)課:訓練隊員的基本技術(重點傳、接技術)內容:提高活動中控球能力,練習傳、接球技術,提高技術運用能力。注意發(fā)現隊員個人的技術特長加以培養(yǎng)。將人員按強弱分成兩個隊。第四節(jié)課:提高隊員的戰(zhàn)術能力,重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術。明確個人攻守的職能,提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1,3對2。確定基本陣容,初步形成4-3-2-1全攻全守的基本打法。(4名后衛(wèi),3名中衛(wèi),2名邊前鋒,1名前鋒)第五節(jié)課:兩隊對抗比賽。第六節(jié)課:兩隊對抗比賽。足球社團社長:—年月日最新足球社團工作計劃4

新的學年又開始了,經過一個學年的風雨路程,我們學生足球社團正在逐步走向成熟,現將今年的計劃安排如下:(1)9月10左右召開新學年的第一次社團管理層會議,并將本年度社團大體工作計劃告知每一位管理層成員,安排好每一位成員工作的方向與其所承擔的職責。在招新前期召開新學年的第二次管理層會議,安排招新的工作及招新后的工作。(2)9月底,召開新會員大會,安排好新生比賽的相關事宜及社團管理層的補充。(3)10月上旬,開始籌劃新學年的比賽事宜。(4)新生聯(lián)賽:社團將把所有的新會員分為六個小組,每個小組相互之間進行單循環(huán)比賽(總共15場),最后以積分來排名決定冠、亞、季軍。此比賽將在十一月之前全部結束。(5)組織社團成員參與“縣長杯”高中組足球比賽的服務和觀摩活動(6)組織每月一次的社團技術和理論交流活動。(7)10年5月耐克杯全國中學生足球比賽江蘇賽區(qū)的比賽將在我校舉辦,屆時我們將組織社團成員參與比賽的服務和觀摩活動。社團也有優(yōu)秀成員代表我校參賽

(8)到校社聯(lián)規(guī)定的協(xié)會換屆的時間時,開始著手社團換屆交替工作。這便是社團本年度的大體工作計劃。歡迎廣大的足球愛好者進行評論及提出意見。我們立志把社團辦成為一個純粹地為足球愛好者服務的社團。最新足球社團工作計劃5學校足球隊在一—一—賽季代表金牛區(qū)教育局參加成都市小學生運動會足球比賽取得了亞軍及比賽一等獎、代表學校參加成都市小學生足球聯(lián)賽取得甲組第六名,乙組第五名的好成績,為學校取得榮譽的同時也受到了足協(xié)、家長的肯定。為了使———一賽季足球項目能夠更好的在學校體育工作中開展,發(fā)展學生特長及身體素質,同時繼續(xù)為學校取得好的比賽成績,特制定以下工作計劃。一、提出并建立“校隊”這個概念?!靶j牎备拍睿航涍^選拔以及訓練的觀察,由15至20名家長支持、身體素質優(yōu)秀、對足球運動有一定天賦的學生組成,隊員在課余時間將免費參加學校的足球培訓,使用學校足球隊

的訓練器材,代表學校參加各級少兒足球聯(lián)賽及錦標賽,完成和足球有關的各項臨時任務。家長與學校簽訂免費培訓的協(xié)議。二、校隊的結構1、組建隊伍,明確隊員名單一隊:由4、5、6年級隊員組成,結構取決于上一賽季比賽表現優(yōu)異的球員,人數15——20人。二隊:由1、2、3年級隊員組成,結構取決于上一賽季訓練表現較好有一定發(fā)展的隊員;班級聯(lián)賽表現突出的以及身體素質優(yōu)秀的學生,人數15——20人。女隊員根據年齡段參加相應組別的訓練。2、賽季初召開一次家長座談會,學校與校隊隊員的家長簽訂一份學生參加足球隊免費培訓的協(xié)議,一式兩份。三、校隊的訓練以及比賽1、訓練時間一隊:每周一、二、三、四下午放學后訓練,每次訓練90分鐘。由黎教練負責。二隊:每周一、三、五下午放學后訓練,每次訓練90分鐘。由姨教練負責。

2、比賽任務聯(lián)賽:—年9月一一一年1月參加成都市授牌重點校學校足球超級聯(lián)賽,每月的月末的周末進行。—年9月一一—年1月參加一路小學足球班級聯(lián)賽。杯賽:—年12月參加成都市學校足球甲級聯(lián)賽金牛區(qū)足球比賽(暫定)市級各類商業(yè)足球賽(暫定)3、球隊完成市足協(xié)安排的各項和學校足球有關的活動。(如:開幕式、培訓等活動)4、比賽用車:足球隊外出比賽用車由家長支持(教練員協(xié)調),如有特殊情況學校提供車。四、足球活動在學校的普及校足球隊雖作為學校的特色隊伍,但畢竟參加人數較少,根據市足協(xié)要求,在學校開展校內的足球聯(lián)賽以及各項足球活動,讓的學生通過這項運動達到鍛煉身體的目的,同時也為教練員組建校隊提供依據。

1、組織第_屆_路小學足球班級聯(lián)賽,利用中午午休時間進行,全校每個班都要組織班級足球隊參賽。上學期進行一、二、三、四年級的比賽,下學期進行五、六年級的比賽。2、足球知識進體育課堂。利用體育課進行一些最基本的足球知識教學,并在有條件的情況下組織學生觀看足球方面的視頻音像。3、繼續(xù)完善和進行學校足球隊qq空間的建設和管理,及時更新足球隊博客上的文章和音像資料,讓社會各界和的家長了解校隊的近況和學校足球活動開展的,力爭把學校足球隊推向更高的‘一個平臺。熟悉球性和控球能力,體會動作要領,初步掌握足球最基本技術和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調等身體素質,培養(yǎng)勇敢,頑強,機智,果斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神。三、訓練任務:1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質及思想品德,在學習技術技能之前先學習做人道理,從思想上重視教育。2、根據隊員年齡段特點,提高隊員身體健康水平,根據足球專項運動的特點,改善隊員的身體形態(tài),提高機體的運動能力,發(fā)展綜合的運動素質。3、培養(yǎng)隊員的團隊精神,足球運動是一項集體項目,需要每個隊員努力,才能取得好的成績。4、教會隊員進行專項運動訓練組織、指導工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓練的能力。四、活動訓練方案1、活動訓練時間:周二、周四下午放學后。2、指導教師陳文、田象迎、吳江3、活動訓練措施:

①、提高隊員訓練作風,比賽作風,嚴格紀律性。培養(yǎng)良好體育道德作風,嚴格訓練質量。②、提高隊員的全面身體素質,重點發(fā)展速度靈敏。協(xié)調。爆發(fā)力等素質。,學習掌握跑的正確技術…提高速度所需要的肌肉力量。提高完成各種技術動作所需要的靈敏協(xié)調能力。③、全面提高學生的基本技術(重點傳,接技術)逐步發(fā)展學生個人技術特長。,提高活動中控球能力,正確掌握傳接球技術。,提高技術運用能力,注意發(fā)現學生特點加以培養(yǎng)。④、提高隊員的戰(zhàn)術能力。重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術。明確個人攻守的職能,進攻和防守原則,提高個人戰(zhàn)術意識和局部2對1,3對2能力。4、確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。5、訓練內容、方法及課時安排:1一2周熟悉球性顛球練習1、單腳自拋正腳面顛球練習2、雙腳交替正腳面顛球練習3、多部位顛球練習

4、兩人或多人交替多部位顛球練習3—4周踢球練習1、各種踢球動作的模仿練習。2、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習。3、學習踢球動作應先從踢靜止球開始,并以踢靜止球、地滾球為主。4、當學生初步掌握一只腳踢球之后,要注意強調使用較差的一只腳踢球練習。5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后,就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質的球,并要逐漸加大動作難度,提高動作質量。6、二人一球,一人用腳擋球(擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球,離球約10厘米),另一人做助跑踢球練習。7、踢準練習。☆二人一球,相距15米左右,中間放一個低欄,要求踢出的球從欄間通過?!钕騽澯袠酥镜膲μ邷省?/p>

8、踢遠練習?!钤诮乔騾^(qū)向罰球區(qū)內大力踢球。☆在罰球區(qū)線上向站在中線附近的同伴大力踢球?!钤诹P球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴?!钕騽澯袠酥镜膲μ邷省?-6周傳接球練習1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習3、行進間傳接球練習7—8周帶球、運球球練習1、單人直線帶球跑練習2、單人變向帶球跑練習9—10周帶球、運球射門練習1、原地靜止球射門練習2、助跑靜止球射門練習3、帶球繞桿兒射門練習4、接球射門練習

11-12周發(fā)展反應速度的練習,并穿插進行各種球熟性,動作技術練習30~50米的計時跑,要求學生在8秒內完成50米跑;50-60米最大強度的重復跑,每組間歇使學生完全恢復,每次練習共3組。發(fā)展反應速度的練習。根據比賽中可能出現的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態(tài)設置起跑姿勢,當球被教師踢出去后(或聽到起跑信號后),起跑搶球(或跑到制定區(qū)域)。13-14周發(fā)展靈敏速度以及動作速度的練習。運用短距離、方向不規(guī)則的繞過障礙物,在制定區(qū)域內進行射門練習。10X10m方格場地內,多人、每人一球進行快速運、控球練習,要求根據其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。穿插進行各種球熟性。動作技術練習15-16周提高學生身體各部分肌肉的力量,提高學生的身體對抗能力。身體練習的主要內容

①發(fā)展上肢力量的練習。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴推舉;啞鈴等各種練習。②發(fā)展腰腹力量的練習。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿肩負杠鈴體轉。③發(fā)展下肢力量的練習。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級跳。④兩人一組的對抗力量練習。跑動中為爭得控球權的合理沖撞;運用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球;跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術練習17-18周發(fā)展學生耐力的活動練習發(fā)展有氧耐力的練習。12min計時跑;變速跑;50m快跑與60m慢跑交替進行,總距離3000m。發(fā)展無氧耐力的練習。525mX5折返跑;30?50m全速沖刺反復跑。穿插進行各種球熟性。動作技術練習19-20周簡單的技戰(zhàn)術活動訓練1、技術訓練:各種個人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動中傳接配合,搶截球等。

2、戰(zhàn)術訓練:2對1,2對2,3對2對抗攻守,半場攻守練習比賽。備注:3、教學比賽五:訓練注意事項及備注:1、此次訓練均為學生自愿參與,自愿報名參加訓練。2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行,嚴格球隊作風,紀律嚴明,認真刻苦訓練。3、訓練本著“以人為本”,以適合同齡隊員心理,生理接受能力為提前,積極推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。最新足球社團工作計劃2一、指導思想通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等能力,培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結協(xié)作的.意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。

二、教學目標1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調等身體素質。2、運動技能:通過小足球射門

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