高中體育課活動說課稿優(yōu)秀錦集

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體育教師要強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。同時提高學(xué)生的積極性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)不斷進(jìn)取的精神。以下是我整理的高中體育課活動說課稿，夢想可以供給給大家舉行參考和借鑒。

高中體育課活動說課稿范文一：跳遠(yuǎn)

課內(nèi)任務(wù)：

1、通過初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)，進(jìn)一步進(jìn)展下肢和腰腹肌肉氣力，提高身體協(xié)調(diào)才能，培養(yǎng)果敢、頑強(qiáng)拼搏的精神。

2、通過技巧表示練習(xí)，提高學(xué)生的積極性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)不斷進(jìn)取的精神。

3、通過墊上氣力練習(xí)，提高腹肌、背肌氣力素質(zhì)。

一、開頭片面

1、課堂常規(guī)(略)

2、宣布課的任務(wù)：挺身式跳遠(yuǎn)

3、值日生播送一條體育新聞

4、打定活動

①蛇行變向跑，留神協(xié)調(diào)放松和組織紀(jì)律性。

②徒手操八節(jié)(略)

二、根本片面

1、挺身式跳遠(yuǎn)：

動作要領(lǐng)：助跑起跳后，搖擺腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時兩臂向側(cè)后面揮擺后振，形成空中挺身模樣，落地前，兩臂經(jīng)前向后面搖擺，收腹舉腿，小腿前伸落地。

組織練習(xí)依次：

①、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí)。

②、原地做挺身式模仿練習(xí)。

③、從70--80厘米的高臺上向前跳下，空中成挺身模樣。

④、短程助跑，在起跳板上起跳，搖擺腿踏在正前方高約60--80厘米的跳箱上并急速蹬伸成挺身模樣后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳遠(yuǎn)練習(xí)。

重點(diǎn)：起跳與騰空

難點(diǎn)：騰空步

2、學(xué)生技巧表示練習(xí)

3、墊上氣力素質(zhì)練習(xí)

(1)仰臥起坐

組織：一分鐘練習(xí)，兩組交替舉行

(2)背肌練習(xí)15×2兩組交替舉行

三、終止片面

1、墊上放松

躺在墊上自己輕拍腹部，輕輕抖動腿，站起來，輕輕抖動全身。

2、講評并布置課外作業(yè)：腹肌、背肌練習(xí)

3、收器材

4、師生再見。

高中體育課活動說課稿范文二：羽毛球

一、教學(xué)內(nèi)容：羽毛球競賽規(guī)矩簡介

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動規(guī)矩，扶助學(xué)生學(xué)會參觀羽毛球比賽，進(jìn)而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。

2、強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。

三、課的片面：

[打定片面]：

1、上課依常規(guī)要求舉行(更加強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序)

2、慢跑600m

3、徒手操6節(jié)

[根本片面]：

一、羽毛球運(yùn)動規(guī)矩簡介：

1、挑揀場地或發(fā)球權(quán)

2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)

3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)

4、交換場地

5、發(fā)球和接發(fā)球

6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及依次

7、違例

1、發(fā)球時的幾種違例

2、接發(fā)球時的幾種違例

3、擊球時的幾種違例

二、分組教學(xué)比賽

要求：6—8人一組，自定規(guī)矩和裁判

教學(xué)方法：

1、分組比賽6—8人一組

2、教學(xué)比賽過程中，教師旁觀、了解學(xué)生實(shí)際水平，以便于今后教學(xué)能有的放矢。

三、課課練：移動步法練習(xí)

[終止片面]：

1、整理放松

2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點(diǎn)

3、器材拾掇

4、下課

高中體育課活動說課稿范文三：籃球競賽的主要規(guī)矩(違例及其罰那么)

一.教學(xué)內(nèi)容：籃球競賽的主要規(guī)矩(違例及其罰那么)

教學(xué)任務(wù)：學(xué)生專心聽講，專心作好筆記。

一.組織：教師講解，示范裁判手試。

一.裁判員的職責(zé)與權(quán)力。

裁判員包刮主裁判員和副裁判員各一名，計(jì)時員記錄員和24s計(jì)時員各一名為其助理。

二.違例及其罰那么。

違例是違反規(guī)矩的行為，罰那么是發(fā)生違例的球隊(duì)失球，由對方在最靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)發(fā)界外球。(直接位于籃板下后面的地點(diǎn)除外)

1.持球移動違例(走步)

中樞腳確實(shí)定

持球移動

2.球回場后違例

(1)判斷球回場的三個必備條件。

務(wù)必是控球隊(duì)才能展現(xiàn)。

務(wù)必是控球隊(duì)使球進(jìn)從前場進(jìn)入后場。

務(wù)必是控球隊(duì)的隊(duì)員在后場首先接著球。

(2)球回后場違例的幾種處境：

前場發(fā)界外球，直接將球傳給或球碰籃圈或籃板后反彈回來。

隊(duì)員騎跨中線運(yùn)球時停球后。兩名隊(duì)員騎跨中線相符傳球時一腳踩在中線上靜止接后場同隊(duì)隊(duì)員傳來的球時。

(3)不算球回場違例的處境：

運(yùn)球隊(duì)員在中線鄰近由回場向前場做后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。

操縱球隊(duì)在前場進(jìn)擊投籃出手后，球碰籃圈或籃板彈回后場，該隊(duì)隊(duì)員又獲得球。

(4)干擾球違例。

在投籃時，當(dāng)球在飛行中下落，并完全在蘭筐水平面上時，進(jìn)擊或防守的隊(duì)員都不能接著球，但在接著蘭筐后或明顯不會接著蘭筐時除外。

違反以上規(guī)定即為違例，進(jìn)擊隊(duì)員違例，球既使投中也無效，防守隊(duì)員違列，球既使沒投中也要判給對方2分或3分。

(5)球出界與發(fā)界外球違例。

當(dāng)隊(duì)員身體的任何片面與畛域或畛域外的地面接著時，既為隊(duì)員出界，當(dāng)球接著界外隊(duì)員或任何其他人，線上或畛域外地面或任何物體，藍(lán)板柱或后面，球出界前，結(jié)果接著球的隊(duì)員是使球出界的隊(duì)員。

發(fā)界外球，發(fā)球隊(duì)員應(yīng)站在裁判員指定的離違例地點(diǎn)最近的界外發(fā)球入場。藍(lán)板后面除外，在球?yàn)槌鍪种八荒軝M向移動超過正常的一步，但他可以向后移動。

(6)踢球與拳擊球違例。

籃球是用手舉行的運(yùn)動工程。踢球或用拳擊球?yàn)檫`例，有意地踢球或用腿的任何片面攔阻球?yàn)檫`例，腳或腿偶然地碰見是正常的。

(7)時間類違例。

3s違例——某球隊(duì)操縱球時，該隊(duì)隊(duì)員在對方限制區(qū)內(nèi)停留不得超過3s.

5s違例——罰球隊(duì)隊(duì)員在裁判員把球交給發(fā)球隊(duì)員后，在5s沒有投籃出手。發(fā)界外球在裁判員把球交給了發(fā)球的隊(duì)員后或以將球放在他可處理球的地點(diǎn)后，5s沒有將球發(fā)如場內(nèi)。

持球隊(duì)員被