小學生心理健康教育主題班會活動方案

《揚起你的笑臉》活動方案形式：心理劇表演、舞蹈、三句半等一、活動目的:人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，她們正處在一種重要的心理轉型期。如果她們懂得有勇氣時揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對她們此后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。二、活動內容：本次班會分為如下幾部分：第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”第二部分：短劇一一“賀卡風波”。讓同窗們面對現(xiàn)實生活；第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。為了活躍氛圍，每一部分插播舞蹈。三、活動準備：1、提前一周召開全班會議，擬定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》3、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。人際交往一、活動目的：通過本節(jié)活動，使學生懂得同窗之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。二、活動過程：（一）、談話導入：孩子們，讓生活失去色彩時不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的I,不是磨難而是靜閉的J內心世界,沒有人日勺心靈永遠一塵不染,讓我們日勺心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同窗之間如何相處，同窗之間如何交往。先來看情境表演：（二）、情境表演《跳皮筋》1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組,她那么胖,笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，她指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一種小母豬！”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說？（生充足說）生:小芳不合群，說別人。由于小芳說她，譏笑她，她受不了。師:面對這種情形，應當如何解決呢？生：小芳不應當說別人日勺缺陷，同窗之間應當和和氣氣。（生充足說）師小結：這幾種同窗說得很對，同窗之間就應當和諧相處，不要譏笑同窗的缺陷。要學會尊重別人，不侮辱她人，這是我們每個人做人歐I原則。接下來請人們繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。2.情境表演:上課鈴響了，同窗們快進教室!王小燕和同窗們從外面擁擠著走進教室,這時一位同窗不小踩到她日勺腳后跟，王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同步跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同窗再三向她說對不起,其她同窗都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進來,王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在氣憤。師:孩子們看完了表演，人們來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充足說）生：她愛氣憤不好，對身體有害。生：那個男同窗已經說對不起了，她還氣憤，誰樂意和這樣的同窗玩呢！師小結：是，我們應當有寬容之心。同窗之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒她人，雖然別人有做得不當?shù)牡胤?，在她意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應當原諒她，更何況,常氣憤對身心健康沒有好處,只有與同窗和諧相處，你才干擁有更多的I快樂。下面（出示）我們一起來看如下同窗之間和諧相處日勺對日勺做法，教師給人們的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）同窗之間學會和諧,不譏笑缺陷。學會尊重,不欺小凌弱。學會寬容，不斤斤計較。學會理解，不撒嬌任性。師：同窗們每天生活在一起,難免磕磕碰碰，有了上面的原則,遇到下列狀況，你又該如何做?相信你會對的解決。（出示）（三）.說句心里話（1）你日勺同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟她借筆，她沒有借給你。（3）選班長時，你日勺好朋友當選,你卻落選了。生：遇到這種狀況我會這樣做：生:遇到這種狀況我會這樣做：師小結：是呀！同窗之間就應當和諧相處,你對別人和諧關愛，別人也會還你一份和諧關愛,奉獻一份，收獲十份,付出自身就是一種快樂！奉獻著,相信你也會快樂著！下面,請看（師讀）相信你們一定能做到。來,一起讀：同窗之間：學會關愛熱情大方學會體貼細致入微學會調節(jié)消除嫉妒學會鼓勵互相進步過渡:接下來，教師還給人們帶來了校園短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸？（放視頻）（四）、校園短?。阂曨l：《糖葫蘆的故事》討論：看到上面內容此時此刻你想到什么？生充足說：（不要愛慕虛榮……）師總結:虛榮之心也是一種不健康日勺體現(xiàn)，在生活當中，教師但愿人們(出示)面對一般不盲目攀比面對平凡不愛慕虛榮面對困難堅強應對面對挫折頑強拼搏過渡:接下來教師給人們帶來了幾道有趣的檢測題,通過這個檢測游戲，重要自我評價如下，自己的心理與否健康，在A.B.C.三項中進行選擇,但愿人們實話實說。(出示檢測題)(五)、檢測題：請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。(1)、當你與同窗在班級發(fā)生矛盾時，你采用的解決措施是：A、談話解決B、找教師解決C、用武力解決(2)、每天出入教學樓，能忍讓小同窗，給她們提供以便嗎A、能忍讓B、有時能做到C、不能忍讓(3)、當看到同窗有困難能積極協(xié)助嗎？A、能B、有時能C、不能(4)、你樂意參與集體活動嗎，并在活動中力求為集體爭光？A、樂意參與，并能為集體爭光B、有時樂意參與C不樂意參與(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學校安排，周六要舉辦“學雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎么辦?A、參與“學雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山(6)、你常常為學?；虬嗉壸龊檬聠?？A、常常做B、有時做C、沒做過(7)、課間上下樓你與否能自覺靠右行，為其她同窗提供以便？A、能做到B、有時能做到C、做不到(8)、你能積極撿拾學?；蚬矆龊系睦鴨?？A、一定能B、有時能C、不能(六)、評價選A得24分選B得16分選C得8分選A:人際關系協(xié)調，具有合群、同情、愛心、助人的J精神；選B：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；選C：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。師小結:金無足赤,人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,核心是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才干擁有健康。過渡:最后，我們共同來理解一下《小學生日勺心理健康原則》，這樣更能調節(jié)你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。(七)、出示《小學生的I心理健康原則》(1)具有良好的結識自己,接納自己的心態(tài)意識；(2)能調節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、安靜；⑶能承受挫折；(4)能較對的地結識周邊日勺環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境；(5)人際關系協(xié)調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；(6)具有健康的生活方式與生活習慣；(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)發(fā)明力；⑻有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。(八)、師總結：同窗們，多一份寬容，就多一份理解,多一份理解，就多一份尊重,多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處,學會交往，擁有更多的I朋友,相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。(九)、欣賞歌曲《永遠是朋友走進父母活動目的I：通過這次主題班會，使學生可以體諒父母，能縮短與父母日勺心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母?；顒訙蕚洌赫{查問卷、課件制作活動措施:討論法,說說、議議。活動程序：一.課前填寫調查問卷發(fā)一紙條,調查學生與自己父母的關系,不需寫名字,真實填寫。二.根據(jù)課前記錄狀況，導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界?是誰，庇護我們、保護我們、照顧我們？是我們的父母！可是，目前你與否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母與否已經沒有了密切感？今天，就讓我們來學習如何走近父母。三.出示某些圖片，內容是.不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課；.放學遲遲不肯回家，貪玩。除了以上狀況？你與否還會不肯與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭執(zhí)等狀況？請同窗講講與父母尚有哪些地方關系緊張？如果你有以上狀況,父母會如何懲罰自己？請同窗們講講并說說被懲罰后時感受。A被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看A四.從父母角度看A投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。五.從自身找因素是時,打與不打都是愛,那被打事件中，你又有無做錯?請曾經被父母懲罰過日勺同窗，說說自己做錯了什么？A六.小組活動A寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？想一想,父母容不容易?你有無分擔父母的I艱苦？A議一議,對自己父母不滿意歐I同窗,說一說你覺得誰的父母最抱負？說一說，擁有“最抱負父母”的同窗說說自己父母的不是。說說，可以調換父母嗎？七.怎么與父母交流A我們要應盡量和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢？1樂教師說說自己與父母孩子交流日勺狀況？.學生說說自己與父母交流的狀況。.選出某些寫得比較好的“給父母日勺一封信”，請同窗讀出來，并把父母的回信也讀出。由此可見,我們與父母的關系并非不能變化，父母也不是不近人情時,她們也在關懷我們，也在想措施走近我們。那我們就該積極走近父母。走近父母的措施1.多向父母體現(xiàn)你愛她們。A積極承當家務；紀念日、節(jié)日送點小禮物；A遇特別狀況寫一封信體現(xiàn)感謝；適時為父母倒杯茶、削個水果。2A.和父母有分歧時學會換位思考,站在父母日勺