體能訓(xùn)練心得

第15頁共15頁體能訓(xùn)練心得時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間一個(gè)多月的體能訓(xùn)練生涯即將完畢?；叵雱傞_始參加訓(xùn)練的人將近200多人，一個(gè)很龐大的隊(duì)伍，我有點(diǎn)害怕了，因?yàn)檫@200多人中，不可能每個(gè)人都能進(jìn)入校網(wǎng)球隊(duì).并且，自己到底能不能堅(jiān)持到最后還是一個(gè)有待考證的問題。既來之那么安之那么愛之。我覺得既然自己選擇了，那就應(yīng)該堅(jiān)持到底，并且全力以赴。過程往往是最精彩，最重要的。以這樣的心態(tài)，我參加到了體能訓(xùn)練的大軍實(shí)戰(zhàn)中。每天我面對的最大的困難之一那么是起床問題。習(xí)慣了十二點(diǎn)后睡覺，八、九點(diǎn)還懶在床上的類似夜貓的生活讓我無法承受早六晚十的作息！但是為可以六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，并且保證這一天有足夠的精力去鍛煉，去學(xué)習(xí)，去生活我必需要嚴(yán)格要求自己。如今，也似乎形成了一種生物鐘，六點(diǎn)一刻鬧鈴沒有響起我便醒來。網(wǎng)球比賽是由許多個(gè)短暫的劇烈運(yùn)動(dòng)和休息組成的運(yùn)動(dòng)。因此，它是一項(xiàng)有"間歇"的體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)發(fā)動(dòng)在場上的時(shí)間從一小時(shí)到三四小時(shí)不等，比賽的長短是不可知的。因此我們想要打好網(wǎng)球，必須有可以長時(shí)間進(jìn)展比賽的耐力。而我遇到的第二個(gè)困難那么是增強(qiáng)我們耐力和爆發(fā)力的長跑和變速跑工程。以前我比較討厭長跑，因?yàn)槲遗芤蝗λ陌倜紫聛肀銜樇t氣喘，但是通過這么久每天二十到四非常鐘的自由自控跑，我發(fā)現(xiàn)我每天都在不斷的進(jìn)步著，由第一天的八圈到如今可以輕易地跑下十五、六圈的成績，我覺得應(yīng)該給自己鼓掌！這個(gè)體能訓(xùn)練安排了寒冷的冬季，但千奇百怪的伸展使這些清晨不再寒冷。我覺得自己越來越喜歡在風(fēng)中奔跑的感覺了。每天聽著風(fēng)從我耳邊吼叫而過，把我的頭發(fā)一次又一次的弄亂我就會覺得很舒適，就會不由自主地想要加快自己的步伐?？偨Y(jié)我的…最后，我想對自己說：體能訓(xùn)練是將要完畢了，但一切都還是剛要開始。不管今后的生活如何，不管今后遇到怎樣的困難，我們心里始終認(rèn)定自己的目的，朝著目的頑強(qiáng)拼搏，不棄不餒，要有不奪取成功不罷休的精神。成功就會在眼前！【以下為贈(zèng)送相關(guān)文檔】心得體會擴(kuò)展閱讀拓展訓(xùn)練心得拓展訓(xùn)練心得2023年9月3日、4日我院全體領(lǐng)導(dǎo)、員工在鎮(zhèn)北堡新牛莊園進(jìn)展了為期兩天的拓展訓(xùn)練，此次訓(xùn)練的教練是江湖中傳說的"奪命二楊"，他們特別為我們訂制了"pA心智巔峰高級拓展訓(xùn)練"。從到達(dá)訓(xùn)練基地的那一刻開始，主訓(xùn)師楊睿就告訴我們：在這里我們可以不分大小、不分男女、不分領(lǐng)導(dǎo)和員工，在這里我們都一樣，只是普普統(tǒng)統(tǒng)的人，我們可以忘記一切，尋找快樂。兩天中我們挑戰(zhàn)了十多個(gè)工程，分別是戰(zhàn)斗雞、我錯(cuò)了、勇闖緬甸橋、天使之手、森林里的、泰坦尼克號、生死時(shí)速〔高速公路〕、兔子舞、信任背摔、致命密碼、救火英雄、畢業(yè)墻〔成功墻〕。教練講完后讓我們分成兩組并下達(dá)了第一項(xiàng)任務(wù)：選隊(duì)長、定隊(duì)名、隊(duì)呼和隊(duì)歌、設(shè)計(jì)隊(duì)徽。緊接著，兩支隊(duì)伍誕生了："征服隊(duì)"和"破浪隊(duì)"。我作為"征服隊(duì)"的一員，與隊(duì)友們高喊我們的隊(duì)呼"征服！征服！就地征服"！此時(shí)此刻，沒有了平日里的上下級差異，沒有了不同地區(qū)、不同部門同事之間的陌生感，隊(duì)友之間互相投以信任的眼神，為完成接下來的挑戰(zhàn)而互相鼓勁加油。從第一個(gè)工程開始到整個(gè)訓(xùn)練完畢，每一個(gè)工程都有著不同的意義。我們做的第一個(gè)工程是戰(zhàn)斗機(jī)，從一開始的簡單到后來的越來越難，其中蘊(yùn)含的道理很多：人離得越近心也越近，離成功也就越近；我錯(cuò)了這個(gè)工程表達(dá)了勇于成認(rèn)錯(cuò)誤的思想，對于成人來說，主動(dòng)成認(rèn)錯(cuò)誤是很困難的一件事，我們應(yīng)該學(xué)會成認(rèn)錯(cuò)誤，犯錯(cuò)并不是最壞的事，最壞的是犯了錯(cuò)又不成認(rèn)，最終也不會改正而繼續(xù)錯(cuò)下去。我們隊(duì)進(jìn)展的第一個(gè)高空訓(xùn)練是天使之手，這是一個(gè)雙人挑戰(zhàn)工程，挑戰(zhàn)的是兩個(gè)人的協(xié)作才能，往上爬的時(shí)候我就開始害怕了，上去以后站在鋼絲上唯一的感覺就是恐懼，手抓住欄桿就不敢放開，最終在同伴的鼓勵(lì)和隊(duì)友的加油聲中我放開了手，邁出了困難的一步，當(dāng)邁出去的這一步成功的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)只要兩個(gè)人相信對方英勇的往前走就會成功，假設(shè)不放手去嘗試永遠(yuǎn)都不會成功，當(dāng)?shù)竭_(dá)終點(diǎn)的那一刻我的心里充滿了成功的喜悅，下來和大家擁抱的時(shí)候內(nèi)心充滿了溫暖，這個(gè)工程讓我們認(rèn)識到自身的潛能，抑制心理惰性，最終成功挑戰(zhàn)。第二個(gè)高空工程是勇闖緬甸橋，這是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)工程，考驗(yàn)的是我們的勇氣，讓我們要相信自己放手拼搏，只要抑制了心理困難做這個(gè)工程就會簡單很多，雖然有可能挑戰(zhàn)失敗了，但是只要參與了就說明很英勇。泰坦尼克號、生死時(shí)速和救火英雄是集體工程，表達(dá)了一個(gè)集體的配合才能，增強(qiáng)了組織的凝聚力，在做工程的過程中假設(shè)有一個(gè)人犯規(guī)或者做錯(cuò)，那么挑戰(zhàn)就會失敗，只有大家互相支持、互相配合、進(jìn)步默契度，整個(gè)隊(duì)伍才會有序而快速的前進(jìn)獲得最終的成功。信任背摔需要的是相信自己的團(tuán)隊(duì)，當(dāng)從上面摔下來被大家用雙臂接住的時(shí)候心里的感覺是溫暖的，做這個(gè)工程的時(shí)候一定要絕對的信任大家才會做的很完美，信任是這個(gè)環(huán)節(jié)最重要的。致命密碼這個(gè)工程不僅要靠大家的協(xié)作才能，還要注意用對方法和進(jìn)步默契度，方法在做任何事情的時(shí)候都很重要，假設(shè)方法不對再怎么努力也不會進(jìn)步效率，只有用對方法，才會事半功倍。兩天的即將完畢了，我們迎來了傳說中的畢業(yè)墻?？粗?.3米高的墻，沒有任何工具，當(dāng)時(shí)我就覺得好難啊，這怎么可能爬上去，當(dāng)老師講完方法隊(duì)長選人的時(shí)候，男隊(duì)員們都搶著說"我來"，沒有一個(gè)人退縮，可以看出大家都很想成功的完成這個(gè)任務(wù)。當(dāng)最后一個(gè)人爬上去的時(shí)候，我們的內(nèi)心是喜悅的，最后我們以13′16〞的好成績完成了這個(gè)工程。在整個(gè)過程中被踩的隊(duì)員沒有一個(gè)喊疼放棄，他們都努力的堅(jiān)持著，因?yàn)樗麄冎兰僭O(shè)他們放棄了就意味著整個(gè)工程的挑戰(zhàn)失敗。通過這兩天汗水與淚水交織的拓展訓(xùn)練，我們感悟了許多，收獲了許多：第一，明確目的，理性方案。做任何事情都要有一個(gè)明確的目的，同時(shí)制定實(shí)在可行的方案。只要我們有堅(jiān)決的信念和合理的方案，必然可以到達(dá)目的。第二，信任同事，相信集體。信任是我們開展工作的根底，我們在工作中離不開同事的協(xié)助，只有充分信任同事，相信集體，才能在需要的時(shí)候得到別人的幫助，而我們也會因?yàn)榛ハ嘀g的信任而全身心地投入到工作中。第三，群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)。個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無窮的。在遇到某些困難時(shí)，僅憑個(gè)人的才能已經(jīng)無法逾越，此時(shí)我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。通過有效的溝通，大家群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)，攻克難關(guān)。兩天的培訓(xùn)完畢了，感覺時(shí)間過得很快，不知不覺中我們完成了這么多挑戰(zhàn)。這是我第一次參加這種拓展訓(xùn)練，我覺得這真的是一項(xiàng)很好的活動(dòng)，從活動(dòng)中我們既得到了歡樂，也學(xué)到了許多做人和做事的道理。讓我認(rèn)識到自身的潛能并抑制了心理惰性，認(rèn)識了在團(tuán)隊(duì)中的角色，更加融洽的和群體相處。很感謝院里給我們這次拓展的時(shí)機(jī)，讓我們在學(xué)習(xí)中不斷成長。我想在以后的工作中我們也會秉持著拓展中的精神努力工作、學(xué)習(xí)。帶著這次訓(xùn)練的感悟與收獲，我堅(jiān)信協(xié)同作戰(zhàn)，必能戰(zhàn)無不勝，乘風(fēng)破浪，抑制一切困難險(xiǎn)阻，為我院的開展目的而奮斗！公司拓展訓(xùn)練心得三天的訓(xùn)練時(shí)間在人的一生中微缺乏道,但三天的激情、努力、挑戰(zhàn)給我這個(gè)剛走進(jìn)社會踏上工作崗位的新人帶來了一筆珍貴的精神財(cái)富。拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長的磨練時(shí)間。磨練意志、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)、陶冶情操。孤島求生、牧羊溝而能通,通那么不痛。假設(shè)你不能從溝通中獲得充分的信息,那么你的做事環(huán)節(jié)肯定會出問題。這點(diǎn)在牧羊任務(wù)中表達(dá)最為深化,我們的隊(duì)伍脫節(jié)、有些指令牧羊犬無法下達(dá),都是未能及早地意識到細(xì)致有效的溝通所致。人際關(guān)系是個(gè)體之間在社會活動(dòng)中形成的以情感為紐帶的互相關(guān)系。社會心理學(xué)認(rèn)為人際關(guān)系就是人與人之間的心理間隔。溝通可以縮短人與人之間的間隔。是人際交往的根底和前提,是人際關(guān)系中最重要的一部分,人們通過溝通傳遞情感、態(tài)度、事實(shí)、信念和想法。很多日常工作的技巧,就像薄薄的窗戶紙,假設(shè)沒有人給你點(diǎn)破,單靠自己探究,可能一年半載你還是霧里看花,而假設(shè)經(jīng)歷豐富的同事對你稍加點(diǎn)撥,你可能很短的時(shí)間內(nèi)就能云開霧散。作為剛走進(jìn)礦區(qū)的大學(xué)生,在工作負(fù)荷還不是很大這個(gè)有利時(shí)機(jī),除了執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)事務(wù)的同時(shí),盡快熟悉情況,不懂就問,勤溝通,積累經(jīng)歷。為礦區(qū)的開展奉獻(xiàn)自己的一份力量。今天、明天不管我們身居何位,更應(yīng)該認(rèn)清溝通的重要性,注重平級之間的溝通、下級與上級的溝通、部門與工程間的溝通以及經(jīng)歷的交流等是實(shí)現(xiàn)集體目的的關(guān)鍵。紅黑游戲雙贏,贏德贏人心。紅黑游戲一開始,我們兩隊(duì)的每一位成員在各自的心里樹立了必贏的理念,團(tuán)結(jié)一心,用賭的方式繼續(xù)游戲。結(jié)果使兩隊(duì)都以失敗而告終。經(jīng)過教練的點(diǎn)撥,讓我們每一位在場的伙伴都豁然省悟,我們的考慮是狹隘的,追求的贏只是片面的。雙贏可以使我們兩隊(duì)都不會受到損失,何樂而不為呢?天空包容了游蕩的云,在云朵的映襯下更加亮堂。大海包容了激蕩的浪花,在浪花的跳躍中更加迷人。云朵,浪花在天空與大海中互相輝映,榮耀熠熠。這便是雙贏的智慧,雙贏可以使我們共同進(jìn)步,都更加的榮耀熠熠。當(dāng)今的煤電之爭難道就不能以雙贏首場嗎?雙贏其實(shí)還啟示著一種做人的道德,包含著磊落與寬容,安康與團(tuán)結(jié),甚至可能因此而獲得高山流水般無價(jià)的友誼。素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得為期三天兩夜的拓展訓(xùn)練完畢了，但內(nèi)心的沖動(dòng)卻久久不能平息?；貞涍@次短暫的培訓(xùn)經(jīng)歷，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽光而響亮的名字強(qiáng)強(qiáng)結(jié)合，在我的帶著下，我們高唱隊(duì)歌我相信開始了極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大工程：漫漫人生路，五樁牌，領(lǐng)袖風(fēng)采，成佛。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以強(qiáng)強(qiáng)結(jié)合、戰(zhàn)必勝!的隊(duì)訓(xùn)鼓勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。素質(zhì)提升訓(xùn)練的第一個(gè)工程漫漫人生路，它是一個(gè)讓我們用心感受的工程，每一個(gè)人和自己的死黨伙伴，有一方戴著眼罩，另一方攙扶著你的死黨走過一段充滿挑戰(zhàn)和崎嶇的路，死黨對你無微不至的關(guān)心讓我們用心漸漸感受。通過這個(gè)工程，我們要相信身邊的朋友、感恩自己的企業(yè)、感恩自己的父母。第二個(gè)訓(xùn)練工程是五樁牌，有導(dǎo)師給你分為四人一組，并給相鄰的組制定了不一樣的游戲規(guī)那么，打牌規(guī)定3分種互相交換對手，這時(shí)對手之間的游戲規(guī)那么就出現(xiàn)了分歧，勇于較真的對手，一馬領(lǐng)先的贏得了最后的比賽。通過這個(gè)工程，了我們在工作中要把握自己的原那么，該堅(jiān)持的時(shí)候不能退縮。感受最深的訓(xùn)練工程是領(lǐng)袖風(fēng)采，我們被分為南北兩個(gè)隊(duì)，我們每個(gè)人都堅(jiān)持著競選團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)袖，并承諾為團(tuán)隊(duì)的失敗和錯(cuò)誤承擔(dān)任何責(zé)任。比賽開始了，我們違犯游戲規(guī)那么，比賽失敗。由我們的領(lǐng)袖給我們承擔(dān)起了180個(gè)俯臥撐，開始承受處分，看到他一次次的堅(jiān)持起來又累的趴在地上，我們開始不由得掉下了淚水，心底里開始怨恨自己，沒有諒解自己的領(lǐng)導(dǎo)，他在工作中為我承擔(dān)了多少，我給他的總是抱怨和不滿。通過此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要開展壯大，我們要彼此相信，形成團(tuán)隊(duì)是我，我是團(tuán)隊(duì)的精神，諒解我們的領(lǐng)導(dǎo)為公司，為我們的付出，負(fù)起自己在工作崗位上的責(zé)任。野外拓展訓(xùn)練心得野外拓展訓(xùn)練心得轟轟烈烈的百團(tuán)大戰(zhàn)終于落下了帷幕，從11.09到12.31.在這50天的時(shí)間，我們?yōu)⑾铝撕顾シN了友誼，也獲得了些許豐收！“我是一名戰(zhàn)士，我們是為了榮譽(yù)而戰(zhàn)”這句臺詞一直深深地記在我的腦海里，它時(shí)刻鼓勵(lì)著我，鼓勵(lì)著我不斷前進(jìn)，去追求更高的追求！從第一天的野外拓展到最后一天的頒獎(jiǎng)大會，這些情景歷歷在目，在這段時(shí)間我們堅(jiān)決了信念，儲藏了能量，懷揣著赤心去做我們想做的事情，在那一次誓師就會上，我們凌云壯志，最終我報(bào)了30萬的目的。那一天，我很有力量，我很有自信，我以為我能做到的不止是30萬，即便我是新兵！從野外拓展回來，我們便開始了新的工作，為了自己的目的去拼，在11.15號我一個(gè)玻利維亞的客人來了工廠參觀，在看完機(jī)器和試機(jī)以后，他下了一個(gè)訂單，付了12000元的現(xiàn)金，這是我來這里接的第一個(gè)訂單，即便是一臺小機(jī)器，當(dāng)時(shí)還是很開心的。在11月20幾號，這是百團(tuán)大戰(zhàn)的第一次頒獎(jiǎng)，我很幸運(yùn)的獲得了先鋒獎(jiǎng)并獲得了榮譽(yù)證書以及一個(gè)小紅包。在接下來的日子，我一直忙著跟進(jìn)意向客戶并希望客戶可以盡早下單。然而，目的和現(xiàn)實(shí)永遠(yuǎn)有不可跨越的鴻溝，有時(shí)候并不是你想怎樣就能怎樣的。作為一個(gè)業(yè)務(wù)員，你需要依靠自身的才能，要有恒心和耐心，在一定程度上也離不開客戶給你的訂單。在接下來的一個(gè)來月，我跟進(jìn)了意向客戶并成功拿下了一個(gè)訂單，就在我期盼著那個(gè)客戶在2023之前可以下單，那樣我就能完成自己的目的，可結(jié)果是事與愿違。在最終的業(yè)績總結(jié)中，我只做了約5.5萬，這與自己的30萬目的相差甚遠(yuǎn)！在總結(jié)大會的前幾天，我是不太想去參加，因?yàn)槲覜]有完成目的，連一半也沒有完成，我覺得很沒有面子！我努力的去說服自己，結(jié)果那天我去了，盡管那天是說不出的滋味，即使是沉悶了一個(gè)下午，只有到了酒會的時(shí)候才感覺我自己還是存在的！看著很多人那么卓著的業(yè)績，有人甚至是完成了目的的十幾倍，我犯傻了，心里很羨慕，也為他們感到快樂！只是，不得不成認(rèn)自己骨子里的要強(qiáng)，為什么那個(gè)人不是我，為什么我不能做100萬，即便是完成30萬銷售額也算是完成自己的目的。事實(shí)是我只做了5.5萬，我想我應(yīng)該深化檢討自己，深化反思，多去問自己幾個(gè)為什么！下面是我的分析^p：一、沒有完成目的始終是自己的過失，最大的原因出在自己身上！〔1〕自己眼高手低，不能正確的去衡量自己，結(jié)果目的過高！從剛剛分開學(xué)校，到了公司，三個(gè)多月了卻不能很好的掌握產(chǎn)品知識，是自己最大的過錯(cuò)，因?yàn)檫@個(gè)原因使自己在之前幾個(gè)月的客戶跟進(jìn)上吃了大虧，未能將詢盤轉(zhuǎn)化為訂單?！?〕自身還不夠努力。剛進(jìn)入這個(gè)行業(yè)，對于很多東西都不太懂，自身沒有主動(dòng)去學(xué)習(xí)，自身思想方面沒有調(diào)節(jié)，一直還不夠堅(jiān)決！二、企業(yè)應(yīng)該提供一個(gè)良好的平臺！〔1〕企業(yè)需要對新進(jìn)員工，尤其是業(yè)務(wù)員進(jìn)展專業(yè)和系統(tǒng)的。假設(shè)說一個(gè)新的業(yè)務(wù)員進(jìn)入一個(gè)企業(yè)，沒有培訓(xùn)，他將會很被動(dòng)，更多的是盲目以及思想上的分散，因?yàn)闆]有專業(yè)和系統(tǒng)的培訓(xùn)，業(yè)務(wù)員不能很快的去融入企業(yè)，不能很好地理解產(chǎn)品，在跟客戶溝通的時(shí)候不能將產(chǎn)品或者效勞的亮點(diǎn)轉(zhuǎn)達(dá)給客戶，這直接造成了訂單的不確定性?！?〕企業(yè)需要有自己的，有一定的鼓勵(lì)機(jī)制。一個(gè)組織也好，企業(yè)也罷，沒有自己的核心價(jià)值觀是不行的。沒有企業(yè)文化，猶如一個(gè)_____的民族，不能將民族的力量很好地凝聚起來，不能在劇烈的競爭中處于有利地位！不能讓員工感受到主人問的地位，更多的時(shí)候只是工作上的執(zhí)行，這樣的話對一個(gè)企業(yè)的開展是不利的。缺乏鼓勵(lì)機(jī)制，勢必會像58年的人民公社化運(yùn)動(dòng)一樣，干多干少一個(gè)樣，不能激發(fā)員工的潛能，甚至?xí)u漸喪失斗志，這不僅是一個(gè)企業(yè)的悲哀，亦是一個(gè)員工的悲哀，因?yàn)樗麄冊跐u漸的向死亡邁進(jìn)！企業(yè)要求的是可以幫助其創(chuàng)造價(jià)值的員工，能者上，低能者走之，那么員工要求的又是什么呢？員工要求的是：員工希望在幫助企業(yè)創(chuàng)造利潤的同時(shí)，自己能有提升，得到相應(yīng)的報(bào)酬，有良好的平臺開展自己，有才能方面的提升，實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)獨(dú)立；而絕非月復(fù)一月的工資，日復(fù)一日的工作！因?yàn)槊總€(gè)人能為企業(yè)真正奮斗的時(shí)間最多只有區(qū)區(qū)25年?！?〕一個(gè)組織，需要有完善的管理體系，部門分工明確。在其位，謀其政！很多時(shí)候組織需要各部門很好的團(tuán)結(jié)合作，但前提是各部門可以做好自己的本能。假設(shè)說連自己的本職工作都沒做好，何以立足？假設(shè)說一個(gè)業(yè)務(wù)員去咨詢一些技術(shù)上的問題需要以去車間做事為代價(jià)，我感覺那顯然成了一筆交易，而非內(nèi)部合作！因時(shí)間有限，就此打住，真心希望自己可以真正成長，希望企業(yè)能做大做強(qiáng)！拓展訓(xùn)練心得感受拓展訓(xùn)練25、26日在人力資部袁總的組織帶著下，所以新同事來到了前南峪拓展基地，參加兩天一夜的拓展訓(xùn)練，這是一個(gè)困難但著實(shí)充滿意義的兩天一夜，它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)富。到達(dá)目的地后，隊(duì)伍沒有作片刻停留，被直接領(lǐng)到訓(xùn)練場的。在教練的介紹下，我逐漸理解到"拓展訓(xùn)練"的含義，它的內(nèi)涵是"磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)"，是一項(xiàng)來于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在鼓勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在才能，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)才能。訓(xùn)練開始后，