健康管理師真題附解析

考試介紹

2019健康管理師國家職業(yè)資格三級(jí)20199月健康管理師真題剖析課考試科目：基礎(chǔ)理論和技術(shù)操作?？荚囶}型：1、基礎(chǔ)理論：單項(xiàng)選擇題，多項(xiàng)選擇題。2、技術(shù)操作：單項(xiàng)選擇題，不定項(xiàng)選擇題。合格分?jǐn)?shù)：兩科滿分各100分，60分及格。考試方式：上機(jī)考試?；A(chǔ)知識(shí)真題剖析一、單項(xiàng)選擇題脂肪平均1克在體內(nèi)可供應(yīng)的能量為（。kJC.26.5kJD.37.6kJ1.【答案】D以下檢查中是冠芥蒂檢查金標(biāo)準(zhǔn)的是（。A.X射線B.頭顱CTC.頸動(dòng)脈超聲D.心電圖E.冠狀動(dòng)脈造影飲食中碳水化合物占比是（。A.10%~20%B.20%~30%C.35%~45%D.45%~60%E.50%~65%關(guān)于口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）的測量，以下說法正確的選項(xiàng)是（。75g400～500ml5分鐘之內(nèi)服用75g200～300ml5分鐘之內(nèi)服用82.5g200～300ml10分鐘之內(nèi)服用75g200～300ml10分鐘之內(nèi)服用82.5g200～300ml5分鐘之內(nèi)服用男體重80g以4m/h速快走30n代當(dāng)為3ca/

h?g每日能耗資（。飲食處方中不包括（。A.食品的能量值B.食品種類C.食品的份數(shù)D.食品的交換份E.菜譜腦卒中的分類不包括（。A.缺血性腦卒中B.出血性腦卒中C.冠芥蒂D.蛛網(wǎng)膜下腔出血E.腦梗死以下不屬于人際溝通技巧的是（。A.語言B.肢體C.眼神D.媒體E.非語言某人身高1.80米，體重86kg，其體質(zhì)指數(shù)是多少，屬于哪項(xiàng)范圍（A.BMI=25.6，超重B.BMI=27.5，肥胖C.BMI=26.5，肥胖D.BMI=25.6，肥胖E.BMI=26.5，超重以下關(guān)于護(hù)理保險(xiǎn)描述錯(cuò)誤的選項(xiàng)是（。A.需要擬定理賠鑒識(shí)標(biāo)準(zhǔn)表B.主要形式是短期護(hù)理保險(xiǎn)C.擁有多種形式的保險(xiǎn)責(zé)任D.包括專業(yè)家庭護(hù)理、平時(shí)家庭護(hù)理、中級(jí)家庭護(hù)理E.受益人還可享受稅收的優(yōu)惠待遇成癮階段不包括（。A.引誘階段B.形成階段C.牢固階段D.衰竭階段E.沉浸階段有關(guān)慢性病的特點(diǎn)不正確的選項(xiàng)是（。A.預(yù)后較差B.不易發(fā)現(xiàn)的C.暗藏期長的D.可逆的E.原因比較復(fù)雜針對(duì)個(gè)體流傳信息量最大的是（。A.傳單B.折頁C.小冊(cè)子D.宣傳欄E.報(bào)紙高血壓的最主要危險(xiǎn)峻素是（。A.人格B.基因C.藥物D.遺傳E.生活方式關(guān)于目標(biāo)心率的表述不正確的選項(xiàng)是（。A.可經(jīng)過頸動(dòng)脈和四肢動(dòng)脈直接測量B.以個(gè)體運(yùn)動(dòng)時(shí)的平均心率計(jì)算C.也稱為靶心率D.運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率E.作為訓(xùn)練時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的監(jiān)測指標(biāo)二、多項(xiàng)選擇題以下循證醫(yī)學(xué)說法正確的選項(xiàng)是（。A.推行循證醫(yī)學(xué)意味著醫(yī)生要結(jié)合當(dāng)前最好的研究憑據(jù)、臨床經(jīng)驗(yàn)和病人的建議B.循證醫(yī)學(xué)不否認(rèn)醫(yī)師個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，但絕不盲從經(jīng)驗(yàn)C.當(dāng)高質(zhì)量的研究憑據(jù)不存在時(shí)，先人或個(gè)人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)可能是當(dāng)前最好的憑據(jù)D.循證醫(yī)學(xué)重視成本-效益比E.當(dāng)前公認(rèn)最可靠的憑據(jù)是來自“隊(duì)列研究”的憑據(jù)屬于職業(yè)道德基根源則的是（。A.誠實(shí)守信B.互利共患C.服務(wù)公眾D.做事公正E.愛崗敬業(yè)以部下于有氧運(yùn)動(dòng)的是（。A.太極拳B.舉重C.游泳D.慢跑E.打籃球155cm70kg使用含鉀的烹調(diào)用鹽盡可能減少烹調(diào)用鹽，建議使用可定量的鹽勺C.少食或不食咸菜、火腿、臘腸等加工食品少喝或不喝菜湯、面湯減少味精、醬油等調(diào)味品的用量關(guān)于高血壓患者飲酒量的標(biāo)準(zhǔn)，說法正確的選項(xiàng)是（。A.男性飲酒量為每日不高出酒精25gB.女性和男性飲酒標(biāo)準(zhǔn)相同孕婦能夠適合飲低度白酒10gE.男性飲酒量為每日不高出一瓶啤酒基礎(chǔ)知識(shí)真題剖析答案一、單項(xiàng)選擇題【答案】D剖析：本題觀察基礎(chǔ)第七章。每克脂肪能夠釋放9kcal4kcal7cal2kcal能量。1kcal=4.184kJ，9*4.184=37.6kJD。【答案】E剖析：本題觀察基礎(chǔ)第四章。當(dāng)前，診斷冠狀動(dòng)脈狹窄的金標(biāo)準(zhǔn)仍為冠狀動(dòng)脈造影檢查。近來幾年來，多層螺旋CT（MSCT）冠狀動(dòng)脈成像，日益成為冠狀動(dòng)脈檢查的一項(xiàng)重要檢查手段。【答案】E5065%1015%2030%。4.【答案】B剖析：本題觀察技術(shù)第四章?？诜咸烟悄土吭囼?yàn)(OGTT)的測量方法是指以75g無水葡萄糖（若是為含1分子水的葡萄糖則為82.5g)為負(fù)荷量，溶于200-300ml水內(nèi)5分鐘之內(nèi)服用?！敬鸢浮緾剖析：本題觀察技術(shù)第三章。某男性體重80kg，每日以4km/h的速度快走30min，其代謝當(dāng)量為3kcal/（hg:80（kg）×3kcal/（h?kg）×30/60（h）=120kcal。C120kcal為正確選項(xiàng)。【答案】E【答案】C剖析：本題觀察基礎(chǔ)第四章。腦卒中又稱急性腦血管病事件，包括蛛網(wǎng)膜下腔出血，腦出血，腦梗死，冠芥蒂不屬于腦卒中范圍?！敬鸢浮緿（口、聽覺器官（耳（眼【答案】E剖析：本題觀察技術(shù)第一章。BMI=體重(kg)/[身高(m)]2=86/1.82=26.5BMI＜18.5kg/m2kg/m2為體重正常，24-27.9kg/m2為超重，BMI≥28kg/m2為肥胖。26.5E10.【答案】B（1）50歲以上的中老年人為主（2）（3）長遠(yuǎn)（4）【答案】E剖析：本題觀察技術(shù)第三章。成癮行為的四個(gè)階段是引誘階段、形成階段、牢固階段、衰竭階段。【答案】D剖析：本題觀察基礎(chǔ)第四章。慢性病的特點(diǎn)包括病因復(fù)雜、起病隱蔽（不易發(fā)現(xiàn)，暗藏期較長、病程較長、難以治愈（表現(xiàn)為不能逆轉(zhuǎn)、預(yù)后較差。【答案】C剖析：本題觀察基礎(chǔ)第六章。針對(duì)個(gè)體的流傳資料有：傳單、折頁、小冊(cè)子等。其中流傳信息量最大的是小冊(cè)子?！敬鸢浮縀剖析：本題觀察基礎(chǔ)第四章。大部分高血壓發(fā)生與環(huán)境因素有關(guān)，環(huán)境因素主要指不良的生活方式?！敬鸢浮緽二、多項(xiàng)選擇題【答案】BCD【答案】ACDE【答案】ACD剖析：本題觀察基礎(chǔ)第八章。有氧運(yùn)動(dòng)：軀干、四肢等大肌肉群參加為主的有節(jié)律，時(shí)間長，能夠保持在一個(gè)牢固狀態(tài)、以有氧代謝為主要供能路子運(yùn)動(dòng)形式，也叫耐力運(yùn)動(dòng)。有氧活動(dòng)如以每小時(shí)4公里的中等速度步行、每小時(shí)12公里的速度騎自行車。包括氣功、太極拳、醫(yī)療體操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、郊游、垂釣等。舉重屬于無氧運(yùn)動(dòng)，打籃球?qū)儆诰C合運(yùn)動(dòng)?！敬鸢浮緽CDE剖析：本題觀察技術(shù)第四章。減少鈉鹽攝入的主要措施：①糾正過咸口味，能夠使用醋、檸檬汁、香料、姜等調(diào)味品。減少味精、醬油等含鈉鹽的調(diào)味品的用量?！敬鸢浮緼E30ml/d，大體25g1瓶（600ml）501.015g，孕婦不飲酒。技術(shù)操作真題剖析一、單項(xiàng)選擇題第1題某派出所干警30人，平均年齡35歲，全部為男性吸煙者28人，人均日吸煙量30根。近期有位年近40歲干警因急性心梗猝死。所領(lǐng)導(dǎo)信心對(duì)全體干警進(jìn)行健康管理，從戒煙抓起。1.對(duì)全體干警進(jìn)行“吸煙對(duì)健康危害”的健康教育，最可能以致的疾病是（。A.心血管疾病B.肝癌C.大腸癌D.糖尿病E.哮喘干警吸煙干預(yù)的措施中不應(yīng)包括（。A.拒絕吸第一支煙B.限制吸煙C.勸阻別人吸煙D.普及吸煙危害健康的知識(shí)E.用電子煙代替煙草為提高本所干警的戒煙收效，可采用的干預(yù)模式中不應(yīng)包括（。A.公共地域禁煙模式B.家庭管理模式C.與健康管理師的契約D.自我管理式E.成立法規(guī)模式對(duì)該所的戒煙收效進(jìn)行談?wù)撃軌虿话ǎ?。A.藥物輔助戒煙率B.戒煙健康教育活動(dòng)覆蓋率C.戒煙率D.戒煙活動(dòng)參加率E.復(fù)吸率二、不定項(xiàng)選擇題150150/90mmHg25kg/m26.4mmol/L50歲=3㎡=1分，TC6.46mmol/L=1分，吸煙=2分，無糖尿病=0分，請(qǐng)計(jì)算出該男性的總風(fēng)險(xiǎn)分值（。A.7分B.11分C.9分D.12分E.8分分經(jīng)查表得出該男子風(fēng)險(xiǎn)分值對(duì)應(yīng)的10年發(fā)生ICVD的發(fā)病率為7.3%，這表示（）。7.3%7.3%7.3%7.3%7.3%7.3%平均風(fēng)險(xiǎn)是指同年齡全部人的平均發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)該男子同年齡人群的缺血性心血管疾病的平均風(fēng)險(xiǎn)為2.6%，這表示該男子的ICVD發(fā)病率是一般人的（。倍倍倍倍倍倍以部下于該男子能夠改變的危險(xiǎn)峻素有（。A.血壓B.吸煙C.年齡D.糖尿病E.總膽固醇體重指數(shù)50歲=3分，可改變的危險(xiǎn)峻素降低為：SBP120mmHg=0分，BMI23.9kg/㎡=0分，TC5.0mmol/L=0分，不吸煙=0分，無糖尿病=0分，重新計(jì)算出該男性的總風(fēng)險(xiǎn)分值（。經(jīng)查表得出該男子新的風(fēng)險(xiǎn)分值對(duì)應(yīng)的10年發(fā)生的ICVD的發(fā)病概率為1.1%，這表示（。該男子的理想風(fēng)險(xiǎn)也是人群的最低風(fēng)險(xiǎn)7.3%-1.1%=6.2%C.該男子的絕對(duì)風(fēng)險(xiǎn)也是人群的最高風(fēng)險(xiǎn)6.6倍該男子的患病風(fēng)險(xiǎn)很小技術(shù)操作真題剖析答案一、單項(xiàng)選擇題【答案】A剖析：本題觀察基礎(chǔ)第四章。吸煙可使腎上腺素分泌增加，引起心跳加快，心臟負(fù)荷加重，影響血液循環(huán)而以致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。所以吸煙最可能以致心血管疾病。【答案】E（1（2（34（5成立行為危險(xiǎn)峻素監(jiān)測系統(tǒng)。不包括用電子煙代替煙草?！敬鸢浮縀（1）（2）（3）家庭管理式；（4）社區(qū)綜合管理式，其中也包括采用公共地域禁煙模式。沒有成立法規(guī)模式。【答案】A【答案】C剖析：總風(fēng)險(xiǎn)分值=年齡=SBP+BMI+TC+吸煙+無糖尿病，3+2+1+1+2+0=9分?！敬鸢浮緿剖析：全部危險(xiǎn)峻素評(píng)分之總所對(duì)應(yīng)的ICVD事件10年發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)都是絕對(duì)危險(xiǎn)?！敬鸢浮緽27.3%2.6%，所以7.3/2.6=2.8B?！敬鸢浮緼BEF剖析：C年齡性別是不能改變的危險(xiǎn)峻素，D糖尿病，該男士自己沒有糖尿病。ABEF可改變危險(xiǎn)峻素?！敬鸢浮緽50歲=30，3+0+0+0+0+0=3分