學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)及實(shí)操舉例

學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)及實(shí)操舉例第一頁，共三十七頁，2022年，8月28日團(tuán)體心理輔導(dǎo)及實(shí)操舉例第二頁，共三十七頁，2022年，8月28日本講座主要內(nèi)容團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)例展示團(tuán)體心理輔導(dǎo)相關(guān)知識介紹1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的相關(guān)概念2、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的類型3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)中輔導(dǎo)者的角色4、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)5、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的組織與實(shí)施1、你我同行—人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)2、我的未來我做主—職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)第三頁，共三十七頁，2022年，8月28日一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的相關(guān)概念團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)起源美國醫(yī)生普拉特，1905年將住院20多位肺病患者組成一個(gè)團(tuán)體，采取講課，討論，現(xiàn)身說法等形式鼓勵(lì)激發(fā)患者戰(zhàn)勝疾病的信心和希望。團(tuán)體心理輔導(dǎo)概念第四頁，共三十七頁，2022年，8月28日一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的相關(guān)概念團(tuán)體心理輔導(dǎo)、團(tuán)體心理咨詢、團(tuán)體心理治療三者的比較團(tuán)體輔導(dǎo)團(tuán)體咨詢團(tuán)體治療對象正常人正常人患者目標(biāo)知識信息的獲得改進(jìn)想法、情緒、態(tài)度行為的改變?nèi)烁裰亟?、改變和治療功能預(yù)防性、發(fā)展性預(yù)防、發(fā)展、矯治矯治、臨床領(lǐng)導(dǎo)者教師或咨詢員咨詢員心理治療師行為層面意識的認(rèn)知活動(dòng)意識、情緒問題和行為意識和潛意識方法一般教學(xué)活動(dòng)技術(shù)，傳授知識、提供資料咨詢技術(shù)、引導(dǎo)探索、自我覺察治療技術(shù)以分析解釋行為人數(shù)班級人數(shù)為準(zhǔn)6—12人以人數(shù)少為原則實(shí)施地點(diǎn)學(xué)校機(jī)構(gòu)學(xué)校健康機(jī)構(gòu)、社會(huì)醫(yī)療診所、醫(yī)院實(shí)施時(shí)間定期或不定期短期長期第五頁，共三十七頁，2022年，8月28日團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)體心理輔導(dǎo)的區(qū)別

個(gè)體差異難以照顧，個(gè)別成員可能會(huì)遭到忽略，在團(tuán)體情境中個(gè)人深層次問題不宜暴露，個(gè)人隱私可能無意中泄漏給當(dāng)事人帶來不便，不稱職的領(lǐng)導(dǎo)者會(huì)帶來負(fù)面影響。對那些嚴(yán)重社交障礙者和極端內(nèi)向、自我封閉者不宜參加。

提供了互動(dòng)的情境，從而使個(gè)人得到啟示。求詢者不僅可以得到并且可以幫助他人，可促進(jìn)成員間相互教育、相互表達(dá)情感，有利于增進(jìn)成員間的合作、參與及親近的關(guān)系。團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者面臨的問題復(fù)雜，不僅要對涉及的活動(dòng)內(nèi)容了解，更要關(guān)心每個(gè)成員在活動(dòng)過程中的反應(yīng)。與個(gè)體心理咨詢的優(yōu)點(diǎn)是：與個(gè)體心理咨詢的缺點(diǎn)是：第六頁，共三十七頁，2022年，8月28日團(tuán)體心理輔導(dǎo)與心理素質(zhì)拓展的區(qū)別第七頁，共三十七頁，2022年，8月28日團(tuán)體心理輔導(dǎo)與心理素質(zhì)拓展的區(qū)別

素質(zhì)拓展是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育，以運(yùn)動(dòng)為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟?yàn)槟康?，它和傳統(tǒng)的知識培訓(xùn)和技能相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運(yùn)動(dòng)中的體驗(yàn)和感悟。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程。第八頁，共三十七頁，2022年，8月28日二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的類型任務(wù)性質(zhì)：發(fā)展性、訓(xùn)練性、治療性結(jié)構(gòu)化程度：結(jié)構(gòu)式、非結(jié)構(gòu)式成員類型：同質(zhì)、異質(zhì)團(tuán)體開放程度：開放式、封閉式咨詢理論：精神分析團(tuán)體、行為主義團(tuán)體，人本主義團(tuán)體等第九頁，共三十七頁，2022年，8月28日二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的類型發(fā)展性團(tuán)體

以自我成長和完善為重點(diǎn)，參加者主要是健康的正常人或有某些煩惱的正常人，參加動(dòng)機(jī)為更好地了解自己，充分發(fā)揮潛能，實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。如：自我成長小組、領(lǐng)導(dǎo)才能提升小組第十頁，共三十七頁，2022年，8月28日二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的類型訓(xùn)練性團(tuán)體

著重人際關(guān)系技巧的訓(xùn)練和培養(yǎng)，強(qiáng)調(diào)通過團(tuán)體成員相互作用的體驗(yàn)，學(xué)習(xí)對自己、他人及團(tuán)體的理解和洞察，并訓(xùn)練幫助成員學(xué)習(xí)如何有效交往、如何解決問題、如何做決定、怎樣表達(dá)自己的意見等處理人際關(guān)系的能力。參加者希望提高人際交往能力，建立和諧人際關(guān)系如：社交技巧培訓(xùn)營、敏感性訓(xùn)練小組等第十一頁，共三十七頁，2022年，8月28日二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的類型治療性團(tuán)體

為有特別心理問題的人準(zhǔn)備。一般持續(xù)時(shí)間較長，處理問題較重，如焦慮、抑郁等。重點(diǎn)是過去經(jīng)驗(yàn)影響及潛意識因素，通過團(tuán)體特有的治療因素，如支持、關(guān)心、感情宣泄等，力求改變成員人格結(jié)構(gòu)，達(dá)到康復(fù)功能對領(lǐng)導(dǎo)者要求嚴(yán)格。如：考試焦慮治療小組、社交障礙矯正小組第十二頁，共三十七頁，2022年，8月28日三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)中輔導(dǎo)者的角色和作用輔導(dǎo)者領(lǐng)導(dǎo)者調(diào)解員教育家角色好朋友角色治療師處理好三對角色1、專家角色和成員角色2、“局外人”角色和“局內(nèi)人”角色3、自己是中心人物，又要以團(tuán)體成員為中心第十三頁，共三十七頁，2022年，8月28日四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)群體動(dòng)力理論社會(huì)學(xué)習(xí)理論人本主義理論第十四頁，共三十七頁，2022年，8月28日四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)群體動(dòng)力理論

群體動(dòng)力學(xué)于30年代創(chuàng)立于美國，創(chuàng)始人是德國心理學(xué)家勒溫（kurtlewin）。在群體中，只要有別人在場，一個(gè)人的思想行為就同他單獨(dú)一個(gè)人時(shí)有所不同，會(huì)受到其它人的影響．

B=f(PE)B:Behavior行為；P:Person個(gè)人；E:Environment環(huán)境；f:function函數(shù)

第十五頁，共三十七頁，2022年，8月28日群體動(dòng)力示意圖第十六頁，共三十七頁，2022年，8月28日四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)社會(huì)學(xué)習(xí)理論

美國社會(huì)心理學(xué)家班杜拉（AlbertBandura）認(rèn)為個(gè)人行為不是由動(dòng)機(jī)、本能、特質(zhì)等個(gè)人內(nèi)在結(jié)構(gòu)決定的，也不是由環(huán)境力量決定的，而是由個(gè)人與環(huán)境的交互作用決定的。社會(huì)學(xué)習(xí)理論是與犯罪學(xué)關(guān)系最為密切的行為理論。行為與環(huán)境、個(gè)人內(nèi)在因素三者互相影響，構(gòu)成一種三角關(guān)系。人的大部分社會(huì)行為是通過觀察他人、模仿他人而學(xué)會(huì)的。在觀察學(xué)習(xí)中起決定性影響的因素是環(huán)境，如果環(huán)境發(fā)生變化，人的行為也發(fā)生變化第十七頁，共三十七頁，2022年，8月28日四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)人本主義理論

人本主義強(qiáng)調(diào)愛、創(chuàng)造性、自我表現(xiàn)、自主性、責(zé)任心等心理品質(zhì)和人格特征的培育，對現(xiàn)代教育產(chǎn)生了深刻的影響。馬斯洛作為人本主義心理學(xué)的創(chuàng)始人，充分肯定人的尊嚴(yán)和價(jià)值，積極倡導(dǎo)人的潛能的實(shí)現(xiàn)。另一位重要代表人物羅杰斯，同樣強(qiáng)調(diào)人的自我表現(xiàn)、情感與主體性接納。他認(rèn)為教育的目標(biāo)是培養(yǎng)健全的人格，必須創(chuàng)造出一個(gè)積極的成長環(huán)境。第十八頁，共三十七頁，2022年，8月28日五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的組織與實(shí)施（一）、團(tuán)體心理輔導(dǎo)前的準(zhǔn)備工作1、確定團(tuán)體的性質(zhì)及規(guī)模（1）結(jié)構(gòu)式團(tuán)體與非結(jié)構(gòu)式團(tuán)體（3）同質(zhì)團(tuán)體與異質(zhì)團(tuán)體2、設(shè)定團(tuán)體咨詢的目標(biāo)3、設(shè)計(jì)團(tuán)體咨詢的計(jì)劃（方案）（1）團(tuán)體規(guī)模（2）團(tuán)體活動(dòng)的時(shí)間及頻率（一周1到2次）（3）團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練活動(dòng)的場所（4）團(tuán)體活動(dòng)計(jì)劃（方案）的設(shè)計(jì)第十九頁，共三十七頁，2022年，8月28日五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的組織與實(shí)施團(tuán)體活動(dòng)計(jì)劃（方案）的設(shè)計(jì)團(tuán)體活動(dòng)設(shè)計(jì)的項(xiàng)目A、團(tuán)體輔導(dǎo)目的B、團(tuán)體成員的特征C、團(tuán)體指導(dǎo)者的責(zé)任D、團(tuán)體成員的責(zé)任E、團(tuán)體活動(dòng)與過程F、預(yù)期成果第二十頁，共三十七頁，2022年，8月28日五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的組織與實(shí)施團(tuán)體成員的選擇

⑴通過海報(bào)、校園廣播、校園網(wǎng)、學(xué)生電視臺(tái)、校刊校報(bào)等各種宣傳途徑，讓全體學(xué)生了解將要舉辦的團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主題和有關(guān)事項(xiàng)。

⑵招募團(tuán)體成員。團(tuán)體成員來源途徑：通過宣傳途徑了解開班信息，自愿報(bào)名的參加者；通過咨詢員根據(jù)平時(shí)的咨詢情況給出建議而報(bào)名的參加者；通過其他途徑，如班主任和任課教師介紹、動(dòng)員而來的參加者。

⑶團(tuán)體成員的篩選。通過面談、心理測試結(jié)果，篩選確定合適的成員。

⑷宣布團(tuán)體紀(jì)律：坦率真誠，保守秘密。

性格極端內(nèi)向，羞怯，孤僻，自我封閉的人，和有嚴(yán)重心理障礙的人不宜參加團(tuán)體咨詢與治療。第二十一頁，共三十七頁，2022年，8月28日五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的組織與實(shí)施（二）、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)施⒈關(guān)系建立階段（一般用1～2次活動(dòng)時(shí)間完成）

運(yùn)用“群體動(dòng)力學(xué)”理論，創(chuàng)設(shè)和諧、溫暖、理解的團(tuán)體心理氛圍，使團(tuán)體成員有安全感、肯定感、歸屬感。在活動(dòng)開始，可以設(shè)計(jì)一些游戲，通過游戲讓成員們彼此相識、彼此認(rèn)同，消除溝通的障礙，引發(fā)成員參加團(tuán)體的興趣和需要，促進(jìn)成員參與互動(dòng)活動(dòng)。

第二十二頁，共三十七頁，2022年，8月28日關(guān)系建立階段的相關(guān)活動(dòng)暖身活動(dòng)

通過活動(dòng)來提高學(xué)生參與的興奮性，提高參與興趣、增強(qiáng)活力、創(chuàng)造良好氣氛。兔子舞輕柔體操第二十三頁，共三十七頁，2022年，8月28日關(guān)系建立階段的相關(guān)活動(dòng)破冰活動(dòng)

建立安全團(tuán)隊(duì)關(guān)系，盡快適應(yīng)新環(huán)境信任跌倒盲人與拐棍第二十四頁，共三十七頁，2022年，8月28日關(guān)系建立階段的相關(guān)活動(dòng)相識訓(xùn)練

一個(gè)班和一個(gè)團(tuán)體剛成立時(shí)，希望成員能盡快相互認(rèn)識，建立良好的關(guān)系，影響凝聚力的形成。微笑握手滾雪球棒打薄情郎您好，我是xxx，很高興認(rèn)識你！請多關(guān)照！第二十五頁，共三十七頁，2022年，8月28日五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的組織與實(shí)施

⒉主題實(shí)施階段（一般用6～8次活動(dòng)時(shí)間完成）營造充滿理解、關(guān)愛、信任的氣氛，創(chuàng)設(shè)特殊的游戲或討論情境，使成員通過對他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式。成員開始融入團(tuán)體之中，并找到自己在團(tuán)體中的位置。他們彼此談?wù)撟约夯騽e人共同關(guān)注的問題，分享成長體驗(yàn)，爭取別人的理解、支持，利用團(tuán)體互動(dòng)，增加對自我與他人的覺察力，把團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為練習(xí)和改善自己的心理與行為的實(shí)驗(yàn)場所，以期能擴(kuò)展到社會(huì)生活中去。每次活動(dòng)后，團(tuán)體指導(dǎo)者還要請成員們做出反饋，及時(shí)地交流種種新的認(rèn)識及感受，并寫總結(jié)。第二十六頁，共三十七頁，2022年，8月28日主題實(shí)施階段的活動(dòng)團(tuán)隊(duì)凝聚力活動(dòng)解開千千結(jié)人椅第二十七頁，共三十七頁，2022年，8月28日自信心訓(xùn)練自我肯定訓(xùn)練優(yōu)點(diǎn)大轟炸（找自信）面帶微笑目光注視對方30秒，不準(zhǔn)笑，同時(shí)誠懇的介紹自己：我叫。。。我對。。。最有把握。聲音越大越好抬頭挺胸走路，并大聲說：我來了，我叫。。。我很自信，請大家支持我。談感受交流分享

規(guī)則：請一名成員坐在小組的中央，其他任人輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處。具體話語模式“xxx，我很欣賞你，因?yàn)椤?”每個(gè)成員表揚(yáng)完后，被表揚(yáng)的成員都要真心的說出謝謝。所有成員表揚(yáng)完后，該成員要說出自己的感受。輪換其他成員坐到小組中央接受表揚(yáng)。直到每個(gè)成員輪換到為止。每個(gè)小組都完成后，可請幾個(gè)成員起來向所有的成員分享自己的感受。

第二十八頁，共三十七頁，2022年，8月28日兩個(gè)小游戲——鼓掌游戲和積極認(rèn)知行為訓(xùn)練1、鼓掌游戲你一分鐘能鼓掌多少次？mb0.exe2、動(dòng)作改變情緒游戲請大家全體起立，然后坐下。再請大家全體起立，不過這次的速度要比剛才快10倍，然后再坐下。第三次起立要比第二次再快10倍。第二十九頁，共三十七頁，2022年，8月28日感恩訓(xùn)練感恩父母感恩導(dǎo)詞爸爸的生日媽媽的生日爸爸最喜歡吃的食物媽媽最喜歡吃的食物爸爸的興趣愛好媽媽的興趣愛好爸爸媽媽年輕時(shí)的夢想爸爸媽媽最得意的一件事爸爸媽媽最后悔的一件事爸爸媽媽最大優(yōu)點(diǎn)爸爸媽媽對我的期望第三十頁，共三十七頁，2022年，8月28日積極心態(tài)訓(xùn)練天使與魔鬼情緒ABC第三十一頁，共三十七頁，2022年，8月28日五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的組織與實(shí)施⒊團(tuán)體結(jié)束階段（一般用1～2次活動(dòng)時(shí)間完成）

經(jīng)過多次的成功團(tuán)體心理輔導(dǎo)之后，成員之間已建立了親密、坦誠、相互支持的關(guān)系，對團(tuán)體心理輔導(dǎo)的結(jié)束可能會(huì)感覺依依不舍，有的還可能有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，因此系列團(tuán)體輔導(dǎo)要提前幾次預(yù)告團(tuán)體活動(dòng)的結(jié)束。要處理可能的分離焦慮，做好結(jié)束活動(dòng)，這對鞏固團(tuán)體心理輔導(dǎo)的成果，是非常重要的一環(huán)。我們沒計(jì)游戲活動(dòng)的主要目的，是為了使成員能逐步擺脫對團(tuán)體的依賴，把團(tuán)體學(xué)習(xí)成果應(yīng)用到日常生活中；而團(tuán)體成員之問在可能的情況下也可以繼續(xù)保持聯(lián)系，在必要時(shí)可互相鼓勵(lì)、互相幫助。成長評價(jià)也是團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)束階段的一個(gè)重要程序，讓成員填寫“成員評量表”，交流個(gè)人的心理體驗(yàn)和成長經(jīng)歷。

第三十二頁，共三十七頁，2022年，8月28日結(jié)束活動(dòng)

是活動(dòng)的最后環(huán)節(jié)，是對每次團(tuán)體活動(dòng)的概括和任務(wù)布置，也是系列活動(dòng)的總結(jié)。

每次活動(dòng)后通常采用討論、分享和任務(wù)布置的形式。系列活動(dòng)后分享、討論和期望告別通常易采用。1、大團(tuán)圓2、化裝舞會(huì)3、把心留住4、笑迎未來5、結(jié)業(yè)式第三十三頁，共三十七頁，2022年，8月28日整個(gè)活動(dòng)的操作要領(lǐng)1、重引導(dǎo)，不重教導(dǎo)2、重感受，不重認(rèn)知3、重口頭交流，不重書面活動(dòng)4、重目標(biāo)，不重手段5、重真話，不重有無錯(cuò)話6、重氛圍，不重理性探討的完美7、重應(yīng)變，不重原定計(jì)劃8、重自我升華，不重教師的概括總結(jié)第三十四頁，共三十七頁，2022年，8月28日你我同行——人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練營團(tuán)體輔導(dǎo)舉例一訓(xùn)練目標(biāo)：增進(jìn)心理健康、培養(yǎng)與他人相處及合作的能力、加深自我了解、提高自信心、加強(qiáng)團(tuán)體的歸屬感和凝聚力等。參加團(tuán)體的成員應(yīng)具備的條件：（1）、自愿報(bào)名參加，并懷有改變自我和發(fā)展自我的強(qiáng)烈愿望；（2）、愿意與他人交流，并具有與他人交流的能力；（3）、能堅(jiān)持參加團(tuán)體活動(dòng)全過程，并愿意遵守團(tuán)體的各項(xiàng)規(guī)則成員篩選：讓候選成員填寫一張表格，提供必要的信息。例如：姓名、年齡、性別、有男女朋友否、系別、班級、寢室、寢室電話、手機(jī)或小靈通、參加的動(dòng)機(jī)、面臨的主要問題、你的期望、對團(tuán)體內(nèi)個(gè)人隱私問題你是否能保守秘密。

活動(dòng)時(shí)間：每周一次，每周周六上午9：00——11：00（共5次）第三十五頁，共三十七