減負(fù)提質(zhì)工作計(jì)劃共5篇 提質(zhì)減負(fù)的有關(guān)課題

25/25減負(fù)提質(zhì)工作計(jì)劃共5篇提質(zhì)減負(fù)的有關(guān)課題時(shí)間流逝得如此之快，相信大家對(duì)即將到來(lái)的工作生活滿心期待吧！是時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)計(jì)劃了。好的一份工作計(jì)劃是怎樣的呢？下面是我整理的減負(fù)提質(zhì)工作計(jì)劃共5篇提質(zhì)減負(fù)的有關(guān)課題，歡迎參閱。

減負(fù)提質(zhì)工作計(jì)劃共1“減負(fù)提質(zhì)”工作小結(jié)

我是一名普通的初中英語(yǔ)教師，從教至今已有16年了?；仡櫴甑慕虒W(xué)歷程，一路探索，一路進(jìn)步。讓學(xué)生在輕松的環(huán)境下快樂(lè)地學(xué)習(xí)是我一直追求的目標(biāo)，特別是學(xué)習(xí)了省教育廳關(guān)于《規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為，切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)的實(shí)施意見(jiàn)》后，更堅(jiān)定了我的信念。對(duì)于“減負(fù)提質(zhì)”，我的理解為：提質(zhì)是最終目的，減負(fù)是提質(zhì)的前提條件，也是必要條件，如果提質(zhì)是以增加學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)為代價(jià)和前提，那就不是我們所追求的。要想減去多余的課業(yè)負(fù)擔(dān)，要從多方面入手，其實(shí)從某種意義上說(shuō)增加了教師的負(fù)擔(dān)和壓力，對(duì)教師也提出了更高的要求。但另一方面，“減負(fù)提質(zhì)”也更加注重了學(xué)生能力的培養(yǎng)，這也正是我國(guó)素質(zhì)教育對(duì)新時(shí)代人才的要求。在十幾年的教學(xué)實(shí)踐中，我一直視教學(xué)質(zhì)量為生命線，以減輕學(xué)業(yè)負(fù)提為自己努力的方向，特別是我校全面實(shí)施導(dǎo)學(xué)稿機(jī)制后，為減負(fù)提供了更好的平臺(tái)，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，同時(shí)教學(xué)質(zhì)量也穩(wěn)中有升，下面是我在平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐中一點(diǎn)具體的做法。

一．精心設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)導(dǎo)學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。

英語(yǔ)導(dǎo)學(xué)稿分為三個(gè)部分，即：預(yù)習(xí)導(dǎo)學(xué)、課堂學(xué)習(xí)和課后深化。預(yù)習(xí)導(dǎo)學(xué)題的設(shè)置直接關(guān)系到整個(gè)模塊學(xué)生掌握的程度，所以平時(shí)我對(duì)于這一部分所花的時(shí)間特別多，力求用一套書(shū)的視野備一冊(cè)書(shū)，用一冊(cè)書(shū)的視野備每一模塊，用一模塊的視野備每一單元，每一節(jié)課做到備透課標(biāo)和教材、備好教法和學(xué)法、備足教學(xué)資源。具體涉及到詞組的選擇，如何分層，預(yù)習(xí)問(wèn)題的設(shè)置，如何引導(dǎo)學(xué)生思考，還有是話題選擇的合理性和可操作性，能夠引導(dǎo)所有的學(xué)生都要能動(dòng)筆、動(dòng)口、動(dòng)腦去想，去說(shuō)，去做，并敢于質(zhì)疑，為課堂上的呈現(xiàn)和學(xué)生積極參與打下基礎(chǔ)。但所有這些，都需要我花上大量的精力。但我知道，這一步工作相當(dāng)重要，所以從來(lái)不敢懈怠。

二．實(shí)施優(yōu)質(zhì)教學(xué)，把課堂還給學(xué)生，努力提高課堂效率。

課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，也是師生交流的主要渠道。從某種程度上講，課堂效率的高低決定了學(xué)生成績(jī)的高低。所以，課前的認(rèn)真?zhèn)湔n顯得尤其重要。十幾年來(lái)，我已形成了不備好課不進(jìn)教室的習(xí)慣，不管有多忙，晚上不管多晚，都要把氣氛輕松活躍，用自己的熱情感染學(xué)生，從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手，如果學(xué)生喜歡聽(tīng)你的課，那學(xué)生成績(jī)的提高就有了可能性。

三．精心設(shè)計(jì)作業(yè)，認(rèn)真批改并及時(shí)講評(píng)反饋。

導(dǎo)學(xué)稿對(duì)于教師選擇作業(yè)有了更大空間，教師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇合適的鞏固練習(xí)。我和全組老師一起利用教研活動(dòng)時(shí)間認(rèn)真研究《課程標(biāo)準(zhǔn)》、《學(xué)科建議》和《中考說(shuō)明》，要求學(xué)生掌握的程度基本與中考要求持平或可略高一點(diǎn)，但絕不會(huì)高出很多，題目的選擇既緊扣教材文本內(nèi)容，又在新穎方面下功夫，有時(shí)會(huì)加入一些自己的原創(chuàng)題，作業(yè)的布置也有不同的要求，課后深化題有A層和B層，A層重基礎(chǔ)，B層重能力培養(yǎng)，使不同程度的學(xué)生都能吃飽、吃好。對(duì)于作業(yè)的批改，我們學(xué)校有一定的要求，即“不布置不批改的作業(yè)?！逼鋵?shí)在現(xiàn)在操作中，每題必批是很困難的，但我會(huì)有選擇性地批，并把錯(cuò)的比較集中的題目作出標(biāo)記，及時(shí)了解學(xué)生錯(cuò)在哪里？問(wèn)題在哪里？哪些需要上課時(shí)解決？哪些只需點(diǎn)到為止？這樣既能提高課堂效率，又避免了一些重復(fù)勞動(dòng)。在講評(píng)作業(yè)的過(guò)程中，不是單純性報(bào)一個(gè)答案，而是教給學(xué)生答題的方法，針對(duì)不同的題型，教給學(xué)生不同的處理辦法的解題技巧，“授之以魚(yú)，不如授之以漁”這種理念一直滲透在我們老師日常的教學(xué)中，所以學(xué)生經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí),也摒棄了死記硬背等不好的學(xué)習(xí)方法，慢慢地摸索出一兩條適合自己的學(xué)習(xí)捷徑。

四．開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。

英語(yǔ)其實(shí)是一門(mén)多姿多彩的語(yǔ)言，但是由于課時(shí)的限制，學(xué)生每天進(jìn)行訓(xùn)練的機(jī)會(huì)很少，缺少學(xué)習(xí)英語(yǔ)的語(yǔ)言環(huán)境，所以我經(jīng)常利用課堂上的前幾分鐘讓學(xué)生做一個(gè)Dutyreport，給學(xué)生提供一個(gè)開(kāi)口說(shuō)的平臺(tái)。另外，我在班里還進(jìn)行英語(yǔ)小報(bào)比賽，學(xué)生興趣濃厚，都認(rèn)真準(zhǔn)備，得獎(jiǎng)的作品在班中張貼，除此以外，班級(jí)專門(mén)設(shè)一板塊叫做Englishcorner，每期優(yōu)秀的英語(yǔ)習(xí)作都會(huì)及時(shí)得到表彰，讓更多學(xué)生有展示自己才能的機(jī)會(huì)。五．加強(qiáng)個(gè)別交流，進(jìn)行心理輔導(dǎo)，拉近師生間的距離。

俗話說(shuō)“親其師，信其道”，初中階段老師對(duì)孩子的影響是相當(dāng)大的，一旦孩子喜歡上了老師，那么對(duì)他/她所任教的學(xué)科也同樣感興趣。因?yàn)橛⒄Z(yǔ)小學(xué)時(shí)候有一定的基礎(chǔ)，且因重視的程度不同故成績(jī)也相差較大，有些孩子還未上初中就對(duì)英語(yǔ)失去了興趣和信心，所以對(duì)于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，我從來(lái)不輕言放棄，我會(huì)找他們談心，幫助他們消除心理上的障礙，重新樹(shù)立信心。而且老師和學(xué)生交流多了，互相就沒(méi)有了陌生感，這樣他們也敢于向你坦露心聲，卸下包袱，這樣學(xué)習(xí)成績(jī)自然也就上去了。六．與家長(zhǎng)聯(lián)系，共同幫助孩子進(jìn)步。

我們做老師的都知道，在孩子的教育過(guò)程中，如果能爭(zhēng)取家長(zhǎng)的協(xié)助，那么效果會(huì)好很多。所以在平時(shí)的工作中，我采取各種方式與家長(zhǎng)聯(lián)系。我通過(guò)發(fā)短信、打電話、家長(zhǎng)會(huì)把孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步及時(shí)反饋給家長(zhǎng)，然后孩子從爸爸媽媽口中聽(tīng)到老師的表?yè)P(yáng)會(huì)讓他們更加地信任老師，從而也愿意和老師進(jìn)一步地交流。如果需要家長(zhǎng)配合的地方，一定要比較委婉地提出，否則會(huì)引起孩子的反感，孩子最不喜歡一直告狀的老師。

在教學(xué)之路上，我每天都是這么做的。我記得教育廳廳長(zhǎng)在浙江省初中學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)研討會(huì)上曾對(duì)中考試卷提出要求“要讓絕大多數(shù)孩子高高興興地進(jìn)考場(chǎng)，高高興興地出考場(chǎng)。”我想在“輕負(fù)高效”的政策影響下，我要讓我的孩子們輕輕松松讀書(shū)，快樂(lè)快樂(lè)學(xué)習(xí)，要讓他們每天有所進(jìn)步，每天有所收獲！

減負(fù)提質(zhì)工作計(jì)劃共2“減負(fù)提質(zhì)”之我見(jiàn)

大會(huì)小會(huì)喊著要給學(xué)生減負(fù)，期期寫(xiě)著減負(fù)措施。就沒(méi)聽(tīng)說(shuō)要給教師減負(fù)。我們教師為什么不自己先給自己減負(fù)呢？好，想到了就開(kāi)實(shí)施。下面就是我“減負(fù)提質(zhì)”的歷程，若同行覺(jué)得可借鑒，那就行動(dòng)起來(lái)吧！

一、減去課堂作業(yè)課后批改的環(huán)節(jié)

課堂作業(yè)課后批改，會(huì)增加老師的負(fù)擔(dān)。我們老師課后大部分時(shí)間都用于批改作業(yè)，學(xué)習(xí)新知識(shí)的時(shí)間就只能用工作之余的時(shí)間了。為了解決這個(gè)矛盾，我嘗試著：當(dāng)堂課的知識(shí)當(dāng)堂課鞏固，向40分鐘要質(zhì)量。我充分用好這40分鐘：前5分鐘完成上一節(jié)課所學(xué)知識(shí)整合而來(lái)的1個(gè)綜合性的問(wèn)題，我提前把這個(gè)問(wèn)題寫(xiě)在黑板上，（如教學(xué)了六年級(jí)下冊(cè)求一個(gè)數(shù)比另一個(gè)數(shù)多百分之幾的問(wèn)題后，我就出示了：5米是4米的百分之幾？4米是5米的百分之幾？5米比4米多百分之幾？4米比5米少百分之幾？）上課鈴聲一響，學(xué)生就獨(dú)立完成。完成一個(gè)我當(dāng)面批改一個(gè)，正確的，學(xué)生就把名字寫(xiě)在光榮榜上，由科代表加“星”（我班實(shí)行加“星”獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。）有錯(cuò)的學(xué)生馬上改正。在5分鐘內(nèi)全對(duì)的都可以上光榮榜，享受加“星”待遇。第二個(gè)5分鐘，就由小老師分析、講解這個(gè)問(wèn)題。接下來(lái)就是師生共同研討本節(jié)課的新知。讓90%的學(xué)生在這30分鐘里發(fā)一次言；讓“學(xué)困生”在這30分鐘里上臺(tái)展練1次；讓幾名“小老師”在這30分鐘里進(jìn)行1次總結(jié)性發(fā)言。通過(guò)這一次次的發(fā)言、展練，教材上的練習(xí)，

1學(xué)生課堂上就完成了。

課后學(xué)生盡情地在操場(chǎng)上玩耍，我也只批改家庭作業(yè)。我校老師都說(shuō)：我班學(xué)生耍得好，老師也耍得好。哈哈，我成功了。我已經(jīng)2年課后沒(méi)批改課堂作業(yè)了。

二、減去批改家庭作業(yè)這一環(huán)節(jié)

從20XX年9月起，我又嘗試著減去批改家庭作業(yè)這一環(huán)節(jié)。具體操作：把全班45人分成11個(gè)小組（每4人一組，其中1組5人。）每組選出一名“小老師”，再把11位“小老師”分成3組（每3人一組，其中1組4人。）每天的家庭作業(yè)，先由每組的“小老師”互相批改，有疑問(wèn)的共同分析、討論，討論不出結(jié)果的，再與其他組的小老師進(jìn)行分析、討論，仍有分歧的，暫不給組員批改。把問(wèn)題交給我，我在答疑課上給全班解答（每周2節(jié)答疑課）。小老師互改后，再認(rèn)真批改組員的家庭作業(yè)，并對(duì)組員的錯(cuò)題及時(shí)給組員講解，要求組員改正，組員有較大問(wèn)題，要向老師匯報(bào)（如沒(méi)做家庭作業(yè)、錯(cuò)得太多、書(shū)寫(xiě)太差）。老師每周抽查2次家庭作業(yè)，對(duì)學(xué)生普遍存在的問(wèn)題，要在答疑課上集體訂正。（我們班的家庭作業(yè)很少，練習(xí)冊(cè)每天一頁(yè)，周末2頁(yè)。所以“小老師批改起來(lái)也比較輕松；還有“小老師”每周還要加5顆“星”，所以他們很樂(lè)意。）一期下來(lái)，效果又不錯(cuò)，20XX年秋期期末檢測(cè)（11冊(cè)）全“優(yōu)”。

三、減去課堂上老師嘮嘮叨叨的環(huán)節(jié)

老師整節(jié)課嘮嘮叨叨，把相同的問(wèn)題重復(fù)幾遍，學(xué)生會(huì)煩的，尤其是高年級(jí)學(xué)生。當(dāng)我們把講臺(tái)“讓”給學(xué)生后，老師多半就在下

2面靜觀其變，沒(méi)有“意外”，我們整節(jié)課都可以不說(shuō)話，多輕松，何樂(lè)而不為呢！但我把課堂讓給學(xué)生，是有要求的：學(xué)生充當(dāng)?shù)檬墙處煹慕巧?，要把一個(gè)問(wèn)題有序、完整、清晰地進(jìn)行分析、解決。同一個(gè)問(wèn)題可由多名“小老師”進(jìn)行講解。每節(jié)課至少要有練，節(jié)節(jié)課堅(jiān)持展練。

案例回放：在一幅比例尺是1:的地圖上，量得瀘州到成都的圖上距離是207厘米。瀘州到成都的實(shí)際距離是多少千米？

牟欣雨：同學(xué)們，請(qǐng)大家看著黑板，現(xiàn)在由我來(lái)給大家講解這道題。請(qǐng)大家給我一起讀一遍題。通過(guò)讀題分析，我們可以看出這是一道比例尺的問(wèn)題，比例尺=圖上距離÷實(shí)際距離，要求實(shí)際距離就是求除數(shù)，除數(shù)=被除數(shù)÷商，也就是實(shí)際距離=圖上距離÷比例尺，所以算式為：÷1=（厘米）=270（千米）。答：瀘州到成都的實(shí)際的同學(xué)上臺(tái)展10距離是270千米。請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們對(duì)我的講解有什么看法？

羅國(guó)琴：你為什么不根據(jù)比例尺的意義來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題呢？比例尺1:表示圖上1厘米代表實(shí)際100千米，那么圖上厘米，當(dāng)然實(shí)際就應(yīng)該是×100=270千米。

羅國(guó)琴話音剛落，全班響起熱烈地掌聲。牟欣雨深深地鞠一躬說(shuō)：“謝謝你的好方法。”

肖曉燕：牟欣雨，我覺(jué)得還可以用比例來(lái)解答。因?yàn)橥环貓D上，比例尺是一定的，所以圖上距離與實(shí)際距離成正比例。我們解設(shè)瀘州到成都的實(shí)際距離為X千米，列出比例：：X=1:100

3X=×100X=270牟欣雨：肖曉燕，你的前項(xiàng)、后項(xiàng)的單位不一致，行嗎？這時(shí)，好多同學(xué)都把頭朝后轉(zhuǎn)，用疑惑的眼神望著我。師：你們討論討論，看行嗎？

鄧凱文：行，因?yàn)榈忍?hào)左右兩邊前項(xiàng)單位一致，后項(xiàng)單位也一致。只要對(duì)應(yīng)的數(shù)量單位一致就可以。

師：鄧凱文說(shuō)得很好。牟欣雨明白了嗎？你們呢？牟欣雨：微笑著說(shuō)：明白了，但我更喜歡羅國(guó)琴的方法。師：對(duì)，我也喜歡羅國(guó)琴的方法。那老師就建議你們今后遇到這樣的問(wèn)題，就用羅國(guó)琴這種解起來(lái)又快又對(duì)的方法吧。

課堂是學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，能力得到提高和發(fā)展的主渠道，也是我們教育教學(xué)的“主陣地”。所以我們老師應(yīng)該把這塊“主陣地”交給學(xué)生，讓學(xué)生在“主陣地”里有話可說(shuō)、有話就說(shuō)，真正成為課堂中的學(xué)習(xí)主人。我們班人人當(dāng)過(guò)“小老師”，個(gè)個(gè)當(dāng)過(guò)“刁難人”。哈哈，居然又成功了，20XX年春期畢業(yè)檢測(cè)（12冊(cè)）全班合格，97%的“優(yōu)”。

各位同行，你看我減掉這3個(gè)環(huán)節(jié)后，夠輕松了吧？但話又說(shuō)回來(lái)，如果我們作為“導(dǎo)演”的不能很好地協(xié)調(diào)與“演員”之間的關(guān)系，可能就又是一番景象哦！

減負(fù)提質(zhì)工作計(jì)劃共3一（7）班減負(fù)提質(zhì)

“減負(fù)”是整個(gè)社會(huì)普遍關(guān)注的教育焦點(diǎn)。小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，固然有其復(fù)雜的社會(huì)因素，但從教育內(nèi)部來(lái)看，課堂效率不高，也是造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的一個(gè)主要原因。

就拿我所教的一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，孩子學(xué)習(xí)的語(yǔ)文知識(shí)較多，生字也多，有些內(nèi)容難于理解。僅靠老師在課堂上的講解是難以完全讓學(xué)生掌握所學(xué)知識(shí)的。我班孩子三分之一自制能力較差，讓他們自己在課上學(xué)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，課后讀背所學(xué)知識(shí)，很少有學(xué)生能自覺(jué)地做到。

小學(xué)低段，不管從哪方面，對(duì)于孩子一生都有很重要的作用，尤其是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣等等。不過(guò)，“減負(fù)”的實(shí)施，使我充分看到孩子們愉快、輕松、燦爛的笑臉，是我能及時(shí)了解孩子對(duì)知識(shí)的掌握情況，反思自己的教學(xué)方法，又可以防止抄襲作業(yè)，作業(yè)書(shū)寫(xiě)質(zhì)量有所提高，也讓學(xué)生懂得“珍惜時(shí)間”。不過(guò)感覺(jué)自己的每堂課都是很緊，平常使用的語(yǔ)文教學(xué)模式、教法和學(xué)法也隨之改變。

但是由于低段語(yǔ)文教學(xué)內(nèi)容多而雜，學(xué)習(xí)時(shí)間緊迫，孩子們當(dāng)天的知識(shí)掌握沒(méi)有以前學(xué)習(xí)效果明顯，最為明顯的就是當(dāng)堂生字聽(tīng)寫(xiě)合格率不高。一天兩節(jié)語(yǔ)文課，一節(jié)課要給孩子上課，另外一節(jié)課要留給孩子做當(dāng)堂作業(yè)，甚至有時(shí)要輔導(dǎo)一下能力差點(diǎn)兒的孩子，還要留一些時(shí)間給孩子背誦。并且每天的家庭作業(yè)只能布置孩子在家長(zhǎng)督促下讀背一下課文，并預(yù)習(xí)一下新課文，有多少家長(zhǎng)能像老師一樣了解孩子的學(xué)習(xí)情況，適時(shí)地督促指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，督促孩子倍數(shù)復(fù)習(xí)功課呢？這對(duì)工作壓力大的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，無(wú)形中也增加了他們的負(fù)擔(dān)。

總的來(lái)說(shuō)，這樣的“減負(fù)”，只是形式的改變，而教材內(nèi)容的實(shí)質(zhì)并不變。的確，“減負(fù)”的根本目的其實(shí)是為了“增效”，是為了讓學(xué)生更加生動(dòng)活潑地、主動(dòng)地、全面地得到發(fā)展。減負(fù)并不是要把學(xué)生應(yīng)知應(yīng)會(huì)的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)中的某些部分減去，減負(fù)不等于不要質(zhì)量，減負(fù)不等于不要管理。相反教師的工作負(fù)擔(dān)不僅不會(huì)減，相反將會(huì)更加辛苦。這就要求教師講究教學(xué)藝術(shù)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，為學(xué)生終身發(fā)展奠基。

是呀，教育教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的第一生命線。而要實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)質(zhì)量的提升，課堂教學(xué)是主渠道，也是最直接有效的途徑。我認(rèn)為首先是要提高我們教師的自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，教師要多給自己一些時(shí)間進(jìn)行備課，吃透教材，充分了解學(xué)生，認(rèn)真探索行之有效的教法和學(xué)法，用有限的時(shí)間讓學(xué)生接受你所講的內(nèi)容，經(jīng)常給自己“充電”，多在優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程、提高課堂教學(xué)效率上下工夫。我認(rèn)為好的教學(xué)設(shè)計(jì)，是“減負(fù)增效”的必要條件，精彩的講解，能夠引人入勝，激發(fā)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，引導(dǎo)學(xué)生做到“五到”，眼到、耳到、心到、口到、手到，使學(xué)生最大限度的投入到教學(xué)中，把課前預(yù)習(xí)、當(dāng)堂指導(dǎo)、當(dāng)堂檢測(cè)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，從而提高語(yǔ)文課堂效率。但由于小學(xué)生對(duì)各類知識(shí)的興趣不同，這還要求教師在課堂中，注意發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的愛(ài)好和特長(zhǎng)，善于抓住學(xué)生的閃光點(diǎn)，這樣的話，學(xué)生就會(huì)輕松愉快地、主動(dòng)地學(xué)習(xí)，課堂的聽(tīng)課效率自然水漲船高。

以上是我結(jié)合自己語(yǔ)文教學(xué)實(shí)際對(duì)于“減負(fù)增效”的一點(diǎn)膚淺看法，總之，讓語(yǔ)文教學(xué)的有效性，成為我們永恒不變的追求。但這條道路任重而道遠(yuǎn)，需要我們不斷的探索與實(shí)踐，我相信不久的將來(lái)教師也會(huì)“減負(fù)”的。

當(dāng)然，減負(fù)不是一朝一夕、一蹴而就的事，人的觀念、社會(huì)的現(xiàn)實(shí)、歷史的淵源，都會(huì)影響著教育。作為一名教育工作者，我深深感受到其中的意義、份量與難度，但是，我相信持之以恒定能達(dá)成最終目標(biāo)。

減負(fù)提質(zhì)工作計(jì)劃共4對(duì)當(dāng)前中小學(xué)“減負(fù)提質(zhì)”的幾點(diǎn)思考

我認(rèn)為：“減負(fù)提質(zhì)”首先要有針對(duì)性的落實(shí)減負(fù)措施，減輕中小學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心里負(fù)擔(dān)，其次是要通過(guò)采取提高課堂效率、落實(shí)課程方案、科學(xué)安排作息時(shí)間、還學(xué)生一個(gè)健康身體等措施，達(dá)到提高教育質(zhì)量，從而全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目的。首先，實(shí)行有效的“減負(fù)”措施是“減負(fù)提質(zhì)”的關(guān)鍵

中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重主要表現(xiàn)在：學(xué)習(xí)的內(nèi)容過(guò)多，學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度過(guò)大，學(xué)習(xí)的方式落后，學(xué)習(xí)的績(jī)效評(píng)估單一，學(xué)習(xí)的時(shí)間過(guò)多。從內(nèi)容上看，各種適合不適合的內(nèi)容，都是學(xué)生必學(xué)內(nèi)容，政治性過(guò)強(qiáng)，少了童心童趣。從學(xué)習(xí)難度上看，難度過(guò)大，很多大學(xué)畢業(yè)的父母，無(wú)法完成小學(xué)生的作業(yè)。從學(xué)習(xí)方式上看，小學(xué)教育初中化，初中教育高中化，高中教育大學(xué)化。從評(píng)價(jià)方式上看，學(xué)習(xí)績(jī)效評(píng)估上只以分?jǐn)?shù)為唯一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。從學(xué)習(xí)時(shí)間上看，很多學(xué)校的作息時(shí)間表，安排小學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間不少于九小時(shí)，中學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間不少于在10小時(shí)以上。

心理負(fù)擔(dān)，主要來(lái)自四個(gè)方面的壓力：一是來(lái)自考試分?jǐn)?shù)的壓力;二是來(lái)自同伴競(jìng)爭(zhēng)的壓力;三是來(lái)自交友的壓力;四是來(lái)自親友的壓力。

隨著義務(wù)教育保障機(jī)制的建立實(shí)施和治理教育亂收費(fèi)工作的深入推進(jìn)，中小學(xué)生經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)過(guò)重問(wèn)題已不具普遍性，只在極少數(shù)學(xué)校還存在違規(guī)征訂教輔資料給中小學(xué)生造成新的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

因此，“減負(fù)”的重點(diǎn)應(yīng)是減輕中小學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)，堅(jiān)決糾正一切增加中小學(xué)生負(fù)擔(dān)的種種極端做法，有針對(duì)性的實(shí)行“十二個(gè)嚴(yán)禁”：

1、嚴(yán)禁各級(jí)教育行政部門(mén)以任何形式按考試成績(jī)給地區(qū)和學(xué)校排名次;

2、嚴(yán)禁中小學(xué)校以任何形式按考試分?jǐn)?shù)分班、給班級(jí)和學(xué)生排名次;

3、嚴(yán)禁中小學(xué)校及教師在雙休日、法定節(jié)假日、寒暑假組織學(xué)生開(kāi)展任何形式的教學(xué)活動(dòng);

4、嚴(yán)禁中小學(xué)校及教師組織參與或變相參與由社會(huì)力量舉辦的任何形式的、針對(duì)中小學(xué)生的復(fù)習(xí)、補(bǔ)習(xí)教學(xué)培訓(xùn)活動(dòng);

5、嚴(yán)禁向?qū)W生布置重復(fù)性、懲罰性作業(yè);

6、嚴(yán)禁學(xué)校和教師以任何形式侵占學(xué)生的體育鍛煉和休息活動(dòng)時(shí)間;

7、嚴(yán)禁中小學(xué)校趕超或拖延教學(xué)進(jìn)度、隨意增加教學(xué)內(nèi)容、隨意提高教學(xué)難度要求;

8、嚴(yán)禁任何學(xué)校組織任何形式的初中招生考試;

9、嚴(yán)禁各級(jí)教育行政部門(mén)和業(yè)務(wù)部門(mén)、各中小學(xué)校以質(zhì)量監(jiān)測(cè)為名，組織任何形式的考試;

10、嚴(yán)禁中小學(xué)校組織學(xué)生參加商業(yè)慶典和非教育性社會(huì)活動(dòng);

11、嚴(yán)禁任何單位、任何個(gè)人，以任何方式組織學(xué)生統(tǒng)一征訂和使用規(guī)定以外的教輔材料和其他學(xué)習(xí)用品;

12、嚴(yán)禁中小學(xué)校及教師推薦、征訂、使用非法出版的教輔材料。同時(shí)，實(shí)行“兩個(gè)嚴(yán)格控制”：

1、嚴(yán)格控制學(xué)生在校學(xué)習(xí)時(shí)間。學(xué)生每天課堂學(xué)習(xí)時(shí)間：小學(xué)6小時(shí)，初中7小時(shí)，高中8小時(shí)。每學(xué)期二十周、每學(xué)年四十周的教學(xué)時(shí)間。每周學(xué)習(xí)五天。

2、嚴(yán)格控制中小學(xué)生課外作業(yè)量。要求教師以參照中等學(xué)業(yè)水平，精選題目，數(shù)量適當(dāng)，全部批改，及時(shí)反饋。時(shí)間要求是：12年級(jí)書(shū)面作業(yè)當(dāng)堂完成;34年級(jí)家庭作業(yè)不超過(guò)30分鐘;5年級(jí)不超過(guò)45分鐘;六年級(jí)不超過(guò)60分鐘;78年級(jí)不超過(guò)90分鐘;9年級(jí)不超過(guò)120分鐘;高

一、二年級(jí)不超過(guò)120分鐘;高三不超過(guò)150分鐘。

3、嚴(yán)格控制每學(xué)期考試次數(shù)。中小學(xué)校每學(xué)期舉行一次期中考、一次期末考，初

三、高三每學(xué)期最多可增加兩次測(cè)試。

其次，提高教育質(zhì)量是“減負(fù)提質(zhì)”的重點(diǎn)

“減負(fù)”的根本目的是為了更有效地提高教育質(zhì)量，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，在減輕中小學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)的同時(shí)提高學(xué)校的教育質(zhì)量是“減負(fù)提質(zhì)”的重點(diǎn)。提高教育質(zhì)量應(yīng)著力做好五個(gè)方面的工作：

一是提高課堂教育教學(xué)效率

課堂是教育教學(xué)的主陣地，提高教育教學(xué)的關(guān)鍵在于提高課堂效率。

要革新課堂教學(xué)模式，突出學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)生年齡特點(diǎn)，結(jié)合課改新要求，改進(jìn)課堂教學(xué)手段和方法，加強(qiáng)實(shí)踐性、探究性、有效性教學(xué)。作為在課堂中擔(dān)任主導(dǎo)角色的教師要轉(zhuǎn)變觀念，樹(shù)立現(xiàn)代的課堂教學(xué)效率觀，運(yùn)用現(xiàn)代教育設(shè)備及手段，精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué)，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，更新課堂教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情，促進(jìn)教和學(xué)的相互適應(yīng)，提高教和學(xué)的“轉(zhuǎn)化率”。

學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體，教師在傳授知識(shí)的同時(shí)，要關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，教導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)意識(shí)和進(jìn)取精神，讓其增強(qiáng)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)能力。要組織體驗(yàn)式學(xué)習(xí)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、研究問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。要給予學(xué)生多樣化發(fā)展的選擇，鼓勵(lì)個(gè)性張揚(yáng)和特長(zhǎng)發(fā)揮，在學(xué)習(xí)活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生思維、增強(qiáng)其學(xué)習(xí)興趣和積極性，著力培養(yǎng)創(chuàng)新能力和動(dòng)手能力，變“授之以魚(yú)”為“授之以漁”，提高學(xué)習(xí)的效率和效能，為學(xué)生未來(lái)發(fā)展和終身學(xué)習(xí)奠定良好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。二是落實(shí)課程方案

各中小學(xué)校應(yīng)全面落實(shí)國(guó)家課程設(shè)置方案，開(kāi)齊課程，開(kāi)足課時(shí)。特別是有益于學(xué)生身心健康的音樂(lè)、體育、美術(shù)等課程，要做到課程不少、課時(shí)不減，使學(xué)生德智體美全面發(fā)展。體育具體課時(shí)為：12年級(jí)每周4節(jié)，39年級(jí)每周3節(jié)，高中每周2節(jié)，同時(shí)要保證學(xué)生每天有1小時(shí)的陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間，還學(xué)生一個(gè)健康的身體。三是科學(xué)安排作息時(shí)間

中小學(xué)生早上到校時(shí)間不宜過(guò)早，不得早于7時(shí)30分。中午要保證不少于1小時(shí)的學(xué)生自由支配時(shí)間。有住校生的，晚自修結(jié)束時(shí)間不遲于21時(shí)，保證小學(xué)生每天有9小時(shí)的睡眠時(shí)間、中學(xué)生每天有8小時(shí)的睡眠時(shí)間。確保學(xué)生每天集體文體活動(dòng)不少于1小時(shí)。四是建立教師培訓(xùn)提高的長(zhǎng)效機(jī)制

教師承擔(dān)著促進(jìn)學(xué)生心智、道德、身體、能力發(fā)展的責(zé)任，是推進(jìn)“減負(fù)提質(zhì)”工作的主要力量。只有建立教師培訓(xùn)提高的長(zhǎng)效機(jī)制，不斷提高教師的工作能力、業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)，才能使“減負(fù)提質(zhì)”落到實(shí)處。應(yīng)把中小學(xué)教師培訓(xùn)納入教育發(fā)展的總體規(guī)劃，同步考慮、統(tǒng)籌安排、優(yōu)先發(fā)展。建立健全教師全員培訓(xùn)機(jī)制，讓所有在職教師，都要按照專業(yè)對(duì)口的原則，參加相應(yīng)的崗位培訓(xùn)。建立骨干評(píng)選和引領(lǐng)機(jī)制，組織骨干教師評(píng)選，形成爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)機(jī)制，充分發(fā)揮骨干教師的示范和輻射作用，形成骨干引領(lǐng)、全面提高的機(jī)制。建立校本培訓(xùn)機(jī)制，推進(jìn)校本教研經(jīng)?；⒅贫然?、規(guī)范化為抓手，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，推行教師集體備課制度，重視和加強(qiáng)課堂教學(xué)研究，提升教育智慧，實(shí)施有效教學(xué)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。五是加強(qiáng)教育科學(xué)研究

“減負(fù)”之后，教學(xué)時(shí)間相對(duì)縮短，要在較少的時(shí)間內(nèi)完成并超過(guò)原定的目標(biāo)要求，必須加強(qiáng)教育科學(xué)研究，改進(jìn)教學(xué)方法。各級(jí)教研部門(mén)應(yīng)改進(jìn)和完善教學(xué)研究制度和工作方式，將教學(xué)研究工作的重心下移到學(xué)校，逐步形成民主、開(kāi)放、高效的教研機(jī)制。要組織教師研究課程功能、課程結(jié)構(gòu)、課程內(nèi)容、課程實(shí)施、課程評(píng)價(jià)和課程管理，深人了解并及時(shí)解決教學(xué)中的困難和問(wèn)題，總結(jié)、推廣教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，探索教學(xué)規(guī)律，在課程改革的實(shí)踐中不斷提高教師的教學(xué)專業(yè)水平和課程建設(shè)與管理能力。

減負(fù)與提質(zhì)

中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重已引起了國(guó)家及各級(jí)教育行政部門(mén)的高度重視，“減負(fù)”早已成了教育界刻不容緩的頭等大事．上學(xué)期，我們學(xué)校全體教師學(xué)習(xí)了省教育廳關(guān)于《規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為，切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)的實(shí)施意見(jiàn)》的通知，要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量．

提倡刻苦學(xué)習(xí)，是我國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng)。這些年不斷高喊減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，不利于少年兒童養(yǎng)成勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣；還有人擔(dān)心，減輕學(xué)生的過(guò)重負(fù)擔(dān)，會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量。有些老師總認(rèn)為要提高教學(xué)質(zhì)量，必須加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)；反之，減輕了學(xué)生的過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)，就必然降低教學(xué)質(zhì)量等等。

基于這種情況，我的體會(huì)如下：

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)

21世紀(jì)是個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代，要想適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的要求，我們必須樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，只有不斷學(xué)習(xí)、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究，培訓(xùn)有機(jī)地融為一體，可促進(jìn)教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。

我們教師要經(jīng)常自問(wèn)、自省，找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和生長(zhǎng)點(diǎn)，確定現(xiàn)實(shí)狀況和未來(lái)發(fā)展目標(biāo)；通過(guò)開(kāi)展聽(tīng)課評(píng)課，加強(qiáng)同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實(shí)施教學(xué)活動(dòng)中交流對(duì)話與溝通，共同分享經(jīng)驗(yàn)和成功；教師每節(jié)課后寫(xiě)課后筆記，找出不足之處，不斷總結(jié)和提高。

2、了解學(xué)生，尊重差異

要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學(xué)生都有個(gè)性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠(chéng)服地接受老師的教育，在這個(gè)方面我的具體作法是：

（1）營(yíng)造寬松和諧的氛圍。

給學(xué)生一個(gè)寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。

（2）開(kāi)展有益的課外活動(dòng)。

組織有益的課外活動(dòng)，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。

3、強(qiáng)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)改革，保證教學(xué)效益

改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。我們提出向40分鐘要質(zhì)量，制定了上好每節(jié)課的原則和要求，提出教學(xué)中要做到“六為”、“六突”。“六為”即教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，訓(xùn)練為主線、思維為核心，方法為中介，能力為目標(biāo)。

4、精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè)，保證學(xué)生足夠休息時(shí)間

傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：優(yōu)生“吃不飽”；差生“吃不了”；機(jī)械性的作業(yè)重復(fù)。彈性作業(yè)，即對(duì)不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實(shí)地減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。我們要求教師在備課時(shí)，要精心地設(shè)計(jì)好彈性作業(yè)題，精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè)，既解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復(fù)、機(jī)械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時(shí)間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。

減負(fù)提質(zhì)

雖然素質(zhì)教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書(shū)包不斷變沉，難以改變?cè)绲酵須w、作業(yè)寫(xiě)到半夜、各種補(bǔ)習(xí)班層出不窮的現(xiàn)狀。

童年是五彩繽紛的，是每個(gè)人珍藏在記憶深處的美好時(shí)光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒(méi)有一個(gè)快樂(lè)的童年，因?yàn)樗麄兊耐陼r(shí)光被大量的作業(yè)和各種課外補(bǔ)習(xí)班所淹沒(méi)。作為一名數(shù)學(xué)教師，我更欣賞那些上課認(rèn)真聽(tīng)講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學(xué)習(xí)，回家認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、獨(dú)立完成好作業(yè)的孩子。他們的基礎(chǔ)知識(shí)是扎實(shí)的，有很大的發(fā)展?jié)摿ΑＣ慨?dāng)看到一些學(xué)生奔波于各個(gè)輔導(dǎo)班之間，累得小臉煞白，經(jīng)常睡得很晚就很心疼。做為一名數(shù)學(xué)教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來(lái)。

一、要向平時(shí)的40分鐘課堂要質(zhì)量

新課標(biāo)的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節(jié)內(nèi)容值得探討的知識(shí)點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn),大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺(jué)得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過(guò)程、備語(yǔ)言、備板書(shū)、備習(xí)題、備教具。二是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語(yǔ)言，精簡(jiǎn)板書(shū)，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識(shí)點(diǎn)落實(shí)，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過(guò)投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲(chǔ)存記憶的速度、效率。五是對(duì)后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導(dǎo)。

二、多一些開(kāi)放作業(yè)

學(xué)生在掌握了基本知識(shí)后，反復(fù)練習(xí)只能加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，可以針對(duì)所學(xué)的知識(shí)布置些開(kāi)放性作業(yè)，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程變得生動(dòng)有趣，讓他們?cè)诓恢挥X(jué)中就把學(xué)習(xí)任務(wù)完成了。

三、要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。興趣是提質(zhì)減負(fù)中最重要的，只有教師的教學(xué)設(shè)計(jì)很有趣，語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，從內(nèi)心深處關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，愛(ài)護(hù)每一個(gè)學(xué)生，那么孩子們就會(huì)慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。

提質(zhì)減負(fù)還只是一個(gè)開(kāi)始，迎接我們的將會(huì)有很多疑問(wèn)和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會(huì)干得越來(lái)越好！

減負(fù)提質(zhì)

首先，我們都必須得承認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)確實(shí)很重，小學(xué)生也逃脫不了來(lái)自家長(zhǎng)和學(xué)校的雙重壓力，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂(lè)時(shí)間，很難再找到像以前我們兒時(shí)的那份純真和快樂(lè)。面對(duì)升學(xué)的壓力，就業(yè)的壓力，家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)學(xué)生施加了更多的壓力，都認(rèn)為不打好基礎(chǔ)就會(huì)影響今后的學(xué)習(xí)。因此，在小學(xué)階段，家長(zhǎng)們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班，特長(zhǎng)班，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣，把時(shí)間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒(méi)完沒(méi)了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過(guò)，何談快樂(lè)，何談幸福！

其實(shí)“減負(fù)”已是個(gè)老話題，記得我上中學(xué)時(shí)口號(hào)就已喊響，可似乎這僅僅是一個(gè)口號(hào)。時(shí)隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負(fù)提質(zhì)”讓我感覺(jué)到它實(shí)實(shí)在在落實(shí)到了日常教學(xué)中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總€(gè)老師的思想中。

但我們不能忘記“減負(fù)提質(zhì)“是一個(gè)整體，減負(fù)并不代表松懈，并不代表減輕老師的負(fù)擔(dān)，反而是對(duì)教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高效率，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時(shí)間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識(shí)，豐富學(xué)生的課余生活，這無(wú)形中給教師施加了很多壓力，同時(shí)鞭策教師以高標(biāo)準(zhǔn)推進(jìn)自己前進(jìn)。

當(dāng)然，在深入推進(jìn)“減負(fù)提質(zhì)”的過(guò)程中，我們也遇到了一些困難。家長(zhǎng)們并不是很領(lǐng)情，反而有不少家長(zhǎng)增加了擔(dān)憂。通過(guò)交流，了解到大多數(shù)家長(zhǎng)反應(yīng)“減負(fù)”后學(xué)生的課余時(shí)間多了，回到家大部分時(shí)間花在看電視，玩電腦上，一二年級(jí)沒(méi)有書(shū)面家庭作業(yè)更是家長(zhǎng)們擔(dān)心的一個(gè)重點(diǎn)。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師，由于經(jīng)驗(yàn)不足，我也時(shí)常擔(dān)心孩子在這減負(fù)的環(huán)境下能不能取得應(yīng)有的成績(jī)。我很贊同減負(fù)，因?yàn)槲乙彩窃诔林夭豢暗恼n業(yè)壓力和精神壓力下學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的，看到現(xiàn)在孩子們天真爛漫的笑容我感到很高興，但同時(shí)我也在隱隱地?fù)?dān)心，社會(huì)這個(gè)大環(huán)境沒(méi)有變，孩子們將來(lái)能否應(yīng)對(duì)各種壓力，能