值得點(diǎn)贊健康服務(wù)為居民幸福指數(shù)加分

值得點(diǎn)贊！健康效勞，為居民幸福指數(shù)加分近年來，生活水平不斷提高，人們越來越著重自己身體健康，并將健康融入到生活的各個(gè)層面。這也對社區(qū)管理提出了新的要求。位于姑蘇區(qū)白洋灣街道的金色里程社區(qū)就一直在健康社區(qū)環(huán)境打造方面下狠功夫，旨在希望能夠?yàn)檩爡^(qū)內(nèi)居民提供各樣方式的健康效勞，用健康指數(shù)帶動幸福指數(shù)，增加居民幸福感。想運(yùn)動，社區(qū)給你備好“硬件〞在全民健身愈發(fā)受到追捧的今天，社區(qū)內(nèi)擁有一個(gè)健身館關(guān)于社區(qū)居民來說無疑是實(shí)實(shí)在在的優(yōu)惠。在金色里程社區(qū)內(nèi)的兩個(gè)小區(qū)就各擁有一個(gè)健身館，針對不同人群，發(fā)揮著作用。藕巷新村是布置房小區(qū)，居民以老年人為主，小區(qū)內(nèi)建有百姓健身房，每周一、三、五固準(zhǔn)時(shí)間對居民開放。這個(gè)健身房的器械包括了自行車、跑步機(jī)等比較傳統(tǒng)的器材，運(yùn)動強(qiáng)烈程度居民能夠根據(jù)自己情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，比較適合老年人的身體情況。健身房還邀請了社區(qū)退休老黨員徐佳良擔(dān)當(dāng)管理員，“我們住在這里的都是老年人了，從前的健身方式就是走走路，跳跳廣場舞，去外面健身館健身要花費(fèi)，大家都是舍不得的。有了社區(qū)這個(gè)免費(fèi)的健身房，大家都慢慢習(xí)慣過來運(yùn)動一下，所以這里相當(dāng)受歡送。〞徐佳良說道。不同于藕巷新村的傳統(tǒng)健身房，住戶以年青人為主的金色里程家園小區(qū)的健身館那么融入了更多科技元素，來知足年青人愛玩、愛新鮮的心理，讓他們能夠在家門口享受趣味運(yùn)動帶來的快樂。我們認(rèn)識到，這也是姑蘇區(qū)首家VR健身科普體驗(yàn)館，館內(nèi)既有傳統(tǒng)的科普展板宣傳，又運(yùn)用了新興的科學(xué)技術(shù)，交融了運(yùn)動與健康檢測功能。健身房里有三臺儀器，分別是VR自由騎行、VR城市酷跑和健康e站，其中VR自由騎行與城市酷跑兩個(gè)項(xiàng)目能夠讓體驗(yàn)者戴上VR眼鏡，憂如置身于叢林、城市等環(huán)境中，騎行或許奔跑，同時(shí)還模擬震動感，真切又帶著一點(diǎn)刺激。健康e站那么受到老年人們的普遍歡送，大家能夠免費(fèi)測量身高、體重、血壓、體脂、心率等，檢測后還能夠?qū)?shù)據(jù)打印出來，十分人性化。居民繆惠珍是這個(gè)體驗(yàn)館的?？?，雖然不年青了，但她身體好，因此對這些設(shè)備特別適應(yīng)?！拔乙稽c(diǎn)都不感覺頭暈，這些東西很新鮮，很好玩。〞她喜歡拉著兩三個(gè)小姊妹一同來場館運(yùn)動體驗(yàn)，一上這些器械變得比年青人還龍騰虎躍。自然，這樣一個(gè)高科技的場館并不是針對所有人群的。VR健身科普體驗(yàn)館管理員鄭旭提醒到：“因?yàn)榇鱒R眼鏡會容易造成頭暈等不適感，并且運(yùn)動量較大，所以不太建議身體狀況一般的老年人參與。〞守衛(wèi)身體健康公益檢查不停留為了方便居民生活需求，2021年，金色里程社區(qū)建立“助藕家〞便民志愿效勞隊(duì)，并打造了一支以社區(qū)退休醫(yī)生唐銀龍為志愿者代表的“仁心效勞隊(duì)〞，為居民們義務(wù)量血壓，展開健康講座，傳授養(yǎng)身方面的知識。志愿效勞隊(duì)建立后，唐銀龍每日都會等在老年活動室里，給居民們免費(fèi)量血壓，每逢社區(qū)展開廣場便民效勞，也老是少不了他的身影，社區(qū)里的老人偶有身體不舒服，也習(xí)慣到他那處進(jìn)行咨詢。因?yàn)闊嵝闹耍ツ?，他還獲得了姑蘇區(qū)十佳公益人物。他說：“我們小區(qū)里面老年人占了大局部，高血壓是老年人非經(jīng)常有的缺點(diǎn)，假如每次都去醫(yī)院測量關(guān)于年齡大的人很不方便，我直接在小區(qū)里給他們量，也能夠敦促他們著重自己身體。〞除了量血壓，關(guān)于監(jiān)測居民的身體健康，社區(qū)還提供了很多效勞。在廣場的“助藕家〞便民集市中，經(jīng)常會迎來各類公益性的健康檢查。包括眼科耳科篩查、血糖檢測、食品平安檢測等，讓居民能夠在家門口就享受到健康效勞。此外，社區(qū)還會邀請醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員來社區(qū)為居民進(jìn)行健康知識講座、義診，散發(fā)科普宣傳手冊。針對蘇州人愛吃糖的特點(diǎn)，給居民們講講怎樣健康減糖，社區(qū)醫(yī)生還給居民們科普了常有飲料、零食以及水果中的含糖量，解說了增添糖的危害，并且告訴了大家減糖的技巧?！捌鋵?shí)我們就是葷菜里放點(diǎn)，蔬菜不會放的〞“這個(gè)都知道的，而且現(xiàn)在大家都改用冰糖了〞“我們都喝白開水的，不喝飲料的〞在講座中大家也積極議論，談話中反應(yīng)出如今居民們越來越著重養(yǎng)生，開始學(xué)著轉(zhuǎn)變自己的生活方式。趣味活動玩轉(zhuǎn)動感生活在現(xiàn)代社區(qū)生活中，健康已經(jīng)不只是是保持身體的強(qiáng)壯，鄰里之間和睦的互動也是打造健康社區(qū)環(huán)境的必要一步。從青少年跳繩比拼到失地老年居民放風(fēng)箏，從金秋節(jié)氣的出門農(nóng)耕之旅，到重陽節(jié)登高，金色里程社區(qū)以多樣化的趣味活動，讓各個(gè)年齡層居民全都動起來的同時(shí)，也在活動中增加了鄰里間的感情溝通。過去的一年里，社區(qū)就組織了種類眾多的運(yùn)動型活動。比方，為了豐富退休老人們的平時(shí)生活，春暖花開時(shí)，社區(qū)組織春日放風(fēng)箏讓老人們一下子回到了童年。到了假期，那么成了青少年活動的“旺季〞，踢毽子，跳繩這些運(yùn)動受到了大家的歡送。孩子們對于跳繩特別嫻熟，而家長們那么給孩子們示范起了踢毽子，運(yùn)動中大家滿頭大汗，也歡聲笑語不斷。除此之外，社區(qū)還開始關(guān)注孩子們的心理健康，開設(shè)兒童情緒管理活動——采取憂慮，用輕松快樂的