沅江市陽羅洲鎮(zhèn)普豐中學(xué)2023年下學(xué)期三年級體育教案

沅江市陽羅洲鎮(zhèn)普豐中學(xué)2023年下學(xué)期小學(xué)部三年級體育教學(xué)計劃執(zhí)行教師：周建輝一、學(xué)生情況分析：小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。二、教學(xué)目標(biāo)及重難點：1、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。教學(xué)重點：1、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。教學(xué)難點:1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。三、教材分析：小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)期共講20周，每周體育授課為3學(xué)時，共60學(xué)時。每個學(xué)期實際上課定為16周，共48學(xué)時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠(yuǎn)）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進(jìn)行評價，根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。四、課時安排：每課3課時，共60課時五、教學(xué)措施及注意的問題：采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志。沅江市陽羅洲鎮(zhèn)普豐中學(xué)2023年下學(xué)期小學(xué)部三年級體育教案執(zhí)行教師：周建輝第一課教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)：1、在老師指導(dǎo)下，通過體育活動讓學(xué)生掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技能技巧，會按規(guī)定立定跳遠(yuǎn)。2、在集體活動中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助的合作精神，不怕苦不怕累的堅強(qiáng)意志?；顒舆^程：1、四列橫隊整隊。要求做到：快、靜、齊2、準(zhǔn)備活動：（1）慢跑2-3圈（2）徒手操1-3節(jié)：（1、雙肩環(huán)繞，2、振臂運動，3、闊胸運動）3、主教材教學(xué)：立定跳遠(yuǎn)（1）“立定跳遠(yuǎn)”的三步驟：準(zhǔn)備動作、起跳動作、落地動作。（教師邊講解邊示范。）（2）分組進(jìn)行練習(xí)（3）總結(jié)練習(xí)情況4、游戲：“小兔跳”（1）講解游戲規(guī)則（2）學(xué)生進(jìn)行游戲活動5、整隊下課，收拾器材。第二課四列橫隊整隊。要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動。慢跑2~3圈。徒手操。肩部運動、擴(kuò)胸運動、膝蓋運動、下蹲運動。跳繩。安排4組進(jìn)行跳繩練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。分組進(jìn)行練習(xí)，3分/次。一組*3游戲：教師講解游戲規(guī)則。（貼燒餅）學(xué)生進(jìn)行游戲活動。整隊下課。第三課四列橫隊整隊。要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動。慢跑2~3圈。徒手操。肩部運動、擴(kuò)胸運動、膝蓋運動、下蹲運動。仰臥起坐。安排4組進(jìn)行仰臥起坐，教師巡視指導(dǎo)。分組進(jìn)行練習(xí)，30次。一組*3游戲：教師講解游戲規(guī)則。（分組跳繩）學(xué)生進(jìn)行游戲活動。五、整隊下課，收拾器材。第四課教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)：鞏固前期學(xué)習(xí)成果，做到動作標(biāo)準(zhǔn)。教學(xué)過程：一整隊學(xué)生四列橫隊，要求做到靜快齊。二準(zhǔn)備活動：1慢跑2-3圈2做徒手操4-6節(jié)三主教材教學(xué)：立定跳遠(yuǎn)1布置任務(wù)安排教學(xué)：回顧立定跳遠(yuǎn)方法，注意事項。2分組練習(xí)3是總結(jié)分組練習(xí)情況四游戲：《丟沙包》1教師講解游戲規(guī)則2學(xué)生進(jìn)行游戲活動五整隊下課，收拾器材第五課四列橫隊整隊。要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動。慢跑2~3圈。徒手操。肩部運動、擴(kuò)胸運動、膝蓋運動、下蹲運動。跳繩。安排4組進(jìn)行跳繩練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。分組進(jìn)行練習(xí)，3分/次。一組*3游戲：教師講解游戲規(guī)則。（接力比賽）學(xué)生進(jìn)行游戲活動。五、整隊下課。第六課一、四列橫隊整隊。要求：快、靜、齊二、準(zhǔn)備活動。慢跑2~3圈。徒手操。肩部運動、擴(kuò)胸運動、膝蓋運動、下蹲運動。仰臥起坐。安排4組進(jìn)行仰臥起坐，教師巡視指導(dǎo)。分組進(jìn)行練習(xí)，30次。一組*3游戲：教師講解游戲規(guī)則。（分組跳繩）學(xué)生進(jìn)行游戲活動。五、整隊下課，收拾器材。第七課教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)：鞏固前期學(xué)習(xí)成果，做到動作標(biāo)準(zhǔn)。教學(xué)過程：一整隊學(xué)生四列橫隊，要求做到靜快齊。二準(zhǔn)備活動：1慢跑2-3圈2做徒手操1-3節(jié)三主教材教學(xué)：立定跳遠(yuǎn)1布置任務(wù)安排教學(xué)：回顧立定跳遠(yuǎn)方法，注意事項。2分組練習(xí)3是總結(jié)分組練習(xí)情況四游戲：《快樂蹦蹦蹦》1教師講解游戲規(guī)則2學(xué)生進(jìn)行游戲活動五整隊下課，收拾器材。第八課四列橫隊整隊。要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動。慢跑2~3圈。徒手操。肩部運動、擴(kuò)胸運動、膝蓋運動、下蹲運動。跳繩。安排4組進(jìn)行跳繩練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。分組進(jìn)行練習(xí)，3分/次。一組*3游戲：教師講解游戲規(guī)則。（跳長繩）學(xué)生進(jìn)行游戲活動。五、整隊下課，收拾器材。第九課四列橫隊整隊。要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動。慢跑2~3圈。徒手操。肩部運動、擴(kuò)胸運動、膝蓋運動、下蹲運動。仰臥起坐。安排4組進(jìn)行仰臥起坐，教師巡視指導(dǎo)。分組進(jìn)行練習(xí)，30次。一組*3游戲：教師講解游戲規(guī)則。（跳長繩）學(xué)生進(jìn)行游戲活動。整隊下課，收拾器材。第十課教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)：鞏固前期學(xué)習(xí)成果，做到動作標(biāo)準(zhǔn)。教學(xué)過程：一整隊學(xué)生四列橫隊，要求做到靜快齊。二準(zhǔn)備活動：1慢跑2-3圈2做徒手操4-6節(jié)三主教材教學(xué)：立定跳遠(yuǎn)1布置任務(wù)安排教學(xué)：回顧立定跳遠(yuǎn)方法，注意事項。2分組練習(xí)3是總結(jié)分組練習(xí)情況四游戲：《接力跳》1教師講解游戲規(guī)則2學(xué)生進(jìn)行游戲活動五整隊下課，收拾器材。第十一課四列橫隊整隊。要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動。慢跑2~3圈。徒手操。肩部運動、擴(kuò)胸運動、膝蓋運動、下蹲運動。跳繩。安排4組進(jìn)行跳繩練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。分組進(jìn)行練習(xí)，3分/次。一組*3游戲：教師講解游戲規(guī)則。（貼燒餅）學(xué)生進(jìn)行游戲活動。五、整隊下課，收拾器材。第十二課四列橫隊整隊。要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動。慢跑2~3圈。徒手操。肩部運動、擴(kuò)胸運動、膝蓋運動、下蹲運動。仰臥起坐。安排4組進(jìn)行仰臥起坐，教師巡視指導(dǎo)。分組進(jìn)行練習(xí)，30次。一組*3游戲：教師講解游戲規(guī)則。（貼燒餅）學(xué)生進(jìn)行游戲活動。五、整隊下課，收拾器材。第十三課教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)：鞏固前期學(xué)習(xí)成果，做到動作標(biāo)準(zhǔn)。教學(xué)過程：一整隊學(xué)生四列橫隊，要求做到靜快齊。二準(zhǔn)備活動：1慢跑2-3圈2做徒手操4-6節(jié)三主教材教學(xué)：立定跳遠(yuǎn)1布置任務(wù)安排教學(xué)：回顧立定跳遠(yuǎn)方法，注意事項。2分組練習(xí)3是總結(jié)分組練習(xí)情況四游戲：《合作共進(jìn)》1教師講解游戲規(guī)則2學(xué)生進(jìn)行游戲活動五整隊下課，收拾器材。第十四課四列橫隊整隊。要求：快、靜、齊準(zhǔn)備活動。慢跑2~3圈。徒手操。肩部運動、擴(kuò)胸運動、膝蓋運動、下蹲運動。跳繩。安排4組進(jìn)行跳繩練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。分組進(jìn)行練習(xí)，3分/次。一組*3游戲：教師講解游戲規(guī)則。（鉆山洞）學(xué)