握筆姿勢(shì)及漢字筆順

正確的握筆坐姿姿勢(shì)錯(cuò)誤的執(zhí)筆方法會(huì)影響寫(xiě)字姿勢(shì)，而錯(cuò)誤的寫(xiě)字姿勢(shì)又會(huì)影響學(xué)生的視力。衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任褚仁遠(yuǎn)教授表示：該實(shí)驗(yàn)室日前調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近視眼的最大成因是錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)。青少年近視眼95％是緣于錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)。這是一個(gè)多么可怕的數(shù)據(jù)，看來(lái)糾正學(xué)生錯(cuò)誤的執(zhí)筆姿勢(shì)已成為我們中小學(xué)教師最艱巨的任務(wù)。

下面介紹正確的執(zhí)筆方法供大家參考。寫(xiě)字時(shí)筆桿放在拇指、食指和中指的三個(gè)指梢之間，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指應(yīng)較拇指低些，大拇指和食指自然彎曲，形成橢圓狀，手指尖（食指）應(yīng)距筆尖約3厘米。中指的第一關(guān)節(jié)從后面抵住筆桿，筆桿斜靠在虎口處，無(wú)名指和小指一齊彎曲，依次靠在中指的后面。筆桿與作業(yè)本保持60度的傾斜，掌心虛圓，指關(guān)節(jié)略彎曲。

人人都要坐，要說(shuō)“不會(huì)坐”簡(jiǎn)直有點(diǎn)令人發(fā)笑。但其實(shí)并不是每個(gè)人都能掌握坐姿的奧妙，坐姿保持如何的狀態(tài)最佳，這些可都是你需要知道的。保持良好的坐姿，就可達(dá)到預(yù)防頸、背痛的目的。不良坐姿是造成青少年脊柱側(cè)彎的重要原因之一。中小學(xué)生成天，弓著腰、側(cè)著身寫(xiě)字，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)腰酸背痛。如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，會(huì)加重病情，引起軀體畸形，影響心肺功能。長(zhǎng)期不正確坐姿引發(fā)多種疾病執(zhí)筆姿勢(shì)一指二指捏著，三指四指托著，小小拇指托著。學(xué)生寫(xiě)字執(zhí)筆坐姿正確的坐姿

提出三個(gè)一書(shū)本與眼睛保持一尺左右（30—35厘米）胸部與課桌保持一拳左右（6---8厘米）指尖離筆尖約一寸（3---4厘米）①身體坐直。②眼離書(shū)本一尺。③胸離桌邊一拳。④指尖離筆尖一寸。正確的寫(xiě)字姿式文明、美觀(guān)坐立行姿勢(shì)

坐——坐如鐘立——立如松行——行如風(fēng)手指著筆點(diǎn)和筆桿在手上的靠點(diǎn)漢字筆畫(huà)名稱(chēng)表筆畫(huà)名稱(chēng)例字筆畫(huà)名稱(chēng)例字丶點(diǎn)廣乛橫鉤寫(xiě)一橫王

橫折鉤月丨豎巾橫折彎鉤九丿撇白橫撇彎鉤那捺八ㄋ橫折折折鉤奶提打豎折折鉤與ㄑ撇點(diǎn)巡豎彎四し豎提農(nóng)橫折彎沿橫折提論┐橫折口亅彎鉤承∟豎折山