跳大繩活動方案（3篇）

跳大繩活動方案?一、比賽目的：?為了促進學(xué)生和諧?發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對?體育運動的興趣，?增強體質(zhì)，豐富校?園文化生活，讓同?學(xué)們勞逸結(jié)合，為?學(xué)院全體學(xué)生提供?一個展示風(fēng)采、交?流互動的平臺。?二、比賽主題：跳?出健康，跳出精彩?.三、主辦單位?：某某某軍體部，?共青團某某某委?員會四、承辦單?位：某某某學(xué)生會?體育部五、參與?對象：某某某全體?學(xué)生六、活動時?間：____年_?__月___日?七、活動地點：籃?球場八、報名方?式：1.以各系?(分院)為單位參?加比賽。2.各?系(分院)最多可?報___支隊伍，?每支隊伍___人?(每支隊伍男生_?__名，女生__?_名。其中搖繩_?__人，男女不限?，其中包含隊長一?名)。每支隊伍分?別最多可報替補隊?員___名(__?_名男生，___?名女生)，以應(yīng)對?突發(fā)情況。注：請?各系(分院)負(fù)責(zé)?人在___月__?_日晚上6點前將?報名表(見附錄)?交至校學(xué)生會體育?部此次跳繩比賽負(fù)?責(zé)人某某某(聯(lián)系?方式：12345?6789)或者某?某某(聯(lián)系方式：?12345678?9)，謝謝合作!?九、比賽規(guī)則和?方式：1、比賽?場地，在東校區(qū)田?徑場。每場比賽設(shè)?有兩名裁判，兩名?監(jiān)督人員，一名計?時員，一名記錄員?。每塊場地裁判為?兩名組成，若__?_名裁判所計數(shù)各?不相同，以兩位裁?判計數(shù)的平均值為?準(zhǔn)。每場比賽設(shè)_?__名比賽監(jiān)督員?，其職責(zé)為清點雙?方人員是否符合規(guī)?定(包括隊伍總?cè)?數(shù)、男女生人數(shù)和?替補人員)，監(jiān)督?是否有違規(guī)現(xiàn)象，?一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違反比?賽規(guī)則的隊伍就立?即取消其比賽資格?。2、在比賽前?可以試跳，直到隊?員們都準(zhǔn)備完畢后?，以裁判的哨聲響?起開始比賽。比賽?開始與結(jié)束均以口?令或鳴哨為信號。?裁判員發(fā)出“選手?準(zhǔn)備”指令后，所?有參賽運動員就位?;發(fā)出指令“預(yù)備?”后，所有參賽運?動員做好跳繩準(zhǔn)備?，上場的___名?參賽隊員站于繩的?一側(cè)，兩名搖繩員?持繩站好。3、?比賽采用抽簽方式?決定先后順序，各?個隊比賽結(jié)束后，?統(tǒng)計各隊的有效跳?繩數(shù)量，根據(jù)跳繩?的數(shù)量進行排名。?4、在比賽進行?中，不能換替補隊?員。5、計數(shù)：?裁判長鳴哨后，全?場裁判員開始計數(shù)?。再次鳴哨時，比?賽停止，計數(shù)完畢?。計數(shù)標(biāo)準(zhǔn)：當(dāng)聽?到裁判員喊“預(yù)備?”時，搖繩運動員?持繩站好，裁判長?鳴哨“開始”后，?搖繩運動員方可將?繩搖起，跳繩運動?員開始進行跳繩。?跳繩過程中，全部?運動員跳躍成功記?作一次。運動員一?次動作失敗，造成?搖繩停止，可在原?地調(diào)整繼續(xù)跳繩。?繩已過腳后停止，?該次有效。6、?除參賽隊隊長、隊?員、工作人員以外?，其他人員一律不?得進入比賽場地。?7、比賽時間為?兩分鐘。在兩分鐘?內(nèi)跳繩次數(shù)最多的?隊伍為獲勝隊伍。?8、裁判是秉著?“公平、公正、公?開”的原則進行判?決的，所以各參賽?隊員在比賽過程中?必須尊重和服從裁?判的判決。不得與?裁判發(fā)生沖突，情?節(jié)嚴(yán)重者直接取消?比賽資格，并報校?方處理。十、比?賽注意事項1、?各參賽隊必須提前?十分鐘到達比賽現(xiàn)?場進行熱身運動，?并且請各參賽隊隊?長收齊其所在隊隊?員的能表明其身份?的證件(包括替補?隊員也是如此)，?如學(xué)生證、身份證?或者帶有照片的校?牌，并交于賽事工?作人員。比賽開始?___分鐘參賽隊?未到達現(xiàn)場,則作?棄權(quán)處理。2、?每對隊伍完成比賽?后不得離開比賽現(xiàn)?場，必須在各系(?分院)體育部負(fù)責(zé)?人的帶領(lǐng)下，在比?賽現(xiàn)場規(guī)定的區(qū)域?內(nèi)等候比賽全部結(jié)?束。3、啦啦隊?必須服從裁判和工?作人員的指揮，站?在規(guī)定的比賽場地?外。比賽時不得胡?亂起哄、擾亂比賽?十一、獎項設(shè)置?本次比賽設(shè)冠軍?、亞軍、季軍(?對獲勝隊伍的頒獎?的時間待定)十?二、活動所需用品?及器材比賽用繩?___條口哨_?__個秒表__?_塊工作人員用?水4箱十三、經(jīng)?費預(yù)算：冠軍：?___元亞軍：_?__元季軍：__?_元裁判補貼_?__元/位15_?__20=___?元口哨___元?/個10___2?=___元飲用?水(視情況而定)?比賽用繩(視情?況而定)預(yù)備資?金___元總計?約：___元某?某某學(xué)生會體育部?____年__?_月___號請?各隊負(fù)責(zé)人于__?_月___日下午?6點前，將此報名?表以電子稿和打印?稿各一份，上交給?校學(xué)生會體育部此?次跳繩比賽負(fù)責(zé)人?某某某(聯(lián)系方式?：1234567?89)或者某某某?(聯(lián)系方式：12?3456789)?謝謝合作!注：?各位體育部負(fù)責(zé)人?在填寫此表時，請?先填寫___名參?賽選手的信息。最?后填寫替補隊員的?相關(guān)個人信息。謝?謝!跳大繩活動方案（二）一、比賽?目的：為了促進?“青春文化月”體?育活動的開展，豐?富同學(xué)們的大課間?活動，加強各班?之間的交流,提高?學(xué)生的身體素質(zhì)和?預(yù)防疾病的能力,?培養(yǎng)學(xué)生的興趣和?愛好，增強班級的?凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生?團結(jié)協(xié)作的精神，?豐富校園生活，增?進校級社團間交流?，從而加強學(xué)生社?團工作，進而促進?校園精神文明，構(gòu)?建和諧大學(xué)校園。?強調(diào)“充分調(diào)動各?社團積極性，各展?所長，百花齊放”?。本次的跳大繩比?賽也是在流感期間?的第一個比較大型?的活動，具有重要?的意義，為了響應(yīng)?學(xué)校號召，抗擊疾?病增強體質(zhì)。也希?望通過此次活動增?加?；顒蛹跋聦賹W(xué)?生會的聯(lián)系以及其?組織機構(gòu)的組織能?力和凝聚力。特舉?行本次跳繩比賽。?二、比賽時間：?____年___?月___日--_?__日三、比賽?人員：藝術(shù)學(xué)院大?一新生四、比賽?地點：學(xué)?；@球?場五、活動口號?：跳出健康、跳?出快樂六、比賽?細(xì)則：跳繩方法?集體跳1、由?單人魚貫式或多人?齊跑進、跑出、跳?過或連跳的方式進?行跳繩。在跳的時?候，可任意跳幾次?，可加做一些自己?喜歡的小動作.如?：拍手、轉(zhuǎn)身、報?號、拾物等，增加?跳繩的樂趣。2?、___人花樣趣?味跳繩法。a、?一人搖跳，另一人?跑進、跑出或同跳?。b、一人助搖?跳。c、兩人同?搖跳。d、兩人?跑動跳。方法：兩?名同學(xué)左、右手持?繩的兩端，做向前?跑動跳繩的練習(xí)，?速度要求中等，動?作協(xié)調(diào)，注意不要?被繩子絆倒。e?、三人重疊跳：一?人搖跳，另___?人跑進、跑出或同?跳。方法：一人先?用稍長的繩并腳跳?，速度較慢，然后?其余___人跳進?或跳出跳繩者的體?前或體后，同跳。?注意跳起時基本一?致，搖繩速度要均?勻，不能忽快忽慢?。f、跳擺繩：?兩人搖繩在地上左?右擺動，當(dāng)繩子在?沒有接觸腳時向上?跳起，繩子擺回時?再次跳起，如此反?復(fù)，在規(guī)定時間內(nèi)?跳起次數(shù)多為勝。?腳觸繩不計數(shù)。?備：1、參賽隊伍?自備跳繩2、集?體跳隊伍由___?人組成，___人?搖繩，___人跳?繩七、比賽要求?：1、請各位參?賽人員自覺遵守比?賽規(guī)則，服從裁判?組指揮。2、在?比賽的過程中，出?現(xiàn)爭議或其他特殊?情況，由裁判組決?定。3、請各位?參賽人員著輕便裝?，運動鞋。4、?不許參賽者：各種?類型的骨折人員、?長年不參加體育鍛?煉者、剛動手術(shù)不?久且身體沒有恢復(fù)?者或者不允許參與?體育鍛煉者。5?、在跳繩比賽過程?中，請在外準(zhǔn)備的?班級負(fù)責(zé)人認(rèn)真組?織好本班同學(xué)，使?其不影響他班比賽?。6、比賽后成?績現(xiàn)場公布，如對?成績有異議，請各?負(fù)責(zé)人馬上到計分?處核準(zhǔn)。7、希?望參與跳繩比賽的?隊員，提前熱身，?避免受傷。8、?請所有工作人員比?賽前到操場集中。?望各班接到規(guī)程后?，積極行動起來，?做好思想動員和落?實工作，迅速組隊?，抓緊訓(xùn)練，做好?迎接比賽的一切準(zhǔn)?備。八、比賽流?程1、提前半個?小時清理場地2?、大一各班人員入?場3、記錄員清?點比賽人數(shù)無誤后?比賽開始，記錄員?開始記錄4、比?賽結(jié)束后，記錄員?將表格交給匯總?cè)?員5、匯總?cè)藛T?匯總后將成績上交?主席團評選優(yōu)勝隊?伍九、活動領(lǐng)導(dǎo)?小組，裁判、工作?人員安排：組長?：張寶文副組長?：劉明爽劉浩?崔強李拓裁判?長：張寶文裁判?員：劉明爽劉浩?記錄員：崔強?李拓(女工部等?其他部門協(xié)助)?十、獎項設(shè)置：?由生活部和主席團?共同授予一等獎?一名，二等獎共二?名，三等獎共三名?。十一、報名方?式：以班級為單?位，由各班負(fù)責(zé)人?將報名表于___?月___日前上交?到生活部十二、?聯(lián)系方式：劉明爽?1357180?9776劉浩?18710868?766跳大繩活動方案（三）一、活?動概述(一)?活動目的和意義?本次活動目的在于?增進班級凝聚力，?提高同學(xué)們對戶外?鍛煉等體育活動的?興趣，豐富大家的?大學(xué)生活;讓習(xí)慣?“宅”寢室的信息?學(xué)子們，關(guān)掉電腦?，走出寢室，奔向?操場，在大型的集?體體育活動中釋放?自我，展現(xiàn)自我，?充分感受到集體活?動的魅力，讓大家?在這個開始耕耘的?季節(jié)里，感受到一?股團結(jié)向上的力量?;此次活動不僅可?以展示我們信息學(xué)?子的良好風(fēng)采，在?這個生機勃勃的春?天里，為大家提供?一個健身和競技的?平臺，同時也可以?營造出和諧校園的?良好氛圍，培養(yǎng)同?學(xué)們的團隊意識，?充分展示各班級良?好的精神面貌和自?強進取的拼搏精神?，不斷增強身體體?質(zhì)和豐富、活躍同?學(xué)們的課余文化生?活。(二)活?動主題熱愛生活?，躍動青春(三?)活動宗旨學(xué)?習(xí)不忘娛樂，奮斗?不忘生活;勞逸結(jié)?合，創(chuàng)造屬于我們?現(xiàn)代大學(xué)生的精彩?人生(四)活?動對象____?級信息院全體同學(xué)?(五)活動項?目趣味跳繩(?六)活動時間?周日下午2:00?開始，預(yù)計所需時?間___小時。?(七)活動場地?新校體育館籃球?場(八)主辦?方共青團中南大?學(xué)信息科學(xué)與工程?學(xué)院委員會(九?)承辦方中南?大學(xué)信息科學(xué)與工?程學(xué)院____級?年級會(十)?贊助單位聯(lián)發(fā)科?技有限公司二、?活動流程(一)?活動宣傳1.?提前三天拉條幅?“預(yù)?！奥?lián)發(fā)杯”?信息院___級趣?味跳繩活動圓滿?成功”-----?-信息院____?級年級會宣2.?寢室下面張貼海?報(1棟、27棟?、28棟、31棟?)。(二)準(zhǔn)?備工作1.工?具準(zhǔn)備：大繩、秒?表、喇叭、桌凳、?相機;2.正?式下通知：召集各?班文體委員，通知?其比賽時間及地點?、具體活動規(guī)則;?比賽分兩個場地同?時進行，確定一下?各班所在比賽場地?;3.獎狀、?獎品的準(zhǔn)備;4?.制作比賽結(jié)果?統(tǒng)計表并打印;?5.事先分派相?關(guān)工作人員任務(wù)。?(三)比賽流?程1、工作人?員提前半個小時入?場。2、參賽?人員入場，文體委?員或班長到總臺簽?到，記錄下各班實?到人數(shù)。比賽開始?半個小時后仍未到?的班級，取消其比?賽資格;3、?參賽人員進入場地?，各場地負(fù)責(zé)人簡?單介紹一下注意事?項，即重復(fù)一下比?賽規(guī)則中的要點，?聲明違規(guī)者不予積?分;4、負(fù)責(zé)?人(裁判員)吹口?哨開始比賽，兩人?同時計時，并在結(jié)?束后將各自積分?jǐn)?shù)?作一下對照，確定?出最后成績報至總?臺;5、比賽?完后各班可留下班?長或文體委員等候?評審結(jié)果，并領(lǐng)獎?6、年級長講話?，宣布獲獎班級及?名次，頒獎。(?四)游戲規(guī)則?1.原則上每班?至少___人參加?，男女比例不限。?2.比賽分兩?部分:班級集體跳?(___分鐘)，?兩人搖繩，其余同?學(xué)集體跳(每次至?少___人一起)?，每跳過一次積_?__分;個人跳(?___分鐘)，兩?人搖繩，其余同學(xué)?在一側(cè)排成一排，?逐個跳過繩去，每?人至少跳一次;跳?過的同學(xué)繞過長繩?回到隊伍末端，排?隊等候下一次上場?，如此循環(huán)接替，?每過一人積___?分;3.參與?人數(shù)少于___人?的班級，每少一人?扣___分。4?.每班在規(guī)定時?間內(nèi)所獲得積分作?為比賽最終成績，?按積分評出前__?_名，積分相同者?，并列排名三、?工作人員分配1?.總臺___名?負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)記錄?各班成績并排出名?次;2.__?_名成員維護比賽?秩序;3.每?個場地各派___?名負(fù)責(zé)人，其中A?負(fù)責(zé)計時,B計?分，C負(fù)責(zé)處理突?發(fā)情況四、經(jīng)費?預(yù)算五、突發(fā)情?況及其解決方案?1.比賽