二年級體育教案-跑幾步一腳踏跳雙腳落地 全國通用

PAGEPAGE4《跑幾步，一腳踏跳雙腳落地》執(zhí)教班級：二年（4）班執(zhí)教者：課次：第一課次教學(xué)內(nèi)容一、跑幾步,一腳踏跳雙腳落地二、綜合障礙賽重點(diǎn)：一腳踏跳，雙腳落地難點(diǎn)動(dòng)作連貫，踏跳有力教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)知跑幾步，一腳踏跳雙腳落地，并且掌握單腳起跳雙腳落地的動(dòng)作技術(shù)2.體能與健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生的下肢力量、協(xié)調(diào)能力及跳躍能力得到發(fā)展3.情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的精神，促進(jìn)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的追求。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施次數(shù)與時(shí)間開始熱身部分8分鐘一、課堂常規(guī)二、熱身活動(dòng)1.慢跑2.熱身操①伸展運(yùn)動(dòng)②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③體側(cè)運(yùn)動(dòng)④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑤腹背運(yùn)動(dòng)⑥跳躍運(yùn)動(dòng)一、教學(xué)活動(dòng)1.體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2.師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求3.處理和安排見習(xí)生4.檢查服裝二、組織措施：圖1圖1三、要求1.快、靜、齊2.精神飽滿，井然有序一、教學(xué)活動(dòng)1.第一排先跑，后面依次跟上成一路縱隊(duì)繞場地進(jìn)行各種動(dòng)作熱身。2.隊(duì)伍整齊有序二、組織措施：圖2圖2三、要求1.慢跑時(shí)，不準(zhǔn)推、拉同學(xué)，有序慢跑，不插隊(duì)、不掉隊(duì)2.充分讓身體活動(dòng)起來一、教學(xué)活動(dòng)1.聽教師口令，帶領(lǐng)同學(xué)一起做熱身操2.動(dòng)作整齊有力二、組織措施：圖1圖1三、要求1.認(rèn)真聽口令2.將各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開2分鐘3-4分鐘2-3分鐘學(xué)習(xí)提高部分27分鐘一、跑幾步,一腳踏跳，雙腳落地動(dòng)作方法：面對沙坑，助跑幾步一腳踏跳，兩腿屈膝向前上方提起，落地時(shí)，腳跟先著地并屈膝緩沖安全落地。重點(diǎn)：一腳踏跳，雙腳落地難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，踏跳有力口訣：1、2、3、蹬跳游戲：綜合障礙賽將全班分成人數(shù)相等的四組，采用往返接力法，四路縱隊(duì)位于起點(diǎn)線后，第一位同學(xué)聽到哨聲后，依次闖過獨(dú)木橋，鉆過山洞，跨過戰(zhàn)壕，沖到勝利終點(diǎn)，返回與下一名接力，最先完成的小紅軍隊(duì)伍獲勝。規(guī)則：1.獨(dú)木橋上掉落應(yīng)重新開始2.往返時(shí)不得影響他組比賽同學(xué)們，當(dāng)初紅軍戰(zhàn)士們穿越了草地，越過了峽谷，贏得了最后的革命勝利，是值得我們欽佩的，今天我們就來學(xué)習(xí)紅軍戰(zhàn)士跨越峽谷的動(dòng)作。1.教師講解和示范動(dòng)作并強(qiáng)調(diào)注意動(dòng)作要領(lǐng)2.組織學(xué)生練習(xí)a.邁一步，雙腳落地b.走三步，雙腳落地c.跑三步，雙腳落地3.教師在學(xué)生練習(xí)中進(jìn)行巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤4.請學(xué)生展示，自評，他評5.教師點(diǎn)評小結(jié)二、組織措施：圖3圖3三、要求1.遵守比賽規(guī)則，注意安全2.不推拉，保持課堂秩序一、教學(xué)活動(dòng)1.教師講解示范動(dòng)作2.學(xué)生認(rèn)真聽講，進(jìn)行比賽20分鐘7分鐘恢復(fù)整理部分5分鐘1.放松2.教師總結(jié)本節(jié)課教學(xué)，并布置作業(yè)3.師生道別，收拾器材一、教學(xué)活動(dòng)1.放松2.教師總結(jié)講評3.布置課外作業(yè)二、組織措施：圖15分鐘場地器材