挫折面前也從容范彩麗

會(huì)計(jì)學(xué)1挫折面前也從容范彩麗挫折面前也從容第1頁(yè)/共20頁(yè)第2頁(yè)/共20頁(yè)

在婀娜的舞姿背后，邰麗華付出了比常人更多的辛苦。臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。,她全身心投入到舞蹈訓(xùn)練中，把自己變成了一只不停旋轉(zhuǎn)的陀螺，一天24小時(shí),除了吃飯和睡覺(jué)，其他一切時(shí)間都是在舞蹈。找不準(zhǔn)節(jié)拍再練，動(dòng)作不對(duì)再改，一次又一次，爬起，摔到，爬起......以至小腿上留下了一道又一道青黑的傷疤。憑著執(zhí)著的努力和追求，15歲時(shí)，邰麗華就隨中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)出國(guó)演出了。在很多次舞蹈比賽中，評(píng)委們根本沒(méi)有發(fā)現(xiàn)她是一位雙耳失聰?shù)臍埣踩?。她常說(shuō)：“殘疾不是不幸，而是不便。殘疾人，也有生命的價(jià)值。愈是殘缺，愈要美麗！”

“孔雀仙子”邰麗華第3頁(yè)/共20頁(yè)

僅僅因?yàn)樽约杭彝プ鳂I(yè)沒(méi)有完成，老師讓他回去叫家長(zhǎng)，而同學(xué)們又在一旁議論，昌吉州某中學(xué)初中二年級(jí)的曹同學(xué)就在家喝下了農(nóng)藥。被搶救后的這名學(xué)生告訴同學(xué)，他當(dāng)時(shí)心情特別不好，現(xiàn)在非常后悔當(dāng)時(shí)的沖動(dòng)，想不明白自己怎么會(huì)傻到為那么一點(diǎn)小事而自殺。事件回放第4頁(yè)/共20頁(yè)

同樣遇到了挫折，他們是如何面對(duì)的？結(jié)果是否一樣？這說(shuō)明什么？

活動(dòng)一：對(duì)比思考第5頁(yè)/共20頁(yè)

不同的態(tài)度不同的結(jié)果積極進(jìn)取、挑戰(zhàn)磨練意志、增長(zhǎng)智慧戰(zhàn)勝挫折、發(fā)展能力生活的強(qiáng)者（成功）消極逃避、屈服意志消沉、不思進(jìn)取生活的弱者（失?。┑?頁(yè)/共20頁(yè)首先，挫折能增長(zhǎng)人的聰明才智。其次，挫折可以激發(fā)人進(jìn)取精神。再次，挫折還能磨礪人的意志。一方面使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂(yōu)愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。挫折的兩重性一、“艱難困苦，玉汝于成”消極作用：積極作用：第7頁(yè)/共20頁(yè)挫折的兩面性挫折的積極作用挫折的消極作用艱難困苦，玉汝于成第8頁(yè)/共20頁(yè)困難象彈簧,你弱它就強(qiáng).如果你拒絕了失敗,實(shí)際上就拒絕了成功.學(xué)如逆水行舟,不進(jìn)則退.努力不一定成功,但放棄一定會(huì)失敗.溫馨提示第9頁(yè)/共20頁(yè)暢所欲言

你曾經(jīng)面對(duì)的困難或挫折是什么?你是怎樣戰(zhàn)勝它的?第10頁(yè)/共20頁(yè)

陳忠和21歲入國(guó)家女排當(dāng)陪練，與中國(guó)女排一起在低谷中臥薪嘗膽十七載，每逢大賽對(duì)于陳忠和來(lái)說(shuō)，既要承受比賽壓力，更要接受命運(yùn)無(wú)情的擺布，少年喪兄，中年喪妻，父親病故，母親癱瘓，這一切對(duì)他打擊太大了，但仍沒(méi)動(dòng)搖他深埋在心中的信念，那就是率領(lǐng)低谷中的中國(guó)女排東山再起，登上世界之巔峰。他為什么沒(méi)有被不幸所擊敗呢?要樹(shù)立正確的人生目標(biāo)應(yīng)對(duì)挫折的有效方法陳忠和曾遇到了怎樣的壓力？第11頁(yè)/共20頁(yè)楊振寧博士是如何戰(zhàn)勝挫折的？

著名物理學(xué)家，諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者楊振寧博士曾在美國(guó)攻讀實(shí)驗(yàn)物理，可是由于他動(dòng)手能力很差，經(jīng)常在實(shí)驗(yàn)中發(fā)生事故，以至有人說(shuō)笑話(huà)道：“哪里聽(tīng)見(jiàn)爆炸聲，哪里就有楊振寧?！焙髞?lái)他調(diào)整方向，轉(zhuǎn)到理論物理，結(jié)果獲得科學(xué)界最高獎(jiǎng)。正確地認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。應(yīng)對(duì)挫折的有效方法楊振寧博士曾遇到了怎樣的壓力？第12頁(yè)/共20頁(yè)他為什么會(huì)獲得最后的成功？巴斯德曾遇到了怎樣的壓力？激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情應(yīng)對(duì)挫折的有效方法閱讀教材P67-68巴斯德的故事第13頁(yè)/共20頁(yè)應(yīng)對(duì)挫折的有效方法自我疏導(dǎo)的方法有哪幾種？自我疏導(dǎo)1、合理宣泄法2、轉(zhuǎn)移注意法3、目標(biāo)升華法第14頁(yè)/共20頁(yè)請(qǐng)同學(xué)看P68-69頁(yè)的3個(gè)鏡頭，說(shuō)說(shuō)上面三個(gè)主人公分別用什么方式自我疏導(dǎo)情緒？還有其他自我疏導(dǎo)的方法嗎？請(qǐng)你說(shuō)一說(shuō)？應(yīng)對(duì)挫折的有效方法哭大聲叫喊向他人求助第15頁(yè)/共20頁(yè)要樹(shù)立正確的人生目標(biāo)要正確的認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)二、尋找應(yīng)對(duì)挫折的有效方法

中學(xué)生應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己承受挫折的能力？（用什么方法戰(zhàn)勝挫折呢？為什么使用這些方法能有效地戰(zhàn)勝挫折）一個(gè)人一旦樹(shù)立了遠(yuǎn)大的目標(biāo)，就不會(huì)輕屈服于各種挫折，而是以頑強(qiáng)毅力戰(zhàn)勝挫折，不斷前進(jìn)。遭遇挫折時(shí)，我們要冷靜分析造成挫折的原因，然后對(duì)癥下藥，就能找到有效的應(yīng)對(duì)挫折的方法。全身心地去探索，去創(chuàng)造，是戰(zhàn)勝困難和挫折、克服消極心理的有效方法。如果善于自我調(diào)解、自我疏導(dǎo)，就能將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。第16頁(yè)/共20頁(yè)賞名言

1、世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異?？嚯y對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于弱者是一個(gè)萬(wàn)丈深淵?！?/p>

巴爾扎克2、失敗是成功之母。3、不幸是一所最好的大學(xué)。——

別林斯基4、只有痛苦會(huì)留下教訓(xùn)?！?/p>

富蘭克林5、逆境是到達(dá)真理的一條道路——

拜倫6、吃一塹，長(zhǎng)一智。7、經(jīng)一番挫折，長(zhǎng)一番見(jiàn)識(shí)第17頁(yè)/共20頁(yè)

知識(shí)結(jié)構(gòu):小結(jié):挫折面前也從容艱難困苦,玉汝于成挫折具有兩重性1消極作用2積極作用