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文檔簡(jiǎn)介
一、足球(練習(xí)同時(shí)考試)接傳球射門(mén)一、教師組織1、教師向同學(xué)說(shuō)明考試的流程、標(biāo)準(zhǔn)、方法及要求。2、說(shuō)明:同學(xué)可以根據(jù)動(dòng)作完成情況自主選擇是否記錄成績(jī)。3、再次強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),練習(xí)中不斷指導(dǎo)提示動(dòng)作技術(shù)難點(diǎn)。4、安排考核結(jié)果較好同學(xué)輔助其他同學(xué)練習(xí)。二、放松二、教師組織小場(chǎng)地足球賽1、教師提出活動(dòng)要求,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)安全。2、鼓勵(lì)倡導(dǎo)優(yōu)秀同學(xué)參與輔導(dǎo)任務(wù)。3、發(fā)揮好軍體委員的職能作用。基本部分30-32'一、學(xué)生組織隊(duì)形1、安排2塊練習(xí)場(chǎng)地和1塊考試場(chǎng)地。2、積極自覺(jué)練習(xí),認(rèn)真體會(huì)動(dòng)作技術(shù)難點(diǎn)。3、克服緊張心理,大膽參加并認(rèn)真對(duì)待考試。4、自由活動(dòng)時(shí)遵守紀(jì)律注意安全。、組織1、由軍體組織考試合格同學(xué)進(jìn)行小場(chǎng)地足球賽。2、考核完成質(zhì)量較好同學(xué)可以幫助其他同學(xué)進(jìn)行練習(xí)、提高。3、活動(dòng)中注意安全,保持團(tuán)結(jié)友誼。結(jié)束部分一、集合整隊(duì)二、放松小結(jié)三、師生再見(jiàn)四、收還器材1、教師對(duì)學(xué)生課上表現(xiàn)多鼓勵(lì),多表?yè)P(yáng)2、提問(wèn)、答疑、行禮、解散12-3‘組織隊(duì)形:要求:1、積極放松2、認(rèn)真聽(tīng)講評(píng),做好自評(píng)和互評(píng)場(chǎng)地器材足球6只,小球門(mén)5個(gè)練習(xí)密度預(yù)計(jì)32%運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)課后小結(jié)220—200_180160140_120一100—80-60-1脈搏(次/分)11
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