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近視眼調(diào)查報(bào)告匯編15篇范文在不斷進(jìn)步的時(shí)代,越來越多人會(huì)去使用報(bào)告,多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。則什么樣的報(bào)告才是有效的呢?下列是小編整理的近視眼調(diào)查報(bào)告,歡迎閱讀與收藏。
近視眼調(diào)查報(bào)告1調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的局部同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問卷
1.你是不是近視《
A.是的B、不是
2.你是如何近視的《〔不近視的可不答〕
A、看電視過度B、坐姿不端C.其它
3你近視多少度《
A.100下列B.500下列C.更高
二、調(diào)查分析:
導(dǎo)致眼睛近視的原因:大多數(shù)人都是平時(shí)不注意愛護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果說明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與開展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生〔如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等〕是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1看電視距離太近
2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3所看電視的畫面濃度太深
4寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5在光線太強(qiáng)的陽光下看書
6在光線太弱的光下看書
7長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8不合理飲食
9看激光
10在車廂里看書
11遺傳因素
12不認(rèn)真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷回升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究說明,飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、倡議
〔一〕看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
〔二〕不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
〔三〕在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
〔四〕盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安頓,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
〔五〕不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
〔六〕定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或避免近視度加深。
五、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要保護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來懊悔!
近視眼調(diào)查報(bào)告2隨著科技的快速開展,很多小學(xué)生參加了“四眼仔〞的行列,我也是其中一名,為什么會(huì)有這么多同學(xué)帶上眼鏡呢?這是怎樣的原因造成的呢?對(duì)于這個(gè)問題,我發(fā)展了一次調(diào)查,尋找原因。
調(diào)查人員:郭xx
調(diào)查對(duì)象:全校學(xué)生
調(diào)查工具:調(diào)查問卷,筆
調(diào)查目的:
1.產(chǎn)生近視眼的原因。
2.產(chǎn)生近視眼和年齡,性別,環(huán)境有沒有關(guān)系。
3.產(chǎn)生近視眼和年級(jí),尖子班或普通班有沒有關(guān)系。
4.產(chǎn)生近視眼和父母又沒有關(guān)系。
我通過上網(wǎng),閱讀,報(bào)刊,書籍中了解到小學(xué)生近視眼的人數(shù)在20.8%;中學(xué)生近視的人數(shù)卻在50%左右;高中學(xué)生近視的人數(shù)已經(jīng)到76.8%;大學(xué)生近視人數(shù)高達(dá)80%。
從以上數(shù)據(jù)可以看出:隨著年齡的增長(zhǎng)和學(xué)習(xí)壓力的加大,很多學(xué)生都成了近視眼。他們?yōu)槭裁磿?huì)成為近視眼呢?有的是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大,而且每天睡眠時(shí)間不夠長(zhǎng);有的是學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確;還有的是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),電腦等造成的。
關(guān)于近視眼我提出下列倡議:
1.端正學(xué)習(xí)姿勢(shì),在光線亮而不刺的情況下讀書。
2.加快寫作業(yè)的速度,到達(dá)睡眠時(shí)間。
3.多做眼保健操。
4.少玩手機(jī),電腦。
5.看電視,讀書不超過一小時(shí)。
我希望大家度過我的報(bào)告后,保護(hù)眼睛,千萬別成為“四眼仔〞。
近視眼調(diào)查報(bào)告3一、問題的提出
人們常說:“眼觀六路,耳聽八方。〞眼睛是心靈的窗戶,我們要用眼睛學(xué)習(xí)知識(shí),看五彩斑斕的世界??墒遣恢挥X中,我們身邊近視的同學(xué)越來越多。這是為什么《為此,我們小組決定圍繞本班同學(xué)的近視情況展開一次調(diào)查。
二、調(diào)查辦法
(1)上網(wǎng),查閱書籍了解什么是近視,近視的成因。
(2)查閱近三年的體檢表,了解同學(xué)的視力情況。
(3)走訪同學(xué)、家長(zhǎng),了解同學(xué)的用眼習(xí)慣。
三、調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
近視是視力缺陷的一種,是由于晶體的曲度過大形成的,遠(yuǎn)處的平行光,進(jìn)入眼球折光之后,在視網(wǎng)膜之前匯合成焦點(diǎn)成像的現(xiàn)象。大多數(shù)人都是因?yàn)槠綍r(shí)的用眼習(xí)慣太差,不注意愛護(hù)眼睛,而導(dǎo)致視力急速下降。如有些同學(xué)讀書寫字姿勢(shì)不正確,寫作業(yè)時(shí)趴在桌子上。有的同學(xué)看電視的時(shí)間太長(zhǎng),離電視機(jī)距離較近,尤其是有些同學(xué)在雙休日,暑假里每天看?喜羊羊灰太狼》長(zhǎng)達(dá)7、8小時(shí),有的同學(xué)控制不住自己,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)玩游戲,還有的同學(xué)從不認(rèn)真做眼保健操,導(dǎo)致視力下降。
對(duì)于愛護(hù)視力我們的倡議是:
(1)首先,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,讀書寫字姿勢(shì)正確,妥善安頓作息時(shí)間,避免眼睛疲勞。
(2)看電視或玩游戲不要超過一個(gè)小時(shí)。
(3)要認(rèn)真的做眼保健操。
(4)不要偏食,少吃一點(diǎn)辣的食品,多吃含維生素c和維生素a、d的食物。
(5)定期檢查眼睛,如有異常要請(qǐng)醫(yī)生治療。
在此,我鄭重呼吁:“眼睛是心靈的窗戶,莫讓它走進(jìn)黑暗。〞
近視眼調(diào)查報(bào)告4一、問題提出
現(xiàn)在的近視眼真多呀!近視是我們學(xué)生的一種常見的眼病,被國(guó)家列為重點(diǎn)防治的6種學(xué)生常見病之一。近年來中小學(xué)生的健康調(diào)查顯示,我國(guó)人口的近視率越來越高。就拿我們班來說,一年級(jí)的時(shí)候只有4-5個(gè)人近視,而現(xiàn)在卻有將近90%的人都近視。則他們是怎么近視的呢?對(duì)此,我做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查辦法
1、查閱書籍、資料等,了解什么是近視。、
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解產(chǎn)生近視的原因。
3、通過多種途徑,了解目前青少年的近視狀況。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道
波及方面
具體內(nèi)容
查閱書籍、資料等
什么是近視
近視視力缺陷的一種,患有近視的人能看清近處的東西,看不清遠(yuǎn)處的東西,近視是由于晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長(zhǎng)或者晶狀體屈光力過強(qiáng)造成的。
調(diào)查、詢問同學(xué)
產(chǎn)生近視的原因
1、課業(yè)負(fù)擔(dān)過重;
2、看電視、電腦、玩游戲機(jī)時(shí)間過長(zhǎng);
3、書本離的太近;
4、睡眠缺乏;
5、寫字看書姿勢(shì)不對(duì);
6、燈光太弱或太強(qiáng).....
多種途徑
目前青少年近視狀況
據(jù)20xx年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì),小學(xué)生的近視率為40%,初中為67%,高中竟到達(dá)了79%
四、結(jié)論
據(jù)調(diào)查,我國(guó)純屬近視國(guó),13億人中有12億人近視。目前本班大多數(shù)人近視原因根本上可以歸納成下列幾種:
1、上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng),而且不注意對(duì)眼睛的愛護(hù)。
2、不做眼保健操。
3、不滴眼藥水來解除眼疲勞,導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。
.......
五、倡議
我在此勸大家一句,希望大家少上網(wǎng),寫字看書要有個(gè)好的坐姿,在光線適宜的地方看書,給眼睛適當(dāng)?shù)男菹⒑蛺圩o(hù)。
調(diào)查人:楊睿涵
調(diào)查時(shí)間:20xx年4月22日
近視眼調(diào)查報(bào)告5一、研究目的
眼睛是心靈的窗口。但是隨著年級(jí)的升高戴眼鏡的同學(xué)越來越多,我也是其中一員,戴眼鏡給我的生活帶來了許多麻煩,讓我們近視的原因是什么?怎樣預(yù)防?發(fā)現(xiàn)近視之后戴眼鏡還是不帶眼鏡?
二、調(diào)查辦法、研究背景
1、調(diào)查時(shí)間:20xx年3月20日
2、調(diào)查范圍:班里47名同學(xué)
3、調(diào)查辦法:上網(wǎng)查資料
三、研究情況分析與整理
通過我的調(diào)查發(fā)現(xiàn)近視的原因是:
1、長(zhǎng)期不注意用眼衛(wèi)生。
2、長(zhǎng)期疲勞用眼,看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品。
3、寫作業(yè)姿勢(shì)不正確。
4、光線過強(qiáng)或過弱。
四、研究結(jié)論
如何預(yù)防近視
1、不能用手揉眼睛,在眼睛不舒服時(shí)要洗干凈手,閉上雙眼用手輕輕的按摩。
2、看書時(shí)間不合適過長(zhǎng),40到50分鐘應(yīng)休息10到15分鐘,不要沉迷于游戲要合理規(guī)定時(shí)間。
3、寫作業(yè)時(shí)眼與書本應(yīng)距離30厘米左右,字不要寫的太小,不要趴著寫作業(yè)看書。
4、不能在太陽光底下看書,光線反射會(huì)刺激眼睛,如果光線弱眼睛看書會(huì)很費(fèi)勁。
每天做眼保健操勞逸結(jié)合,多看綠色植物,多望遠(yuǎn)處,保證充足的睡眠。多吃蔬菜補(bǔ)充維生素。如果發(fā)現(xiàn)近視一定要上正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,假性近視表現(xiàn)為短時(shí)間視力出現(xiàn)下降,經(jīng)過閉眼或遠(yuǎn)眺等休息后視力會(huì)適當(dāng)恢復(fù),假性近視可不帶眼鏡。真性近視必須帶眼鏡。
同學(xué)們眼睛一旦近視就很難恢復(fù),所以請(qǐng)同學(xué)們好好保護(hù)眼睛。
近視眼調(diào)查報(bào)告6據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、78%,中學(xué)生為55、22%,高中生為70、34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的局部七年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。
一、調(diào)查問卷
二、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意愛護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果說明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與開展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生〔如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等〕是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
2、在光線太強(qiáng)的陽光下看書
3、在光線太弱的光下看書
4、長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
5、不合理飲食
一、問題的提出:
眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學(xué)習(xí),生活。但進(jìn)入高中以來,我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來越差為什么會(huì)有這么多的人近視?為什么會(huì)引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預(yù)防辦法?
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二、調(diào)查目的:
調(diào)查我校學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療計(jì)劃。
三、調(diào)查辦法:
1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2、走訪當(dāng)?shù)匦W(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。
四、調(diào)查結(jié)果:
1、現(xiàn)象:
全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、8%,中學(xué)生為55、2%,高中生為70、3%。
2近視的原因
專家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;不足眼保健知識(shí);飲食結(jié)構(gòu)單一,不足眼營(yíng)養(yǎng)。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)間過長(zhǎng),60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生短少眼營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
因此,近視的主要原因是看書學(xué)習(xí),這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導(dǎo)致了兩長(zhǎng)一短的現(xiàn)象,即每日學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間長(zhǎng),睡眠時(shí)間短。
中學(xué)生眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),伸展性也較大。但是長(zhǎng)時(shí)間的注視近物,視力負(fù)荷過重,致使眼睛得不到充沛休息,是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大局部同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時(shí)期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時(shí)放松眼睛,如眺望遠(yuǎn)方,做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機(jī),現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦遍及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時(shí)也給我們的健康帶來了隱患。事實(shí)上,這些隱患是可以防止的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時(shí)看書,在強(qiáng)光下看書寫字等等。這些情況也不容無視,因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因那么要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后輩近視等疾病的發(fā)病時(shí)機(jī)。
3、近視的危害:
近視對(duì)人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大局部表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對(duì)生活具有如下危害:
①視力低下,給生活帶來諸多不便;
②中高度近視,會(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;
③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
④中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會(huì)影響下一代,這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響,如一些專業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的要求:
①單眼視力低于1、0者,不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1、0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
③單眼視力低于1、0者,不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);不認(rèn)真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷回升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究說明,飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、倡議
〔一〕看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
〔三〕在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
〔五〕不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
〔六〕定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或避免近視度加深。
五、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要保護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來懊悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
近視眼調(diào)查報(bào)告7問題的提出
最近,我們班里多了幾副眼鏡,又有幾個(gè)同學(xué)參加了眼鏡一族中。為什么會(huì)有則多同學(xué)近視了呢《我決定對(duì)同學(xué)們的近視情況調(diào)查一下。
調(diào)查的辦法
⒈采訪調(diào)查班里同學(xué)近視情況、人數(shù)及近視原因。
⒉上網(wǎng)瀏覽如何預(yù)防近視、注意用眼衛(wèi)生。
⒊請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士。
采訪人數(shù)40人
近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視
近視人數(shù)21人8人2人9人
所占比例52.5%5%22.5%
近視主要原因不注意看書的姿勢(shì)。??措娨暎骐娔X游戲長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲,看電視。非常注意用眼衛(wèi)生。
⒈班里的同學(xué)已經(jīng)大局部都近視了,我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時(shí)保持良好的距離,否那么會(huì)導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深關(guān)于近視眼的調(diào)查報(bào)告范文關(guān)于近視眼的調(diào)查報(bào)告范文。
⒉中度近視和高度近視的同學(xué)們的近視原因都是??措娨暎骐娔X。看出電視和電腦對(duì)我們的視力有很大的毒害,我們要盡量的少看甚至不看它們,別讓鏡片越變?cè)胶瘛?/p>
⒈要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢(shì),眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
⒉不要看字跡太小或含糊的書報(bào),寫字不要寫得太小。
⒊教育兒童改過不合理的用眼習(xí)慣,如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽?,躺在床上看書,吃飯時(shí)看書,在強(qiáng)光下或暗。
近視眼調(diào)查報(bào)告8一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。為什么會(huì)有這么多的人近視??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?
二、調(diào)查辦法
1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因。
2、上網(wǎng)瀏覽,了解先天性和后天性近視。
3、通過多種途徑,了解近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
三、調(diào)查情況和資料整理
四、結(jié)論
1、看書時(shí)作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。〞
2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書。
3、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安頓,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好保護(hù)它。
近視眼調(diào)查報(bào)告9一、課題的提出
據(jù)調(diào)查,我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)說明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的??jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的局部同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意愛護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果說明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與開展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生〔如看電視和上網(wǎng)過長(zhǎng)等〕是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)、畫面濃度太深
2、寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確、、
3、在光線太強(qiáng)或太弱的陽光下看書
4、不認(rèn)真做眼保健操
三、調(diào)查結(jié)果:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的`中學(xué)生近視率不斷回升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究說明,飲食不均衡、睡眠缺乏、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要保護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來懊悔!
近視眼調(diào)查報(bào)告10一、調(diào)查目的
問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學(xué)近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學(xué)們對(duì)眼睛的重視程度。
二、調(diào)查辦法
1.調(diào)查近視的同學(xué)們,并記錄。
2.上網(wǎng)查找資料
3.設(shè)計(jì)調(diào)查表
4.制作統(tǒng)計(jì)圖
5.查找資料
6.撰寫研究報(bào)告
四、調(diào)查情況與資料整理
我們調(diào)查了本班11位近視的同學(xué),下列是我們的調(diào)查問卷。
你為什么近視看書看電視寫字玩電腦天生你覺得戴眼鏡方便嗎方便還好不方便你什么時(shí)候戴眼鏡幼兒園1年級(jí)2年級(jí)3年級(jí)4年級(jí)5年級(jí)你戴眼鏡后有愛護(hù)措施嗎《有無
五、結(jié)論
1)這是我們的調(diào)查結(jié)果你為什么近視《
看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。
你覺得戴眼鏡方便嗎《方便(2),還好(1),不方便(8)。
你什么時(shí)候戴眼鏡《幼兒園(1),一年級(jí)(無),二年級(jí)(1),三年級(jí)(1),四年級(jí)(4),五年級(jí)(4)。
這表明:我們班同學(xué)對(duì)眼睛還算重視。我們班同學(xué)四,五年級(jí)戴眼鏡的人快速增加。
2)中國(guó)中小學(xué)生近視發(fā)生率已高達(dá)60%位居世界第一。
下面,我們教大家減少近視的方法:減少近視的主要關(guān)鍵是預(yù)防。預(yù)防近視沒有可靠的捷徑,主要關(guān)鍵還是要在發(fā)育年齡期間注意培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和建立合格的環(huán)境條件。
具體措施已成老生常談,歸納有下列幾點(diǎn):
1.要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現(xiàn)在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習(xí)慣于近距離看東西,當(dāng)距離低于30公分時(shí),眼睛就要使用4D以上調(diào)節(jié),極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便〞。閱讀書寫的姿勢(shì)也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著和行走時(shí)閱讀。
2.適度的閱讀時(shí)間:持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時(shí)間不要超過50分鐘,根據(jù)年齡在中途還應(yīng)該給以短暫休息時(shí)間,給以向遠(yuǎn)方注視的時(shí)機(jī)。安頓家庭作業(yè)要均勻,不要集中。
3.充足的光線:學(xué)習(xí)閱讀時(shí)的照明不可暗淡也不能過強(qiáng)而眩耀刺眼,學(xué)校教室平均采光系數(shù)不低于1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級(jí)要高于高年級(jí),對(duì)一些??平淌乙懈叩囊蟆<彝フ彰鞴饩€要來自左后方,不直射眼睛,以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。
4.目標(biāo)物要分明:閱讀物字體大小和清淅程度要合乎規(guī)范,學(xué)校主要是黑板質(zhì)量,要保持黑色無反光,粉筆和黑板檫不會(huì)把黑板變成灰色。
5.建立防治機(jī)構(gòu),做好定期檢查,及時(shí)指導(dǎo)糾正。
6.每天飲用綠茶。茶可改善機(jī)體造血功能,能增強(qiáng)人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預(yù)防角膜枯燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現(xiàn)眼睛不適,經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間休息都不能解除病癥者,那么需及時(shí)到醫(yī)院檢查。
六、收獲與感想
經(jīng)過這次活動(dòng),使我們明白了愛護(hù)眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會(huì)給我們帶來諸多的不便,請(qǐng)大家保護(hù)眼睛。
近幾年,我們班近視的同學(xué)也越來越多,班里的同學(xué)看不清板書的同學(xué),還要去看別人抄的板書;近視還會(huì)影響學(xué)習(xí)和智力。
后來我發(fā)現(xiàn)不光是我們小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生戴眼鏡,一年級(jí)多么可愛的小學(xué)生鼻梁上也戴上了眼鏡,一看有多少同學(xué)都戴上了眼鏡,為什么有這么多同學(xué)會(huì)戴眼鏡《
造成小學(xué)生近視的原因,應(yīng)該怎樣去預(yù)防,據(jù)我所知,我國(guó)現(xiàn)在盲人有500多萬人,近視的有1000萬人,全國(guó)小學(xué)達(dá)20%-30%,初中到達(dá)40%-50%,高中達(dá)60%-70%,大學(xué)生到達(dá)80%-90%。這個(gè)結(jié)果與全國(guó)平均水平相當(dāng):小學(xué)生40%,初中生60%,高中生70%,大學(xué)生76%,患有人數(shù)6000萬,居世界首位。據(jù)我統(tǒng)計(jì)4-6年級(jí)調(diào)查:
四年級(jí)共120人
四年級(jí)近視40人
五年級(jí)共200人
五年級(jí)近視61人
六年級(jí)共251人
六年級(jí)近視75人
這么多人都近視了,這是為什么《
我又在網(wǎng)上找到原因:
1、遺傳因素:高度近視和遺傳有關(guān),多數(shù)是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
2、環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,傍晚的時(shí)候?qū)懽忠欢ㄒ_燈,不能在昏暗的地方寫字。
3、營(yíng)養(yǎng)及飲食:體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵制力下降,此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng),容易發(fā)
生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)不足某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
4、地區(qū)差別及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高,這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的時(shí)機(jī)少。
倡議和體會(huì):
現(xiàn)在科技在興旺,生活在不斷更新,不要讓小學(xué)生鉆進(jìn)電腦里,寫作業(yè)感到疲勞時(shí),要看看綠色,讓眼睛得到緩解,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體。我們一定要好好保護(hù)它!
近視眼調(diào)查報(bào)告11一,課題提出
現(xiàn)在不少人都患近視眼,其中由于用眼習(xí)慣不當(dāng)引起的近視的所占比例居多。近視給他們帶來了不少的困擾,則究竟是哪些用眼不當(dāng)?shù)男袨榱?xí)慣引起近視?近視給他們?cè)斐闪耸裁春蠊咳绾晤A(yù)防和矯正近視眼呢?
二,課題目的
讓同學(xué)們遠(yuǎn)離近視。從基本上解決近視煩惱。加以預(yù)防和矯正近視。
三,研究過程
1.確定研究思路,辦法,進(jìn)程;
2.制作調(diào)查問卷,統(tǒng)計(jì)整理;
3.討論課題,撰寫報(bào)告,提出倡議;
四,調(diào)查研究
〔一〕調(diào)查問卷
我們根據(jù)研究后發(fā)現(xiàn)的問題,設(shè)計(jì)了調(diào)查問卷,從全校個(gè)別班級(jí)做了調(diào)查,下面是對(duì)調(diào)查結(jié)果的分析物理綜合實(shí)踐活動(dòng)調(diào)查問卷
本卷為不記名問卷。請(qǐng)您根據(jù)您自身的實(shí)際情況,答復(fù)下列問題,答復(fù)時(shí)請(qǐng)注意出粗體字局部〔注:?jiǎn)栴}7中的選擇可多項(xiàng)選擇,如無倡議請(qǐng)?jiān)跈M線上填“無〞〕。謝謝!
問題1.請(qǐng)問您現(xiàn)在的近視度數(shù)為多少?〔〕
A.缺乏100度或恰好為100度
B.100度以上300度下列(不包括300度)
C.300度以上400度下列〔包括300度〕
D.恰好為400度或400度以上
E.沒有近視
問題2.請(qǐng)問您造成近視的原因〔或認(rèn)為造成近視的原因〕是?
A.長(zhǎng)期讀寫姿勢(shì)不正確造成的
B.長(zhǎng)期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)造成的
C.長(zhǎng)期看書寫字一次性持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)造成的
D.其他因素或原因不明
問題3.請(qǐng)問您是否經(jīng)常在察覺眼中有異物時(shí)用手揉眼?〔〕
A.是,幾乎每一次或每一次都有
B.否,但還是有些時(shí)候沒有〔即有的時(shí)候比沒有的時(shí)候偏多一點(diǎn)〕
C.否,幾乎每一次或每一次都沒有
D.否,但還是有些時(shí)候有〔即沒有的時(shí)候比有的時(shí)候偏多一點(diǎn)〕
問題4.請(qǐng)問您是否長(zhǎng)期用眼一次性持續(xù)超過1小時(shí)?〔〕
A.是,但不超過2小時(shí)
B.是,且超過2小時(shí)
C.否,但接近1小時(shí)
D.否,且不超過30分鐘
問題5.請(qǐng)問您是否經(jīng)常在用眼超過1小時(shí)后,自覺休息至少5分鐘?〔〕
A.是,大略有5分鐘
B.是,且大大超過5分鐘
C.否,但接近5分鐘
D.否,且大大少于5分鐘
問題6.請(qǐng)問您在校期間是否有按要求認(rèn)真做好眼保健操?〔〕
A.是,幾乎每一次或每一次都有
B.是,但還是有些時(shí)候沒有〔即有做的時(shí)候比沒有做的時(shí)候偏多一點(diǎn)〕
C.否,幾乎每一次或每一次都沒有
D.否,但還是有些時(shí)候有〔即沒有做的時(shí)候比有做的時(shí)候偏多一點(diǎn)〕
問題7.在下列青少年預(yù)防近視的有效辦法中,您認(rèn)為哪〔幾〕種您能做到?〔〕
A.盡量增多做眼保健操的次數(shù)(尤其是在用眼一次性持續(xù)超過1小時(shí)的時(shí)候)
B.盡量減少看電視或電腦或游戲機(jī)的次數(shù)及時(shí)間
C.堅(jiān)持看書寫字的時(shí)間不要過長(zhǎng),避免眼睛疲勞
D.堅(jiān)持衛(wèi)生的用眼習(xí)慣
E.矯正錯(cuò)誤的讀寫姿勢(shì)或〔并〕堅(jiān)持正確的讀寫姿勢(shì)
F.不在強(qiáng)光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書
其他,如果你有更好的倡議請(qǐng)寫在下面橫線上:
問題8.請(qǐng)問您認(rèn)為近視會(huì)在學(xué)習(xí)和生活方面給您帶來多大的困擾?〔〕
A.一點(diǎn)都沒有困擾
B.有點(diǎn)困擾而已
C.困擾比擬大
D.困擾很大
如果您選擇的是B,C,D其中的一個(gè)選項(xiàng),請(qǐng)您在此題橫線上寫下您的困擾:
五,研究成果
〔一〕近視已成為普遍現(xiàn)象。
現(xiàn)在大多數(shù)班級(jí)患近視的人數(shù)比沒患近視的人數(shù)所占比例越來愈多。
〔二〕造成近視的原因。
近視的原因除了:長(zhǎng)期讀寫姿勢(shì)不正確造成的。長(zhǎng)期看電視或電腦或游戲機(jī)一次性持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)造成
的。長(zhǎng)期看書寫字一次性持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)造成的。之外,還因?yàn)榇蠖鄶?shù)人不重視眼睛的保健問題。沒有堅(jiān)持做眼保健操,用眼衛(wèi)生等等。
〔三〕矯正近視的辦法。
近視往往不能痊愈,但可以使近視度數(shù)降低。具體辦法如下:
1、近距離用眼的時(shí)間不宜過長(zhǎng),每隔45~60分鐘要休息10~15分鐘。休息時(shí)應(yīng)隔窗遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動(dòng),使眼球調(diào)節(jié)肌得以充沛放松。
2、近距離用眼時(shí)的光線要適中。近距離用眼時(shí)光線過強(qiáng)或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環(huán)境下,照明最好采用40~60W的白熾燈,放在書桌的左上角。這是因?yàn)榘谉霟舻墓饩€比擬柔和,顯色性能良好,眼球容易適應(yīng),避免了光線過強(qiáng)或過暗所帶來的用眼疲勞。
3、近距離的用眼姿勢(shì)要正確。近距離用眼姿勢(shì)是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素。近距離用眼時(shí),桌椅上下比例要適宜,端坐,書本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習(xí)慣都將增加眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)和輻輳頻率,增加眼外肌對(duì)眼球的壓力,尤其是中小學(xué)生的眼球正處于發(fā)育階段,球壁伸展性比擬大,長(zhǎng)時(shí)間的不良用眼姿勢(shì)容易引起眼球的發(fā)育異常,導(dǎo)致近視眼的形成。
4、積極加入體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。機(jī)體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比方說,營(yíng)養(yǎng)不良、患急慢性傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。
5、眼珠運(yùn)動(dòng)法:頭向高低左右旋轉(zhuǎn)時(shí)眼珠也跟著一起移動(dòng)。
6、眨眼法:頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2~3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可。
7、熱冷敷交替法:一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點(diǎn)的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。
8、眼保健操:中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng),接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。
〔四〕預(yù)防近視的辦法。
1、使用正確的姿勢(shì),使眼與書面的距離保持在25厘米以上,并養(yǎng)成好習(xí)慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米〔眼與書面的距離決定近視程度的大小,連續(xù)閱讀的時(shí)間決定近視開展的速度〕,最好控制在27—33厘米。
2、讀書寫字近用眼時(shí)間較長(zhǎng)〔10分鐘以上〕時(shí),書面要有穩(wěn)定適宜的光照〔最好用臺(tái)燈。日光雖好,但不穩(wěn)定〕確保眼與書面距離的穩(wěn)定。
3、.應(yīng)該保持足夠的睡眠時(shí)間和室外有氧運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力,保持健康的視網(wǎng)膜視力。
4、必須樹立防微杜漸從一點(diǎn)一滴一時(shí)一事做起的思想,樹立科學(xué)的思維方式。因?yàn)轭A(yù)防近視的產(chǎn)生和開展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的,而一次一小時(shí)不預(yù)防,就可以使近視產(chǎn)生和開展一度〔0.01度〕。
5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。則,這就要更注意預(yù)防了。不預(yù)防很可能高度近視。六,收獲體會(huì)
這是我們第一次的物理綜合性實(shí)踐活動(dòng)。雖然對(duì)此比擬陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協(xié)力,分工明確,憑著團(tuán)結(jié)的精神,克服一個(gè)個(gè)困難,完成了這第一次的綜合實(shí)踐活動(dòng)。雖然有許多地方尚需完善,對(duì)我們來說也是一個(gè)費(fèi)時(shí)費(fèi)勁的工作,也是對(duì)我們自己的一次考驗(yàn),考驗(yàn)自己的能力!雖然這篇報(bào)告并不完美,但是是我們一個(gè)月來的努力以成果的形式總結(jié)出來,心中的沖動(dòng)難以用語言來敘述。一切流去的汗水都不是白費(fèi)的,這一次的物理綜合實(shí)踐活動(dòng),讓我們自身得到鍛煉和充實(shí),能力也得到體現(xiàn)和提升,也讓我們記住:團(tuán)結(jié)就是力量,合作就是精誠(chéng)!
近視眼調(diào)查報(bào)告12調(diào)查
我國(guó)近年來近視眼人數(shù)大大提升,大多數(shù)是學(xué)生,其中小學(xué)生占了百分之25,中學(xué)生占了百分之45,大學(xué)生占了百分之30.
分析
為什么會(huì)造成這么多的人近視呢?對(duì)于現(xiàn)在來說,科技興旺,但是近視眼還是必不可免,則近視眼它的主要元素在哪里?為什么大家都找不到?我通過走訪學(xué)生,來得出結(jié)論。
結(jié)論
造成近視眼的主要因素:
一、每個(gè)人的家里都有電視[電腦]學(xué)生們每天都對(duì)著這些東西,眼睛對(duì)著反光的屏幕久了,眼睛會(huì)累,造成近視眼
二、在光線十分強(qiáng)的地方看書[如:路燈旁]
三、在光線十分弱的地方看書[如:被子里]
四、寫作業(yè)時(shí),胸口壓著桌子,眼睛離桌子太近
五、寫作業(yè)的姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)
六、看電視,離電視太近
倡議
我倡議大家平時(shí)可以遵守下列的一下倡議:
一、寫作業(yè)姿勢(shì)端正。
二、寫作業(yè)時(shí)胸離桌子一拳。
三、寫作業(yè)時(shí)肩和眼睛離桌子一尺。
四、在離路燈大約1米的地方看書。
五、看電視離電視遠(yuǎn)4米。
六、在家里種上一些綠色植物,養(yǎng)眼睛。
近視眼調(diào)查報(bào)告13學(xué)校:xx一中
編輯:xxx
一、研究背景
在我國(guó)近視的中學(xué)生越來越多,據(jù)教育局調(diào)查,在我國(guó)近視青少年約占60%,我校寧鄉(xiāng)一中,是寧鄉(xiāng)重點(diǎn)高中之一,而我校共5000多名學(xué)生中,近視人群約有3000余名學(xué)生,近視人數(shù)仍在不斷增長(zhǎng),呈現(xiàn)出十分嚴(yán)重的現(xiàn)狀。我們希望能了解寧鄉(xiāng)一中具體有多少人近視,并針對(duì)此問題提出一些倡議或解決對(duì)策。
二、研究目標(biāo)
①用數(shù)據(jù)和事實(shí)表明我校近視的問題引起學(xué)生對(duì)近視的認(rèn)識(shí)養(yǎng)成保護(hù)眼睛
的好習(xí)慣。
②通過此次課題研究,學(xué)會(huì)課題確定的辦法,學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)研究計(jì)劃的辦法③學(xué)習(xí)多角度,多方面研究事物的辦法,培養(yǎng)互相交流,互相學(xué)習(xí)的能力。④鍛煉自生的能力,使自己更加了解社會(huì)和學(xué)校。
三、研究辦法
①文獻(xiàn)研究法:通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料,了解我國(guó)的中學(xué)生的近視情況。②問卷調(diào)查法:通過制作問卷,了解我校寧鄉(xiāng)一中的近視人數(shù),具體度數(shù),對(duì)生活影響以及學(xué)生對(duì)近視的了解、預(yù)防情況。
四、研究步驟
〔1〕準(zhǔn)備階段〔20xx年10月~12月〕
小組內(nèi)討論確定課題為中學(xué)生近視情況的調(diào)查研究問題,分組調(diào)查,制定研究計(jì)劃,分配任務(wù)搜集相關(guān)數(shù)據(jù)和信息,設(shè)計(jì)并完善調(diào)查問卷和數(shù)據(jù)記錄表。
〔2〕實(shí)施階段〔20xx年1月~2月〕到各班進(jìn)行問卷調(diào)查,并察看學(xué)生的近視情況,對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì),運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)計(jì)算數(shù)據(jù)情況,補(bǔ)充搜集數(shù)據(jù),準(zhǔn)備撰寫研究報(bào)告。
〔3〕結(jié)題階段〔20xx年3月〕撰寫研究報(bào)告。
五、研究結(jié)果與分析
我們從是否近視、眼鏡度數(shù)、換鏡片的頻率及學(xué)生認(rèn)為近視的影響、是否有愛護(hù)眼睛的意識(shí)、愛護(hù)眼睛的措施和同學(xué)們認(rèn)為可能導(dǎo)致近視的原因等方面對(duì)寧鄉(xiāng)一中高一年級(jí)的局部同學(xué)進(jìn)行了問卷調(diào)查,回收有效問卷88份。具體調(diào)查結(jié)果如下:
1、是否近視:近視的人有73人,約占82.95%;不近視的人有15人,約占17.05%。
2、眼鏡度數(shù):近視人群中100至200度的人有34人,約占36.17%;400至500度的人有21人,約占22.34%;600度以上的有10人,約占10.63%;100度下列的有15人,約占15.96%。
3、換鏡片的頻率:幾個(gè)月一換的有14人,約占17.95%;一至兩年一換的有45人,約占57.69%;兩至三年一換的有9人,約占11.53%;三年以上的有10人,約占12.82%。
4、可能對(duì)生活產(chǎn)生的影響:有34人,認(rèn)為會(huì)影響看書,這局部人占19。18%;有23人認(rèn)為影響購(gòu)物,約占13.37%;有60人認(rèn)為影響上課,約占34.88%;有41人認(rèn)為影響休閑,約占23.83%;6人認(rèn)為毫無影響,約占3.48%;9人認(rèn)為還有其它各方面影響,約占5.23%。
5、認(rèn)為愛護(hù)眼睛是否有意義:認(rèn)為很有意義的有67人,約占77.01%;認(rèn)為不是很有意義的有12人,約占13.79%;認(rèn)為沒多少意義的有3人,約占3.44%;認(rèn)為毫無意義的有5人,約占5.74%。
6、愛護(hù)眼睛的措施:常做眼保健操的有64人,約占57。14%;曾做過手術(shù)的有11人,約占9。82%;使用食物療法的有21人,約占18。75%;有16人使用了其它措施,約占14。29%。
7、認(rèn)為可能導(dǎo)致近視的原因:上網(wǎng)過度的有46人,約占24.60%;看電視過度的有53人,約占28.34%;看書姿勢(shì)不當(dāng)?shù)挠?5人,約占34.76%;疾病所導(dǎo)致的有15人,約占8.02%;認(rèn)為有其它原因的有8人,約占4.28%。近視眼產(chǎn)生的原因大致歸結(jié)為遺傳因素和環(huán)境因素。
遺傳因素:
1、高度近視
關(guān)于高度近視眼的遺傳屬于常染色體隱性遺傳,屬于隱性遺傳的應(yīng)合乎3個(gè)條件
〔1〕4對(duì)高度近視夫妻,共生12人,均患高度近視,合乎率100%,完全合乎"子代應(yīng)接近100%發(fā)病"的條件。
〔2〕雙親之一為高度近視,40個(gè)子女中,23人患高度近占55.6%發(fā)病。
〔3〕雙親均為雜合子,子代應(yīng)有25%發(fā)病,
2、單純性近視
我國(guó)的高度近視為常染色體隱性遺傳;一般性近視即低度近視,為多因子遺傳,即服從遺傳規(guī)律,又受環(huán)境因素的影響〔詳見眼科遺傳學(xué)〕。環(huán)境因素看近時(shí)調(diào)節(jié)功能落后于匯合功能,因而在視網(wǎng)膜上呈像含糊,為了看得分明,形成代償性的眼球變長(zhǎng)而成為真性近視。通過大量的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)可以認(rèn)為,看近的近反射是形成近視的動(dòng)因。
青少年在生長(zhǎng)發(fā)育期近視眼易發(fā)生或加速。學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),作業(yè)多,考試多,看電視、電腦及游戲機(jī),課外活動(dòng)少,休息時(shí)間短,用眼時(shí)間過久,眼球發(fā)生適應(yīng)性變化——近視化。學(xué)生近視眼發(fā)生的空間因素:書本與眼之間距離縮短;照明不良;桌椅不適宜;印刷不清;不足用眼衛(wèi)生知識(shí),過多甜食可助長(zhǎng)近視眼的發(fā)生及開展。近來又有學(xué)者再次指出,看近的近反射是形成近視的動(dòng)因。防治近視應(yīng)從改善學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境、精縮課時(shí)和增加體育鍛煉等綜合措施著手。近視眼的診斷:
近視:是視力概念;
近視眼:是屈光概念,兩者不能混同;
近視眼表現(xiàn)有近視,但有近視者不一定都是近視眼;
3、學(xué)生近視眼的防治。
造成學(xué)生近視眼的原因上講已講過,即不足看遠(yuǎn)所至。明白了這一點(diǎn),才能設(shè)計(jì)出科學(xué)的防治辦法。
一、增大讀書的距離。
讀書距離越大所用調(diào)節(jié)的力量越小,相反那么越大。調(diào)節(jié)用的力量越大,激發(fā)真性近視眼的作用也越強(qiáng)。眼離書本100厘米遠(yuǎn),需要300度的調(diào)節(jié);離書20厘米遠(yuǎn)就需要500度的調(diào)節(jié),所以要養(yǎng)成遠(yuǎn)距離看書的習(xí)慣,這對(duì)愛護(hù)視力是很有好處的。再者是戴用視距擴(kuò)大器,視距擴(kuò)大器是根據(jù)光反射的原理,讓光線在書和眼之間拐兩個(gè)彎以延長(zhǎng)視距,但寫字距離不延長(zhǎng),它的缺點(diǎn)是在眼內(nèi)成的像縮小了〔因物距與像長(zhǎng)成反比〕。
二、遠(yuǎn)眺〔多看遠(yuǎn)〕。
在課間或其他可能的條件下去登高看遠(yuǎn)??催h(yuǎn)時(shí)物距大眼內(nèi)像距小,成像在近視者的視網(wǎng)膜之前,視網(wǎng)膜的像就不分明,看不清就迫使眼調(diào)節(jié)放松,調(diào)節(jié)放松了,假近視眼就治好了。所以學(xué)生在課外時(shí)間不要打電子游戲機(jī),多到外邊放風(fēng)箏、玩航模,晚上觀天象、數(shù)星星等,以增加聚精會(huì)神看遠(yuǎn)的時(shí)間,可預(yù)防近視眼。
看遠(yuǎn)雖能防治近視,但學(xué)生沒有時(shí)間看遠(yuǎn),短時(shí)間看遠(yuǎn)又改變不了視遠(yuǎn)視近的比照,無濟(jì)于事。因此只有防治近視三用眼鏡可改變?nèi)胙酃饩€的幾何特性,變看書為看遠(yuǎn),天天看書等于天天看遠(yuǎn),把防治蘊(yùn)于學(xué)習(xí)過程之中,對(duì)于預(yù)防學(xué)生近視可謂是一種最好的辦法。
三、注意改造生活環(huán)境。
在室內(nèi)要多掛些大鏡子,尤其是住單元房的學(xué)生。衛(wèi)生間、廚房都在室內(nèi),放開視距的時(shí)機(jī)更少。如果墻面是鏡子,就不會(huì)切斷視距。一邊墻是鏡子的話,3米寬的房子就成了6米。如果4面墻都是鏡子,在室內(nèi)居住也有在曠野的效果,對(duì)眼是非常有利的。體育課應(yīng)增加射箭的內(nèi)容。少看電視,因?yàn)殡娨暿墙嚯x用眼,可把看電視改為坐在遠(yuǎn)排看電影,因其是遠(yuǎn)距離用眼。
4、近視眼應(yīng)注意那些方面
扼要:在日常生活中養(yǎng)成良好坐姿、閱讀習(xí)慣,并讓眼睛得到充沛休息檢測(cè):建立眼保健檔案定期每半年檢查一次視力
姿勢(shì):養(yǎng)成良好的正確讀寫習(xí)慣,即"三個(gè)一"一拳,一尺,一寸
照明:改善照明條件,護(hù)眼燈放在左上方,不出現(xiàn)手的陰影處,25w燈距桌面50cm左右18w燈距桌面30cm左右
桌椅:桌面不要放玻璃臺(tái)面,桌椅高度適中可以保持良好坐姿
合理教學(xué):在學(xué)習(xí)過程中應(yīng)有適當(dāng)休息時(shí)間,學(xué)習(xí)時(shí)間過長(zhǎng)眼睛會(huì)感到不適,如:酸、脹、視物不清等疲勞病癥戶外活動(dòng):經(jīng)常加入體育鍛煉,在課間休息時(shí)可以停止眼睛視近工作,有眺望的時(shí)機(jī)可解除調(diào)節(jié)緊張
充足睡眠:充足的睡眠時(shí)間是打消疲勞、恢復(fù)工作能力的重要因素,小學(xué)生約10小時(shí)、中學(xué)生約9小時(shí)、大學(xué)生約8小時(shí)。
飲食合理:近視的發(fā)生、開展與環(huán)境因素、體質(zhì)因素有重要關(guān)系,請(qǐng)參閱下文?飲食與營(yíng)養(yǎng)》
眼保健操:積極加入學(xué)校組織的課間操、眼保健操等有益活動(dòng)。
5、確保視力健康的辦法:
一要坐姿端正,保持眼睛距離書本33cm左右;
二要看書寫字1小時(shí)左右,外出活動(dòng)或看遠(yuǎn)10分鐘;
三不要在走路或坐
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