芬蘭實(shí)習(xí)總結(jié)

第73頁共73頁芬蘭實(shí)____結(jié)芬蘭實(shí)____結(jié)。今年6月有幸被愛因斯特〔中國〕組織選中，于7月8日至8月31日在芬蘭Helsinki的HelsinkiUniversityofTechnology中的LaboratoryofputationalEngineering進(jìn)展了為期3個月的實(shí)習(xí)培訓(xùn)。生活在我剛到芬蘭的頭幾天，對我來說一切都是生疏而新穎的，所幸得到了實(shí)驗室秘書eevalinen女士以及同在實(shí)驗室的中國留學(xué)生趙偉的無微不至的幫助。使我能在最短的時間內(nèi)，適應(yīng)這個生疏的環(huán)境，并盡早的投入工作。很幸運(yùn)，在芬蘭的日子中，都遇到了一些中國人，雖然大家都很忙，平時也就是在路上匆匆點(diǎn)頭致意。但是當(dāng)你遇到需要幫助的時候，他們都能給予力所能及的幫助。這里的中國人有一個郵件列表，有千余名的中國人與當(dāng)?shù)厝税炎约旱泥]箱加到上面去，大家可以在這里交流一些供求信息、發(fā)布看法與提供幫助，功能類似于這里的bbs。另外我在生活中還結(jié)識了一些朋友，因為他們的年齡都比我大得多，而且在國外學(xué)習(xí)了許多年，因此他們對于很多事情的看法都和我所理解的不一樣。這樣的交流是一件很奇妙的事情。在我的夏天過去接近一半的時候，來了兩個人和我合住公寓，一個意大利人，一個德國人。于是本來平靜而有些單調(diào)的生活變得豐富多彩起來，每晚都和他們喝啤酒聊天聊上許久，聊歐洲與中國的不同、自己的研究方向、個人的生活，文化的差異在這里成了一件興趣盎然的事情。而喝啤酒是一件如此平常的事情，以致于為數(shù)不多的幾個我所知道的德語與意大利語都是和敬酒或者酒的用具有關(guān)。他們比我要能更快的適應(yīng)那里的環(huán)境，沒三天已經(jīng)安之假設(shè)素了。在溝通方面，他們也比我要更快的，雖然其他的伙伴對我也很禮貌，但是就是缺乏那么多的共通點(diǎn)。我覺得這樣子的交流時機(jī)確實(shí)是非常有價值而且重要的。工作本來實(shí)驗室中詳細(xì)負(fù)責(zé)在這個夏天指導(dǎo)我的那個導(dǎo)師mikkokarttunen先生，是給了我安排了一個方案，但是通過之前的聯(lián)絡(luò)，他對我的本科畢業(yè)設(shè)計的工作有了理解，對我的這個工作的產(chǎn)生了一些興趣，這個工作是利用計算物理學(xué)中的montecarlosimulation，以及cellularautomata等一些方法來模擬帕金森氏癥中alpha-synuclein蛋白質(zhì)的積聚現(xiàn)象。因此在開場的一段時間，我為此準(zhǔn)備了一個幻燈片以及一個報告?？赡苁沁@個課題比擬新穎，而且可以將物理學(xué)與分子生物學(xué)這兩大領(lǐng)域結(jié)合起來，于是這個報告獲得了相當(dāng)大的關(guān)注，實(shí)驗室的幾個沒有休假的教授以及大局部的研究生都參加了我的報告。后來經(jīng)過我的詳細(xì)介紹以及屢次的討論他們也開場對這個方向發(fā)生了興趣。覺得還是讓我在那里繼續(xù)這個課題的工作，karttunen先生委托了他的一個博士后michaelpatro先生詳細(xì)在這個領(lǐng)域和我合作，提供詳細(xì)的指導(dǎo)與幫助。他自己也會經(jīng)常的和我就工作的進(jìn)展和發(fā)生的問題進(jìn)展討論。Michaelpatro先生對我的工作的幫助是宏大的，因為在本科階段我比擬關(guān)注的是程序中所對應(yīng)的詳細(xì)的物理過程，對于運(yùn)行結(jié)果的準(zhǔn)確性以及程序的運(yùn)行速度考慮得并不多，在他的幫助下，我?guī)缀跤职颜麄€程序的代碼重新寫了一遍，得到了于實(shí)際情況更加符合的結(jié)果。并且我們接下去討論了如何在這個程序的根底上，進(jìn)一步將蛋白質(zhì)突變對整個過程所產(chǎn)生的影響，作為一個控制因素納入程序的考慮范圍，這樣的話就可以和我們在上海的合作者進(jìn)展對alpha-synuclein蛋白進(jìn)展突變，所獲得的試驗結(jié)果加以比擬。進(jìn)一步提醒這個疾病的分子機(jī)理。由于已經(jīng)確定了進(jìn)一步的合作關(guān)系，Mikkokarttunen先生對于生化試驗的數(shù)據(jù)提出了非常詳盡的要求，于是在回國的這段時間，我已經(jīng)到過上海的合作者那里，進(jìn)展了實(shí)地的考察，理解那里的試驗設(shè)備，得到了滿意的結(jié)果。這樣我就可以進(jìn)一步的在這個領(lǐng)域和他們進(jìn)展合作，這是非常難得的一個時機(jī)。這個課題，在本科階段，根本上就是我一個人獨(dú)立完成的。從確立題目，到寫程序。但是他們并不以為不重要，相反的非常尊重我的選擇，并確實(shí)通過這接近兩個月的工作，初步得到了滿意的結(jié)果。這個情況，在國內(nèi)是很難加以想象的。印象在芬蘭的這一個夏天，是我的第一次出國，而且是這么一個和中國有許多不同的國家。在這段時間中參加了當(dāng)?shù)豂AESTE組織的活動并和室友一起出去玩了幾次，其中既有晚上去聽流行音樂的演唱會，或者是煙火表演，也有在晴朗的周末到赫爾辛基鄰近的海島上去接近大自然。既有三五朋友走在不夜的赫爾辛基大街，更有一個人背著包信步的穿梭在具有濃郁北歐風(fēng)格的赫爾辛基的大街小巷。就這樣，漸漸的走進(jìn)了這個國家，這座城市。印象中比擬有趣的，有一件就是我有許多照片都是請路上遇到的當(dāng)?shù)厝伺牡?，洗出來之后一看，往往人都是拍得很大，而旁邊的名勝反而不是很清楚，不想以前在國?nèi)請別人拍的許多照片，都是名勝風(fēng)景擺在正中，很顯眼的地方，而人反而拍得很小，不顯眼。這種以人為本的情況在赫爾辛基還是經(jīng)?？梢钥吹降?，他們都充分的重視與尊重每一個人：在赫爾辛基，甚至在居民區(qū)中間，只要是略微大一點(diǎn)的街道，總是會分成機(jī)動車道和供行人和自行車走的便道，而且除了在高速公路之外，便道并不會比機(jī)動車道窄多少。遇到修路的時候，往往機(jī)動車道還是坑坑洼洼的，而便道已經(jīng)整理得非常的平整了。那里根本上每家每戶都有車，可是車輛的型號和性能是相去甚遠(yuǎn)。既有如今最為流行的跑車，也有那些放在中國也是瀕臨淘汰，屬于尾氣超標(biāo)的老爺車。不過每一個人開在路上都是一副心平氣和的樣子，開跑車的自開跑車，并不以為拉風(fēng)。開老爺車的自開老爺車，并不以為沒面子。這樣的例子還有許多，每個人都自由的選擇自己的生活，而富足、平等、高福利的社會制度又充分的保證了這樣選擇的可能性。另外讓我比擬困惑的事情就是一開場到那里，自己在超市里面買東西，要付賬的時候發(fā)現(xiàn)無論在收銀處排了多長的隊，負(fù)責(zé)刷條形碼的小姐還是沉著不迫的先跟你點(diǎn)頭微笑致意，再有條不紊的漸漸的將東西一件件的過激光器。另外在建筑工地或者修路的時候，也可以看到，他們的建筑工人看起來非常悠閑而緩慢的工作著。偶爾在閑聊中，向一個學(xué)習(xí)工程管理的留學(xué)生說起這個現(xiàn)象，覺得很不解。因為芬蘭作為一個人口只有六百萬的小國，可以創(chuàng)造出nokia這樣的國際品牌，國民收入又居歐洲前列，想必是一個非常有效率的國家。可結(jié)果令我出乎意料?？墒悄莻€留學(xué)生卻說，這樣的工作方式反而是最有效率的，看起來不是很快，但是假如一開場可以把事情都做好，不留尾巴。這樣才是最為經(jīng)濟(jì)的方法。在芬蘭的兩個月，其實(shí)也就是猶如浮光掠影一番，大概的理解了一下當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，也就漸漸的接近了歸期。不過我還是非常慶幸可以有這樣一個時機(jī)，使我能真正的開闊了眼界。這段美妙的光陰，對我永遠(yuǎn)是一個美妙的經(jīng)歷。[1]F132.【以下為贈送相關(guān)文檔】工作總結(jié)擴(kuò)展閱讀實(shí)習(xí)護(hù)士實(shí)____結(jié)實(shí)____結(jié)中的實(shí)習(xí)的根本情況介紹實(shí)習(xí)的目的、時間、地點(diǎn)、內(nèi)容。下面是實(shí)習(xí)護(hù)士實(shí)____結(jié)范文，歡送參考。范文一:實(shí)習(xí)護(hù)士實(shí)____結(jié)實(shí)習(xí)完畢了，本來迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。因此非常感謝一附院給我們提供了這樣好的實(shí)習(xí)環(huán)境和各種優(yōu)越條件，感謝所有的帶教老師對我們的辛勤教導(dǎo)，讓我們在踏上崗位之前擁有了如此良好的理論時機(jī)。臨床的實(shí)習(xí)是對理論學(xué)習(xí)階段的穩(wěn)固與加強(qiáng)，也是對護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我們就業(yè)崗前的最正確訓(xùn)練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我進(jìn)步的時機(jī)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。確實(shí)，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很卑微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，這就說明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個環(huán)境都離不開護(hù)士。到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，理解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項根底護(hù)理操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及進(jìn)步各種護(hù)理工作才能。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原那么下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉時機(jī)，如導(dǎo)尿術(shù)、插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護(hù)理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種根底護(hù)理操作。同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地考慮各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強(qiáng)理論知識與臨床的結(jié)合。一附院實(shí)習(xí)科室多數(shù)是整體病房，我們所跟的多是主管護(hù)士，跟隨老師分管病人的同時，我們會加強(qiáng)病情觀察，增進(jìn)對病人疾病的理解，同時對病人進(jìn)展各項安康知識宣教，這樣能鍛煉我們所學(xué)知識的應(yīng)用才能。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，講小課等，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等方面的才能。整體上說，實(shí)習(xí)期間的第三個收獲，也是最龐大的收獲：護(hù)理操作技能進(jìn)步了，疾病認(rèn)識程度上升，各項護(hù)理工作逐漸純熟，在培養(yǎng)優(yōu)秀的職業(yè)技能程度同時也培養(yǎng)了一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，通過考慮，舉一反三。這段短暫的實(shí)習(xí)時間里，我們的收獲很多很多，假如用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準(zhǔn)確和明晰的表達(dá)我們受益匪淺。總之在感謝一附院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴收獲時，我們將以更積極主動的工作態(tài)度，更扎實(shí)結(jié)實(shí)的操作技能，更豐富深沉的理論知識，走上各自的工作崗位，進(jìn)步臨床護(hù)理工作才能，對護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)!在各科室的實(shí)習(xí)工作中，能標(biāo)準(zhǔn)書寫各類護(hù)理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護(hù)理和安康宣教，能做好各科常規(guī)病，多發(fā)病的護(hù)理。所以，在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原那么下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉時機(jī)。通過學(xué)習(xí)，對整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認(rèn)識和理解。范文二:實(shí)習(xí)護(hù)士實(shí)____結(jié)到醫(yī)院為期四個月的實(shí)習(xí)馬上就要完畢了，這幾個月來，在單位領(lǐng)導(dǎo)老師們的精心培育和領(lǐng)導(dǎo)下，通過自身的不斷努力，無論思想上，學(xué)習(xí)上還是工作上，我都學(xué)到了很多很多。雖然仍然有很多生疏的地方，但這次實(shí)習(xí)自己可以讓理論知識結(jié)合實(shí)際，是對知識一次非常重要的升華，下面是我這次實(shí)習(xí)鑒定。在工作中，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認(rèn)真履行護(hù)士職責(zé)，尊敬領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事、關(guān)心病人、不遲到、不礦工、塌實(shí)工作，努力做到護(hù)理工作標(biāo)準(zhǔn)化，技能效勞優(yōu)質(zhì)化，根底護(hù)理靈敏化，愛心活動經(jīng)常化，將理論與理論相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有方案，有重點(diǎn)，護(hù)理工作有措施、有記錄，工作期間始終以愛心、細(xì)心、耐心為根本，努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患者提供效勞，樹立良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。在思想上，我積極參加政治學(xué)習(xí)，堅持四項根本原那么，擁護(hù)黨的各項方針政策，/自覺遵守各項法規(guī)。以馬列、毛____思想、____理論為指導(dǎo)。與時具進(jìn)，開拓創(chuàng)新，認(rèn)真學(xué)習(xí)三個代表的思想及八榮八恥的內(nèi)容來嚴(yán)格要求自己。自畢業(yè)到現(xiàn)今，我從沒放棄過學(xué)習(xí)理論知識和業(yè)務(wù)知識，我一定要用理論知識來聯(lián)絡(luò)理論這樣工作才能更新。我抱著不斷進(jìn)取的求知信念，在進(jìn)步專業(yè)知識的同時也努力進(jìn)步自身的素質(zhì)修養(yǎng)。自信來自實(shí)力，但同時也認(rèn)識到自身還存在缺點(diǎn)和缺乏，要不斷適應(yīng)社會的開展，進(jìn)步開拓進(jìn)取，能在不斷變化開展的社會洪流中乘風(fēng)破浪。范文三:實(shí)習(xí)護(hù)士實(shí)____結(jié)十個月的時間好快，真的好快，一晃就過去了，我們辭別了我們的護(hù)士實(shí)習(xí)生活，也永遠(yuǎn)辭別了我們的學(xué)生時代，在這一年時間了，我們收獲了好多，收獲了知識，技術(shù)，友誼，經(jīng)歷那一天我們穿上潔白的護(hù)士服進(jìn)入醫(yī)院的時候，心情是多么的沖動，那一刻告訴我們保護(hù)生命、減輕痛苦、增進(jìn)安康是我們護(hù)士的職責(zé)，作為一名實(shí)習(xí)護(hù)士，我們應(yīng)該在醫(yī)院認(rèn)真努力學(xué)習(xí)，使自己獲得扎實(shí)的專業(yè)理論知識和嫻熟的護(hù)理操作技能，這樣才能為我們以后成為一名合格的護(hù)士墊下根底!實(shí)習(xí)伊始，我們幾個小護(hù)士總是跟在帶教老師的屁股后面，不放過老師的每一個操作細(xì)節(jié)，有的還做了小筆記，遇到不懂的我們都及時地向老師詢問，老師總能給我們細(xì)細(xì)解答，雖然有的老師態(tài)度不是很好，但是我們都能理解的，護(hù)士工作確實(shí)非常的繁雜，老師要做好自己本分的工作還要負(fù)起帶教的責(zé)任。就這樣剛開場我們做了幾個禮拜的見習(xí)護(hù)士，漸漸的我們開場嘗試操作，而老師只放手不放眼，讓我們安心地去操作，給我們了一個很好的餓鍛煉時機(jī)，也許只是嘗試，而那一刻我們要拿出自己的勇氣，戰(zhàn)勝自己的心理。實(shí)習(xí)中我深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術(shù)，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會不會溝通不僅影響我們每個人的工作，而且也影響我們的生活。護(hù)士實(shí)習(xí)是一種復(fù)雜的生活，我們既要學(xué)會做事也要學(xué)會做人。做事，實(shí)習(xí)中我們要不斷地充實(shí)自己的理論知識和護(hù)理操作技能，爭取多一些的操作鍛煉時機(jī);做人，在醫(yī)院我們要處理好自己和同學(xué)，帶教老師，護(hù)士長，醫(yī)生，病人和家屬的關(guān)系，這醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛煉時機(jī)，而建立良好護(hù)患關(guān)系是最重要的，能給我們的護(hù)理工作會帶來方便，護(hù)士的工作已不再是簡單的打針、發(fā)藥等技能性操作，而是包括心理護(hù)理在內(nèi)的更為復(fù)雜的創(chuàng)造性活動，護(hù)士不僅要幫助患者恢復(fù)安康，還要幫助和指導(dǎo)恢復(fù)安康的人維護(hù)安康。在實(shí)習(xí)中我體會到了溝通的重要性，深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術(shù)，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會不會溝通不僅影響我們每個人的生活，而且也影響我們的工作。與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，并給予力所能及的護(hù)理與幫助。只有良好的溝通，才能建立良好的護(hù)患關(guān)系，才能充分獲得患者的信任。只有在信任的根底上，患者才會充分表達(dá)自己的所思所想，只有這樣，護(hù)士才能充分理解病人，給予到位的護(hù)理。短短幾個月實(shí)習(xí)過去了，在醫(yī)院的走廊里，在換藥室，在輸液室到處都能看到我們繁忙的身影，我們不停地穿梭在病房之間，我們很累，但值得快樂的是我們終于能勝任老師交給我們的任務(wù)，可以自己去獨(dú)立完成護(hù)理工作，這為我們的將來踏出了一大步，為一名合格的護(hù)士奠定了根底。在實(shí)習(xí)當(dāng)中我們不忘充實(shí)自己的理論知識，按時參加科室和醫(yī)院護(hù)理部開展的各種護(hù)理知識講座和教學(xué)查房，不斷地把自己所學(xué)的理論知識充分地應(yīng)用到理論當(dāng)中去，做到理論與理論相結(jié)合，實(shí)習(xí)就應(yīng)該是這樣的。在實(shí)習(xí)當(dāng)中我意識到要做一名護(hù)士很不容易，一名合格優(yōu)秀，具備有良好素質(zhì)的護(hù)士更不容易。隨著當(dāng)今社會物質(zhì)文明和精神文明的不斷進(jìn)步，人們對護(hù)理人員的素質(zhì)和效勞程度的需求也不斷進(jìn)步，護(hù)士具有良好的素質(zhì)顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業(yè)技術(shù)方面，職業(yè)道德方面，身體方面的素質(zhì)，還要有文化儀表方面的素質(zhì)。實(shí)習(xí)給了我們一個很好的餓鍛煉時機(jī)，讓我們在發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)中去解決問題，為護(hù)士之途鋪上了一條很好的道路，我們不僅學(xué)會了做一名護(hù)士，也學(xué)會如何做一名具備有良好素質(zhì)的護(hù)士。護(hù)士是臨床護(hù)理工作的主體，要提供最正確的護(hù)理效勞，就必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，有一個良好的精神相貌和安康的心理素質(zhì)。積極向上、樂觀自信的生活態(tài)度;穩(wěn)定的情緒，遇挫折不灰心，有成績不驕傲;能臨危不懼，在困難和復(fù)雜的環(huán)境中能沉著應(yīng)對;有寬闊的胸懷，在工作中能虛心學(xué)習(xí)同事的新方法和新技術(shù)，能聽取不同意見，取眾之長，補(bǔ)己之短，工作中能互相交流經(jīng)歷。而在專業(yè)技術(shù)方面我們應(yīng)該有扎實(shí)的專業(yè)理論知識，掌握各種常見病的病癥、體征和護(hù)理要點(diǎn)，能及時準(zhǔn)確地制定護(hù)理方案。掌握護(hù)理心理學(xué)和護(hù)理倫理學(xué)知識，理解最新的醫(yī)學(xué)教.育網(wǎng)搜集整理護(hù)理理論和信息，積極開展和參與護(hù)理科研;有嫻熟的護(hù)理操作技能。純熟的護(hù)理操作技術(shù)是一個優(yōu)秀護(hù)士應(yīng)具備的根本條件，除了常見的醫(yī)療護(hù)理技術(shù)外，對現(xiàn)崗位的專科護(hù)理技術(shù)應(yīng)精通，能穩(wěn)、快、準(zhǔn)、好地完成各項護(hù)理工作，高超的護(hù)理技術(shù)不僅能大大減輕患者的痛苦，而且能增強(qiáng)自己的自信心，給人一種美的享受;掌握急救技術(shù)和設(shè)備的使用，熟悉急救**的應(yīng)用，能純熟地配合醫(yī)生完成對急癥或危重患者的搶救;具有高度的責(zé)任心，嚴(yán)守工作崗位，親密觀察患者情況的變化，嚴(yán)格執(zhí)行操作規(guī)程，認(rèn)真做好查對制度，時刻牢記醫(yī)療平安第一，杜絕醫(yī)療過失事故發(fā)生;具有敏銳的觀察力，擅長捕捉有用的信息;有豐富的想象力，勇于技術(shù)創(chuàng)新。有較強(qiáng)的語言表達(dá)力，掌握與人交流的技巧，能根據(jù)患者的詳細(xì)情況靈敏運(yùn)用語言進(jìn)展心理護(hù)理。在實(shí)習(xí)當(dāng)中我學(xué)會了以良好的品德去對待每一位病人，護(hù)士是白衣天使，救死扶傷是我們工作職責(zé)，因此應(yīng)具有良好的職業(yè)道德。我們與患者是兩個地位平等的個體，只是社會分工的不同，對患者應(yīng)象對待朋友親人一樣，為其創(chuàng)造整潔、舒適、平安、有序的診療環(huán)境，及時熱情地接待患者，用同情和體恤的心去傾聽他們的訴說，并盡量滿足其提出的合理要求，施予人性化的醫(yī)療效勞。護(hù)理工作是一個特殊的職業(yè)，是體力與腦力勞動相結(jié)合的工作，且效勞對象是人，關(guān)系到人的生命，工作中稍有不慎就會斷送一條生命，因此工作時精神高度集中，因此要求我們要有安康的身體，精力的充分才能保證順利地工作。隨著醫(yī)學(xué)的飛速開展，對護(hù)理工作的理論和技術(shù)也在不斷提出新的要求，對我們的要求也不斷進(jìn)步，為了適應(yīng)新護(hù)理工作的要求，我們應(yīng)不斷進(jìn)取，進(jìn)步自身的修養(yǎng)，才能做一名人民心目中的合格護(hù)士。實(shí)習(xí)完畢了，意味著我們即將踏上工作崗位，相信經(jīng)歷這一年的鍛煉我們更加成熟，更加穩(wěn)重，更能擔(dān)起作為一名護(hù)士的責(zé)任，相信我們一定能繼承南丁格爾的崇高精神，以愛心、耐心、細(xì)心和責(zé)任心去對待每一位病人，全心全意為病人效勞。實(shí)習(xí)老師實(shí)____結(jié)選擇師范專業(yè)，是因為喜歡老師這個職業(yè)一支粉筆兩袖清風(fēng)，三尺講臺四季晴雨，加上五臟六腑七嘴八舌九思十想，教必有方滴滴汗水誠滋桃李芳天下。很早以前，我就喜歡這樣來描繪老師。這段時間的實(shí)習(xí)生活，讓我感覺，用這一對聯(lián)來形容如今我所練就著的太陽下最光芒的職業(yè)，正好不過。仍然記得自己是如何懷著一份忐忑與希冀來到我的母校的，仍然記得自己當(dāng)初是多么的斗志昂揚(yáng)，仍然記得我的實(shí)習(xí)工作獲得了比擬圓滿的成功。如今想來，所有的所都沉淀在心中，這是對老師這個職業(yè)的憧憬、對孩子們的一份責(zé)任以及承當(dāng)這份責(zé)任的歷練以后的積淀。三年前的那次高考后的選擇。如今，我沒有懊悔!以下僅對我實(shí)習(xí)期間做個簡單的實(shí)____結(jié)。(一)教學(xué)工作我們的教育實(shí)習(xí)主要包括以下幾個方面：由于在大學(xué)期間有充分的準(zhǔn)備，對于老師技能這一塊也比擬自信，所以在聽課一個禮拜后就開場上課了。在學(xué)校，老師對我們要求很嚴(yán)格，我們每一次上課時都要進(jìn)展試講。所以我們的工作就是聽隊友的課寫教案試講修改上課，這樣反復(fù)練習(xí)，完善。直到把每一節(jié)課要講的內(nèi)容練到爛熟于心為止。即使這樣，我還是遇到了許多平時沒有學(xué)過，也沒有料到過的問題。畢竟試講的時候和正式去教室上課的時候的心態(tài)是很不一樣的。教學(xué)生知識假如我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。對于上課，我有一下幾點(diǎn)體會：1、詳細(xì)情況：(1)虛心學(xué)習(xí)聽課開場的第一周和第二周主要都是見習(xí)聽課。第一周我自習(xí)聽了指導(dǎo)老師的課，并做好聽課記錄，記下指導(dǎo)老師上課的特色。并與老師討論教學(xué)方法及個人想法。另外，在后期也經(jīng)常去聽隊員的講課，大家互相學(xué)習(xí)，互提意見。體會：①俗話說，臺上一分鐘，太小十年功。別看老師上課在講臺上講得如此沉著，但上課前是做了長時間準(zhǔn)備了，這在我們后期上臺講課深有體會。另外，每個指導(dǎo)老師都有自己教學(xué)方面的有點(diǎn)，虛心學(xué)習(xí)才能有所進(jìn)步。指導(dǎo)老師按照課程標(biāo)準(zhǔn)，時時表達(dá)出學(xué)生為主體，老師為引導(dǎo)者的教育思想。注意營造一個良好的課堂氣氛。從開場的導(dǎo)入到每個知識點(diǎn)的傳授，都不得偷懶，要盡量想一些好的講授方法來吸引學(xué)生，讓學(xué)生緊緊跟著自己的思路走。(2)零間隔貼近三尺講臺講課①全力以赴第一次課實(shí)習(xí)第二周周五是自己的第一節(jié)新課。為了使自己的第一次課可以上到最好，我用了近一星期的時間認(rèn)真準(zhǔn)備，經(jīng)常試講。在上講臺之前，指導(dǎo)老師為我提出了很多珍貴的建議。開場上課的時候，第一次面對那么多的學(xué)生，開場是有點(diǎn)緊張，但后來就自然多了。指導(dǎo)老師給予了很好的評價，但也指出了許多缺乏之處，如學(xué)生的主體地位沒有表達(dá)出來等。體會：好的開場是成功的一半。只有通過認(rèn)真的準(zhǔn)備才能出上好一節(jié)課。②此后的教學(xué)工作由于自己的講課表現(xiàn)很出色及老師的信任，上了第一次課后，老師就把之后的教學(xué)工作全權(quán)交給我。同時，在每上一節(jié)課前，老師都會給予建議并聽課，課后再進(jìn)展指導(dǎo)。這讓我受益非淺，進(jìn)步很快。體會：熟能生巧，隨著時間的推移，我已經(jīng)逐漸熟悉并適應(yīng)了教學(xué)工作，但還有許多缺乏之處仍需努力改良。(3)教學(xué)的深化感悟①臺前三分鐘，臺下十年功。首先，要吃透教參，參考相關(guān)習(xí)題書，看哪些知識點(diǎn)是學(xué)生必須掌握的，哪些是考試常考內(nèi)容。把教學(xué)三維目的中所涉及的知識點(diǎn)羅列出來，以防講課的時候講漏。其次，設(shè)計好講課的思路。只有自己的講課思路明晰之后，才能進(jìn)一步考慮要用什么樣的方法去講解知識點(diǎn)。再次，寫好教案。參考別人的教案，精心設(shè)計自己的教案。作為一個老師一定要對自己的學(xué)生負(fù)責(zé)任，課堂上的45分鐘是非常珍貴的，所以課前要精心準(zhǔn)備，還要考慮到學(xué)生在課堂上的反響，并想好相應(yīng)的對策。②學(xué)會做課堂上的藝術(shù)家首先，樹立老師威信。只有在學(xué)生心目中樹立威信，學(xué)生才知道什么場合該玩笑，在什么場合必須嚴(yán)肅對待。這樣才能將班級管理工作及教學(xué)工作做好。其次，用最新穎的方式導(dǎo)入。在很多學(xué)生心目中，數(shù)學(xué)是一門枯燥的學(xué)科，所以作為老師一定要注意讓學(xué)生學(xué)會欣賞數(shù)學(xué)美，從學(xué)生樂于承受的角度導(dǎo)入，才可以激發(fā)學(xué)生上課的激情。再次，講究語言藝術(shù)。講課前期，自己更注重語言的流暢性，后來通過學(xué)生建議，注意到了語言不夠生動，語言感染力不高、語音語調(diào)方面欠缺。這在后期的教學(xué)中給予了重視。最后，注意學(xué)生學(xué)習(xí)反響。察顏覺色，從學(xué)生臉上的表情可以讀懂學(xué)生是否可以掌握所講的內(nèi)容。對于重難點(diǎn)問題要及時問學(xué)生是否聽明白。對于學(xué)生不懂答復(fù)的問題，要給以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，使學(xué)生朝著正確的方向去考慮。(二)班主任工作一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學(xué)工作的同時，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任務(wù)都按時認(rèn)真的完成。例如上自修課、監(jiān)視學(xué)生的早讀、早操、學(xué)習(xí)、衛(wèi)生等。在這同時，我有了一些領(lǐng)悟。要做好班主任一定要理解每一位學(xué)生，愛每一位學(xué)生，信任每一位學(xué)生。在這四個月的班主任生活中，我逐漸能叫出每一個學(xué)生的名字，并理解學(xué)生的性格，特長以及優(yōu)缺點(diǎn)。這是作為一個班主任的根本要求。愛學(xué)生就要關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)，生活以及思想情感，應(yīng)該相信學(xué)生的才能，讓他們有發(fā)揮個人的空間。但信任不等于放縱。班主任工作是瑣碎繁復(fù)的，然而每天當(dāng)我面對這些學(xué)生的時候，覺得是那么的親切，那么的朝氣，讓我有責(zé)任感，有動力來開場新一天的工作。作為實(shí)習(xí)班主任，我也在工作中不斷總結(jié)經(jīng)歷。帶我的老師最常說的一句話就是：對待學(xué)生，要打一巴掌揉三揉。有一次，班里有一個同學(xué)上課睡覺，放學(xué)后我留下他談了將近兩個小時。起初是非常嚴(yán)厲地批評他，讓他知道上課睡覺是不對的，隨后語氣漸漸緩和下來，開場進(jìn)展和風(fēng)細(xì)雨式的教育。在將近兩個小時的時間里，我理解到了這名同學(xué)的家庭及經(jīng)濟(jì)狀況，也聽他說了自己畢業(yè)后的打算，對他有了一個比擬全面的理解。后來我又從側(cè)面理解到，這個同學(xué)是班里的典型，是班里最活潑的分子。有了對這個同學(xué)的全面理解，對我今后開展班級工作是非常有幫助的。我覺得，在班主任工作中始終要堅持一個標(biāo)準(zhǔn)，就是在處理班級事務(wù)時，尤其是獎懲方面，對好學(xué)生和后進(jìn)生應(yīng)使用同一個標(biāo)準(zhǔn)。通常好學(xué)生易受到偏愛，而后進(jìn)生那么常常使老師產(chǎn)生偏見，所以班主任執(zhí)法一定要公允，要一碗水端平。假如處理有偏頗，那么會助長好學(xué)生的壞習(xí)慣和驕傲的性情，壓抑后進(jìn)生的上進(jìn)心。所以做到一視同仁很重要。實(shí)習(xí)生活讓我獲益匪淺，并使我愛上了老師這一榮耀的職業(yè)。實(shí)習(xí)，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點(diǎn)，我相信在將來的路上我會做的很好。如今，實(shí)習(xí)完畢了。通過這次實(shí)習(xí)，我認(rèn)識到了自身的缺乏。我們不能只從書本上看教學(xué)，而也要在實(shí)際中教書，面向?qū)嶋H。作為一名即將畢業(yè)的師范生，我將會在將來的日子努力進(jìn)步自身的素質(zhì)，時刻為成為一個好老師而努力。實(shí)習(xí)個人實(shí)____結(jié)實(shí)習(xí)是我們大學(xué)期間的最后一門課程,不知不覺我們的大學(xué)光陰就要完畢了,如下就為大家搜集了實(shí)習(xí)個人實(shí)____結(jié)，!實(shí)習(xí)個人實(shí)____結(jié)【1】我很慶幸能與研究室的三位老師共事40天，他們非常重視理論工作，處處給予我指導(dǎo)和關(guān)心。期間我經(jīng)歷了許多充實(shí)的工作，雖然很多看起來是小事，微缺乏道，但從中可以學(xué)到的東西不是三言兩語可以說得清的。在工作中遇到一些新情況時，幾位老師總是主動向我說明，使我很快就融入了這個新環(huán)境。在40天的實(shí)習(xí)時間里，我越來越覺得研究室的三位老師對我的信任。管委會的一切信息和文件內(nèi)容都是嚴(yán)格保密的，但老師們非常相信我，給我看了很多材料，從中吸收營養(yǎng)。在要做出某項決策時，三位老師主動讓我旁聽，我覺得他們的談話氣氛很真誠，大家的交流中毫無芥蒂，給了我很多觸動。這樣的信任越發(fā)地增強(qiáng)了我的紀(jì)律意識和責(zé)任感，感覺老師們是真的把我當(dāng)作他們的一員了。另外，老師們對我生活上的關(guān)心也是無微不至的。因為我住的學(xué)校離管委會有一段間隔，他們覺得8：00上班太緊張了，讓我不用很早來，但我不愿遲到，實(shí)習(xí)的時機(jī)是很難得的，我如今爭取每天提早20分鐘到單位，這樣可以提早清掃一下辦公室，為三位老師創(chuàng)造一下優(yōu)良的辦公環(huán)境。40天來，我與管委會的老師們一起工作，一樣早出晚歸，在這個新集體里，我覺得很溫暖，大家就像一家人一樣。雖然我們即將走向社會，但作為一個剛踏入社會的年輕人，幾乎沒有任何社會經(jīng)歷?？稍趯?shí)習(xí)期間的每一件小事中，我們可以體會到人際關(guān)系、時機(jī)、評價、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會遇到的事件，相信這些珍貴的經(jīng)歷會成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的40天能給我們很好的啟示。實(shí)習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段珍貴經(jīng)歷，而這次實(shí)習(xí)的意義，對我來說已不再是完成學(xué)分、完成畢業(yè)實(shí)習(xí)的任務(wù)，而是我們真正在理論中開場接觸社會、理解社會的一次重要時機(jī)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，增長了見識，開闊了視野，為我以后走上工作崗位打下了堅實(shí)的根底。實(shí)習(xí)個人實(shí)____結(jié)【2】經(jīng)歷4個月的實(shí)習(xí)終于完畢了，在xxxx公司工作的這段時間，我和公司的職工及領(lǐng)導(dǎo)都相處得非常融洽，大家對我也關(guān)心，時常給我鼓勵和幫助;我工作的時候也是認(rèn)真慎重，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)?？偨Y(jié)經(jīng)歷教訓(xùn)，不斷進(jìn)步工作效率，雖說工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領(lǐng)導(dǎo)批評，但我認(rèn)為這些錯誤和批評是能極大的促進(jìn)我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的慎重和小心，進(jìn)步工作效率。在和大家工作的這段時間里，他們嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的工作作風(fēng)給我留下了很深化的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。這次實(shí)習(xí)雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學(xué)到了很多學(xué)習(xí)期間無法理解的社會經(jīng)歷，這對我來說是最珍貴的東西。這次實(shí)習(xí)我總結(jié)了以下幾條經(jīng)歷，在以后的生活中假如可以更好的總結(jié)和應(yīng)用這些理論經(jīng)歷，將會使我在以后的人生道路中受益匪淺。第一：在與別人打交道時一定要積極主動。我自己本身是個相比照擬內(nèi)向的人，不擅長主動和別人交流打交道，在此次實(shí)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自己的缺乏和缺點(diǎn)。比方在剛開場實(shí)習(xí)的幾天內(nèi)，我比擬怯生。起初和公司的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了，下班后也是一個人玩手機(jī)，沒有主動和大家進(jìn)展溝通。由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來，也因為不理解工作環(huán)境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認(rèn)識到了自己溝通上的缺乏，面對沉默不語的為難，自己有責(zé)任和義務(wù)去與別人主動交流。在公司里一個新的職工到來時很平常的，老師傅們也沒有必要主動和一個新職工主動打交道，這時候你就應(yīng)該主動去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關(guān)心一下工作啊，都會讓大家認(rèn)識你，理解你，對你留下良好的印象。在后來的實(shí)習(xí)中漸漸的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動。在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今后的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團(tuán)隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是承受別人的幫助已完成工作，就是的團(tuán)隊合作的精神。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務(wù)，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實(shí)習(xí)的，由于開場對消費(fèi)的不理解以及專業(yè)知識的不熟悉，只可以在領(lǐng)導(dǎo)的安排下進(jìn)展一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比方在實(shí)習(xí)中，在我提早完成領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù)后，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫助的，有時候別人也不好意思費(fèi)事我，我就主動承當(dāng)他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了別人，還融洽了你與別人之間的關(guān)系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了。第二：工作時一定要一絲不茍，認(rèn)真仔細(xì)。一個職員在公司的大局部時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內(nèi)一定要小心慎重，一絲不茍，不能總是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進(jìn)程受阻，還會影響別人的工作，化工消費(fèi)的任何一個環(huán)節(jié)出錯就會影響下面的工作，嚴(yán)重點(diǎn)就會造成很大的經(jīng)濟(jì)損失。老板也會批評責(zé)備甚至處分，因此認(rèn)認(rèn)真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己的努力前功盡棄，我們在剛開場工作的時候一定要慎之又慎，對自己的工作要非常重視，工作完畢后一定要檢驗自己的工作結(jié)果，以確保自己所做的萬無一失，時常應(yīng)該反省自己最近一段時間的工作情況。在你對工作開場理解并純熟后，你會發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗就能保證工作的質(zhì)量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對自己有所懈怠，還是要對自己的工作認(rèn)真對待，以免造成失誤。就像我在工作的時候，也犯下了不少錯誤，雖然多數(shù)不是很嚴(yán)重的錯誤。比方說領(lǐng)導(dǎo)交給我的消費(fèi)任務(wù)，我在流程中添加固化劑時未等溫度降至60℃以下就參加，導(dǎo)致白乳膠濃度缺乏。領(lǐng)導(dǎo)批評了我，我也為自己的錯誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個輔助材料對產(chǎn)品質(zhì)量影響不大，都是自己大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經(jīng)常不注意自己的工作，可能會造成更嚴(yán)重的損失。第三：在工作崗位上一定要勤于考慮，不斷改良工作方法，進(jìn)步工作效率。公司的日常工作都會比擬繁瑣，而且?guī)滋煜聛硪矔葦M枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設(shè)法改良自己的工作方法，尋找或是設(shè)計簡捷的流程，進(jìn)步工作效率，減少工作所需時間。實(shí)際上勤于考慮在工作中是很重要的，在考慮如何進(jìn)步工作效率的同時，自己也可以學(xué)到更多的知識，掌握更多的技能。當(dāng)你在較短的時間內(nèi)就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放松，去學(xué)習(xí)，去和別人打交道，這對你來說是百利而無一害的。我個人是一個比擬喜歡創(chuàng)新的人，在工作的時候不喜歡單調(diào)、枯燥、機(jī)械的處理任務(wù)，因為本來這類任務(wù)的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復(fù)地做，假如動一動腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟，從而減少工作時間，進(jìn)步工作效率。就比方我在實(shí)習(xí)的時候，第二個反響釜升溫時，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開場燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反響釜。改良方法是在第一個反響釜加熱完畢后，加熱鍋爐內(nèi)分屢次參加冷水，保持總有足夠的氣壓用。對加熱過程進(jìn)展了優(yōu)化，進(jìn)步了工作效率，減少了工作時間。同時我也充分使用時間差來進(jìn)步自己的工作效率，使工作進(jìn)程進(jìn)步很多，減少近一個小時的工作時間。第四：要有豐富而扎實(shí)的專業(yè)知識和專業(yè)技能，這會使你的工作更加得心應(yīng)手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業(yè)的專業(yè)知識非常熟悉，對自己業(yè)務(wù)所在范圍內(nèi)的業(yè)務(wù)技能也要純熟的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時候，擁有豐富專業(yè)知識和較高業(yè)務(wù)程度的你將會發(fā)現(xiàn)自己在工作時左右逢，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。在經(jīng)歷了大學(xué)三年的學(xué)習(xí)后，我自信自己已掌握了一定化工專業(yè)的知識，可是到了公司實(shí)習(xí)后，我才發(fā)現(xiàn)自己離專業(yè)工作還有一些間隔，且不說自己所學(xué)的都是些根底、皮毛，就是在應(yīng)用方面，飛速開展的科技已經(jīng)把很早之前的理論給湮沒了。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的知識已不能做為自己的資本時，我更深化體會到專業(yè)知識和技能在工作中的重要性。同時在工作中公司還會經(jīng)常進(jìn)展操作技巧交流等，就像在我實(shí)習(xí)過程中就有客戶來公司提貨或者詢問一些困難的解決方法?？蛻籼岢龅目此破胀ǖ膯栴}，實(shí)際上是操作人員經(jīng)常遇到而且很重要的內(nèi)容，甚至是一些日常工作的死角，必須掌握了業(yè)務(wù)知識才能順利答復(fù)這些問題。一個人的內(nèi)在素質(zhì)在工作中可是非常重要的。在四個月的實(shí)習(xí)我還理解和總結(jié)了一些關(guān)于公司管理的小經(jīng)歷，對于小公司的類似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是給員工合理分配任務(wù)，而不是規(guī)定性的死任務(wù)。讓員工可以靠團(tuán)隊合作完成消費(fèi)。對于正規(guī)化的大公司管理就必須明確，規(guī)章制度要約束到每個員工，讓大家能在一個良好的環(huán)境下積極主動的工作。對于一個企業(yè)來說員工是企業(yè)的靈魂，因為所有的產(chǎn)品都出自員工之手，所以作為管理者不要總是忽略了企業(yè)的靈魂。對員工要多獎勵，少懲罰;多關(guān)心，少冷漠;多諒解，少抱怨，多鼓勵，少責(zé)罵。讓員工每天都一個良好的精神狀態(tài)去工作，這樣員工有才能更加認(rèn)真負(fù)責(zé)的圓滿完成任務(wù)。此次實(shí)習(xí)體會很深，不管是對專業(yè)知識、實(shí)際操作技能、人際交流、企業(yè)管理等等方面都學(xué)到了許多。從中理解了很多道理，也總結(jié)了很多小經(jīng)歷，這些都是在學(xué)校無法學(xué)到、看到、體會到的。雖然實(shí)習(xí)完畢了，但這僅僅是我的社會生涯的開場，我會從此次實(shí)習(xí)中汲取經(jīng)歷教訓(xùn)，認(rèn)真規(guī)劃我的人生，讓我在將來的人生道路上越走越好。實(shí)習(xí)個人實(shí)____結(jié)【3】短短一年的實(shí)習(xí)生活就要完畢了，回憶這段時間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血，心里難免有著沖動。如今要分開帶著我們踏入醫(yī)生行列的老師們，心中確實(shí)有萬分的不舍，但天下無不散之筵席，此次的分別是為了下次更好的相聚。第一次作為醫(yī)生的經(jīng)歷會讓我們銘刻一生。以下是我的畢業(yè)實(shí)習(xí)報告總結(jié)，希望從中發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，為我們以后的學(xué)習(xí)和工作增加經(jīng)歷。臨床的實(shí)習(xí)是對理論學(xué)習(xí)階段的穩(wěn)固與加強(qiáng)，也是對臨床技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我們就業(yè)崗前的最正確訓(xùn)練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我進(jìn)步的時機(jī)，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對于臨床的工作處于比擬生疏的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中可以做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹各科室的情況，介紹一些規(guī)章制度、各級醫(yī)師的職責(zé)等，帶教老師們的豐富經(jīng)歷，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院各科臨床工作。可以盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)習(xí)和工作打下了良好的根底，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。到病房實(shí)習(xí)，接觸最多的是病人，理解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項根底技能操作。實(shí)習(xí)的最大及最終目的是培養(yǎng)良好的各項操作技能及進(jìn)步各種診療技能。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原那么下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉時機(jī)，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地考慮各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強(qiáng)理論知識與臨床的結(jié)合。按照學(xué)校和醫(yī)院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學(xué)查房，病例討論，這些培養(yǎng)了我們書寫、組織、表達(dá)等各方面的才能。[實(shí)習(xí)個人實(shí)____結(jié)]會計實(shí)習(xí)實(shí)____結(jié)實(shí)習(xí)了一個星期，今天作個總結(jié)。去XX集團(tuán)下屬XX分廠實(shí)習(xí)，從上個星期一開場，XX分廠與上海一家公司合資，如今正在辦交接業(yè)務(wù)，到這個時候了，日常業(yè)務(wù)很少，所以我這次主要是見識了用友erp，從側(cè)面也就是他們平時談話聊工作的時候理解了制造企業(yè)一般的業(yè)務(wù)流程，尤其是本錢方面，另一方面，新企業(yè)成立，在企業(yè)財務(wù)方面需要做的工作我也理解了一些，比方說去稅務(wù)局開稅號、到銀行開立賬戶、企業(yè)建立新賬等等。最大的感覺就是：第一，會計工作是非常細(xì)致的，比方說新企業(yè)的帳戶設(shè)立很有講究，要從本錢計算和本錢控制以及日常核算可操作性、簡便性等方面統(tǒng)籌把握。企業(yè)在銀行開立賬戶也有講究，銀行給企業(yè)提供的效勞包括各種權(quán)限的設(shè)置也表達(dá)了財務(wù)上的控制。第二，企業(yè)跟銀行的交道。跟著跑了一趟銀行，跟著去開賬戶了，知道銀行如今對他們的大客戶都有什么業(yè)務(wù)效勞，還在工行見識了電子匯單系統(tǒng)，還親眼見了傳說中的預(yù)留印鑒這個東西是在考cpa經(jīng)濟(jì)法中才學(xué)到的。呵呵以前銀行業(yè)進(jìn)去過很屢次啊，在銀行里頭看到那么多人，如今知道了，很多都是會計啊!嗬嗬，存支票的，買支票的，會計人員跑銀行原來還得個人辦個結(jié)算證!第三，第一次看到了資產(chǎn)評估報告。這學(xué)期學(xué)了高級財務(wù)會計，老師當(dāng)時提了一個問題就是關(guān)于資產(chǎn)評估增值合并報表的問題，當(dāng)時就納悶兒資產(chǎn)評估是在什么時候做，這次親眼見到了，心里也不覺得那么別扭，很好理解了。這次實(shí)習(xí)在心理上感受就是：第一，對自己有信心了。以前都是從書本上學(xué)會計，什么本錢啦，貨幣資金啦，固定資產(chǎn)啦等等的日常核算之類的，對于實(shí)務(wù)從來沒有接觸過，心里沒底，這次實(shí)習(xí)了以后，雖然沒做過幾筆業(yè)務(wù)，但是覺得自己上手很快，對于自己以后適應(yīng)工作很有信心啦!不過，幸好考過了初級電算化，嘿嘿。第二，上班比上學(xué)累啊!嗬嗬，雖然我不用準(zhǔn)時上下班，晚上班早下班，不想去了還可以休息(我倒是沒有礦工過，呵呵)，就這樣我還累呢，大概是因為間隔遠(yuǎn)，騎車子要20多分鐘，一天四趟。對了，還有一個收獲，實(shí)習(xí)竟然碰到了小學(xué)同學(xué)!哈哈，也算收獲之一吧!It實(shí)____結(jié)實(shí)習(xí)是我們深化社會理論，接觸實(shí)際工作，進(jìn)步實(shí)際操作技能，理解現(xiàn)實(shí)狀況的途徑。下面提供It實(shí)____結(jié)，！It實(shí)____結(jié)1工作是一件可以學(xué)到很多鍛煉很多的事，雖然充滿焦慮和等待但也充滿著刺激興奮和足夠的滿足感。從Melb回來以后，大概是二月初左右，我開場正式尋找一份能帶來穩(wěn)定收入的全職工作。我沒有pR，成績普通，只有大概半年在一家華人公司做網(wǎng)站的開發(fā)經(jīng)歷，但我從來都沒有覺得會找不到工作，因為我堅信在這個行業(yè)，技能和學(xué)習(xí)才能考慮才能是大于其他一切的。IT這個行業(yè)，方向太多，所以我的想法是，在開場找以前，應(yīng)該先把自己的方向和將來的職業(yè)選擇好，不要顧及面，而應(yīng)該專心于點(diǎn)和深度(這和做某件事倒是有異曲同工之妙)。就是因為行業(yè)方向多，專精和學(xué)習(xí)才能才是雇傭者真正考量一個junior雇員的事。方向和詳細(xì)職位定下來以后，就開場詳細(xì)圍繞這個職位的普通要求來修訂簡歷。簡歷不應(yīng)過長，一頁即可。可以不需要的內(nèi)容，比方愛好興趣人格之類的，都不要往上面放。從技能開場是比擬好的方式，學(xué)歷倒是一筆帶過即可，因為只有很大的公司比方銀行或者四大才會以分?jǐn)?shù)來做第一輪挑選的標(biāo)準(zhǔn)，而我一方面是分?jǐn)?shù)不行，另一方面對大公司向來有生理上的厭反感，所以根本就不會考慮這個問題。接下來就應(yīng)該羅列做過的事，假如有portfolio就放鏈接和簡單的描繪，有工作經(jīng)歷就放工作經(jīng)歷，都沒有就放學(xué)校的工程經(jīng)歷，假如都沒有，就先去找了做了再回來這一步吧(需要注意的是，只放和所求職位相關(guān)的經(jīng)歷，比方是php的職位關(guān)于java的我就根本都不列)。羅列經(jīng)歷時，盡量不要有段落篇幅，而以短語bulletin為主?？春啔v的人是沒時間來讀小說的，所以在最短的時間內(nèi)能提供應(yīng)閱簡歷者最大的信息量是最值得考量的東西(這個倒是和SEO有點(diǎn)像)。另外，老實(shí)真實(shí)是我自己的堅持，只寫真正做過的事，只寫真正懂并有經(jīng)歷的技能，任何不懂的都不要往上寫，要確定你所寫的技能，都是你能動手去做實(shí)際做過的。技能的羅列也要由最強(qiáng)到最弱的順序來排，工程經(jīng)歷也是如此，就和客戶用google搜東西不會看兩頁以后的網(wǎng)站是一個道理。另外，強(qiáng)調(diào)自己的什么人格優(yōu)勢，團(tuán)隊性格之類的，我完全沒有放進(jìn)簡歷，因為這些可以通過coverletter來描繪，沒有必要再這里占用珍貴的簡歷空間。而且這之類的事也不是你自己寫了人家就信的，真正有面試時人家自然會來體會。簡歷的事，大抵就是如此。接下來我開場操作的是coverletter。為不同的職位公司來屢次修改coverletter是我前一年找工作時經(jīng)歷的最痛苦的事之一。所以這次，在確定了只投一樣或相似的職位以后，coverletter變得輕松了許多。寫好一個萬用的coverletter是很辛苦但是好處無窮的事，屬于典型的一次投入屢次回報。coverletter大抵是四五段左右，用詞用句都可以自己去搜一下，最好防止自己寫太多的句子，畢竟大局部像咱們這樣的，寫作都不咋的。因為屬于比擬正式的信件，還是多用點(diǎn)穩(wěn)妥的書面表達(dá)比擬好。第一段大概就是講自己在哪里看到職位然后自己是什么樣的一個情況于是有意愿來求職。第二段就開場要針對職業(yè)描繪上的每一條來列舉自己可以符合靠上去的技能，自信點(diǎn)大膽點(diǎn)就好。第三段就可以談?wù)勛约盒愿裆系膬?yōu)勢，人格上的魅力，多么多么的團(tuán)隊之類的____，這是必須的。最后就總結(jié)下，自己覺得自己可以勝任這個職位，能給公司或者團(tuán)隊帶來如何的好處，希望能有面試的時機(jī)，并附上自己的聯(lián)絡(luò)方式郵件等等。在我投過的所有時機(jī)里，九成九的我只修改了日期和職位名稱，當(dāng)然這和我所投的webdeveloper這個名稱比擬廣泛有關(guān)。coverletter的重要性，我覺得還是必須重視的，畢竟大局部人都是先看郵件正文里的coverletter，再點(diǎn)開附件看簡歷，和簡歷的重要性相比可以說有過之而無不及，可以說是敲門磚的敲門磚，假如這塊就掉了，就連砸一塊金磚過去敲門的時機(jī)都沒有了。搞定上面兩件利器以后，有些細(xì)節(jié)要注意一下。不要用自己平時的聯(lián)絡(luò)郵箱，而應(yīng)單獨(dú)注冊一個求職專用，能直接從郵件地址上看出人名的郵箱(這點(diǎn)由江江同學(xué)奉獻(xiàn))。我個人的建議當(dāng)然是gmail，速度快容量大無廣告，功能多和google產(chǎn)品結(jié)合較好，IMAp的訪問方式在iphone上堪稱完美。在注冊這個求職專用郵箱以后，直接在設(shè)置里全部轉(zhuǎn)發(fā)到自己的常用郵箱(是gmail當(dāng)然最好)，這樣就防止了每天需要查幾個郵箱的費(fèi)事。在自己的常用郵箱里，建立關(guān)鍵字過濾器。有工作相關(guān)的關(guān)鍵字時，全部打上專門的工作標(biāo)簽來分文件夾。全部用gmail的好處還在于，在自己的常用郵箱里回復(fù)郵件時，可以直接選擇自己的發(fā)件地址為求職專用郵箱而不是自己的常用郵箱，方便且專業(yè)。說到這里，有件小事讓我對gmail的喜歡又上一個臺階。在我們的coverletter里，通常會有Ihaveattachedmyresumebelow之類的文字，有那么一次，我在貼完coverletter至郵件正文后，忘記了上傳附件而直接點(diǎn)了發(fā)送。此時令人驚訝的事發(fā)生了，一個popup對話框顯示，您的正文中有attach字樣而附件為空，您確定要發(fā)送郵件而不附上任何附件么?，我當(dāng)時就震驚感動佩服的五體投地。如此細(xì)小的地方都做了用戶體驗方面的設(shè)計，讓人如何不愛google。其實(shí)我覺得，在做好了以上的事以后，找工作接下來就是一個機(jī)械重復(fù)的體力活，如何把規(guī)律的體力活做好，其實(shí)也是有一定的技術(shù)含量的。澳洲最大的找工作網(wǎng)站是seek，其他還有mycareer，不過我只專注在seek上，因為seek大概占了全澳百分之八十的招聘信息，已經(jīng)足夠任何人去投了。注冊seek以后，先根據(jù)自己的情況來完善profile。接下來，最重要的事就是，郵件訂閱。seek提供了根據(jù)關(guān)鍵字和其他特別字段要求來發(fā)送每天更新的新招聘信息至用戶的郵箱。根據(jù)每個自己想要的職位，來設(shè)定特別的關(guān)鍵字，級別和薪資要求以后，對應(yīng)的每天新增的信息就會以列表的形式在夜里三點(diǎn)左右發(fā)至你的郵箱。于是以后的事，就是每天查查郵件，然后選擇自己覺得適宜的去投。一個重要的事是，有很多招聘信息是獵頭中介發(fā)的類似這種我是一概不投的，因為大都石沉大海，而且不直接與公司的人接觸面試什么的也對公司無法理解，這種浪費(fèi)時間還不討好的事不如不做。另外一件值得做的事是，記錄下你投過的公司和職位。因為一般的流程是，對方會先short-list一局部，然后，覺得適宜，才會發(fā)郵件和你約接下來的面試或者測試。往往這時候，當(dāng)你投過幾十份上百份以后，任何人打過來告訴你公司名，你是不可能回想起來的，因為保存一份doc包含公司職位，地點(diǎn)，公司信息，seek上對應(yīng)的職位描繪頁面，公司的頁面等等信息，是很有必要的。一方面你能掌握投過哪些，可以防止重復(fù)投遞失敗的職位，另一方面可以對自己投過的數(shù)量有個統(tǒng)計，假如長久沒有回信和回音，就應(yīng)該及時對簡歷和coverletter做出調(diào)整。對此我是使用googledocs，方便在于云在任何地方都能訪問，這和郵箱是一樣的道理。另外我對不同的地區(qū)也分了文檔，分別是sydney，melb和其他。根據(jù)我的統(tǒng)計，ydney的時機(jī)是最多的，大概占了全澳的三分之二，當(dāng)然人口和競爭也是最多的。melb的話，大概數(shù)目是sydney的三分之一至一半，而其他地區(qū)加起來，也就和melb的時機(jī)一樣多。我的情況是，sydney的回音是最多的，其次那么是昆州等地區(qū)，melb那么一個正面回復(fù)都沒有，唯一一個email聯(lián)絡(luò)過一次的，也在二十天后拒了我。大概是因為我人在sydney，而昆州缺人缺的太厲害的原因吧。在技術(shù)分布方面，網(wǎng)站或者webapplication方面開發(fā)是最多的，不管前段還是后端。然后后端技術(shù)php最多，和j2ee差不多,python,RoR甚至perl也曾見過，不過非常稀少。除了做web，數(shù)據(jù)庫是相對來說多點(diǎn)的，不管是做分析^p開發(fā)挖掘還是管理，都不少，是個可選的方向(雖然個人感覺枯燥)。再就是iOS等挪動開發(fā)看得出來有越來越火的趨勢，值得一追。底層系統(tǒng)開發(fā)或者網(wǎng)絡(luò)之類的，大概是最少(但貌似錢是最多的，因為稀少)。薪資方面，悉尼算是全澳消費(fèi)數(shù)一數(shù)二，薪資方面確實(shí)是如此，45k+super是行業(yè)基準(zhǔn)線(當(dāng)然是對junior/entry而言)。其他地方也能拿到40k左右的，但和房價一比，這40k就比悉尼的值錢太多了。其實(shí)對我來說，假如拿到了面試時機(jī)，能拿到offer的時機(jī)大概就是一半以上。最焦躁的，其實(shí)正是等待回音這個階段。在我正式開場投簡歷的兩個禮拜以內(nèi)，只有少數(shù)的email和，一個正經(jīng)的面試時機(jī)也沒有，不過在接下來的兩個禮拜里，面試開場爆發(fā)了(上周三個，這周四個，下周四個)。我想這是和澳洲人生活工作都比擬慵懶有很大的關(guān)系，所以各位完全不用擔(dān)憂和過于焦躁(我今天還接到20天前投的一個職位的約定面試)只要有和email回信，就說明你的coverletter和簡歷是有用的能入眼的，但假如和email回信在兩三個禮拜里根本沒有，就應(yīng)該及時的做出調(diào)整了。至于面試方面，我實(shí)在無法給出什么實(shí)際有用的意見。大概的把常見面試問題看看心里有個譜不要到時候突然發(fā)慌，技術(shù)問題自己漸漸準(zhǔn)備積累，穿著方面自己覺得看的過去(像我這種從來不喜穿正裝的人還是去買了件半正式半休閑的襯衣來做面試圣衣)，面試前不要太飽和太餓否那么都會影響大腦運(yùn)作，開場前喝點(diǎn)咖啡能量飲料都是可以的(不過要注意這兩個都是利尿的，對于長時間的面試就不要喝太多水之前)，面試中應(yīng)該不卑不亢，該笑的時候笑不該笑的時候不笑，可以自己來控制面試過程中的氣氛走向是最好的，切忌過于緊張或過于興奮，另外最重要的一點(diǎn)是老實(shí)，因為假話自己是沒有記憶的，反復(fù)問的話會出問題，不如不說。關(guān)于英語，語速不要過快，平時自己怎么說話就怎么說，也不用特意去準(zhǔn)備什么商務(wù)英語。臟話的話，能避那么避，不過興奮的瞬間脫口而出也倒不是什么大不了的事，畢竟澳洲人這方面都非常的不古板和不保守，所以不用特別在意。我面試的感覺是，其實(shí)我們這個行業(yè)，技能方面都差的不多，畢竟學(xué)習(xí)才能才是更重要的，所以個人人格魅力起的作用比想象的要大很多，鬼佬大都喜歡開放有趣有自己生活的人，有話談得來，公司團(tuán)隊氣氛融洽才是他們看重的，當(dāng)然這些都是建立在技能能到達(dá)最低根本要求的根底上。在國外工作的好處就在這里能得到表達(dá)，畢竟任何價值都是人創(chuàng)造的，人才是工作里的一切，把人當(dāng)人才會有更好的效率和效果。假如面試順利，接下來的就是承受offer與否了。當(dāng)你的面試太多，可以選擇的公司太多的時候，受offer與否就是個糾結(jié)的命題。是選你愛的，還是選愛你的，是個從未消停的問題(在各個領(lǐng)域)。而由于我從來都是只在乎自己愛的，所以拒掉一兩個offer去等待自己愛的公司在我看來是天經(jīng)地義。但這并不適用于所有人，畢竟個體追求不同，另外假如時機(jī)和offer對你來說非常稀少和難得，抓住轉(zhuǎn)瞬即逝的時機(jī)也并不是不可取的，畢竟有了溫飽才會有更多的精力去追求自己愛的人和事。關(guān)于求職，在我們這個地方和這個行業(yè)，我的經(jīng)歷不多，大抵就是以上這些，希望能對正在袋鼠國掙扎的朋友有些許的幫助。有任何疑問可以盡管放馬過來，我會盡我所能的答復(fù)并補(bǔ)充到下面，謝謝。It實(shí)____結(jié)2看到了很多同學(xué)問到各銀行的待遇以及IT部門的開展之類的話題，想到了自己銀行的情況。1、加班非常多。機(jī)房是24小時開放的，每天都有人值夜班。我所在的地區(qū)我們分行只有800人不到，IT部門就只有6、7個人。他們每天除了正常的工作之外還要應(yīng)對各種培訓(xùn)、學(xué)習(xí)。銀行因為白天要對外營業(yè)，所以每次培訓(xùn)之類都是在晚上和周末，而且不是800人一起培訓(xùn)，而是今天這個培訓(xùn)，明天那個培訓(xùn)。這個工作量是非常大的。而且銀行加班根本是沒有加班工資的。因為國家不允許這種量的加班。2、薪水問題。大家都說銀行薪水好。那是因為大家看到的只是薪水好的部門。我如今在銀行做貸款，屬于一線營銷崗位，薪水自然還不錯。但假如你不是做營銷而是后臺部門比方IT，那你只能拿到根本工資和平均獎金，這個數(shù)字看起來就沒那么有吸引力了。除非你能當(dāng)老總?？蛇@個部門不像營業(yè)網(wǎng)點(diǎn)，一個地區(qū)可以幾十個網(wǎng)點(diǎn)，這個IT部門根本上一個地區(qū)就一個，也就是說一個地區(qū)就一個老總，這個老總又不像別的崗位可以橫向調(diào)動，在銀行里做IT你就只能做IT，不可能調(diào)你去做什么公司業(yè)務(wù)，所以我個人認(rèn)為升遷的時機(jī)也比擬小。但假如你是去總行的信息技術(shù)部搞些個產(chǎn)品研發(fā)之類也就不說了，那肯定是非常好的，但這樣的部門根本也不可能要一個剛畢業(yè)的學(xué)生。3、銀行的各項任務(wù)是很重的，而且可能看起來都非常不人性。不要以為你在IT部門就不可能有任務(wù)。我們講究的是全民皆兵。以上只是我個人的一些看法，給一些純粹是為了拿高薪找安逸的同學(xué)一個提醒。當(dāng)然銀行也有銀行的好。比方：1、假如你做的很好，這里指的是營銷，比方你能帶來大量存款，你有很廣的客戶資，那你的薪水會非常高而且不受職務(wù)限制。2、福利待遇非常好。我們銀行給我們解決了所有的后顧之憂，你只要好好工作，其他什么都不用你操心，我們有非常低的行員貸款利率，你買房子就不需要擔(dān)憂。我們是按照最高比例來購置各種保險、公積金之類。即使你生病了，你住院了，不但醫(yī)藥費(fèi)都能報銷，算下來你每天還能賺幾百塊錢，可能比上班都高?？傊桑y行就是個數(shù)字說話的地方。想在這做IT可能你永遠(yuǎn)都做不到最頂端。但也有他的好。大家各自考慮吧，只是就個人的感受給大家的建議。相比擬之下我認(rèn)為我所在的招商銀行是最有潛力的銀行，開展非?？欤髽I(yè)文化非常好。工、農(nóng)、中、建四大行規(guī)模非常大，但因為是老行也有很多弊端，國企思想比擬嚴(yán)重，論資排輩。交行的特色在于他是股份制銀行中最大的，個人理財比擬突出。民生是最變態(tài)的，只要你有業(yè)績，第二天就是行長，只要你沒有業(yè)績，馬上從行長變成行員。中信是業(yè)內(nèi)口杯最差的，到處亂市場，很受同業(yè)鄙視。華夏的最大特點(diǎn)在于他的公司業(yè)務(wù)。一般越小的行可能待遇越好，時機(jī)也越多，因為他在開展。其實(shí)就個人而言，我覺得銀行里做IT就像是當(dāng)年我們來北郵，大家都知道北郵非常好IT業(yè)的最高學(xué)府?？晌覀儺?dāng)時因為種種原因到了北郵的語言學(xué)院學(xué)外語。并不是說語言學(xué)院不好，我們在這里也學(xué)到了很多東西。但這里的主流是IT，語言院再開展可能也比不了北京外國語。就是說你是到一個非常好的學(xué)校一個非主流的專業(yè)，還是到一個一般學(xué)校的主流專業(yè)，你可以自己考慮。It實(shí)____結(jié)3IT運(yùn)維工作直接關(guān)系到應(yīng)用系統(tǒng)運(yùn)行的正常穩(wěn)定，但運(yùn)維工作紛繁復(fù)雜，正規(guī)化、系統(tǒng)化相比照擬弱，如何改變這種現(xiàn)狀?從眾多的運(yùn)維工作者的成功失敗中進(jìn)展經(jīng)歷總結(jié)，并提升為運(yùn)維規(guī)那么，是進(jìn)步運(yùn)維程度，保障應(yīng)用系統(tǒng)正常穩(wěn)定運(yùn)行的有效途徑。筆者通過自己的多年運(yùn)維經(jīng)歷，總結(jié)出以下必須遵守的根本運(yùn)維規(guī)那么，可以大大減少缺乏經(jīng)歷的運(yùn)維人員因為自身失誤導(dǎo)致系統(tǒng)出故障的可能性。一、系統(tǒng)變更、晉級應(yīng)先在同樣的環(huán)境測試通過，執(zhí)行前應(yīng)有經(jīng)過驗證的回退預(yù)案運(yùn)維是一門經(jīng)歷的學(xué)科、是一門試錯的學(xué)科。沒有做過的東西、總是會給你出意想不到的難題，因此變更前，一定要在一樣或者相似運(yùn)行環(huán)境下進(jìn)展測試，通過后才能在正式環(huán)境下執(zhí)行變更。同時應(yīng)準(zhǔn)備好變更失敗的回退預(yù)案，比方，做好系統(tǒng)備份、數(shù)據(jù)庫備份、配置備份，固化變更前的運(yùn)行現(xiàn)場，讓變更有回頭的時機(jī)。二、對破壞性的操作要先確認(rèn)符合預(yù)定方案，然后慎重執(zhí)行什么是破壞性的操作?比方：對MSSQLServer，執(zhí)行update操作，因為不需要mit，所以特別容易無視也特別危險，還有delete、drop等操作更不用說。對Oracle而言：truncatetable_name、deletetable_name、droptable_name，這些語句執(zhí)行起來輕松簡單也愜意極了、但記住!即便數(shù)據(jù)可被回滾、代價也是非常大!對Linux而言，rm-r所有當(dāng)前及其子目錄的所有數(shù)據(jù)都將被刪除。經(jīng)歷過這種故障的人、大多會給rm上個別名Aliasrm=rm-i同理、cp和mv也可以有同樣的選項：aliascp=cp-ialiasmv=mv-i對window而言，shift+del文件或者目錄對任何系統(tǒng)而言，無備份直接修改文件等三、備份并驗證備份的有效性不管是硬件還是軟件總有意外崩潰的時候，怎么辦?備份!!!備份的學(xué)問很大、按照不同的維度可以分：冷備和熱備、實(shí)時和非實(shí)時、物理和邏輯、全備增量備。備份有了、可以高忱無憂了嗎?不行!尚須驗證備份的有效性。一個總有那么幾次、備份無法保證100%恢復(fù)，簡單的驗證就是找個空庫恢復(fù)出來。四、對消費(fèi)環(huán)境永保敬畏之心這是防止應(yīng)用系統(tǒng)發(fā)生故障的一條鐵規(guī)，也是被開發(fā)、運(yùn)維人員容易無視的地方。要堅決杜絕直接在消費(fèi)環(huán)境做開發(fā)、測試和bug修復(fù)，這些操作只能在開發(fā)和測試環(huán)境做，否那么一旦出事，將欲哭無淚。五、交接和休假最容易出故障接手別人的工作要一而再，再而三確實(shí)認(rèn)變更方案，請教人并不見得就是才能不行的表現(xiàn);休假前最好各種可以做好的事情，最好可以準(zhǔn)備一份文檔，指明在什么情況下怎么做和聯(lián)絡(luò)哪些人;在別人放假的時候接手工作，能拖那么拖，實(shí)在需要執(zhí)行：必須不厭其煩的跟原系統(tǒng)管理人員確認(rèn)各個操作細(xì)節(jié)。六、一定要有監(jiān)控手段和報警措施運(yùn)維人員賴于生存的工具就是報警和監(jiān)控。報警可以讓你及時知道系統(tǒng)出現(xiàn)了什么異常、以便及時跟進(jìn)、把故障扼殺于搖籃;監(jiān)控可以讓你理解系統(tǒng)的歷史性能信息、以歷為鑒、可以知興替、早做優(yōu)化。報警和監(jiān)控是衣寬帶水的好兄弟、相鋪相成、互相促進(jìn)。七、使用自動切換技術(shù)需慎重為了保障數(shù)據(jù)庫平安，往往會使用HA或者RAC之類的技術(shù)，但是這類技術(shù)能否真正在關(guān)鍵時刻起作用，那么是需要經(jīng)過反復(fù)驗證和確認(rèn)的。并不是按照文檔要求做好了就夠的，很多意外因素或者系統(tǒng)因素會導(dǎo)致自動切換技術(shù)并不能如期發(fā)揮作用。假如到事后才發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)，將悔之晚矣。八、要有偏執(zhí)狂的精神，方案要檢查，檢查，再檢查有這么一個人：①他在做一個變更的時候，會先提早一兩周發(fā)送郵件并手機(jī)通知相關(guān)人②在測試機(jī)上寫好腳本，召集大家review操作步驟和腳本③測試完成以后拷貝到消費(fèi)環(huán)境④登錄對應(yīng)機(jī)器，翻開，關(guān)閉，翻開，關(guān)閉該腳本⑤跟相關(guān)人員再次確認(rèn)執(zhí)行的操作，順序，時間點(diǎn)，可能的影響和回滾是否都準(zhǔn)備好了⑥執(zhí)行前還要退出這個機(jī)器，然后再登錄進(jìn)去，翻開，關(guān)閉腳本⑦最后才在后臺運(yùn)行腳本，同時在另外一個窗口登錄著，隨時ps和查看結(jié)果輸出期間姿勢端正，呼吸急促而均勻，眼神凝重。操作的人不覺得累，倒是一邊觀摩的人很累。九、簡單即是美我們總是面臨各種誘惑：新的系統(tǒng)架構(gòu)，新的更智能的命令和工具，最新的硬件平臺，功能更全的HA軟件...你可以在線下安裝，測試，怎么做都行。但是假如想要在消費(fèi)環(huán)境下使用起來、請三思!!可以使用系統(tǒng)內(nèi)置命令的話，就不用考慮其他要專門下載安裝的軟件了腳本本身就能完成的功能，就沒有必要專門找一個功能豐富的軟件來做Linux本身自帶的字符界面比那些復(fù)雜的圖形界面要簡潔方便假如能做到堅持這九條鐵規(guī)，你的應(yīng)用系統(tǒng)就能長久穩(wěn)定運(yùn)行了。實(shí)____結(jié)一個多月里的實(shí)習(xí)，讓我深深的體會賺錢的辛苦，同時也讓我學(xué)到很多在課堂上不無法到的知識。剛剛踏入實(shí)習(xí)之路，對我來說一切都很新穎。第一周，我就被老師按排到五樓消費(fèi)部工作。進(jìn)入車間的第一眼，我看見許多的工人在機(jī)車旁車貨。xxx〔集團(tuán)〕堅成制衣廠引進(jìn)了先進(jìn)技術(shù)，“上工序，為下工序工作，上部門，為下部門效勞。”“沒有最好，只有更好。”看著工人們，不斷的重復(fù)一樣的工作，我心中有種敬仰之意。我的第一份工作是燙嘜頭，坐在那機(jī)器面前不斷重復(fù)的一樣的工作，雖然簡單，和他〔她〕相比我的工作不是很辛苦。公司的領(lǐng)導(dǎo)很重視我們，每周都給我們按排一次講坐。每次講坐，公司里的主任都會把自己十幾年技術(shù)濃縮在一個多小時講坐里。使我印象最深的是雷主任的那次講坐，即給我們講技術(shù)有給我們講坐人的道理。雷主任說過：“要想學(xué)好技術(shù)，就要做到用耳去聽，用眼去看，用口去問，用心去學(xué)，用心去記?！甭犃死字魅蔚闹v坐，我對自己有了全新的認(rèn)識。在這里，我從事了很多工種，有簡單，有輕松的，有枯燥乏味的。等等……。工作我都從事過。不知不覺中，實(shí)習(xí)已經(jīng)過去了兩周，從只認(rèn)識一種平車，到認(rèn)識好十幾種機(jī)車。如比；刀轆車，鎖邊車，平車，拉筒車，人字車，鎖鏈體車，等等……我都認(rèn)識。時間又過去了一周我又認(rèn)識到布料又分兩種，針織和梭織，針織又分平紋布，羅紋布，雙面布，安綸絲，莫代爾。其平紋布沒有什么彈性，羅紋一拉易變形，又面布底面一樣，莫代爾富有彈車，且光滑，透徹。安綸絲，用力一拉，在里面會看見一條很細(xì)的絲在里面，且富有彈力。一件精巧的服裝，要按照客戶的要求來檢查，貨物是不是和客戶的標(biāo)準(zhǔn)，檢查貨物，首先要用光檢看有沒有爛的地方，如有發(fā)現(xiàn)，立即拿出來返工，光檢后就要到燙衣，燙完衣之后，就是查貨，查貨后沒有問題，就送到包裝部包裝，客人又來抽查一次，沒有發(fā)現(xiàn)問題，就可以直接出貨了。一件精巧的衣服，沒有圖案會顯得太單調(diào)，起初我對圖案是怎樣弄的我都不知道。聽完老師講完課后明白，印花首先就要設(shè)計好圖案，打板，泡光，調(diào)色，刷染料，再烘干，要刷染料，就要看你的印花有多少種顏色，一種顏色刷一次。越多的顏色就要刷越屢次。在這一個多月里的實(shí)習(xí)中，有辛苦，也有喜悅。在這段時間里，我完成了從學(xué)生到員工的身份轉(zhuǎn)變。實(shí)習(xí)是每一位中專生必須擁有的一段經(jīng)歷，他使我在理論中理解社會，接觸社會。翻開了我的視野，長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實(shí)的根底。在xxx〔集團(tuán)〕紡織制衣廠工作，與他們相處的過程中，我也逐漸學(xué)會了與人交往的學(xué)問。這次實(shí)習(xí)過后，我的現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)也將告一段落，套用一下哲學(xué)經(jīng)常用的一句話：運(yùn)動是時時存在的，又是無處不在的。同樣的，人生就是在不斷的學(xué)習(xí)中得到進(jìn)步、完善的。如今的完畢只是為下一個階段學(xué)習(xí)的開場打下根底。我又將重新整裝，確定新的目的，迎接下一個階段的學(xué)習(xí)。實(shí)習(xí)小組教育實(shí)____結(jié)一直以來，作為教育學(xué)的本科生，我們以學(xué)生、研究者的視角對待教育，目之所及只是教育冰山一角。我們掌握了系統(tǒng)的教育理論知識，樹立了堅決的教育理想與信念，但是與真實(shí)的教育活動卻仍然是隔著一衣帶水。我們只是作為觀眾隔江眺望教育之岸，而始終位于教育的此岸。如今，我們有了這樣的一個教育實(shí)習(xí)時機(jī)，從教育的此岸來到教育此岸，開展一段刻骨銘心的理論之旅。我們將視角擴(kuò)展為老師的視角、教育管理者的視角、教育研究者的視角，多維視角下我們對于真實(shí)教育場景有了更加深化的理解。一、揚(yáng)帆起航：做足前期準(zhǔn)備XX年10月08日，我們11名XX級教育學(xué)的本科生帶上行囊，前往宣城市第三中學(xué)，開場為期40天的教育實(shí)習(xí)。本次教育實(shí)習(xí)由張麗和吳支奎老師指導(dǎo)，實(shí)習(xí)生在前期已經(jīng)順利完成專業(yè)學(xué)習(xí)，微格教學(xué)也順利考核完成?！惨弧硨?shí)習(xí)工作布置本次實(shí)習(xí)主要有三項工作：一是教學(xué)工作，包括聽課、備課、講課，各成員通過自主選擇教學(xué)的課程，完成教學(xué)任務(wù)；二是班主任管理工作，包括班主任常規(guī)管理與組織班級活動；三是學(xué)校管理部門實(shí)習(xí)工作，每位成員被分派于學(xué)校主要管理部門，實(shí)習(xí)助理工作。詳細(xì)工作分配如下：實(shí)習(xí)期間，這三項工作同步進(jìn)展，實(shí)習(xí)生通過教學(xué)實(shí)習(xí)，隨班聽課，觀摩主要學(xué)科課程老師教學(xué)，落實(shí)實(shí)習(xí)教學(xué)任務(wù)，搜集教學(xué)資料，寫好教案，進(jìn)展試講，從而進(jìn)步教學(xué)技能。各組員通過班主任工作實(shí)習(xí)，理解學(xué)生的思想實(shí)際，明確班主任工作的任務(wù)和要求，初步掌握學(xué)生思想品德教育的特點(diǎn)、原那么和根本方法，培養(yǎng)學(xué)生從事班主任工作和對學(xué)生的思想、品德行為進(jìn)展心理分析^p的才能。每位組員通過學(xué)校管理部門實(shí)習(xí)，幫助部門指導(dǎo)老師進(jìn)展學(xué)校管理工作實(shí)習(xí)，從而理解學(xué)校管理制度、程序與方法?！捕硨?shí)習(xí)階段劃分9月17日—10月7日：在校準(zhǔn)備。主要進(jìn)展微格教學(xué)，通過集中訓(xùn)練與組織考核，組員掌握根本的教學(xué)方法，并形成良好的教學(xué)儀態(tài)。10月8日—11月16日：進(jìn)入實(shí)習(xí)學(xué)校進(jìn)展教育見習(xí)、實(shí)習(xí)。每組成員在實(shí)習(xí)老師指導(dǎo)下，嚴(yán)格服從實(shí)習(xí)學(xué)校的統(tǒng)一安排。組員按方案先見習(xí)，然后開展教學(xué)實(shí)習(xí)、班主任實(shí)習(xí)與學(xué)校管理實(shí)習(xí)。11月17日：返校。實(shí)習(xí)期間，嚴(yán)格實(shí)行請假制度，一般情況不得請假，不得提早完畢實(shí)習(xí)工作。11月18日—11月30日：進(jìn)展實(shí)____結(jié)?！踩硨?shí)習(xí)學(xué)校根本情況在宣城西站的時候，印著“歡送來到文房四寶之鄉(xiāng)——宣城”的字眼引入我們的眼簾，宣城真是個古色古香的城市，一如它的名字——渲染安寧。沿著窸窸窣窣的光影向前走，三中在不經(jīng)意間引入我們的眼簾的，三中的過道讓人不容易看見陽光，因為有偌大的樹木遮蔽著，但是就算是陰霾的天氣，因為有纖塵不染的地面的反射，仍然讓人感到會覺得溫暖溫暖，走進(jìn)宣城三中讓人有種唱著歌穿梭在陽光中的幸福感。學(xué)習(xí)繪畫的學(xué)生安靜地在畫室練習(xí)，體育特長生在操場奔跑，校園里還飛揚(yáng)著高音符，一切都使得宣城三中因其藝體特色而與眾不同。當(dāng)我們進(jìn)一步理解這所學(xué)校的歷史，才知道宣城三中這些年不斷的進(jìn)步開展。作為一所普通高中，通過開拓學(xué)校內(nèi)涵式開展的多重視野，為不同潛質(zhì)的學(xué)生搭建可供選擇的多種教育平臺，挖掘老師專業(yè)開展的多種途徑，有效實(shí)現(xiàn)了“讓每一位學(xué)生有特長，讓每一位學(xué)生都成功”的辦學(xué)理念。宣城三中從只有8個班、400多名學(xué)生的普通薄弱學(xué)校，開展到如今具備52個教學(xué)班、2700多名學(xué)生的完全中學(xué)。學(xué)校以文藝與體育特色興校，連續(xù)9屆的“校園藝術(shù)周”成為富有影響力的特色品牌，并以花鼓戲為特色，躋身全國首批“中小學(xué)中華優(yōu)秀文化藝術(shù)傳承學(xué)校”；以手球工程為特色，成為“安徽省體育專項特色學(xué)?！薄X年宣城三中被中央教育科學(xué)研究所確定為首批“普通高中特色學(xué)校工程學(xué)校”，特色辦學(xué)卓有成效。學(xué)校以文化的力量擴(kuò)大社會效應(yīng)，被領(lǐng)導(dǎo)、專家評價為“成功的特色探究”，被家長評價為“值得托付的學(xué)?！?，被畢業(yè)生評價為“最為思念的學(xué)?！?。二、踏行堤岸：在行中思教育研究教育必須身臨教育理論之中，只有在行動中才能獲得真實(shí)的教育體驗，也才能教育去追問教育的真諦是什么？教學(xué)的價值與意義在何？師生之間應(yīng)當(dāng)建立怎樣的關(guān)系？學(xué)校該如何開展？當(dāng)今教育改革需要作出怎樣的反思與開展？這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我們終于真正走進(jìn)教育，以老師的視角對待學(xué)生的生長，對待老師的成長，以學(xué)校管理者的視角對待一所學(xué)校的開展，以教育研究者的視角對待教育改革的進(jìn)步與弊端?！惨弧辰虒W(xué)實(shí)習(xí)教學(xué)是學(xué)校教育的主要工作，要想理解教育，反思當(dāng)今學(xué)校教育開展，就必需要深化教學(xué)理論，在行動中研究教學(xué)。組員在進(jìn)展教學(xué)實(shí)習(xí)前，認(rèn)真見習(xí)，聽取優(yōu)秀老師教學(xué)經(jīng)歷，學(xué)習(xí)教學(xué)技巧。組員們根據(jù)自己實(shí)際情況與教學(xué)需要，聽了語文、數(shù)學(xué)、英語、政治、歷史、化學(xué)等多門課程，研究不同學(xué)科不同教學(xué)形式，探究合適自己所教科目的教學(xué)形式。為了上好一節(jié)課，各位組員做足功夫。教學(xué)不僅僅是師生間的交往活動，更是師生敞開心靈的活動。老師敞開心靈，意味著老師不是只關(guān)注于教學(xué)技術(shù)層面，而且也要關(guān)注到教學(xué)用自己的心聲去影響學(xué)生，我們的課堂教學(xué)成為老師與學(xué)生豐富而美妙的思維與精神旅程。學(xué)生向老師敞開心靈，意味著不以個人好惡去對待老師的努力，而是可以尊重與理解與自己共同探究知識的老師。1.備課：如礦出金，超心煉冶一節(jié)好課，一節(jié)看似天然去雕飾的好課實(shí)際上必定是老師不斷冶煉、不斷淘洗，不斷用心去準(zhǔn)備的。看似不起眼的一節(jié)課實(shí)際上凝聚著老師為之作出的種種努力。一節(jié)課，看似微缺乏道卻需要老師像一位陶藝家，用自己的心感受一節(jié)課的生命，用手指觸動每張ppt，用想象力假設(shè)各種教學(xué)場景，準(zhǔn)備一節(jié)課就像一個陶藝家傾注著心血與智慧陶制完美的瓷器。然而，在陶制的過程中，最令我們感到困難的是我們的課可以給學(xué)生帶來什么？我們的課可以給他們啟發(fā)嗎？他們的思維與心靈可以受到影響嗎？一堂課可以給他們更多的人生意義嗎？組員們?yōu)榱私o學(xué)生上好每一節(jié)課，認(rèn)真?zhèn)湔n。不僅主動理解學(xué)生的根本情況，學(xué)科的教學(xué)特點(diǎn)，而且認(rèn)真寫教案，從如何引入新課，到如何講解與討論再到內(nèi)容總結(jié)與反思，從考慮學(xué)生可能存在的問題，到課堂可能的突發(fā)情況，從再三修改與簡化教學(xué)ppt，到板書設(shè)計與儀態(tài)表現(xiàn)。每