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安全知識飲食安全生理安全心理安全住宿安全人身安全財產(chǎn)安全網(wǎng)絡(luò)安全實踐安全就業(yè)安全公共安全飲食安全合理營養(yǎng)膳食平衡養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣生理安全健康四大基石合理膳食適量運動戒煙限酒心理平衡世界衛(wèi)生組織的10條生理健康標(biāo)準(zhǔn)有足夠充沛的精力,可以從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作壓力而不感到過分緊張?zhí)幨聵酚^,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任;睡眠良好,善于休息;適應(yīng)能力強,能適應(yīng)環(huán)境的各種變化;能夠抵抗一般性感冒和傳染病;體重正常,身材勻稱,站立時頭、臂、臀位置協(xié)調(diào),走路時,身體感覺輕松;眼睛明亮,眼神反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎;牙齦正常,無出血現(xiàn)象;頭發(fā)有光澤,無頭屑;肌肉皮膚富有彈性。心理安全我們無法改變?nèi)松?,但可以改變?nèi)松^!我們無法改變環(huán)境,但可以改變心境!我們無法調(diào)整環(huán)境來完全適應(yīng)自己的生活,但可以調(diào)整態(tài)度來適應(yīng)一切環(huán)境!你不能左右天氣,但你可以改變心情!你不能改變?nèi)菝?,但你可以展現(xiàn)笑容!你不能控制他人,但你可以控制自己!你不能預(yù)知明天,但你可以利用今天!你不會樣樣順利,但你可以事事盡力!住宿安全制定宿舍公約,優(yōu)化宿舍環(huán)境防火防盜租房基礎(chǔ)文明創(chuàng)建(“十無八不”)新生寢室設(shè)計大賽一、防火預(yù)防:注意用電安全,不違章用電,不亂拉電線,不使用禁用電器。使用臺燈、充電器、電腦等電器要注意發(fā)熱部位的散熱;室內(nèi)無人時,應(yīng)關(guān)掉電器和電源開關(guān)。不在床頭使用蠟燭等明火照明。不在教室、宿舍以及公共場所吸煙,不亂丟煙頭、火種。不在宿舍存放易燃易爆物品。不在宿舍擅自使用煤爐、酒精爐等灶具。不使用電飯鍋、電爐、熱得快等大功率用電器。不在樓道堆放雜物,不焚燒垃圾。起火時的注意事項
當(dāng)起火情時,如發(fā)現(xiàn)濃煙、明火時,要盡快就近使用有效的滅火方法,并迅速報告管理員。電話告知學(xué)院校衛(wèi)隊值班室,同時及時查明濃煙處,發(fā)現(xiàn)火情用就近配備的滅火器迅速實施正確的滅火方法,將火情消滅,以防火情擴大。當(dāng)火勢無法控制時,就要迅速撒離現(xiàn)場,撥打119消防報警中心準(zhǔn)確報出失火地點、火情、有無人員在火場里面等。另外,要大聲呼救,引起大家的注意。逃生時,要注意用附近的衣物、手帕、把手巾弄濕捂住口鼻,躬腰朝安全方向撒離,不要走向死角。平時,就要多加注意樓道的安全通道的指示方向。不要驚慌地從樓上直接跳下,造成跌傷等。
二、防盜宿舍被盜的特點“順手牽羊”。趁主人不在或不備,將晾曬在走廊、陽臺等處的衣物盜走。如宿舍門敞開,室內(nèi)無人,還可能會進入室內(nèi),竊物范圍擴大到計算器、MP4、手表、文具等一切引起眼紅的東西,尤其是現(xiàn)金?!俺颂摱搿?。主人不在,房門不鎖,竊賊入室。這類竊賊手段比“順手牽羊”者更辣,抽屜里、被褥下往往都要翻上一翻,胃口也比“順手牽羊”者大,先盯住現(xiàn)金存折,其次是貴重物品。如果你居住的宿舍管理混亂,人員混雜,或是你的寢室老是不鎖門唱空城計,則往往給“乘虛而入”者以可乘之機?!按巴忉烎~”。用竹竿把你晾在窗外的衣服鉤走,更有甚者還鉤走你放在桌、床上的東西。住在一樓或其他樓層靠近走廊窗戶的同學(xué),更要提高警惕?!扒碎T扭鎖”。此類盜竊分子手段毒辣,撬開門鎖的方式有多種,進門后抽屜、箱子往往撬個遍,滿屋翻個底朝天。只要值錢的東西都盜,以價值高、易攜帶的物品為主。有的則專盜現(xiàn)金存折?!傲镩T行竊”。盛夏時節(jié),一些男生或女生為圖涼快,夜間睡覺不關(guān)門,小偷趁機入室偷竊“浮財”。有的小偷夜間先偷走門鑰匙,白天找機會入室偷竊。一些學(xué)生夜間上廁所不鎖門,小偷利用時間差,快速入室抱起財物就跑?!邦A(yù)謀行竊”。以找人或賣東西等名義進入學(xué)生宿舍,趁學(xué)生不注意時行竊。宿舍防盜常識最后離開宿舍的同學(xué),一定要關(guān)好窗鎖好門。不要留宿外來人員,尤其是不太熟悉的人,防止引狼入室。發(fā)現(xiàn)形跡可疑的人應(yīng)該警惕。晚上睡眠時,一定要關(guān)好門窗,不將貴重物品放于靠窗的桌上或窗臺。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人盜竊時,立即向同學(xué)發(fā)出警告,共同制服盜竊者或?qū)⑵溱s走。假期不在宿舍時,要關(guān)好門窗,不將貴重物品放于桌上。注意保管好宿舍鑰匙,不要隨便借給他人或亂丟亂放,以防被復(fù)制。注意現(xiàn)金、各類有價證卡的保管。手提電腦、手機、黃金飾品、MP4等,暫時不用時最好鎖在抽屜或箱柜中;較長時間不用時,應(yīng)帶回家中或妥善保管。在較貴重的物品上最好做一些不易擦除的特殊記號。人身安全治安防范學(xué)生糾紛,打架斗毆遭到社會上人員騷擾出行安全——交通安全女生安全其他意外——私自下河游泳等外出安全要訣結(jié)伴而行,按時返校,有事不歸,及時請假。攜帶財物,妥善保管,不可炫耀,防劫防盜。乘坐車輛,順序上下,避免糾紛,注意安全。騎車步行,遵守交規(guī),避讓車輛,防止事故。財產(chǎn)安全防盜防騙防搶劫網(wǎng)絡(luò)財產(chǎn)保護防騙隨意交友缺乏生活經(jīng)驗疏于防范求人辦事,成事心切
一、大學(xué)生受騙的原因二、常見詐騙“防身術(shù)”提高防范意識務(wù)須謹(jǐn)慎交友加強同學(xué)溝通自覺遵守校規(guī)校紀(jì)學(xué)會識別和防范常見騙術(shù)三、非法傳銷活動
提高警惕,不要誤入非法傳銷的黑窩中,特別是對那些在短期內(nèi)就可以有很高收入的引誘,決不能相信。防搶劫
避免成為搶劫攻擊的目標(biāo),是最好的保障安全的方法。為此,因注意以下幾點:不外露或炫耀隨身攜帶的貴重物品,單獨外出不宜帶過多現(xiàn)金。外出時盡量結(jié)伴而行。避免在荒僻、陰暗處行走。早出早歸。單獨一人時不要顯露過于膽怯的神情。網(wǎng)絡(luò)安全虛擬文明
——樹立正確的網(wǎng)絡(luò)觀,構(gòu)建和諧文明網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)絡(luò)癡迷網(wǎng)絡(luò)犯罪網(wǎng)絡(luò)信息安全與防范實踐安全軍訓(xùn)安全實驗室安全社會實踐安全教學(xué)實習(xí)安全就業(yè)安全大學(xué)生兼職安全就業(yè)陷阱與防范網(wǎng)絡(luò)就業(yè)陷阱
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