如何有效利用時間-中學(xué)生主題班會

如何合理有效地利用時間1a體會時間的價值想要體會「一年」有多少價值，你可以去問一個失敗重修的學(xué)生。想要體會「一月」有多少價值，你可以去問一個不幸早產(chǎn)的母親。想要體會「一周」有多少價值，你可以去問一個定期周刊的編輯。

想要體會「一小時」有多少價值，你可以去問一對等待相聚的戀人。2a體會時間的價值想要體會「一年」有多少價值，你可以去問一個失敗重修的學(xué)生。想要體會「一月」有多少價值，你可以去問一個不幸早產(chǎn)的母親。想要體會「一周」有多少價值，你可以去問一個定期周刊的編輯。

想要體會「一小時」有多少價值，你可以去問一對等待相聚的戀人。想要體會「一分鐘」有多少價值，你可以去問一個錯過火車的旅人。想要體會「一秒鐘」有多少價值，你可以去問一個死里逃生的幸運兒。想要體會「一毫秒」有多少價值，你可以去問一個錯失金牌的運動員。體會時間的價值想要體會「一分鐘」有多少價值，你可以去問一個錯過火車的旅人。想要體會「一秒鐘」有多少價值，你可以去問一個死里逃生的幸運兒。想要體會「一毫秒」有多少價值，你可以去問一個錯失金牌的運動員。

3a情景模擬一可能你有過這樣的經(jīng)歷：課余，在教室倚窗背誦，同時無意識地看著窗外景色。突然，窗外出現(xiàn)了奇妙景色或奇怪現(xiàn)象，你的目光漸漸被景象吸引，忘記了剛才的背誦，你的時間悄悄地被空間（景色）侵入，最后竟全面地取代了你整段的時間。原本沉浸在學(xué)習活動中的你不知不覺地將注意轉(zhuǎn)到周圍突發(fā)事件上了，時間就這樣輕松地被偷走了。討論：找找你身邊有哪些“偷走時間”的因素？4a情景模擬二星期天，李同學(xué)起床前就訂好了一天的計劃：9點開始做數(shù)學(xué)和英語作業(yè)，之后寫一篇議論文，然后用一小時上網(wǎng)瀏覽一下本周球壇情況，下午提早回校出板報。9點鐘他準時坐在書桌前，看到凌亂的桌面，心想不如先收拾整理，為今天的學(xué)習提供干凈舒適的環(huán)境。半小時后書桌變整潔了，雖然未能按原定時間開始學(xué)習，但他絲毫不后悔，因為30分鐘的清理工作很有成效，他滿意地到客廳喝水稍作休息。無意間發(fā)現(xiàn)報紙上的彩圖十分醒目誘人，便拿起來看，看了一則又一則新聞，看了一張又一張，不知不覺已經(jīng)10點多了。他為沒履行計劃而略感不自在，不過轉(zhuǎn)念想想看報紙也是學(xué)習呀，心也就安了。好不容易做作業(yè)了，可不一會兒，好同學(xué)來電話與他無邊無際地聊了約30分鐘。掛上電話，見弟弟在一旁玩游戲，便與弟弟一塊兒玩起來，畢竟一個星期沒與弟弟玩了……很快就到了12點，他心想寫作文是頗費腦筋的，沒有比較完整的時間是難以寫好的，倒不如下午再好好做，于是安心吃飯了。午飯后，他馬上就回房間，滿以為可以開始專心做作業(yè)了。但不一會兒，眼皮就開始打架，他想平常這時候也正是午睡時間，今天反正是星期天就好好休息吧，養(yǎng)好精神可提高學(xué)習效率。于是，放心睡了。一覺醒來已是下午3點多，他果然感到精神充足，打開電腦上網(wǎng)。關(guān)機時已快5點，他想剩下的時間不可能完成所計劃的事情了，就先做明天要交的作業(yè)，作文下周一才交就明天再作打算了。討論：導(dǎo)致李同學(xué)不能按計劃行事的原因有哪些？5a小明，幫媽媽燒壺水，給李阿姨沏杯茶。怎樣才能盡快讓客人喝上茶？燒水：8分鐘洗水壺：1分鐘洗茶杯：2分鐘沏茶：1分鐘找茶葉：1分鐘接水：1分鐘6a1分鐘洗水壺燒水沏茶1分鐘8分鐘1分鐘1+1+8+1=11（分鐘）同時洗茶杯找茶葉接水7a合理有效利用時間的原則第一原則：學(xué)會舍棄

“處好人際關(guān)系最重要的原則，就是不要試圖讓所有人都喜歡你?！卑堰@句話的思想用在時間管理上，也可以說：“利用好時間的最重要的原則，就是不要試圖把所有的事情都做好。”

有很多人談到時間計劃的時候，總是把它和一張排列整齊的時間計劃表聯(lián)系起來。其實，如果忘了這個原則，計劃表列得再漂亮也只是一個擺設(shè)。人的時間有限，無論怎么擠一天也不可能擠出25個小時出來。但我們要做的事情是無限的，即使僅僅是學(xué)習，要看的書是永遠看不完的，要做的題目是永遠做不完的，要背誦的東西是永遠背不完的。這節(jié)自習課做了一張數(shù)學(xué)試卷，就不能再做一張物理試卷。即使你的計劃完美無缺，但是有一天突然感冒發(fā)燒要去看醫(yī)生，那么計劃就會被打亂。所以，無論怎么樣計劃，都不可能把所有要做的事情計劃完，無論怎么樣計劃，都不可能把一切安排得天衣無縫。8a

當有很多事情面臨選擇的時候，當有些任務(wù)實在無法完成的時候，我們該怎么辦？只有回答好了這個問題，我們才能真正理解如何管理時間。這個問題的答案就是：只做最重要的事情。確保自己一直都在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直都在被高效的利用。如果你今天計劃做五張試卷，語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么，請先做你覺得你最需要提高的那門科目。即使你做完一張之后，突然天花板掉下來砸到腦袋，到醫(yī)院住了一天院，那么你做的這一張試卷對你的分數(shù)提高仍然是極有幫助的。9a第二原則：做自己力所能及的事

在有限的時間內(nèi)尋找最重要的事情來做，要放棄的東西，不僅是那些看起來不太有價值的東西。更重要的是，要學(xué)會放棄那些看起來很有價值，但是超過自己能力范圍的事。

一道難度極高的題目，總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。如果你在做完試卷前面的題目之后，還有充足的時間去解決最后一道難題，這樣的難題當然值得去挑戰(zhàn)，因為它會給你加分。但是，如果你前面的題目做起來都很困難，那么，挑戰(zhàn)這樣的難題，不僅不會有結(jié)果，還會讓你減分——因為你沒有更多的時間去做那些你本來可以拿分的題目。

我們要保證自己的學(xué)習效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力。太簡單的題目不要去做，太難的題目也不要去做。10a第三原則：根據(jù)不同學(xué)習內(nèi)容來安排時間

每一個小時都是很獨特的，在每一個小時里面，我們周圍的環(huán)境、我們自己的生理心理狀態(tài)，都會發(fā)生變化。上課的時間和在家自習的時間，顯然是各不相同的。我們必須學(xué)會用讓不同的學(xué)習內(nèi)容和不同的時間相契合。

對于那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時間用來做什么？用來做題。11a第四原則：注意適當?shù)男菹?/p>

在學(xué)習過程中不容忽視的一點是，處理好學(xué)習與休息的關(guān)系。列寧曾經(jīng)說過：“不會休息的人，也不會工