野外醫(yī)療與防護

野外醫(yī)療防護暑期綠色營中常遇到的癥狀1、感冒、2、發(fā)熱3、胃腸不適（消化不良，腹痛，腹瀉、胃脹氣、便秘等）4、過敏5、蚊蟲叮咬6、中暑7、熱昏厥8、水泡9、劃傷10、跌打扭傷感冒、發(fā)熱感冒：分冷感、熱感、病毒感染感冒發(fā)熱：輕度37.3度~38度，中度38.1度~39度，重度39.1~41度，超高熱〉41度打噴嚏，發(fā)寒，頭痛，這是感冒初期的癥狀，使用普通感冒藥，多休息即可治療。如果在野外露營時感冒，多吃溫熱食物，多穿幾件衣服保暖身體，早點睡覺，讓身體出汗，癥狀就會好轉。內(nèi)衣潮濕要換掉。如果遲遲不退燒，可服用解熱劑。腹痛、腹瀉①左下腹部發(fā)痛，可能是食物中毒，或者身體受涼，服用正露丸這類藥品，并保暖腹部，靜躺保持輕松姿勢，好好休息即可痊愈

②右下腹部發(fā)痛，有盲腸炎的危險?？上确┲雇磩?，并迅速送醫(yī)治療。③胃部發(fā)痛時，頭部發(fā)燒，會惡心，可服用腸胃藥治療。另外平時有胃痛和十二潰瘍的營員最好自己備藥便秘野外活動中，飲食改變，上廁所不按時間規(guī)則，容易引起便密。充分喝水可以改變此情形。過敏、蚊蟲叮咬過敏癥狀：打噴嚏（如感冒狀），皮膚起疹，嚴重時會紅腫蚊蟲叮咬：野外活動要穿長衣長褲，避免蚊蟲叮咬，被咬傷后，應立即涂抹風油精。外出血A、如果傷口較小，用清潔布塊直接壓在傷口上面，即可止血，反復替換被血滲透的布塊，直到出血減弱，再用消毒紗布蓋好，進行包扎。

B、若是流血不止情況危機，必須用止血帶止血。扭傷、脫臼紅腫的話用冷水沖一天之內(nèi)不用藥扭傷後不要隨便移動患者，勉強走路，傷口會惡化。中暑的防治中暑的主要癥狀為：頭痛、暈眩、煩躁不安、脈搏強而有力，呼吸有雜音，體溫可能上升至40°C以上，皮膚干燥泛紅。預防和治療中暑的藥物準備一些清涼飲料和太陽鏡、遮陽帽等防暑裝備另外，還應該具備十滴水、清涼油、仁丹、藿香正氣水等藥物中暑時的處理辦法

一旦有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，將其衣服用冷水浸濕，裹住身體，并保持潮濕?；虿煌Ｉ蕊L散熱并用冷毛巾擦拭患者，直到其體溫降到38°C以下若中暑者意識清醒，應讓其一半坐姿休息，頭與肩部給予支撐若中暑者已失去意識，則應讓其平躺通過以上救治措施，中暑者的體溫如已下降，則改以趕衣物覆蓋，并充分休息否則重復以上措施，并盡快送醫(yī)院救治熱昏厥的防治主要癥狀表現(xiàn)：感覺精疲力盡，卻煩躁不安，頭痛、暈眩或惡心。臉色蒼白，皮膚感覺濕冷。呼吸快而淺，脈搏快而弱?？赡馨橛邢轮透共康募∪獬榇ぁｓw溫保持正?；蛳陆禑峄柝实念A防體質(zhì)較弱的登山者，在參加夏季登山的活動中應特別注意避免體力消耗過大的活動，注意休息節(jié)奏、保持體力。應多喝一些含有鹽份的水或飲料，即使對體內(nèi)的電解質(zhì)損失給予補充熱昏厥的處理應盡快將患者移至陰涼處躺下。若患者意識清醒，應讓其慢慢喝一些涼開水。若患者大量出汗，或抽筋、腹瀉、嘔吐，應在水中加鹽飲用（每公升一茶匙）。若患者已失去意識，應讓其臥姿躺下，充分休息直至癥狀減緩，送醫(yī)院進行進一步救治水泡的防治預防：最好穿著與你的腳‘磨合’慣了的鞋、吸汗的棉或線襪子。在容易磨出水泡的地方事先貼一塊‘創(chuàng)可貼’。如有條件，可以到商店里買一瓶防止起泡的噴霧劑（主要減輕摩擦作用）治療首先要將泡內(nèi)的液體排出。用消毒過的縫衣針在水泡表面刺個洞，從上放擠出水泡內(nèi)的液體，然后用碘酒、酒精等消毒藥水涂抹創(chuàng)口及周圍，最后用干凈的紗布包好。不常遇見——蛇咬傷首先應判斷是否為毒蛇咬傷判斷局部有兩排深粗牙痕，有出血、疼痛、紅腫，并向軀體近心端蔓延。附近淋巴結腫大，有壓痛，起水皰。全身癥狀有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭暈、頭痛、乏力、惡心、嘔吐、嗜睡、腹痛、腹瀉、視物不清、鼻出血，嚴重者驚厥、昏迷、心律失常、呼吸困難、麻痹、心腎衰竭。被無毒的蛇咬傷，只需對傷口清洗，止血，包扎，有條件就到醫(yī)院注射破傷風針即可被毒蛇咬傷被毒蛇咬傷的救護措施

(1)為防止蛇毒擴散和吸收，應早期環(huán)扎。方法是立即在傷口上方5厘米處靠近心臟的一端，用布帶、細繩、橡皮管行環(huán)形結扎。如手指咬傷在指根處結扎，前臂咬傷在肘關節(jié)上方結扎，小腿咬傷在膝部以上結扎。避免毒素隨血流到心臟。環(huán)扎后傷肢放低，每隔15分鐘放松1～2分鐘。待傷口處理后解除。

(2)清除蛇毒。用小刀或刀片，按毒牙痕方向縱切或十字切開皮膚，切口不易過深，用手指在傷口兩側擠壓，排出毒液。為了加速排毒，可以在傷口處用吸奶器拔火罐方法吸毒液。緊急情況下，救護人員可直接用口對準傷口吸吮，邊吸邊吐，并用清水漱口?？谇弧⒋讲坑衅茲?，牙齒有病者不能用此方法，以防中毒。

(3)立即用清水、肥皂水、生理鹽水徹底沖洗傷口，去除表面的蛇毒，減少吸收。有條件最好用雙氧水和1∶1000的高錳酸鉀溶液沖洗，以氧化和破壞蛇毒。

(4)用蛇藥解毒。目前有南通蛇藥和上海蛇藥兩種。內(nèi)服：南通蛇藥首次20片搗碎服，然后每隔6小時服10片，直到中毒癥狀解除為止；上海蛇藥首次服10片，以后每4～6小時服5片，3～5日為一療程。外敷：將蛇藥溶化成糊狀敷在傷口周圍約1～2厘米處。還可應用抗蛇毒血清，中藥半邊蓮、七葉一枝花解毒治療。

(5)有條件的話，在做一些緊急救護后直接送往醫(yī)院

注意事項被毒蛇咬傷后，要馬上坐下來，不要亂動，因為活動會促進毒素擴散，加重中毒。(2)被毒蛇咬傷后絕對不能喝酒，因為酒能加快血液循環(huán)，使毒素擴散。(3)用火烤傷口可以破壞蛇毒，但要注意避免燒傷。建議少到、不去可能有毒蛇之上，去時必須穿長靴、長襪，戴帽子、拿棍等，以防萬一；進山林或自然保護區(qū)最好在當?shù)厝嘶蜃匀粎^(qū)的管理人員陪同下溺水急救將傷員抬出水面后，立即清除口鼻內(nèi)水，泥及污物，解開傷員衣領，保持呼吸暢通。抱起傷員，使其背朝上頭向下垂，吐出進水。若昏厥，立即進行人工呼吸。

外出喝水要注意一、外出旅游要喝適量的淡鹽水。旅途中人體大量排汗時，汗液帶走不少無機鹽，如鈉、鉀、鎂等。因此，及時補充一些淡鹽水，十分必要。1克鹽加500毫升水，可補充肌體需要，同時也可防電解質(zhì)紊亂。

二、旅途中喝水要次多量少。旅途口渴不能一次猛喝，應分多次喝，每小時喝水不能超過一升，每次以100至150毫升為宜，間隔1小時。三、飲水時要注意水溫。夏日旅游，人體的體溫通常較高，大量冷飲容易引起消化系統(tǒng)疾病，因為此時腸胃由于血液循環(huán)加快，腸胃相對缺血。因此，不要喝5℃以下的飲料，喝10℃左右的