注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)

故事導(dǎo)入－危險(xiǎn)的游戲北京某小學(xué)體育課，3年級(jí)的童童和另外一個(gè)同學(xué)玩起了過(guò)人跳高的危險(xiǎn)游戲

結(jié)果非但沒(méi)跳過(guò)去反而摔到了地上沒(méi)想到這不經(jīng)意的一摔卻造成右腿骨折，童童被老師和同學(xué)急忙送到醫(yī)院治療。注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第1頁(yè)!

童童的經(jīng)歷讓你想到了什么？注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第2頁(yè)!注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)第二課注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第3頁(yè)!體育課在中學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程.體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全.主要體育活動(dòng)安全要領(lǐng)注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第4頁(yè)!

2．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，靈巧地躲避沖撞，以免造成對(duì)身體的傷害，更不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的.

注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第5頁(yè)!6．前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，在做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能嘻嘻哈哈走神，以免發(fā)生扭傷.注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第6頁(yè)!注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第7頁(yè)!安全知識(shí)我知道（二）傷筋了怎么做？

傷筋是由于肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重造成的，負(fù)重時(shí)疼痛加劇。應(yīng)該馬上給受傷部位降溫（最好冰敷30分鐘至60分鐘）。耽誤一個(gè)小時(shí)的急救意味著增加一天的后處理。傷者至少要停止運(yùn)動(dòng)一周。注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第8頁(yè)!安全知識(shí)我知道（三）青腫和扭傷怎么做？

青腫和扭傷是由于猛烈碰撞引起的，例如踢足球、打籃球等。他們會(huì)使皮下血管破裂，血液流到周圍組織里，從而出現(xiàn)一塊紫斑。應(yīng)該馬上給受傷部位冰敷降溫，再用有彈性的繃帶包扎。注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第9頁(yè)!他們對(duì)不對(duì)錯(cuò)了！運(yùn)動(dòng)時(shí)要看四周！注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第10頁(yè)!他們對(duì)不對(duì)錯(cuò)了！不追逐來(lái)不打鬧！注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第11頁(yè)!小結(jié)1.上體育課應(yīng)注意哪些安全問(wèn)題？2.擦傷、傷筋、青腫和扭傷應(yīng)急處理辦法。注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第12頁(yè)!學(xué)習(xí)目的：了解體育課上安全注意事項(xiàng)，能處理簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)損傷。注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第13頁(yè)!跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳.

1．短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道.注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第14頁(yè)!

3．在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止。如果擅自行事，就可能擊中他人或者自己被擊中，造成傷害，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。

4．在進(jìn)行單、雙杠和跳高、體操等訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，要在手上和杠上擦防滑的鎂粉等，避免從杠上摔下來(lái)，使身體受傷。注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第15頁(yè)!請(qǐng)同學(xué)們思考：怎樣進(jìn)行運(yùn)動(dòng)損傷的急救？注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第16頁(yè)!安全知識(shí)我知道（一）擦傷了怎么做？

通常情況下，用溫水將傷口的臟物和血液擦洗干凈即可，只是在受傷較重時(shí)才需要給傷口消毒，并貼上創(chuàng)可貼或外傷膏藥。注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第17頁(yè)!注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第18頁(yè)!看一看想一想注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第19頁(yè)!他們對(duì)不對(duì)錯(cuò)了！運(yùn)動(dòng)器材不亂玩！注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第20頁(yè)!他們對(duì)不對(duì)錯(cuò)了！馬路不是游樂(lè)場(chǎng)！注意體育課上的風(fēng)險(xiǎn)共22頁(yè)，您現(xiàn)在瀏覽的是第21頁(yè)!小結(jié)青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，積極參