幼兒秋季衛(wèi)生保健知識(完整版)

幼兒秋季衛(wèi)生保健知識隨著秋日的到來，空氣溫度開始降落，氣候也變患上干燥起來幼兒皮膚稚嫩，與成人比擬需要更多的水分，容易呈現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的征象做好各項保健辦法，對于維護幼兒康健十分重要訣要1：給孩子多喝水有菜的湯可以稀釋菜肴的鹽分，并連結孩子體內水分平衡訣要2：少吃“上火”食物管即便少吃PAGEPAGE11訣要3：呵護孩子皮膚訣要4：冷水熬煉儒醫(yī)認為“寒涼傷脾”即使體質好的孩子也不克不及天天吃冷15分鐘后食用秋季宜用冷水擦洗以提高孩子對于冷的順應能力冷水擦3訣要5：預防腹瀉3應立即隔離治療并措置懲罰好糞便訣要6：營養(yǎng)調理多給孩子吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白口腹多增補玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘富含纖維素的食物，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花椰菜等，也應增加總之，要葷素配搭，粗細配搭，做到平衡口腹，才氣減少秋季發(fā)病一般在打針疫苗后至少1個月，才氣在孩子體內產生抵抗風行癥的抗體訣要7：實時打預防針實時預防接種，提防冬春季節(jié)多發(fā)的風行癥訣要8：連結環(huán)境衛(wèi)生境增強體質，讓孩子能康健愉快的發(fā)展秋季幼兒衛(wèi)生保健知識秋季秋高氣爽，空氣宜人，但秋季氣候干燥，早、晚溫差較大，所以要加強對孩子的護理。秋季是腸道傳染病（秋季腸瀉、腸炎）高發(fā)季節(jié)。家長勤洗手，不要吸吮手指。病毒性結膜炎（俗稱紅眼病。發(fā)現(xiàn)孩子結膜充血，眼有濃分泌物。一定要帶孩子到醫(yī)院就診，并對孩子的用品（玩具等）區(qū)，避免接觸患病兒童。流鼻血。因秋季氣候干燥，陽光照射較強烈，孩子易出鼻血。家長應讓孩子多飲水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清潔食物。另外注意不要撞傷，若發(fā)現(xiàn)孩子出鼻血，用壓迫法（手指壓迫鼻血多的鼻翼）止住血，較多到醫(yī)院就診，教育孩子不要挖鼻子。也可以從衣，食，住注意：1換衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。2、食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素AC是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預防幼兒生病的途徑。3、住：雖然天氣會逐漸變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內空氣的流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。4、行：秋天最適合戶外運動，家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進體內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質。提高免疫力的6種食物幼兒園衛(wèi)生保健知識：秋天寶寶飲食注意當農歷節(jié)氣進入立秋后，空氣因濕度越來越小，而開始逐漸干燥，這時父母應該多給孩子在飲食方面加以調整，進食一些能夠潤燥生津，清熱解毒以及助消化的食物。這樣，通過由內及外的方法，可使寶寶身體變得舒爽而又輕松。脾補肝清肺為主，既要營養(yǎng)滋補，又應考慮到容易消化吸收。在初秋，飲食應遵循“增酸減辛，以助肝氣”的原則。少吃一些辛辣的食物，如姜、蔥、蒜、辣椒等辛辣之物，多食用一些具有酸味和潤肺潤燥的水果和蔬菜。防止秋燥，可以適當多食用一些甘寒汁多的食物，如甘蔗、香蕉、柿子等各類水果，蔬菜可多食胡蘿卜、冬瓜、銀耳、蓮藕、以及各種豆類及豆制品等，以潤肺生津。其中，柚子是最佳果品，可以防止秋季最容易出現(xiàn)的口干、皮膚粗糙、大便干結等“秋燥”現(xiàn)象。2~3秋冬季幼兒衛(wèi)生保健常識適，因此幼兒的衣、食、住、行需要注意。1．衣：由于溫差較大，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。同時幼兒的鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。2．食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素AC每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。4．行：秋天最適合戶外運動，家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質秋季幼兒保健常識812秋季嘔吐腹瀉腹瀉的原因一般分內因和外因內因：因為嬰幼兒胃腸道發(fā)育不夠成熟，酶的活性較差，但營養(yǎng)需要相對較高，腸道負擔重。同時，嬰兒時期的神經(jīng)系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)以及肝、腎功能均未發(fā)育成熟，所以調節(jié)機能較差，免疫功能也相對不夠成熟，所以，嬰幼兒更容易患腸炎。8124秋季嘔吐腹瀉的護理工作：1、應該在不影響孩子營養(yǎng)的情況下，給消化道休息的時間。發(fā)熱超過38℃就應該及時看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)孩子的情況考慮是否需要靜脈輸液，防止脫水；2、在醫(yī)生開始治療后，可以逐漸恢復飲食；3、在治療期間，父母要精心地護理好孩子。對于低齡幼兒在拉生反映；4、保持口腔和皮膚清潔，腹瀉時間較長的患兒常伴有口腔炎癥出現(xiàn)；5、每次大便后，父母應用溫水沖洗孩子的屁股，能有效防止皮疹及繼發(fā)感染；6、注意孩子的腹部保暖，如果發(fā)現(xiàn)孩子四肢發(fā)涼，可使用熱水袋保暖；7防止交叉感染；8、恢復期要重視營養(yǎng)，并逐漸增加易消化的食物，以減輕胃腸的負擔，同時要保持環(huán)境清潔。秋季嘔吐腹瀉的預防預防秋季嘔吐腹瀉的幾點注意事項：1、在孩子食欲不振或在發(fā)熱初期，應減少奶量及其他食物量，可以用水代替。2、夏秋季節(jié)，避免過量食用脂肪高的食物，更應注意居室通風。3、患營養(yǎng)不良、佝僂病和腸道外感染時應及時治療，防止腹瀉發(fā)生。4、季節(jié)交替所導致的氣候變化會誘發(fā)孩子腹瀉，所以注意孩子的保暖和衣服增減，尤其是帶孩子進行戶外活動時更要注意。幼兒的飲食保健小常識30水果?？偟脑瓌t是：應做到葷素平衡，干稀交替，米面和粗糧搭配。一般情況下，每日進主餐32齒的發(fā)生。此外，還應重視飲食衛(wèi)生。幼兒應少吃生冷食物，不吃隔維生素c維生素ccc生素c4.多吃含做作糖分的食品10-113-5加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果