“裸辭”已成職場流行詞專家提醒應(yīng)謹(jǐn)慎

“裸辭”已成職場流行詞，專家提醒應(yīng)謹(jǐn)慎-推薦通用稿第第頁“裸辭”已成職場流行詞，專家提醒應(yīng)謹(jǐn)慎-推薦通用稿所謂裸辭，就是還沒找好下家就辭職。不找后路，意味著離開的決然。由于工作壓力導(dǎo)致身心疲憊達(dá)到了極限，或長期缺乏工作幸福感等原因，選擇裸辭的職場人正在增加。裸辭，已成為職場流行詞之一。

裸辭群體多為精英女性

一份最新出爐、針對8000多人所作的20xx年秋季跳槽特別調(diào)查報告顯示，今年未動過跳槽念頭的受訪者不足1成，近6成人已完成跳槽或正有所行動。在這波挪窩高峰里，裸辭的現(xiàn)象越來越多。

沒有找好下一個東家，便啪的一聲拍出辭職信，著實(shí)需要勇氣。而這樣的勇敢者中，以女性居多。來自向陽生涯管理研究中心的數(shù)據(jù)顯示，裸辭群體多為女性職場精英，她們主要分布在高級白領(lǐng)、職場新人和職場媽媽這3類人群中。

80后職場人小優(yōu)，大學(xué)畢業(yè)后在上海一家培訓(xùn)公司做課程顧問，業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，深受老板重用。

經(jīng)過兩年多的努力，今年初她被提拔為部門副經(jīng)理，工資漲了，手下還管著近10人的顧問團(tuán)隊(duì)。剛開始時小優(yōu)干得特別帶勁，然而僅僅兩個月后，她便泄了氣。以前她只要完成自己的銷售任務(wù)就行了，現(xiàn)在不僅要面對難啃的大客戶，還背上了部門考核指標(biāo)，要帶新人，帶團(tuán)隊(duì)，做培訓(xùn)，做考核，日工作時間從8個小時延長到12個小時，業(yè)績指標(biāo)卻遙不可及。

工作壓力太大，弄得我沒辦法喘氣，健康嚴(yán)重透支。更可怕的是，以前不知道的事情突然一下子都堆到我面前。公司內(nèi)部勾心斗角，客戶和競爭對手爾虞我詐，搞這些關(guān)系更累!小優(yōu)感慨萬分。

4月底，小優(yōu)毅然裸辭。第二天，她獨(dú)自外出旅行了一個月。只想把工作拋得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，在大自然中找回自己，好好休息一下。人累到了極限，職位和高薪統(tǒng)統(tǒng)變得不重要了!

一項(xiàng)職場80后針對年末你會裸辭嗎的調(diào)查顯示，有20%的受訪者選擇做得不開心咱們就拜拜;有63%的受訪者則表示偶爾也會任性一回。相對于80后瀟灑辭去工作的悠然，那些上有老下有小的夾心層卻對未來有點(diǎn)擔(dān)憂。

要不要裸辭呢，很糾結(jié)!32歲的多莉絲最近第N次思考這個問題?，F(xiàn)任廣告公司企劃經(jīng)理的她，每天除了要應(yīng)對繁重的工作外，還要照顧家人和剛滿1歲的兒子。企劃部是核心部門，關(guān)系錯綜復(fù)雜，工作節(jié)奏快。兩年前，多莉絲競爭到了這個職位，本想大干一場，沒想到意外懷孕，工作受影響，老板很有意見。原以為休完產(chǎn)假后就可以全心回歸職場，但事與愿違，好狀態(tài)一去不復(fù)返。

面對客戶的無理刁難，卻只能忍氣吞聲，笑臉相陪;老板時刻盯著業(yè)績表現(xiàn);平級同事勾心斗角，下屬虎視眈眈我每天都在疲于奔命。巨大的壓力讓多莉絲幾乎崩潰。另外，兒子從4個月起就一直由公公婆婆照顧，多莉絲覺得虧欠孩子太多。丈夫建議她辭職回家休息一陣，好好照顧寶寶。但她還想堅持：好容易才奮斗到今天這個職位，真要辭職，會考慮很多，顧慮很多，所以很苦惱，很糾結(jié)。

裸辭時固然輕松瀟灑，然而瀟灑過后需要面對的現(xiàn)實(shí)卻有些令人難以承擔(dān)。

是奢侈還是無奈

覺得工作很累的時候，有沒有想過干脆裸辭?就這個問題，記者在身邊的朋友圈子里進(jìn)行了一次隨機(jī)調(diào)查。在11位職場人中，有9位表示曾經(jīng)或經(jīng)常有類似想法，還有一位則表示自己就曾裸辭過。

原咨詢公司職員阿米在一年半前裸辭了。當(dāng)時公司的情況不好，沒多少事可做，加上新來的老板不好相處，丈夫于是建議阿米休息一陣子再說。裸辭的感覺很好，整個人一下子輕松很多，好好休息的感覺也很棒。不過，休息了半年后，我開始覺得無聊。在先生的鼓勵下，我開了家網(wǎng)店，目前打算邊開店邊考慮生孩子。

公關(guān)公司職員馮先生則是另一種心態(tài)。每當(dāng)工作壓力接近承受極限時，裸辭的念頭就會在腦子里閃現(xiàn)，但只是想想而已。裸辭也要有資本，起碼短期內(nèi)要不愁吃穿。像我這樣剛工作不久，還沒有什么經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的人，裸辭只能說是一種奢侈。另外，我覺得還有一種人可以裸辭，就是能力很強(qiáng)的人。他們的機(jī)會一大把，做得不高興就走人，旅游幾個月再找份工作干干，來去瀟灑。也許10年后的我也是如此，倒是蠻憧憬這種狀態(tài)的。

企業(yè)人事經(jīng)理金先生表示，現(xiàn)在的年輕人對待辭職比較隨意，這或許與他們的自我意識較強(qiáng)有關(guān)系。就我個人而言，裸辭是個休養(yǎng)生息的好辦法，但一定要計劃好了才這么做。比如，確認(rèn)自我發(fā)展遇到了天花板，以目前的能力難以突破時，我可能會選擇離職充電，經(jīng)過休息、思考和學(xué)習(xí)后，在新的起點(diǎn)上再出發(fā)。裸辭的感覺很好，但是也要注意風(fēng)險。

專家觀點(diǎn)裸辭需理性對待

職業(yè)規(guī)劃師閆嶺：

如今，裸辭現(xiàn)象越來越普遍，越來越多的職場人開始重視自己內(nèi)心深處的快樂和追求，而不只局限于薪水、職位等因素。我個人認(rèn)為，這是一種進(jìn)步。

雖然部分裸辭行為是深思熟慮后的決定，但也有些是內(nèi)外矛盾刺激下的沖動。從個體職業(yè)生涯發(fā)展的角度來說，裸辭的利弊各半：利好的一面是，可以脫離當(dāng)前的壓力狀態(tài)，擺脫束縛，給心情放假，對身心健康有幫助。不利的一面是，當(dāng)度過一個月或幾個月的蜜月期后，來自各方面的壓力會驟增，如經(jīng)濟(jì)壓力、家庭壓力以及對未來的迷惘與痛苦等。另外，一個習(xí)慣了群體和團(tuán)隊(duì)生活的人突然間變成了獨(dú)行俠，缺少社會活動，容易產(chǎn)生孤獨(dú)感。

對大部分職場人而言，裸辭畢竟只是暫時逃避壓力的方法，最終還是要回歸職場。因此，當(dāng)情緒激動時，盡量不要急著作出重大決定，最好先作一些深入的思考。比如，明確自己的職業(yè)方向和職業(yè)規(guī)劃。有了規(guī)劃之后，可以好好地利用這段職業(yè)空白期，在調(diào)節(jié)身心的同時，深度思考自己長遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展，做好再出發(fā)的準(zhǔn)備，以免在將來的工作中再次遭遇身心俱疲的困惑。

對于已選擇裸辭的