如何讓自己樂在工作中

樂在工作中1

樂在工作

2第一天尊重自己適當(dāng)而正確的自尊，往往比其他任何東西更能使人獲益。3

什么是自尊？————自尊是成功的基石，它是你靈魂深處自珍自重的感覺。4怎樣實現(xiàn)自尊一、全力以赴——認定自己的能力才會成功二、不斷學(xué)習(xí)——5小結(jié)1、永遠以微笑面對你的工作伙伴、老板和部屬。2、工作中接聽電話或打電話時，心情要愉快，聲音中蘊含笑意。3、不必貶低自己的成就，受到贊許時一定要說“謝謝”。4、不必理會別人加諸于你的褒貶。5、不要參加那些互吐苦水的牢騷聚會。6自

我

交

談第二天不斷地在內(nèi)心自我交談，肯定自己的一切，可能是永保自尊的最重要關(guān)鍵。7

形象由心造——從失敗中學(xué)習(xí)成功，在心中制定目標(biāo)，接受失敗。重播自己的光榮史——光榮史是來自內(nèi)心的鼓勵，它能使人重獲力量、恢復(fù)樂觀。8小結(jié)1、向別人談?wù)撟约簳r，用肯定積極的形容詞和副詞。2、寫下你的長處。3、想象自己達成心中的最大愿望并享受成果的情景。4、人非圣賢，孰能無過？表現(xiàn)不佳時告訴自己下次可以做的更好。9態(tài)

度

積

極第三天熱忱是會傳染的，在一個積極有勁的人面前，你很難保持冷漠的態(tài)度。10態(tài)度問問題一、積極的的：1、積極心心態(tài)能激活活腦啡。2、積極的的人會散發(fā)發(fā)出精力、、愉悅和進進取的光芒芒。二、消極的的：1、能使人人際關(guān)系惡惡化，創(chuàng)造造力受損。。2、影響人人的身心健健康。三、影響態(tài)態(tài)度的因素素是自己。。11小結(jié)結(jié)1、避免與與悲觀的人人為伍。2、用積極極思考的方方式刺激體體內(nèi)制造腦腦啡。3、不要整整日怨天尤尤人。4、早上起起床，心情情要愉快。。用積極的的方式思考問題題。12實

現(xiàn)夢夢想想我們因有夢夢想而偉大大，所有的的偉人都是是夢想家。。第四天13編制夢想———確立目目標(biāo)沉浸夢想———增強自自尊獲得新知———修正方方向珍惜夢想———接近夢夢想14設(shè)

定目目標(biāo)標(biāo)沒有目的地地的船，永永遠遇不上上順風(fēng)。第五天15一、成功的的秘訣———設(shè)設(shè)定定目目標(biāo)標(biāo)二、、如如何何設(shè)設(shè)定定目目標(biāo)標(biāo)？？我要要：：———快快樂樂（（怎怎樣樣才才能能快快樂樂？？））———賺賺大大錢錢（（從從事事哪哪一一種種行行業(yè)業(yè)？？））———出出名名（（在在哪哪一一方方面面卓卓爾爾不不群群？？））———擔(dān)擔(dān)任任公公司司總總經(jīng)經(jīng)理理（（事事業(yè)業(yè)上上采采取取怎怎樣樣的的途途徑徑？？））———自自己己創(chuàng)創(chuàng)業(yè)業(yè)（（在在哪哪一一行行？？））……………………………………………..16小結(jié)結(jié)1、定定下自自己最最重要要的目目標(biāo)。。2、和和已達達成目目標(biāo)或或正致致力于于達成成目標(biāo)標(biāo)的人做伴伴。3、目目標(biāo)要要遠大大。4、堅堅定信信念，，付諸諸于行行動。。17妥善善籌籌劃劃面對一一時的的挫敗敗，要要虛心心檢討討。沒有踏踏實可可行的的計劃劃，就就是天天才也也無法法成功功第六天天18計劃是是夢想想和成成就之之間的的橋梁梁一、分分割目目標(biāo)：：——輕輕重緩緩急的的原則則。二、檢檢查計計劃——征征詢意意見三、保保持彈彈性——隨隨時調(diào)調(diào)整19百折折不不撓撓保持年年輕，，就能能繼續(xù)續(xù)成長長；一一旦成成熟，，便會會開始始凋零零腐化化。第七天天20永恒的的毅力力1、困困難當(dāng)當(dāng)前心心志不不改；；2、不不斷嘗嘗試、、不斷斷努力力；3、按按工作作緊要要程度度劃分分工作作類別別——必必須立立刻做做——應(yīng)應(yīng)該快快點做做——行行有余余力時時做21嚴(yán)以以自自律律我們表表現(xiàn)最最好、、做得得最完完美得得工作作就是是我們們經(jīng)過過長久久練習(xí)習(xí)而了了解得得最透透徹得得工作作。第八天天22自律是是——很很想棄棄甲而而逃，，卻終終于堅堅持下下去；；——很很想破破口大大罵，，卻按按捺情情緒；；——心心虛情情怯，，臉上上卻仍仍帶著著笑容容；——真真想放放棄，，卻仍仍苦撐撐到底底。23在心中中訓(xùn)練練自己己——用用工作作和學(xué)學(xué)習(xí)來來磨練練自己己——養(yǎng)成成良好的的表現(xiàn)習(xí)習(xí)慣——訓(xùn)練練自己求求勝24自我我期期許許在人生的的牌戲中中，拿到到一手好好牌不算算成功，，能把一一副壞牌牌打好才才是成功功。第九天25人期望什什么往往往就能得得到什么么人不可能能表現(xiàn)出出超越自自己期許許的水準(zhǔn)準(zhǔn)力求表現(xiàn)現(xiàn)、激發(fā)發(fā)熱情——樂觀觀、投入入、熱情情、目標(biāo)標(biāo)、信心心、希望望，這些些都是自自我期許許的同義義詞。26小結(jié)結(jié)1、常對對自己說說：“我我要盡力力做好，，我會做做得更好好”。2、化難難題為機機會。3、多往往好處想想——給給自己灌灌輸健康康的思想想。4、對別別人———包括上上司、同同事和屬屬下也同同樣報著著最高的的期許。。27全力力以以赴赴埋沒才能能就是浪浪費才能能。不論論天賦高高低，善善用才能能必為天天神所喜喜。第十天28什么力量量阻止我我們施展展才華？？“與我們們應(yīng)有的的表現(xiàn)相相比，我我們實在在是只發(fā)發(fā)揮了一一半的潛潛能?！啊啊睦砝韺W(xué)家.詹姆士士29一、我們們沒有認認清自己己的潛力力。二、我們們有時會會高估自自己的能能力。三、我們們根本忽忽略了自自己多方方面的寶寶貴才能。30小結(jié)結(jié)1、認清清自己的的才能。。2、從可可行性方方面考慮慮，發(fā)展展符合自自己嗜好好好興趣趣的才能能。3、多方方配合，，將能力力運用在在遠大目目標(biāo)上。。4、要有有明確的的目標(biāo)。。31奮斗斗有有成成.第十一天天32獲得成就就的秘訣訣是什么么？1、熱愛愛工作2、全力力以赴3、與上上司、同同事或部部屬相處處融洽4、把握握機會33成就的絆絆腳石—————懶惰—————恐懼—————輕估自自己34小結(jié)結(jié)1、“我我一生中中所獲的的報償，，反映出出我對他人的服服務(wù)和貢貢獻。””2、凡事事求真，，言必由由衷。3、增加加自己的的知識和和技能。。4、怎樣樣利用時時間，最最能達到到我所重重視的成就。35自立立自自強強自立謀求求幸福，，而不依依賴他人人，便是是實行快快樂人生生的最佳佳計劃。。第十二天天361、訂立立自己的的標(biāo)準(zhǔn)，，不要與與他人比比較。2、今天天就展開開充實自自己的計計劃。3、學(xué)習(xí)習(xí)自立，，不要依依賴他人人來建立立自尊。?！白约簞觿邮肿觥薄钡娜松^點37把握握機機會會悲觀者只只看見機機會后面面的問題題，樂觀觀者卻看看見問題題后面的的機會。。第十三天天38機會在敲敲門————制制造機會會機會并非非外界的的生存實實體，它它在你的的內(nèi)心之之中，你你就是機機會。機會微服服出行———把握握機會機會很難難從外表表看出來來。機會的國度度———創(chuàng)創(chuàng)造機會處處充滿機機會。39事

分緩緩急急把幸福、成成功等愉快快的經(jīng)驗拖拖延到不可可預(yù)期的未未來，便是是助長了內(nèi)內(nèi)心消極、、懷疑、自自欺的情緒緒。第十四天40腦中自有輕輕重之分：：————找找出自己不不能完成重重要工作的的原因。優(yōu)先事項不不可拖延————排排定每日工工作表，排排出優(yōu)先順順序。工作表：1.立即要要做2.今天之之內(nèi)做好3.有時間間便做41溝

通之之道道最偉大的溝溝通技巧就就是重視別別人的意見見.第十五天42一、失去的的良能———傾聽1、傾聽不不是被動，，而是主動動的行為。。2、意思要要明確，條條理要分明明。擅于溝通是是一種藝術(shù)術(shù)，是透過過眼睛和耳耳朵的接觸觸，把我們們自己投射射在別人心心中的藝術(shù)術(shù)。43有效溝通的的秘訣1、首先自自我介紹；；2、練習(xí)熱熱烈而堅定定的握手；；3、記住別別人的姓名名，然后立立即重復(fù)對對方的姓名名；4、在說話話時目光要要與對方接接觸；5、提出他他感興趣的的問題；6、言論樂樂觀進??；；447、學(xué)習(xí)判判斷；8、要以服服務(wù)為目的的；9、讓對方方覺得自己己地位重要要——全神神注意對方方；10、確定定自己充分分了解對方方的語意；；11、開會會或赴約要要守時；12、、設(shè)設(shè)身身處處地地的的為為他他人人著著想想。。45小結(jié)結(jié)1、、待待人人如如手手足足。