上海中小學(xué)2021放寒假時間

-4-上海中小學(xué)2021放寒假時間2021各省的寒假時間已經(jīng)基本確定，每個學(xué)校放寒假的時間不同，你放多久呢？下面是收集推薦的上海中小學(xué)2021放寒假時間公布，歡迎閱讀參考。上海放寒假時間上海寒假時間從2021年1月23日開始，2月21日結(jié)束。寒假計劃1.學(xué)習(xí).寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級下冊的語文書與數(shù)學(xué)書，每天背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語單詞，每天學(xué)習(xí)時間不超過一個半小時。2.游戲.當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會兒，玩一會，每天游戲的時間不超過2小時。3.睡眠.據(jù)專家統(tǒng)計，全國三分之二的中小學(xué)生睡眠時間不達(dá)標(biāo)。23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每天睡足10小時及以上的為33.4%，初中生每天能睡足9個小時及以上的共有22.9%。教育部對中小生睡眠時間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時間應(yīng)該要超過9個小時，初中生應(yīng)該達(dá)到9個小時，高中生的睡眠時間要達(dá)到8個小時，按照這樣的規(guī)定，我國約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。中小學(xué)生寒假假期安全注意事項交通安全：寒假期間，大家要養(yǎng)成良好的交通意識，出行注意交通安全。1、不在馬路上嬉戲打鬧，不在行走和騎車時看手機、聽音樂，不在車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍。2、不闖紅燈、不翻越交通隔離欄。3、未滿12周歲不騎自行車及共享單車，不坐副駕駛座位。未滿16周歲不駕駛電動自行車。安全用氣：寒假期間，在家要注意用火用電安全。1、不使用“三無”電器，不在同一接線板上同時使用多種大功率電器，不用濕手觸摸電源開關(guān)和電器。2、使用燃?xì)庠O(shè)備應(yīng)開窗通風(fēng)并看管，使用后及時關(guān)閉。發(fā)現(xiàn)火情，及時到室外撥打119。3、要在家長的指導(dǎo)下逐步學(xué)會使用家用電器，不要亂動亂接電線、燈頭、插座等。不要在標(biāo)有“高壓危險”的地方玩耍。4、不玩火，不攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得逞能上前滅火，要及時報告大人或報警。5、家長不在家時，不使用煤氣、液化氣灶具等，防止煤氣泄漏。自我保護(hù)：寒假期間，大家出行一定要分清場所，不去未成年人不宜進(jìn)入的營業(yè)性歌舞娛樂場所、互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)場所、酒吧等游玩。多去博物館、科技館、展覽館、運動館等青少年社會實踐場館活動。1、不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場所;2、不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲;3、不玩渲染暴力等不健康網(wǎng)絡(luò)游戲;4、慎交網(wǎng)友，不與陌生網(wǎng)友見面，防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙;5、不在工地、軌道、高壓線等危險區(qū)域玩耍;6、遠(yuǎn)離擁擠場所，避免擁擠踩踏。飲食安全：春節(jié)期間，孩子們有了長輩們給的壓歲錢，面對諸多好吃的零食，難免會控制不住自己的嘴巴。大吃大喝，根本停不下來。1、自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。2、購買有包裝的食品時，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。嚴(yán)禁吸煙、喝酒。4、不暴飲暴食，防止消化不良。衛(wèi)生保健1、注意飲食衛(wèi)生安全。勤洗手，定時進(jìn)餐，不暴飲暴食，不在劇烈運動后大量喝涼水，不隨便買小攤販的食品，防止食物中毒。2、幫助孩子選擇適宜的節(jié)目，讓孩子明白