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呼吸功能訓(xùn)練
呼吸功能訓(xùn)練主要是通過腹式呼吸,以增加膈肌、腹肌和下胸部肌肉的活動度,加深呼吸幅度,增大通氣量,利于肺泡殘氣排出,從而改善肺通氣功能,增加氣體交換??梢院芎玫慕档头尾坎l(fā)癥的發(fā)生。注意事項方法目的方式一、腹式深呼吸1、采半坐臥式。2、手放在胸前下緣或肚臍上緣。3、由鼻子慢慢吸氣,吸氣時將腹部慢慢鼓起,此時手可以感覺到腹部鼓起,注意吸氣時肩膀及上胸部要放松,不可以抬高或聳起。4、繼續(xù)吸氣到飽,憋住3-5秒,再慢慢吐氣配合使用圓唇式呼吸,此時腹部向內(nèi)縮,使吐氣更加完全。5、手術(shù)麻醉后意識已恢復(fù)清醒時,即可開始每小時作8-10次??纱钆鋽U胸運動一起執(zhí)行,吸氣時手向外或向上,吐氣時手收回到胸。*吸氣1、2→憋住3-5秒(3、4、5)→吐氣6、7、8、9二、胸廓運動目的:維持胸壁肌肉彈性及強度,促進肺部擴張。方法1.采半坐臥或坐姿2.手臂向旁邊伸展或上舉,伸展或上舉的同時可配合吸氣的動作,放下收回到胸前時則吐氣。*配合呼吸:吸氣1、2→憋住3-5秒(3、4、5)→吐氣6、7、8、93.開始時可從單手交替上舉,體力較恢復(fù)后則同時上舉。(加強患側(cè))4.盡早下床。
注意事項手術(shù)后傷口疼痛厲害無法用力咳嗽,可采“哈氣”方式來咳嗽。四、肢體運動目的:1.維持四肢肌肉的彈性及強度。2.促進血液循環(huán),預(yù)防血液郁積在下肢造成栓塞或靜脈炎等。注意1.盡可能早日坐起及下床活動是促進肺部擴張,預(yù)防各項合并癥的最好方法。2.預(yù)防手術(shù)后合
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